Простые рецепты на завтрак, обед и ужин из разных стран, а также викторины и интересные факты о еде каждый день.
Вас ждёт настоящее кулинарное путешествие в условиях закрытых границ
Если на диете ты сторонишься всего «не ПэПэ»…
…то сейчас будет немного больно.
Вот, что на самом деле должно быть в арсенале худеющего:
- бургер (потому что хочется)
- торт (можно и на ночь)
- шоколад (с орешками!)
- подписка на канал PHYSICAL TRANSFORMATION (где всё по науке, без голодовок, бессмысленных запрещёнок и мифов о питании).
Подписывайся ⬇️
https://t.me/fiztransform
БАР-ЛЕ-ДЮК
✅Французский деликатес, желе из белой смородины. Первое упоминание относят к 1344 году. Подают в качестве соуса к дичи или с багетом и фуа-гра
📝 Ингредиенты:
• белая смородина — 1 кг
• сахар — 500 гр
• вода — 1/3 стакана
👩🍳 Приготовление:
1. Смородину промыть, очистить от веточек и
2. положить в кастрюлю с водой
3. Варить 3-5 минут, пока ягоды не станут мягкими
4. Добавить сахар и продолжать варить, пока сироп не загустеет
5. Разлить желе из белой смородины в горячие банки и закратать
❤️ По этому рецепту вполне можно приготовить и красную смородину #французскаякухня
@in_thekitchen
Соседка подсадила на канал
"Бабушкин Погребок", где собраны простые и быстрые рецепты.
Даже мой муж был в восторге!
Скорее переходи и удивляй родных.
Девочки, переходите:
Бабушкин Погребок 👇👇👇
СБИТЕНЬ
✅Старинный русский напиток. Самый первый рецепт датируется XVI в. В дореволюционную эпоху сбитень был чрезвычайно популярным. Его пили в горячем виде зимой, а летом подавали как охлаждающий напиток. Сбитень можно было купить у лоточников и уличных торговцев. После распада Российской Империи напиток потерял былую популярность
📝 Ингредиенты:
• мед – 3 ст л
• вода – 5 стаканов
• сахар – 2 ст л
• трава зверобоя сушеная – 1 ч л
• мята сушеная – 1 ч л
• корица молотая – 1/2 ч л
• имбирь молотый – 1 щепотка
• гвоздика – 1 шт
• перец черный горошком – 2 шт
👩🍳 Приготовление:
1. Воду разделить на три части
2. Первую часть воды вылить в сотейник, добавить мед, поставить на слабый огонь и варить 20 мин
3. Во вторую часть воды добавить сахар и довести до кипения
4. Третью часть воды вскипятить и залить ею все травы и специи. Накрыть крышкой и оставить на 20 мин
5. Травяной настой процедить, добавить к нему медовый и сахарный растворы. Перемешать
❤️ #русскаякухня #напиток
@in_thekitchen
Творожный торт с клубникой без выпечки 😋
Тортик получается лёгкий, в меру сладкий, нежный и очень вкусный.
Ингредиенты:
Сливочное масло - 30 г
Печенье...Читать продолжение
ТЁПЛЫЙ САЛАТ
✅Оригинальный и очень вкусный салат по-итальянским мотивам, который может стать как частью семейного ужина, так и украшением праздничного стола
📝Ингредиенты:
• свежие шампиньоны - 250 гр
• семечки подсолнечника - 50 гр
• петрушка, укроп, руккола (любая зелень по вкусу) - по пучку
• чеснок - 1 зубчик
• лимонный сок - 1 ст л
• подсолнечное масло (нерафинированное) - 2 ст л
👩🍳Приготовление:
1. Зелень измельчить. Шампиньоны вымыть, крупно нарезать
2. На сковороде разогреть масло и обжарить грибы до готовности, а затем выложить их к салату
3. Приготовить заправку. Семечки обжарить на сухой сковороде. Зелень измельчить. Чеснок очистить и пропустить через пресс. В миске смешать лимонный сок, чеснок, ароматное подсолнечное масло, зелень и семечки
❤️Салат полить заправкой и подавать на стол тёплым #итальянскаякухня
МАТТХИ НА МАСЛЕ
✅Это блюдо индийской кухни достаточно универсальное. Жареные индийские крекеры, можно подавать вместо хлеба, а также в качестве печенья
📝Ингредиенты:
• мука - 300 гр
• соль - 1,5 ч л
• сода - 0,5 ч
• сливочное масло - 2 ст л
• вода - 175 мл
• растительное масло для жарки
👩🍳Приготовление:
1. Муку соединить с солью и содой, хорошо перемешать, затем добавить в смесь растопленное сливочное масло и воду
2. Вымешивать тесто 5 мин, затем накрыть и оставить его на 10 мин при комнатной температуре
3. Тесто раскатать на присыпанном мукой столе в пласт толщиной 5-7 мм. Разрезать на небольшие прямоугольники
4. На сковороде раскалить растительное масло. Обжаривать крекеры по 3 мин с каждой стороны до золотистого цвета
❤️Готовые маттхи выкладывайте на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло, можно подавать индийские крекеры маттхи к столу #индийскаякухня
КЕСАДИЛЬЯ
Блюдо мексиканской кухни, состоящее из пшеничной или кукурузной тортильи, наполненной сыром. Главное отличие от похожих блюд — буррито, чимичанга, энчилада — заключается в том, что тортилью складывают пополам, а не заворачивают в неё начинку
Ингредиенты:
Для теста:
• мука - 3 стакана
• вода - 1 стакан
• соль и сода - по 1 щепотке
Для начинки:
• мясной фарш - 400 гр
• лук - 2 шт
• помидоры - 3 шт
• сладкий переца - 1 шт
• сыр - 150 гр
• чеснок - 3–4 зубчика
• молотый красный перец, паприка, зелень, соль - по вкусу
• раст. масло - для жарки
Для соуса:
• сметана - 100 гр
• кетчуп - 4 ст л
Приготовление:
1. Сыр натереть на крупной тёрке, слегка посолить, добавить 1 зубчик пропущенного через пресс чеснока
2. Лук измельчить и обжарить на раст. масле. Добавить некрупно нарезанные помидоры и перец, а через 3 мин - фарш
3. Готовый фарш посолить, посыпать специями, рубленой зеленью и оставшимся чесноком. Перемешать, накрыть крышкой и снять с огня
4. Замесить тесто и разделить его на 10 частей. Тонко раскатать по диаметру сковороды и жарить без масла с двух сторон до образования коричневых пузырьков
5. Каждую лепешку смазать смесью сметаны и кетчупа, сложить пополам. На одну половину положить фарш, посыпать сыром, накрыть второй половинкой и запекать 5 мин в разогретой духовке
🙎♀️-“А можно я буду немного работать и нормально зарабатывать?”
-“Можно”
-”А как?”
- “Отучившись на менеджера по маркетплейсам!”😉
Что они делают?🧐
Менеджер Wildberries или любого другого маркетплейса не занимается холодными звонками, не ведет бизнес по типу Avon, не привлекает новых последователей и т.д.🙅♀️
ℹ️ Он работает с готовым магазином на маркетплейсе исключительно удаленно, выполняя нехитрые задачи. В арсенале которого только ноутбук и доступ в интернет👩🏼💻
9 августа на открытом вебинаре мы подробно расскажем:
📍о том, как стать менеджером,
📍об обязанностях,
📍о том, как можно зарабатывать от 10 000 до 300 000 руб в месяц,
📍о прогнозах развития этой сферы (интернет никуда не денется и скоро все покупки будут совершаться только через интернет),
📍и почему мы гарантированно предоставляем возможность начать работать во время учебы.
📲 Переходи по ссылке и читай подробности https://online.managermp.ru/9august?utm_source=telegram&utm_medium=in_thekitchen
ЯБЛОЧНЫЙ СЫР
✅Рецепт яблочного сыра появился на территории Литвы еще в Средние века. Сейчас этот десерт чаще всего готовят к Рождеству.
📝 Ингредиенты:
• яблоки – 2 кг
• сахар – 600 гр
• корица – 1/2 ч л
• фундук – по желанию
👩🍳 Приготовление:
1. Нарезать яблоки на небольшие ломтики и сложить в форму для запекания. Добавить 3 ст л сахара и перемешать
2. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно час
3. Измельчить запечные яблоки в пюре и переложить в кастрюлю с толстым дном. Довести до кипения на минимальном огне
4. Помешивая всыпать оставшийся сахар и корицу
5. Варить массу пока не загустеет на медленном огне 1,5 - 2 часа
6. Добавить фундук и переложить на сложенную в несколько слоев марлю и сформировать в круглую, толстую лепешку
7. Переложить яблочный сыр в марле на доску и поставить сверху груз. Оставить в таком виде на ночь
8. После можно подсушить над плитой или на батарее для дольшего хранения
❤️#литовскаякухня #десерт
@in_thekitchen
КВАС КОТОРЫЙ ПРОДАЮТ В БОЧКАХ ЛЕТОМ ПОВСЮДУ.
ДОМАШНИЙ КВАС , уже через 6 часов.
Вкусно, быстро, обалденно, не отличить от бочкового!
5 литров холодной воды.
2 столовых ложки…ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
ОГУРЦЫ С МЯСОМ ПО-КОРЕЙСКИ
✅Вкусная, сытная и необычная закуска
📝 Ингредиенты:
• огурцы – 0,8 кг
• мясо (свинина или говядина) – 500 гр
• лук репчатый – 1 шт
• чеснок – 3 зубчика
• соевый соус – 4 ст л
• кориандр молотый– 1/2 ч л
• перец болгарский – 1 шт
• соль – 1/3 ч л
• молотый чили – 1/2 ч л
• сахар – 1/2 ч л
• уксус 5% – 3 ст л
👩🍳 Приготовление:
1. Огурцы нарезать продолговатыми сегментами (5 см). Посолить и оставить на 30 мин
2. Нарезать лук и сладкий перец соломкой. Мясо - тонкими ломтиками
3. Огурцы отжать, добавить к ним кориандр, сахар, чили, 2 зуб чеснока
4. На сильном огне быстро обжарить мясо, как только жидкость выпарится, добавить лук, обжарить до смягчения лука
5. Влить соевый соус, выдавить зубчик чеснока, всыпать сладкий перец, перемешать и выложить содержимое сковороды на огурцы
6. Через 5 мин. перемешать и оставить до остывания
❤️ Салат вкусен как в первый день, так и на следующий #корейскаякухня
@in_thekitchen
Подруга привезла из Италии
рецепт «Тирамису», по которому его готовят сами итальянцы! Я просто обалдела, такой вкуснотищи я не пробовала, хоть и большая любительница этого десерта! Рецепт на удивление простой и быстрый, записывайте: 6 шт яичных желтков, 4 шт…показать полностью
СУВЛАКИ ИЗ КУРИЦЫ
✅Шашлык по-гречески, его можно готовить как в духовке, так и на мангале
📝 Ингредиенты:
• филе куриное – 600 гр
• масло оливковое – 1,5 ст л
• лук репчатый – 1 шт
• чеснок – 2 зубчика
• соевый соус – 3 ст л
• орегано сухой – 1/4 ч л
• перец болгарский – 1 шт
👩🍳 Приготовление:
1. Мясо нарезать небольшими кусочками, сложить в кастрюлю.
2. Добавить к мясу нарезанный кусочками лук, перец (резать так - чтобы можно было надеть на шпажку), орегано, рубленный чеснок
3. Полить все маслом и соевым соусом, перемешать и оставить минимум на 3 часа
4. Нанизать на деревянные шпажки мясо, чередуя его с луком и перцем. Жарить в разогретой до 200 С духовке около 25 минут
❤️Подавать со свежими овощами, сбрызнув соком лимона #греческаякухня
@in_thekitchen
Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Бабушкин Погребок 👩🏻🍳
Огромное количество действительно простых и полезных рецептов для хозяек😍
Пригодится каждому, подписывайтесь 👇