🤔 В чем польза вонголе?
🔥 Популярность вонголе обуславливается не только отличными вкусовыми качествами, но и богатой пищевой и энергетической ценностью, а также полезными свойствами:
🔹 Большое количество белков делают его интересным для людей, следящих за своим весом. Скорость метаболизма увеличивается, протеин хорошо насыщает, чувство голода пропадает, нет желания постоянно перекусывать или съедать слишком большие порции.
🔹 Среди витаминов важное место занимает витамин D. Без него невозможно правильное развитие органов и систем, здоровый обмен веществ, укрепление иммунитета.
🔹 Как все морепродукты, вонголе влияют на сердечно-сосудистую систему, приводят в норму содержание холестерина в крови, защищают сосуды от истончения.
🔹 Они благоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт, нормализуют процессы пищеварения.
🔹 Полезно вводить в рацион этих маленьких морских существ, так как они влияют не только на химический состав организма, но и нормализуют работу нервной системы, повышают психологический тонус, помогают преодолевать стрессовые ситуации.
👍️ Невозможно недооценить пользу богатого минерального состава. Здесь высокие показатели селена, натрия и фтора. Кроме них, ярко выражены макро- и микроэлементы: железо, марганец, цинк, магний, кальций и калий. Подобный состав нормализует работу практически всех систем организма.
О том, как чистить вонголе и как его есть читайте в этой статье:
dikoved.ru/article…produkta
❓️ Что такое вонголе?
🌊 Любители морских морепродуктов наверняка знают ракушку с интересным названием вонголе. Ещё их называют венерками и морскими петушками. Это одна из разновидностей моллюсков, не относящихся ни к устрицам, ни к мидиям.
☝️ Вонголе относятся к семейству двустворчатых моллюсков Венериды. У них нет головы и присутствует только одна нога, при помощи которой они передвигаются. Форма их почти круглая, чуть-чуть вытянутая. Оттенок расцветки может варьироваться от грязно-белого, голубоватого до тёмно-коричневого. Створки имеют рисунок в виде небольших пятен, зигзагов и полос.
🍥 Тело моллюска и мантия спрятаны в раковине. Особенность его строения позволяет ему пропускать через себя морскую воду. По этой причине своеобразный морской фильтр нельзя употреблять в сыром виде. Это чревато отравлением. А вот после термообработки морской житель имеет невероятно приятный, деликатный вкус. Причём, чем мельче моллюск, тем тело его мягче и нежнее.
🍽️ Особенно популярен этот морепродукт в итальянской кухне, хотя встретить его можно на столах по всему миру. Моллюски продаются в свежем, замороженном виде, а также в виде консервов и пресервов.
Подробнее о пользе вонголе читайте в источнике:
dikoved.ru/article…produkta
🦐 Лангусты в бульоне
👨🍳 С этим рецептом вы всего за полчаса сделаете настоящий кулинарный шедевр!
📝 Ингредиенты:
🔹 1 килограмм лангустов;
🔹 100 грамм соли;
🔹 1 лавровый лист;
🔹 5-7 горошин черного перца.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Разморозьте лангустов при температуре 18-20оС в течение 3 часов.
2️⃣ Вскипятите 2 литра воды. Добавьте соль, горошки черного перца, лавровый лист. Отварите лангустов 15-20 минут — при готовности они всплывут на поверхность.
3️⃣ Достаньте морепродукт из бульона и, не дожидаясь остывания, разрежьте панцирь вдоль — либо со стороны спинки, либо удалив боковую кромку. Если в лангустах есть икра — не используйте её.
4️⃣ Разрежьте лангустов на порции, отправьте в сотейник, залейте бульоном и доведите до кипения.
🔥 Подавайте с припущенным рисом и соусом. Лучше всего с таким блюдом сочетается голландский соус со сливками или томатный с овощами. Наслаждайтесь!
🎈 Пятница! В хмурый день дарим ☀️ солнечные скидки!
📌 Уценка. Тушеное мясо европейского оленя (мятые банки)
🍯 Мед диких медоносов (250 мл) Вятский – 10%
🐦️ Фазан вольерный 0.7-1.1 кг – 10%
🦦 Нутрия тушка – 10%
🐇 Зайчатина (заяц русак тушка) – 10%
🐟️ Кета слабосоленая пикантная – 20%
🐦️ Вальдшнеп (без пера) весенний – 15%
🍗 Дикий вяхирь – 15%
🌼 Пыльца цветочная – 10%
🍖 Ребра северного оленя на кости – 30%
🥩Лопатка северного оленя бескостная – 15%
🦌 Шея северного оленя – 5%
🍲 Набор для холодца из северного оленя – 15%
🕊️ Куропатка полярная в пере с/м – 5%
🥙 Чебуреки из марала – 20%
👍️ На нутрию смогли сократить цены;
🍒 Вишня в два раза стала дешевле, другие ягоды тоже стали дешевле покупайте, пока сезон!
✨ Сильно снизилась цена на шею косули.
❗️ Обратите внимание что шея северного оленя по цене не катастрофически дороже котлетного мяса.
🐇 Разделка зайца снизилась: спинки и лопатки по привлекательной цене уже на сайте!
🐟️ ЛЕНОК с уценкой 70%. Мясо не плотное. Цена с учетом скидки в 70%
🌶️ Нутрия в чили соусе
👨🍳 Диетическое мясо нутрий на Западе считается более ценным, чем индейка, крольчатина и даже телятина. Продаётся по более высоким ценам и рекомендуется к употреблению при хронических заболеваниях обменного и сосудистого характера. Полезен даже нутряной жир, в отличии от свиного и говяжьего он не повышает холестерин и не вредит организму. При этом мясо нутрии быстро готовится, оставаясь нежным и сочным.
📝 Ингредиенты:
🔹 1 килограмм мяса нутрии на косточке;
🔹 70 миллилитров растительного масла;
🔹 1 чайная ложка молотой паприки;
🔹 2 чайная ложки острого молотого перца;
🔹 1 крупная репчатая луковица;
🔹 по 1 штуке красного и зелёного болгарского перца;
🔹 200 грамм томатной пасты;
🔹 20 грамм сухого бульона — куриного или говяжьего;
🔹 1 баночка красной фасоли в собственном соку;
🔹 соль по вкусу;
🔹 посуда для тушения с толстым дном и стенками.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Отделите мясо от косточки, разрежьте на кусочки со стороной от 2 до 3 сантиметров.
2️⃣ Поставьте масло разогреваться на высокой температуре.
3️⃣ Пока плита разогревается, почистите и мелко нашинкуйте луковицу. Порежьте болгарские перцы мелким кубиком.
4️⃣ Отправьте мясо и косточки с мясом обжариваться на 10 минут, переворачивайте и следите, чтобы нутрия не подгорела.
5️⃣ Спустя 10 минут добавьте лук, перцы и молотые специи. Посолите по вкусу, убавьте температуру до средней и готовьте, перемешивая, около 15 минут.
6️⃣ Теперь добавьте томатную пасту и бульон, разведённый в 1 литре горячей воды. Пусть мясо готовится в соусе ещё 30 минут на средней температуре.
7️⃣ Последним шагом станет добавление красной консервированной фасоли, после этого оставьте блюдо томиться примерно на 10 минут.
🔥 Подавайте мясо с остреньким соусом в горячем виде. Для гарнира подойдут нейтральные продукты — макаронные изделия, рис или картофельное пюре. С полученным блюдом хорошо будет сочетаться простой салат из свежих огурцов и томатов с лёгкой заправкой. Приятного аппетита!
🚩 Выставка PIR EXPO 2022 в разгаре!
👋 Приглашаем вас на выставку индустрии гостеприимства PIR EXPO 2022, которая будет проходить в Москве в Крокус Экспо, павильон 3, с 17 по 19 октября.
✨ Сегодня в 15:00 в коллаборации с компанией UNOX (стенд номер 2D30) наш бренд шеф-повар Евгений Бердников проведет мастер-класс!
🍽️ Блюдо мастер-класса: томленное филе лося с соусом из лесных грибов с картофелем и беконом.
🍴 А на стенде ДикоЕд номер 3А16 вы сможете продегустировать наши деликатесы и паштеты, а также попробовать 🧀 сыр из молока лося (т.к. сыра мало - спрашивайте его).
✅ Вход на выставку платный - 750 рублей (при покупке билета до 16-го октября), но специально для наших подписчиков мы получили промокод для посещения выставки со скидкой 30%: 🔥 SHLVMZ9
👇️ Необходимые действия для получения входного билета на сайте pirexpo.com при регистрации по промокоду:
1️⃣ Зайти на сайт по ссылке: https://pirexpo.com/get-ticket
2️⃣ Нажать "Купить билет".
3️⃣ Заполнить все обязательные поля со звездочкой и поставить галочку в поле “Я покупаю для себя”. Если нужно оформить несколько билетов, после заполнения первой анкеты внизу нажать “Добавить билет”, будет необходимо заполнить несколько анкет.
4️⃣ После заполнения анкетных данных в меню справа в поле “Введите промокод” необходимо ввести промокод и справа от этого поля нажать “Применить”. Убедиться, что прошла скидка и в поле “Итого” указана стоимость со скидкой. Нажать кнопку “К оформлению”
5️⃣ Далее откроется страница с сообщением об отправке билетов на указанный электронный адрес. Обязательно распечатайте электронный билет со штрих-кодом. При входе в залы необходимо будет приложить билет штрих-кодом к турникету.
❗️ Если не удается пройти регистрацию, следует обновить основную страницу сайта pirexpo.com и пройти регистрацию заново. Либо подробно описать проблему технической поддержке по адресу [email protected]
Повторное использование промо-кода одним и тем же e-mail не предусмотрено.
🦌 Стейки из оленя в сухом маринаде
👨🍳 Предложенный рецепт — базовый. В сухую смесь специй можно добавлять травы и специи на свой вкус. Это может быть острый перец или тимьян с розмарином.
📝 Ингредиенты:
🔸 2 килограмма корейки европейского оленя;
🔸 100 грамм крупной соли без добавок;
🔸 100 грамм коричневого сахара;
🔸 50 грамм сладкой молотой паприки;
🔸 50 грамм сушёного лука;
🔸 50 миллилитров оливкового масла;
🔸 небольшой пульверизатор.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Промойте мясо, очень хорошо просушите разовыми полотенцами. Разделите на стейки, толщиной 3,5-4,5 сантиметра.
2️⃣ Смешайте все специи до однородности. Убедитесь, что стейки полностью просушены. Хорошенько натрите мясо сухой смесью. Выдерживать для пропитки не надо. Иначе, соль проникнет внутрь волокон и готовое мясо приобретёт жёсткость.
3️⃣ Протрите решётку гриль оливковым маслом. Разогрейте решётку в духовке до 170-180оС. Когда масло прогреется положите мясо на решётку, сбрызните маслом из пульверизатора и оставьте запекаться. Время приготовления может составлять от 12 до 20 минут. Это зависит от толщины стейков.
4️⃣ Проверяйте внутреннюю температуру. Когда градусы внутри волокон достигнут 52-55оС, стейки пора доставать. Температура для оленины очень важна! Если мясо долежит в духовке до 60оС внутри волокон, то при отдыхе температура увеличится ещё — и мясо уже будет жестковатым.
🔥 После приготовления, дайте блюду остыть около 10 минут, затем подавайте на стол. В качестве гарнира добавьте отварные овощи или нарезку из свежих помидоров, болгарских перцев и огурцов.
🥛 Полезные свойства молока буйвола
💡 Молоко буйвола с давних времён употребляют жители Египта, Индии, Индонезии. Сегодня его популярность растёт во всём мире. «Напитком долголетия» его называют в Дагестане, Грузии, Армении. Такое определение дано ему не зря.
✨ Его калорийность составляет 106 кКал на 100 граммов продукта, жирность – 7,8 граммов. Оно имеет приятный молочный вкус, более густую консистенцию по сравнению с коровьим.
✅ Химический состав тоже разнообразен:
▪️ витамины – А, группы В, С, РР, Е;
▪️ макро- и микроэлементы – железо, молибден, цинк, медь, кобальт, калий, кальций, фосфор;
▪️ аминокислоты – лизин, валин, глутаминовая, аспарагиновая кислота, пролин;
▪️ насыщенные жирные кислоты – пальмитиновая, стеариновая;
▪️ ненасыщенные жирные кислоты – олеиновая, линолевая.
👍️ Молоко буйвола рекомендуют людям, перенёсшим тяжелое заболевание или операцию. Оно полезно в любом возрасте. Детям нужно для пополнения запасов витаминов и минералов. Взрослым важно как источник энергии. Пожилым людям помогает нормализовать работу внутренних органов, способствует регенерации клеток.
❓️ Чем буйвол отличается от быка и какое его мясо на вкус разбирали в этой статье:
dikoved.ru/article…va-myasa
🚩 Выставка PIR EXPO 2022 стартовала!
👋 Приглашаем вас на выставку индустрии гостеприимства PIR EXPO 2022, которая будет проходить в Москве в Крокус Экспо, павильон 3, с 17 по 19 октября.
✨ Сегодня в 16:00 в коллаборации с компанией UNOX (стенд номер 2D30) наш бренд шеф-повар Евгений Бердников проведет мастер-класс!
🐟️ Готовим дикую стерлядь запеченную целиком в сопровождении сезонных овощей с соусом и травами.
🍴 А на стенде ДикоЕд номер 3А16 вы сможете продегустировать наши деликатесы и паштеты, а также попробовать 🧀 сыр из молока лося (т.к. сыра мало - спрашивайте его).
✅ Вход на выставку платный - 750 рублей (при покупке билета до 16-го октября), но специально для наших подписчиков мы получили промокод для посещения выставки со скидкой 30%: 🔥 SHLVMZ9
👇️ Необходимые действия для получения входного билета на сайте pirexpo.com при регистрации по промокоду:
1️⃣ Зайти на сайт по ссылке: https://pirexpo.com/get-ticket
2️⃣ Нажать "Купить билет".
3️⃣ Заполнить все обязательные поля со звездочкой и поставить галочку в поле “Я покупаю для себя”. Если нужно оформить несколько билетов, после заполнения первой анкеты внизу нажать “Добавить билет”, будет необходимо заполнить несколько анкет.
4️⃣ После заполнения анкетных данных в меню справа в поле “Введите промокод” необходимо ввести промокод и справа от этого поля нажать “Применить”. Убедиться, что прошла скидка и в поле “Итого” указана стоимость со скидкой. Нажать кнопку “К оформлению”
5️⃣ Далее откроется страница с сообщением об отправке билетов на указанный электронный адрес. Обязательно распечатайте электронный билет со штрих-кодом. При входе в залы необходимо будет приложить билет штрих-кодом к турникету.
❗️ Если не удается пройти регистрацию, следует обновить основную страницу сайта pirexpo.com и пройти регистрацию заново. Либо подробно описать проблему технической поддержке по адресу [email protected]
Повторное использование промо-кода одним и тем же e-mail не предусмотрено.
😂 Дикий юмор
Бригадир спрашивает у рабочего:
- Сидоров, почему ты три дня не был на работе?
- Я ходил на охоту, а кабан меня на дерево загнал. Три дня пришлось сидеть на дереве.
- А чем же ты всё это время питался?
- Жена еду приносила.
👋Уже завтра PIR EXPO 2022!
✨ Приглашаем вас на выставку индустрии гостеприимства PIR EXPO 2022, которая будет проходить в Москве в Крокус Экспо, павильон 3, с 17 по 19 октября.
🍴На стенде ДикоЕд номер 3А16 вы сможете продегустировать наши деликатесы и паштеты, а также попробовать 🧀 сыр из молока лося (т.к. сыра мало - спрашивайте его).
👨🍳 Также в коллаборации с компанией UNOX (стенд номер 2D30) наш бренд шеф-повар Евгений Бердников проведет три мастер-класса:
🔸 17 октября в 16:00 - Готовим дикая стерлядь запеченная целиком в сопровождении сезонных овощей с соусом и травами.
🔸 18 октября в 15:00 - Томленное филе лося с соусом из лесных грибов с картофелем и беконом.
🔸 19 октября в 11:00 - Запеченный фазан в тыкве с овощами и соусом.
✅ Вход на выставку платный - 750 рублей (при покупке билета до 16-го октября), но специально для наших подписчиков мы получили промокод для посещения выставки со скидкой 30%: SHLVMZ9
👇️ Необходимые действия для получения входного билета на сайте pirexpo.com при регистрации по промокоду:
1️⃣ Зайти на сайт по ссылке: https://pirexpo.com/get-ticket
2️⃣ Нажать "Купить билет".
3️⃣ Заполнить все обязательные поля со звездочкой и поставить галочку в поле “Я покупаю для себя”. Если нужно оформить несколько билетов, после заполнения первой анкеты внизу нажать “Добавить билет”, будет необходимо заполнить несколько анкет.
4️⃣ После заполнения анкетных данных в меню справа в поле “Введите промокод” необходимо ввести промокод и справа от этого поля нажать “Применить”. Убедиться, что прошла скидка и в поле “Итого” указана стоимость со скидкой. Нажать кнопку “К оформлению”
5️⃣ Далее откроется страница с сообщением об отправке билетов на указанный электронный адрес. Обязательно распечатайте электронный билет со штрих-кодом. При входе в залы необходимо будет приложить билет штрих-кодом к турникету.
❗️ Если не удается пройти регистрацию, следует обновить основную страницу сайта pirexpo.com и пройти регистрацию заново. Либо подробно описать проблему технической поддержке по адресу [email protected]
Повторное использование промо-кода одним и тем же e-mail не предусмотрено.
https://pirexpo.com/get-ticket
👍️ Полезные свойства мяса буйвола
✅ Популярность деликатеса связана с хорошими вкусовыми качествами и полезными свойствами. Умеренное употребление мяса буйвола благотворно влияет на организм:
▪️ предотвращает появление анемии;
▪️ помогает нарастить мышечную массу и удерживать на нужном уровне;
▪️ повышает тонус организма, наполняет его силой и энергией;
▪️ поддерживает в борьбе с вирусными заболеваниями и повышает иммунитет;
▪️ влияет на мозговую деятельность, улучшает память, развивает внимание;
▪️ имеет успокаивающее действие, влияет на состояние нервной системы;
▪️ нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
🍽️ Связано такое влияние на организм человека с богатым химическим составом и энергетической ценностью продукта.
🥩 В ста граммах продукта содержится всего 135 килокалорий. Мясо постное, жиров в нём немного, а белков в небольшом куске почти 25% от дневной потребности организма. Такие показатели позволяют отнести мясо буйвола к числу диетических продуктов, полезных любому человеку. Особенно оно ценно для спортсменов и людей со слабым здоровьем.
👇️ Среди полезных нутриентов отмечают:
▫️ железо;
▫️ витамин РР;
▫️ калий, кальций, натрий и магний;
▫️ аминокислоты;
▫️ фосфорная кислота.
🛡️ Такой состав определяет повышение иммунной системы человека, а также защиту от многих заболеваний.
👇️ Подробнее о мясе буйвола читайте в источнике:
dikoved.ru/article…va-myasa
🫕 Лагман с мозговой косточкой и ребрышками
👨🍳 Помимо того, что этот суп очень вкусный, он имеет высокую питательную ценность. Рекомендуется после простудных и вирусных заболеваний — для быстрого восстановления организма. А также, положительно влияет на регенерацию суставных тканей.
📝 Ингредиенты:
🔸 1 килограмм мозговых косточек европейского оленя;
🔸 0,5 килограмм рёбрышек европейского оленя;
🔸 1 крупная репчатая луковица;
🔸 50 грамм свежего имбиря;
🔸 6 зубчиков чеснока;
🔸 1 гвоздика;
🔸 ¼ чайной ложки кориандра;
🔸 10 грамм свежего чили, это один маленький стручок;
🔸 30 миллилитров растительного масла;
🔸 1 литр куриного бульона;
🔸 400 грамм лапши для лагмана;
🔸 по 20 грамм свежей кинзы, мяты и базилика;
🔸 1 свежий лайм;
🔸 соль и чёрный молотый перец.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Разведите 20 грамм куриного сублимированного бульона в литре горячей воды. Залейте грудинку и косточки литром бульона и двумя литрами воды, досолите. Вскипятите, оставьте вариться на среднем огне. Периодически снимайте пену.
2️⃣ Пока бульон варится, нашинкуйте лук и имбирь, обжарьте до светло-коричневого цвета. Затем измельчите чеснок.
3️⃣ Когда пена перестанет выделяться, процедите бульон, верните в суп мясо и косточки, заправьте обжаркой, чесноком, специями. Поперчите, при необходимости, долейте водой. Оставьте вариться на 2,5 часа при умеренной температуре и закрытой крышке. Когда мясо станет мягким, снимите суп с плиты остывать.
4️⃣ Отварите лапшу для лагмана, слейте воду, положите лапшу в сотейник, добавьте немного растительного масла и перемешайте — это предотвратить слипание лапши.
5️⃣ Нарубите зелень, измельчите чили, предварительно удалив зёрнышки, нарежьте лайм на дольки. Процедите бульон ещё раз, разделите мясо на порции.
🔥 При подаче положите в тарелку порцию лагманной лапши, дольку лайма и щепотку чили. Добавьте мясо и мозговую косточку, залейте бульоном, украсьте свежей зеленью и подавайте на стол!
👋Го с нами на PIR EXPO 2022!
✨ Приглашаем вас на выставку индустрии гостеприимства PIR EXPO 2022, которая будет проходить в Москве в Крокус Экспо, павильон 3, с 17 по 19 октября.
🍴На стенде ДикоЕд номер 3А16 вы сможете продегустировать наши деликатесы и паштеты, а также попробовать 🧀 сыр из молока лося (т.к. сыра мало - спрашивайте его).
👨🍳 Также в коллаборации с компанией UNOX (стенд номер 2D30) наш бренд шеф-повар Евгений Бердников проведет три мастер-класса:
🔸 17 октября в 16:00 - Готовим дикая стерлядь запеченная целиком в сопровождении сезонных овощей с соусом и травами.
🔸 18 октября в 15:00 - Томленное филе лося с соусом из лесных грибов с картофелем и беконом.
🔸 19 октября в 11:00 - Запеченный фазан в тыкве с овощами и соусом.
✅ Вход на выставку платный - 750 рублей (при покупке билета до 16-го октября), но специально для наших подписчиков мы получили промокод для посещения выставки со скидкой 30%: SHLVMZ9
👇️ Необходимые действия для получения входного билета на сайте pirexpo.com при регистрации по промокоду:
1️⃣ Зайти на сайт по ссылке: https://pirexpo.com/get-ticket
2️⃣ Нажать "Купить билет".
3️⃣ Заполнить все обязательные поля со звездочкой и поставить галочку в поле “Я покупаю для себя”. Если нужно оформить несколько билетов, после заполнения первой анкеты внизу нажать “Добавить билет”, будет необходимо заполнить несколько анкет.
4️⃣ После заполнения анкетных данных в меню справа в поле “Введите промокод” необходимо ввести промокод и справа от этого поля нажать “Применить”. Убедиться, что прошла скидка и в поле “Итого” указана стоимость со скидкой. Нажать кнопку “К оформлению”
5️⃣ Далее откроется страница с сообщением об отправке билетов на указанный электронный адрес. Обязательно распечатайте электронный билет со штрих-кодом. При входе в залы необходимо будет приложить билет штрих-кодом к турникету.
❗️ Если не удается пройти регистрацию, следует обновить основную страницу сайта pirexpo.com и пройти регистрацию заново. Либо подробно описать проблему технической поддержке по адресу [email protected]
Повторное использование промо-кода одним и тем же e-mail не предусмотрено.
https://pirexpo.com/get-ticket
🍅 Рагу из мидий и томатов
👨🍳 Рагу с мидиями — низкокалорийное блюдо, которое подходит для людей, придерживающихся диет, ЗОЖ. А также отлично воспринимается в жаркую погоду — быстро насыщает и не отяжеляет.
📝 Ингредиенты:
🔹 0,5 килограмма очищенных варено-мороженных мидий;
🔹 0,8 килограмм свежих помидоров;
🔹 3 зубчика чеснока;
🔹 2 столовых ложки растительного масла;
🔹 2 столовых ложки белого винного уксуса;
🔹 свежий базилик, перец, соль по вкусу.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Первым шагом подготовьте помидоры — помойте, сделайте на плодах несколько крестообразных разрезов. Вскипятите воду, опустите томаты на 1 минуту. Достаньте, снимите кожицу.
2️⃣ Измельчите зубчики чеснока. Разогрейте в сковороде масло, обжарьте чеснок в течение минуты, заложите помидорки, влейте винный уксус и прогревайте при умеренной температуре около 10-12 минут.
3️⃣ Теперь приправьте солью и перцем, посыпьте базилик, перемешайте. Добавьте мидии, готовьте под крышкой все вместе ещё 5 минут.
🔥 Подавайте рагу со свежими овощами, отварными пастами или рисом. Наслаждайтесь!
🥧 Пирог с муксуном на луковой подложке
👨🍳 Вы думаете, что сделать шикарный пирог, это удел избранных? Ничуть, и сейчас мы вас в этом убедим!
📝 Ингредиенты:
🔹 1 тушка муксуна на 3 килограмма;
🔹 2 стакана молока;
🔹 1 килограмм муки;
🔹 11 грамм сухих дрожжей;
🔹 2 куриных яйца;
🔹 4 репчатых луковицы;
🔹 лавровый лист, соль и черный перец по вкусу.
🔪 Способ приготовления:
1️⃣ Начните с теста. Подогрейте молоко до комнатной температуры, растворите в нем дрожжи. Просейте полкилограмма муки в глубокую миску, в центре сделайте углубление и влейте в него молоко. Замесите тесто накройте крышкой, оставьте на час при комнатной температуре в таком месте, где нет сквозняков.
2️⃣ Когда час пройдёт, вбейте в тесто яйца, чуть-чуть посолите, введите оставшуюся муку, как следует промесите и дайте время подняться. На этот этап уйдёт от 40-60 минут и больше, все зависит от температуры помещения и качества дрожжей.
3️⃣ Пока тесто подходит, займитесь рыбой. Удалите голову и хвост, заморозьте впрок — на уху. Промойте внутренности, очистите чешую, снимите филе и, кулинарными щипцами, удалите мелкие косточки. Можете ополоснуть филе, затем, обсушить разовыми полотенцами. Теперь натрите рыбку перцем и солью, оставьте пропитываться. Мелко нашинкуйте лук и возвращайтесь к работе с тестом.
4️⃣ Разделите его на 2 части. Одну раскатайте в пласт, выложите на дно противня, предварительно смазанного маслом. Равномерно засыпьте половиной лука. Следующим слоем уложите рыбу, добавьте пару листиков лаврушки и накройте оставшимся луком.
5️⃣ Раскатайте вторую половину теста, накройте начинку, защипните края и сформируйте крепкие бортики. Проколите верх пирога вилкой, оставьте отдохнуть на 10 минут.
6️⃣ Пока будущий шедевр расстраивается, включите духовку прогреваться на 200°С. Выпекайте изделие 40-50 минут.
🔥 Все! Восхитительное блюдо готово! Нарезайте крупными порциями, подавайте к столу. Наслаждайтесь!