Блог артиста — точка 1 статус кво
Хей, важный пост здесь.
Первым делом хочу поблагодарить вас за ваши реакции, которых немного, но они есть, и это, вроде как, хорошо. Сейчас я подробнее расскажу про свою идею, но для начала маленький соц. опрос: нравится ли вам этот канал? Ответы оставляйте под этим постом - это мне сейчас нужно. К делу.
Всё начинается с простой идеи проводить в канале мероприятия для укрепления душевного здоровья через тело, точнее, через жонглирование, ритм, баланс и прочее. Короче, эдакие тренировочки онлайн. Платить за это никому не нужно. НО, мне нужна будет обратная связь, а ещё ваша энергия.
Вот так это просто звучит. Всё что нужно будет, так это небольшое пространство вокруг себя, 3 мяча или яблока, носка) и, собственно, всё. Пока что.
- Постой, так мы же тебя даже не знаем! А делать что-то и подавно не хотим, тем более бесплатно!?..
- Тогда проголосуем! Чтобы я не сходил с ума, перебирая варианты диалогов самим с собой. Мне нужны реальные люди в комментариях! Если никого не появится, просто закроем эту тему.
Хотите прокачаться, зарядиться, научиться чему-то новому — бегом в комментарии!
Не простые будни у меня сейчас, я только-только добрался до "рабочего места" (своего компьютера). Завтра я постараюсь подробнее рассказать о "безумной идее" (это же в моих интересах), к которой я уже начал подготовку.
Приятно, что под постом собираются огоньки, значит какой-то интерес к этой идее у вас имеется. Я же постараюсь впредь не отмораживаться.
https://www.youtube.com/watch?v=QwTb9lOcWeY
Доброго дня! Решил поделиться этим видео с вами. Посмотрите, какая слаженная работа - ритм, игра, в этом плане цирк меня всегда заряжает. Когда ты самостоятельно можешь создать, грубо говоря, имея только руки и реквизит. Меня такие видосы вдохновляют, а вас?
#про_цирк
Drop it like its hot!
booking: [email protected]
Juggling - Acrobatics - Comedy
Performed by Guillermo Leon and Onni Toivonen at Young Stage Festival, Basel 2017
Блог артиста — точка 0 #лонгридПу-пу-пу, пока вы читаете пост выше, я тут ещё один напишу.
Лично я нахожусь на очередном распутье, в котором я либо сделаю движение вперёд, либо не сделаю, сделав выбор оставить всё как есть. Очень много страхов окутывает меня в момент, когда решаюсь на что-то новое. Подобные вопросы (см. пост выше) я задаю себе в разных ситуациях (и таких вопросов у меня целый арсенал имеется), например, в нынешней, но об этом позже. Я спрашиваю себя, чтобы не примеряться с тем, что меня не устраивает и не соглашаться с тем, чтобы то, чего я боюсь, управляло мной.
Принимать определённые решения страшно, потому что всегда есть то, что встанет на кон в случае провала. Этот риск, впрочем, чаще оправдывается, но барьер как раз таки и не даёт принять то или иное решение, включая инстинкт самосохранения.
Я таким образом несколько лет осваивал заднее сальто, потому что навязал себе по глупости всякого (и пару раз втыкался головой в пол).. Кажется, всё, что связано с риском - это очень глубокая тема, и если мы оставим под этим постом 10 огоньков (я давно этого не просил, но надо же понимать, что тема стоит того, чтобы её разбирать), то я напишу и об этом.
А пока что я ещё напишу пару строк о безумной идее, которая пришла мне в голову вчера. Это связано с моими страхами делать что-либо в интернете (вести бизнес, проводить тренинги, да и вообще развивать какую-либо историю). Хотя признаюсь, мне это интересно, хочется попробовать себя в роли не только контентмейкера, но и двигаться дальше (это же логично, наверное), а так как я сейчас свободный художник, в принципе я могу позволить себе проводить мастер-классы для всех желающих, но это опять же, если здесь будет много таковых.
В общем, суть: по крайней мере раз в месяц я хочу делать трансляцию и проводить с вами время от 40 минут до часу, естественно давая определённую ценность. Напишите внизу, интересен такой формат или это всё какой-то бред. Сейчас мне очень важно знать, что это интересно вам, поэтому не стесняйтесь высказать честное мнение, спасибо🙂
Хочется подробнее, напишите об этом. Обнял, до скорого✌️
Бездействие
О, гнусное, поганое, мой бесконечно тяжкий груз — мякина, та, в кой я погряз, тонувши обездвижен. Я будто камнем стал. Мой ясный взгляд погас и ах! Все поглощающий туман навеял мне...
Небольшой экспромт в час ночи, однако здравствуйте. Мне бездействие представляется и ощущается именно так, как я его описал, во всяком случае, когда понимаю, что в данный момент времени бы мог сделать то то и то то - чувствую себя уныло.
Во-первых, почему мы бездействуем вместо того, чтобы взять и.. да, тут всё не так просто, просто возьми и сделай - это уже сложно! Почему оно вообще так?
Ответ скорее будет немного удручающим, потому что бездействие рождается в большинстве случаев в неопределённости, когда нет конкретики и ясности в мыслях. Любая неясность находит форму и заполняется туманом, не знаю, говорил ли я об этом раньше?
Всё бездействие устраняется определённой концентрацией - точный фокус, планирование, действие. Можете попробовать, а можете написать, так ли это на самом деле или нужно что-то конкретнее, если вы понимаете, о чём я?)🙂
Пока сейчас выходной, я решил особо не строчить в канал, больше времени уделяя домашним делам и выстраиванию планов. Но, вспоминая о том, что я писал вчера, не хочется останавливаться. Завтра будет пост, а может и больше, ну, а пока в формате кратких текстовых «сторис» хочу пожелать вам также как и себе продолжать движение дальше, даже если это вечер воскресенья, а завтра понедельник.
п.с. Завтра я поделюсь с вами безумной идеей (если не перегорю), приятного вечерочка и до скорого🙂
Задай себе этот вопрос⤵️
ГДЕ я сейчас нахожусь?
Он требует точного определения – где именно вы находитесь в определённых смыслах. Полные характеристики. Без прикрас, но и без преуменьшения. ГДЕ та самая точка, в моменте, по факту! Можно сказать, что тут такого? «Мне ненужно это, да и зачем, я всё и без подробностей знаю». Это же просто: «Я в 🎪» или «Я несчастен в любви», «не люблю будильники», «жду в море погоды». Всё, можно не задерживаться, двигаем дальше, что там у нас.. во, как выйти на новый уровень?
Не-не-не, погодь. Как раз на этом вопросе (с заголовка) большинство людей и заканчивают своё саморазвитие, собственно, так и не начав, переходя в область кривых зеркал, лишь фантазируя и выстраивая очередные теории и варианты. Заканчивают не потому что сложно, а потому что недооценивают масштаб своих иллюзий и искажений.
Пока вы точно не определитесь, ГДЕ вы находитесь – вы не сможете проложить адекватный путь туда, КУДА вы хотите. Будьте в этом уверены, ну, либо идите дальше и думайте, как выйти на следующий уровень.
Реальная жизнь проходит вне соц.сетей, однако, я всегда стараюсь быть на связи и делиться пользой с вами.
Буду благодарен вам за активность в виде реакций, так я понимаю, что вы читаете и вам интересно, а ещё я хочу понять, сколько вас здесь настоящих людей (не парьтесь, просто оставьте любой стикер, реакцию, букву или что-нибудь ещё). Да, даже то, что вы читаете - это уже круто! Наверное, мне очень нужно понять, что мой канал несёт пользу, и его стоит продолжать вести, развивать. А если вы будете молчать.. В общем не прощаюсь🙂
Вот добираюсь до компьютера и пишу-пишу-пишу. Как это работает? В телефоне так не получается. Всё таки куда удобнее сидеть и печатать. Кстати, этот текст я написал не смотря на клавиатуру, умеете так?
Странно, но я задумывал этот канал совсем другим
Конечно, я вложил очень много знаний сюда, но, к сожалению, во многих смыслах у меня не получилось сделать так, как хотелось. А чего мне вообще хотелось? Наверное, единственная настоящая причина, по которой я начал вести этот канал. - это желание писать. Не уверен, что мне нужно какое-либо признание, я лишь выкладываю свой опыт. Однако я понимаю сейчас, что лишь одним опытом не постигнешь сути вещей, всегда нужна практика. Для закрепления и умножения результата. Да даже чтобы банально получить результат, нужно практиковаться (делать), невозможно лишь силой мысли постигнуть, создать. Навоображать - да, можно. Но от этого не станет легче.
Не знаю, как вообще описать то, что я сейчас переживаю. Наверное, я запрыгну в двадцатые числа октября, когда я ещё был артистом.
- Был?
- Был.
- А почему был?
- Ну, знаете, многое случилось за последний год, а октябрь стал, так сказать, финальной точкой моей карьеры в цирке.
- Это всё ещё очень расплывчато, поясни!
- Себе?
- Да!
Ух, да, на самом деле тут нечего объяснять, я получил много травм, привычные трюки стали даваться сложнее, затем эта ситуация в стране.. Всё меняется, а я решил взять свою жизнь в свои руки, а не работать на работе, пусть даже на работе мечты. Теперь я свободный художник. Мне нравится себя так определять. Хочется не останавливаться на этом, а продолжать движение дальше, ведь это только начало. Кто знает, куда занесёт нас бурный поток жизни.
Всё, дальше будем про изменения, рост и развитие. Всем тепла и цветущей весны!
Привет! Давно не виделись.. не читались.. не, ну, да, но.. Неловкое начало, а продолжение будет на три листа. Ладно, я специально) Как у вас дела? У меня просто 🤯 - вот так. И вот так у меня с 27 февраля, ну, или чуточку раньше. Но прежде чем ты продолжишь читать дальше, у меня тут будет пометочка #лонгрид , для понимания того, что ниже будет много текста, конечно же в нескольких постах и это не от того, что мне не жалко букв, просто я соскучился👨🎨
Итак, 27 февраля. Моя жизнь перевернулась с ног на голову, затем на руки, сделала переворот вперёд, рондат фляк, двойное сальто, и вот, вроде, освоился в новой реальности. И да, у меня действительно громкие перемены, поэтому с контентом было туго, прошу понять и простить🥺
Честно, я сейчас пересматриваю многие свои аспекты жизни и прихожу к выводу, что НЕ делаю многого из того, что ДОЛЖЕН делать, хотя я и без того очень много делаю, так как у меня нет выходных, понимаете, о чём я? Меня это злит, и прямо сейчас я голоден, но в голове туман. Очень много трудностей я разгребал с прошлого года, и обо всём этом я ещё расскажу/напишу (это же блог, вроде как, хотя это странно, обычно люди используют видео-аудио форматы, а я вот по клавишам стучу).
Ещё раз, с 27 февраля и далее я меняюсь кардинально (не-не-не, я не про аудио и видео форматы, что вы😅), а как проходит ваша весна? Уже ведь весна, верно?
Малость размышлений о том, что такое хорошо, а что такое плохо.
Всë ведь не так однозначно, как может показаться на первый взгляд. Полезное не всегда полезно, вредное не всегда опасное, зож не гарантирует никаких перемен (особенно если действие происходит ради действия), а кардинальные перемены.. Они не прокладываются через эти понятные формулы и доказательную науку. Несмотря на все открытия и прорывы сделанные человеком, несмотря на превосходство человека в природе, истина по-прежнему где-то вдали. Но каждый человек, как и в самые древние времена, может осознать это и начать к ней стремиться, прокладывая свой собственный путь.
Либо тот же самый человек может прокладывать дорогу в бесконечную яму забвения, делая (или вообще не делая) полезные или не очень дела. В любом случае нужно стараться увидеть ту чёрту, в разрезе которой скрывается искра понимания.
Немного может сложно, но это стоит внимательно перечитать, также внимательно, как я на днях решил перечитать свои же посты из прошлого, в которых открыл для себя много нового, а ещё всплакнул от тех планов, которые я строил и благополучно завалил.. Может, действительно к лучшему, но это уже, наверное, тема для следующего поста.
Как всегда лучшая похвала для автора - это внимание читателя. Реакции и комментарии от вас как бальзам на душу. Спасибо и до скорого!
Всем привет, скрасим вечер пятницы (или что там вообще, я совсем запутался) рубрикой, которой уже давненько не было. Впрочем, это из-за того, что я не ставил хештег. Поехали, #выводы
Иногда что-то плохое заставляет меняться, что в последствии приводит (или может привести, если сделать правильные выводы) к чему-то гораздо лучше чем если бы этого плохого не произошло и всë шло по плану.
Я всегда придерживаюсь суждения: всë что не делается - к лучшему.
Доброе, а какой сейчас день?! А, пятница что ли? Вот что значит потерялся во времени.
С этого краткого разговора с самим собой я вновь появляюсь здесь. Скорее всего, все вокруг сейчас не находят себе место, может, потому что долгая зима или от того, что всë осточертело. Стресс, кажется, стал неотъемлемой частью жизни. Так вот, сегодня мы будем работать над состоянием, кто ещё поможет, если не мы сами себе?
И давайте я раскрою маленькую фишку, которая поможет избавиться от стресса в несколько счётов - быстро и просто, как мы любим.
Сперва сделайте глубокий вдох носом, когда воздух закончится, вдохните ещё раз, а затем медленно выдохните.
- и что дальше?
- всë.
Признаюсь, сам только недавно узнал именно об этой дыхательной технике, но знаю большинство других, и это лишь маленький пример того, как лишь маленькая деталь может улучшить жизнь.
Как это работает? Выдыхая подобным образом, выходит весь углекислый газ. Ещё в том году я очень подробно писал про стресс, про депрессию и всë такое прочее. При желании можно найти и почитать. А я пока побежал делать вдохи и выдохи✌️😤
Важная пометка: не заменяйте письменную практику ответами в уме! Также, если вам удобно отвечать на неудобные вопросы, значит что-то точно вы делаете не так. И поверьте, вряд ли дело в самих вопросах. Any comments? 🧐💬⬆️
Субботняя арт-терапия — через вопросы
Лучше поздно, чем никогда, тем более, когда планировал.
Встречайте - техника самостоятельной работы через ответы на раскрывающие, не всегда до конца понятные и точно не всегда удобные вопросы. Существует довольно много списков по разматыванию клубка собственных проблем и состояний.
Мой вариант подобных вопросов к себе такой:
- ГДЕ я сейчас нахожусь?
- ЧТО меня сюда привело?
- КУДА я хочу прийти?
- ПОЧЕМУ я до сих пор не там?
- ЗАЧЕМ что-то менять?
- КАК прийти туда?
Каждый вопрос требует углубленного раскрытия, чтобы за верхним слоем смогла проклюнуться суть.
Конечно, эффективнее будет, если на каждый вопрос вы будете уделять несколько дней. Один день основной – для развернутого ответа, а затем пару дней для дополнительного обдумывания и открытий по теме. И только после максимальной проработки переходить к следующему вопросу.
За 2 недели вы получите развернутую картину, которая будет содержать ответы на многие вопросы и качественный план действий.
П.с.⤵️⤵️⤵️