РЫБНЫЕ КОТЛЕТКИИнгредиенты:Сардины консервированные - 1 банка
Яйца - 2 шт
Луковица - 3 шт
Манка - 7 ст. л.
Сода погасить - ½ ч. л.
Зелень - по вкусу и желаниюПриготовление:
Сардины размять вилкой, добавить яйца, мелко порезанный лук, манку (можно заменить овсяными хлопьями), соду, рубленную зелень - все перемешать. Сформировать котлетки, жарить до румяной корочки, не солить, потому что консервы соленые, можно добавить специи по вкусу.
Приятного аппетита!
САЛАТ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ С БРОККОЛИИнгредиенты:Куринное филе - 2 шт.
Брокколи - 1 кочан
Большой огурец - 1 шт.
Зелёный горошек (замороженный или свежий) - 100 гр.
Укроп - 1 маленький пучок
Чеснок - 1 зубчикдля заправки:Йогурт без добавок - 3 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.Приготовление:
Брокколи разделить на соцветия как можно меньшего размера. Огурец порезать на кубики. Курицу обжарить на гриле без масла, или отварить, или приготовить на пару. Брокколи вместе с горошком бланшировать (опустить на 5 мин) в кипящей подсоленной воде, вытащить из кипятка и сразу остудить под проточной водой. Смешать порезанное на кубики филе, огурец, брокколи, горошек, мелко порезанный укроп и чеснок.
Подавать с соусом из йогурта и соевого соуса (соус на любителя, поэтому его лучше подать отдельно).
Приятного аппетита!
КИШ С КОПЧЁНОЙ КУРИЦЕЙИнгредиенты:Мука пшеничная — 250 гр
Ледяная вода — 2 ст. л.
Масло сливочное — 100 гр
Яйцо в тесто — 1 шт.
Яйцо в начинку — 3 шт.
Разрыхлитель — ½ ч. л.
Соль — 1 щепотка
Копчёная куриная грудка — 300 гр
Лук-порей — 250 гр
Сыр тёртый — 120 гр
Йогурт натуральный или сметана — 200 гр
Мускатный орех — 1 щепотка
Масло оливковое — для подготовки начинкиПриготовление:
В миску для замешивания теста всыпьте муку, добавьте порезанное на кусочки охлажденное сливочное масло, щепотку соли и разрыхлитель для теста. Перетрите муку с маслом в мелкую крошку. Сделайте "болтушку" из яйца и холодной ледяной воды. Влейте яичную "болтушку" в мучную смесь. Замесите тесто, соберите его в шар, уберите в холодильник на 30 минут. Нарежьте лук-порей. Мелко нарежьте копченую курицу. Слегка потушите на растительном масле сначала лук-порей, затем добавьте к луку копченую курицу, еще немного потушите, чтобы соединились вкусы. Натрите на терке сыр. Смешайте натуральный йогурт или сметану, 3 яйца, мускатный орех, всыпьте половину натёртого сыра. Достаньте из холодильника тесто, выложите его в форму, 23 см, для запекания, сформируйте бортики высотой примерно 2 см. Дно наколите вилкой, запеките при температуре 180 ?C в течение 15 минут. Выложите в подпеченную форму начинку лук-порей с курицей, перемешанные с подготовленной заливкой. Посыпьте сверху оставшейся второй половиной натертого сыра. Выпекайте еще 45 минут при температуре 180°C. Вынимайте киш из формы охлажденным, когда он стабилизируется.
Приятного аппетита!
ШУРПАИнгредиенты:Баранина шейка - 0,5 кг
Лук репчатый - 1 шт
Перец сладкий красный - 1 шт
Морковь - 2 шт
Картофель - 6 шт
Чеснок - 2 зубка
Кинза - 10 гр
Укроп - 10 гр
Помидор свежий - 2 штПриготовление:
Выбираем кастрюлю (или казан) объемом 6-7 литров. Лук нарезаем мелкими кубиками и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета прямо в кастрюле. Важно, чтобы на протяжении всей готовки огонь был очень умеренный - меньше среднего. Добавляем нарезанное кусочками мясо и обжариваем его. Мясо пустит сок и будет слегка тушиться. Морковь и болгарский перец нарезать соломкой и сразу добавить к мясу. Вместе с этим добавляем часть или один целый острый перчик (зависит от того какую остроту супа вы предпочитаете). Затем добавляем нарезанный крупными дольками помидор, еще раз перемешиваем и заливаем все горячей водой - чуть больше половины кастрюли. Накрываем крышкой и даем закипеть на медленном огне. Когда мясо будет готово, добавляем картофель, нарезанный крупными ломтиками или целиком (если клубни не крупные). Доливаем воды почти до верха кастрюли и ждем кипения, не прибавляя огонь. Когда картофель готов, добавляем мелко порезанный зубчик чеснока, соль, специи и измельченную зелень и даем покипеть еще пару минут.
Приятного аппетита!
Требуются сотрудники для удалённой работы❗️
(от 100 тыс. р. в месяц)
Заполняйте карточки товаров на Wildberries и получайте вторую зарплату в кризис 👈
Должность — менеджер по работе с маркетплейсами.
Зарплата — 50к за ведение одного магазина. (Новички обычно берут 1-2 магазина в работу.Опытные — до 5 магазинов).
✔️ Можно работать из дома или из любого места, где есть компьютер и интернет.
✔️ Берут без опыта — не нужны дипломы, трудовой стаж или санитарная книжка.
✔️ Можно совмещать — как подработку или даже в декрете.
Работа не сложная. Студенты, пенсионеры и молодые мамы в декрете отлично справляются и зарабатывают прямо сейчас.
А главное, Wildberries — это российская компания. Ее не закроют, не разорят санкциями, не отправят работников в длительный «отпуск».
Если вы ищете стабильный дополнительный доход, переходите в наш телеграм бот, и получайте профессию:
"МЕНЕДЖЕР МАРКЕТПЛЕЙСОВ".
🔻 ПОДРОБНЕЕ В НАШЕМ БОТЕ🔻
>>>Перейти в телеграм бот<<<
КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ С КАБАЧКОМ И СЫРОМ на 100 гр - 72.99 ккал.
Б/Ж/У - 10.7/1.87/2.57Ингредиенты:Куриное филе - 700 гр
Кабачок - 1 шт
Яйца - 2 шт
Сыр - 70 гр
Свежий укроп - 5 гр
Чеснок - 5 гр
Соль, перец - по вкусу Приготовление:
Филе куриной грудки вымойте и пропустите через мясорубку. Кабачок вымойте и вместе с кожурой натрите на крупной терке. Оставьте на 5 минут, затем хорошо выжмите сок. Сыр натрите на крупной тёрке. Соедините куриный фарш, кабачок, сыр и яйца. Посолите по вкусу и посыпьте черным молотым перцем. Добавьте мелко нарезанный укроп и пропущенный через пресс чеснок. Хорошо перемешайте. В сковороде разогрейте масло. Выкладывая фарш столовой ложкой, поджарьте оладьи на среднем огне с каждой стороны до румяной корочки. Поджаренные оладьи положите на бумажные салфетки, чтобы удалить излишки масла.
Приятного аппетита!
УДОН С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты 4 порции:Лапша удон - 200 гр
Грудка куриная - 2 шт
Китайская смесь "5 специй" - по вкусу
Масло арахисовое - 2 ст. л
Имбирь свежий - 50 гр
Лук зеленый - 1 пучок
Чеснок - 6 зубчиков
Лук-порей - 1 шт
Перец красный свежий - ½ шт
Салат пак-чой мини - 3 головки
Морковь - ½ шт
Тофу мягкий - ½ стакана
Соус соевый легкий 1 ч. л.
Масло кунжутное - 2 ст. л.
Сахар - 1 ч. л.
Проростки бобовые - 1 стакан
Паста мисо темная - 2 ст. л.
Масло растительное - 2 ст. л.
Соль - по вкусуПриготовление:
Из одной куриной грудки сварите бульон. Примерно 1 грудка на 2 литра воды. Когда вода закипит, снимите пену и добавьте половину нарезанного имбиря с кожурой, раздавленные 3 зубчика чеснока и белую часть зеленого лука. Варите около часа. Бульон процедите, вареную грудку отложите для других рецептов. Добавьте к бульону пасту мисо и прокипятите. Сохраняйте тёплым. Вторую куриную грудку с кожей обваляйте в смеси специй и обжарьте на арахисовом масле на сильном огне до золотистой корочки с двух сторон. Разогрейте духовку до 200°С и поставьте обжаренную куриную грудку на 20 минут. Через 10 минут переверните. Достаньте грудку и охладите до состояния, когда ее можно будет нарезать. Нарежьте на ломтики с кожей. Отварите удон согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и промойте удон холодной водой, чтобы она не слипся. Нарежьте мягкий тофу кубиками. Раскалите вок, добавьте растительное масло и обжаривайте тофу около 5 минут, постоянно помешивая, до золотистой корочки. Добавьте оставшиеся мелко нарезанный имбирь и чеснок и обжаривайте, помешивая, около 30 секунд. Добавьте подготовленные нарезанные овощи: порей — кольцами, пак-чой разделите на листья и нарежьте пополам, морковь и перец нарежьте мелкой соломкой. Обжаривайте около 3 минут, постоянно помешивая. Добавьте к овощам подготовленный соус из кунжутного масла, легкого соевого соуса и сахара. Обжаривайте около 30 секунд. Положите в каждую тарелку смесь из обжаренный овощей, удон и залейте бульоном мисо. Сверху выложите куски курицы и насыпьте проростки. Украсьте мелко нарезанным зеленым луком и подавайте.
Приятного аппетита!
ВКУСНЕЙШЕЕ МЯСО В ЗАЛИВКЕ
Ингредиенты:Яйцо куриное - 2 шт
Горчица - 1 ст. л
Крахмал - 1 ст. л
Соль - 1 ч. л
Смесь перцев - 1 ч. л
Масло растительное - 1 ст. л
Кунжут - 2 ч. л
Мясо - 500 грПриготовление:
Готовим заливку. Для рубленных смешиваем яйца, крахмал, горчицу, соль, перец. Добавьте свои любимые специи. Горчицу можно брать совершенно любую. И вкус будет немного варьироваться. Заливка готова. Нарезаем мясо удобными Вам кусочками и перемешиваем с заливкой. Отправляем емкость в холодильник. Желательно, на ночь. На раскаленной сковороде с маслом обжарим кусочки мяса с двух сторон, посыпая кунжутом. Жарится мясо очень быстро. Как только зарумянилось, значит готово.
Приятного аппетита!
Русская шеф-повар Гаяне Бреиова открыла свой телеграм-канал
Многие люди не умеют готовить. Ведь думают что, вкусная еда — это дорого и долго.
Они просто не знают про канал «Гаяне Бреиова », ведь она в своем телеграм-канале собирает:
— Простые рецепты, на которые времени и сил уйдут немного.— Бюджетные блюда, продукты которых из твоего холодильника.— Вкусные и полезные рецепты блюд, которые увидят всех.
Подпишитесь и начинайте готовить вкусно: @gayane_breiova
КУРИЦА В ДУХОВКЕ СО СМЕТАНОЙ И ЧЕСНОКОМ Ингредиенты: Курица – 1,2-1,6 кг
Сметана – 165 гр
Сыр твёрдый – по вкусу;
Чеснок – 4-6 шт.;
Карри и смесь итальянских трав – по вкусу
Розмарин – по вкусу
Растительное или сливочное масло – 45 гр
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу Приготовление:
В данном случае приготовим курицу не целой тушкой, а разрежем ее на порционные куски или же возьмем сразу только ножки или бедра. Приправляем промытое и обсушенное мясо солью, карри и ароматной смесью трав и молотых перцев и оставляем минимум на пару часов промариноваться. Теперь укладываем куриное мясо в форму, промазанную маслицем, и заливаем смесью сметаны и нарубленного чеснока, посолив и поперчив также ее по вкусу.
Отправляем кушанье для дальнейшего приготовления в прогретую до 195°С духовку и готовим в течение сорока минут.
Минут за десять до завершения процесса по желанию притрушиваем кушанье перетёртым сыром.
Приятного аппетита!
СУП С КРАСНОЙ РЫБОЙ, ТОМАТАМИ И СЛИВКАМИ Ингредиенты:Рыба - 400 гр
Помидоры - 2 шт
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Картофель - 3 шт
Сливки - 1 стакан
Вода - 4 стакана
Растительное масло - 3 ст. л
Сахар - 0,5 ч. л
Соль - по вкусу Приготовление:
Для супа подойдет любая красная рыба – кета, горбуша, кижуч, форель или семга. Рыбу вымыть и разделать на филе или стейки. Нарезать рыбное филе на небольшие кусочки и полностью удалить все кости. Лук, морковь и картофель вымыть и очистить. Морковь натереть на терке, лук мелко нарезать. Обжарить лук и морковь на растительном масле в течение 5-7 минут. Помидоры очистить от шкурки. Для этого поместить их в емкость, залить кипятком и оставить на 1-2 минуты. Достать помидоры из кипятка и залить их очень холодной водой. Очищенные от шкурки помидоры нарезать. В сковороду к луку и моркови добавить нарезанные помидоры и сахар (для нейтрализации кислоты томатов), готовить все вместе еще 3-4 минуты. В кастрюле для варки супа вскипятить 1 литр воды. Добавить обжаренные лук, морковь и томаты. Довести до кипения. Добавить в суп кусочки рыбы, посолить и при желании добавить специи. Довести суп до кипения. Картофель очистить и нарезать мелким кубиком. Добавить картофель в суп, довести до кипения и варить суп на умеренном огне до готовности картофеля (12-14 минут). В конце варки добавить сливки и снять суп с плиты. Горячий суп разлить по тарелкам, украсить свежей зеленью и подавать к столу.
Приятного аппетита!
ФАРШИРОВАННАЯ КУРИЦАИнгредиенты:Курица - 1 шт
Лимон - 1 шт
Листья мяты - 20 гр
Миндаль - 50 гр
Пармезан - 100 гр
Кабачок - 100 гр
Горчица - 2 ч. л.
Соль - по вкусу Приготовление:
Измельчите в блендере орехи, кусочки сыра и мяту. Кабачок натрите на крупной тёрке. С помощью мелкой терки снимите цедру с лимона. Всё перемешайте до однородности. Это будет начинка для курицы. Аккуратно приподнимите кожу на грудке и образовавшийся карман наполните фаршем. Довольно плотно, но так, чтобы не порвать кожу. Внутрь курицы положите половинку того лимона, с которого снимали цедру и свяжите ноги вместе. Смажьте курицу тонким слоем горчицы и посолите. Положите в пакет для запекания и запекайте в духовке при 180-190°С чуть больше часа. Точное время запекания зависит от размера курицы, на 500 гр курицы отводится 20 минут плюс 20 минут сверху на весь объем.
Приятного аппетита!
ЗАКУСОЧНЫЙ РУЛЕТИнгредиенты:Яйца - 4 шт
Мука - 2 ст. л.
Крахмал - 2 ст. л.
Майонез - 100 гр
Соль, перец - по вкусу
Малосольная или копченая красная рыба - 250-300 гр
Лимон - 1 шт
Сливочное масло - 70 гр
Оливки или корнишонов или маринованные шампиньоны - 100 гр
Зелень любая - по вкусу
Яйца взбиваем с солью, майонезом, добавляем муку и крахмал, перчим. Маслины режем кружочками (или грибы ломтиками, так чтобы видно был рисунок гриба), зелень измельчить в блендере очень мелко.
К зелени добавляем немного теста. Остальное выливаем на смазанную пекарскую бумагу на противень, разглаживаем, потом чайной ложкой капаем зеленью, выкладываем маслины или грибы. В разогретую духовку 200°С на 7-10 минут, следите, омлет готовиться просто мгновенно.
Вынимаем и сразу сворачиваем в трубочку. С рыбой могут быть варианты. Если у Вас нарезка рыбная, то омлет просто смазывается сливочным маслом, в которое добавить 1 ст. л. лимонного сока, рыбка выкладывается, и скручивается рулет. У меня в данном случае были нестандартные обрезки домашней малосольной форели. Поэтому я измельчила ее в блендере, и к ней добавила лимонный сок и сливочное масло, размешала, намазала омлет и свернула. На 2 часа в холодильник.
Разрезаем на порционные кусочки, выкладываем на тарелочку змейкой.
Приятного аппетита!
ЛАЗАНЬЯ С СЁМГОЙ
Ингредиенты:Лазанья - 9 листов
Сёмга стейки или филе ~ 800 гр
Морковь - 2 шт
Чеснок - 3 зубчика
Оливковое масло - 2 ст. л.
Белое сухое вино - 100 гр
Укроп - 1 пучок
Соль, перец - по вкусу
Мука - 3 ст. л.
Сливочное масло - 50 гр
Молоко - 500 мл
Цедра 1 лимона
Сыр желательно моцарелла не в шариках - 100 грПриготовление:
Рыбу отделить от кожи и костей, посолить, поперчить, посыпать нарезанным укропом. Морковь натираем, чеснок измельчить. В сковороде обжарить на масле чеснок, добавить натертую морковь, слегка пожарить и влить вино, потушить минут 5. Сварить белый соус: в маленькой кастрюльке распустить масло. Всыпать муку и быстро размешать, чтобы мука впитала масло. Влить порциями молоко, тщательно и быстро размешать венчиком, чтобы не было комков, и на среднем огне довести до загустения (это займет около 15 минут). Посолить и добавить цедру. Листы лазаньи опустить в кипящую подсоленную воду на 1-2 минуты (я делаю по 3 штуки – пока раскладываю начинку, отправляю в кастрюлю следующую тройку).
На дно формы для запекания налить 2-3 ст.л. соуса, выложить 3 листа, на них половину рыбы, половину моркови, треть соуса, далее еще 3 листа – рыба – морковь – соус, сверху 3 листа – соус – сыр.
Запекать до расплавления сыра и до зарумянивания при 180°С минут 30.
Приятного аппетита!
ГОРОХОВЫЙ СУП С КОПЧЁНОСТЯМИ Ингредиенты: Копчёные свиные рёбрышки - 300 гр
Варёно-копчёной свиной грудинка - 150 гр
Краковская колбаса - 200 гр
Колотый горох - 1 стакан
Луковица - 2 шт
Картофель - 4 шт
Морковь - 1 шт
Лавровый лист - 3 шт
Соль - по вкусу
Чёрный перец - по вкусу
Зелень укроп, петрушка - по вкусу
Приготовление:
Для приготовления супа больше подойдет колотый горох, он варится значительно быстрее. Удалите посторонние примеси и тщательно промойте горох, залейте его небольшим количеством воды и оставить часов на 6. влейте в кастрюлю воды положите горох и поставьте вариться,доведите до кипения на сильном огне. Снимите образовавшуюся пену, убавьте огонь и продолжайте варить при слабом кипении. Варите до готовности гороха, не менее 40 минут. Время от времени помешивайте, чтобы горох не пригорел. Добавляем копченые ребрышки. Порежьте грудинку и краковскую колбасу тонкими полосками, выложите на сухую сковороду и поставьте на огонь. Когда выделится некоторое количество жира и кусочки слегка обжарятся, добавьте к ним мелко нарезанный лук, морковь измельчите на крупной терке, положите на сковороду и продолжайте пассировать овощи до золотистого цвета. Картофель почистить, порезать и положить в кастрюлю с горохом. Когда картофель будет почти готов, добавьте пассироваку. За несколько минут до полной готовности положите в суп лавровый лист, перец, укроп, петрушку.
Приятного аппетита!
С Днём рождения🎁 - канал, который пригодится каждой, кто любит оригинально поздравлять близких с Днём рождения🔥
Лучшие пожелания и яркие открытки ждут вас😉 - @youbirthday