Развитие человека. Страница 4

Стоишь в лесу вокруг живой природы и осознаешь хаотичность мира. Все рождается, умирает, меняется, стремится. Все живёт...  

А потом приезжаешь в город. Видишь асфальтированные дороги, дома из плит, электричку. И все как будто стабильно. Как будто зацементировано в вечности.

Как будто ум всего человечества настолько боится перемен, что готов законсервировать все, до чего только дотянутся его мыслишки, погружая человека иллюзию.

Человек счастлив, когда ему удается пробраться до своего естества. Через сотню завалов, страхов и иллюзий соприкоснуться со своим истинным Я. 
 
Человек рассветает, когда встречает самого себя. Когда видит что его, а что навеяно извне. Что в нем правда, а что ложь.

Хвала чудакам и творческим людям. Хвала всем тем, кто не дал затоптать свой огонь. Хвала тем, кто сумел достучаться до себя настоящего, найдя смелость открыть мир заново.

Мне нравится думать, что жизнь есть акт творчества и что ее можно наполнять любыми красками.

Конструировать свою реальность, принимать существование не как константу, а как что-то, что мы сами создаем.

Дети лепят из пластилина все, что им угодно, ограниченные только фантазией. А ведь на тот момент пластилин есть для них целый мир.

Если сказать взрослому слепить свою жизнь так, как он хочет, у него будет десять тысяч НО почему это не возможно, куча шаблонов, страхов и ограничений.

А ребенок просто берет пластилин и делает с ним все, что захочет.

Пузо

Хорошо бы начинать работу над собой с принятием себя. Да и вообще, хорошо бы принимать себя.

Если вы стоите перед зеркалом и ненавидите отражение. Ненавидите себя и пузо свисающее до колен. То перед тем, как начать работу над отвисшим куском жира, который мешает ходить и собирает крошки с пола, хорошо бы принять себя с этим самым пузом. (смайлик любви)

Потому что править себя внешнего и внутреннего можно до бесконечности. В этом процессе нет ни конца ни края. Через год отвисшее что-то превратится в 4 кубика, потом в 6, потом в 8. Но вы все равно не счастливы потому что ваша цель 24! Вот было бы у меня 24 кубика это было бы весело! Как у того самого античного бога кубиклума которого видел в каком-то меме в ленте.

Но когда они будут у вас, что будет-то? И вообще нужны ли именно ВАМ эти самые 24? Не упускайте ли вы что-то важное в жизни, мчась за призрачной целью? Целью бесконечно лучшей версией себя, только потому, что нынешнего себя вы презираете в глубине души.

С физическим и материальным развитием проще. А вот с развитием духовным, совсем все запущено. Еще пару тренингов, еще пару курсов, сессий и ретритов. И вот тогда запоем…

P.S. Пузо это круто!

В своем творчестве, Barbara Daniel, меняет роли человека и животного.

Самый длинный путь твоей жизни, путь, от головы до сердца.

Легенды народа сиу

публикую здесь техники и мысли которые сам проживаю в моменте. они не обязательно совпадают с периодами жизни в которых пребываете вы.

систематизировал основное, чтобы каждый мог найти что-то свое, характерное для вас на сейчас:
http://telegra.ph/Human-growth-09-11

Вчера ехал в экспрессе и смотрел рекламу пылесоса-робота, которым управляют с телефона. И вот накатило...

http://telegra.ph/Tehnologicheskoe-11-20

Собака укусит. Цыгане украдут. Милиционер заберет. Немытое не ешь. Далеко не заплывай. Поздно не гуляй. С Бескровным не дружи. Волчьи ягоды не ешь. С Бомжами не разговаривай. В карьер не ходи. Бездомных животных домой не приноси.

В потоке безграничной любви и заботы, ребенку закладывается программа о враждебной вселенной. Этот мир опасен. Потому что северный волчок, придет и что-то сделает с твоим бочком.

С раннего возраста человек начинает выстраивать отношение с миром, как с пространством, в котором нужно возводить заборы.

А повзрослев, хоронить себя в бетонных глыбах. В бесконечно стерильном пространстве, с сотней домофонов, замков и камер.

Огради себя от ближнего своего, как от самого себя. Заповедь последнего столетия. 

Огради себя физически и эмоционально. Закройся внутри самого себя и не отпирай никому двери. Человек верит во враждебность существования.  

Но что если враждебная вселенная это иллюзия? Программа, которая тянется с древних веков от родителя к ребенку. От человека, управляемого инстинктами, до человека осознанного. Что если вселенная есть дружественна?

Будущее наступает не для всех 

Если говорить о будущем, не как о временной линии, а как о росте человека и его внутренних подвигах к себе вчерашнему. Становиться понятно, что истинное будущее наступает не для всех. 

Мы можем стареть телом, но не развиваться внутри. На дворе может быть 2027, а человек, как был сознанием в 2017, так и остался. Хорошо если в 2017, а если в 2002? или 1995?

Не повредит себя спросить: 

⚪️ Когда я остановился в развитии?

⚪️ В каком году застряло мое сознание? 

⚪️ Почему это произошло?

Эмоции. Практика

Ребят, если практика по состояниям дается сложно, подобрал простой инструмент.

Телефон в руке поможет увидеть, что вы переживаете внутри: 

- зайдите в мессенджер которым пользуйтесь  

- выберете диалог

- активируйте клавиатуру для ввода

- нажмите на вкладку смайлы

- выберете раздел "наиболее часто используемые"

⚪️ Посмотрите на смайлы/стикеры/эмоджи которые используете чаще всего. Что вы чувствуете? 

⚪️ С чем связано, что вы используете именно эти стикеры/смайлы/эмоджи? 

⚪️ Общаясь с какими людьми, вы используете эти смайлы?

#практика

Состояния. Практика
  
⚪️ Когда смотрите в зеркало, смотрите не только на внешнее, но и на то, что внутри. Для напоминания, можно повестить на зеркале стикер "Что внутри?".
 
⚪️ Поставьте на экран телефона фоновый рисунок с вопросом "Что внутри?". Всякий раз, когда видите вопрос, отслеживайте внутреннее состояние.
 
⚪️ Уделите внимание внутреннему состоянию, когда стоите в пробке, в очереди, в транспорте. Когда общаетесь с людьми или что-то делаете.
 
Если сложно чувствовать, можно перенести переживания в физический мир и посмотреть на них со стороны. Проявитесь во внешнем мире. 
 
⚪️ Нарисуйте. Посмотрите на рисунок. Он про что? Что чувствуете, когда смотрите на него? 
 
⚪️ Напишите. Не важно что. Просто возьмите ручку и бумагу, и пишите. Пишите, не думая. Прочтите текст. Он про что? Что чувствуете, когда его читаете?
 
⚪️ Танцуйте. С музыкой погромче. Про что этот танец? Что чувствовали, когда танцевали?

Значимой находкой стало осознание, что мы способны сами выбирать эмоции и внутренние состоянии, в которых пребываем. 
 
Как выбрать цвет носков утром. Как выбрать из меню, что кушать на обед. Так и эмоциональное состояние можно выбрать. 
 
При этом, выбирать не сложно. Сложнее видеть и осознавать, что сейчас проживаешь.

Можно найти себя в унынии и вариться в нем бесконечно долго. Включить в плейлисте такую же унылую музыку. Скачать с торрента такие же фильмы. Встречаться с унылыми людьми и перекрасить цвет обоев в гавняный цвет.

Глубина, с которой мы можем погружаться в те или иные состояния позволяет значительно растягивать эти состояния во времени. 
 
А можем осознать свое уныние. Так, я сегодня уныл. Вот моя унылая морда. Унылые щеки. Вот мои опущенные плечи. Вот мое уныние внутри. Я чувствую его. Вижу его. Знаю о нем. 
 
Дальше появляется выбор. Хочу ли я унывать дальше и красить обои в конце пути? Или будет лучше выйти из этого состояния и выбрать другое? Какое состояние для меня сейчас наиболее приемлемое?
 
Никто не говорит, что какое-то состояние хорошое или плохое. Никто не говорит, что в какое-то состояние нужно залипать, а какое-то всячески отвергать и не принимать.
 
Речь о том, чтобы видеть эти состояния внутри себя и иметь свободу выбора между ними. Чтобы не они управляли тобой, а ты ими.

Два с половиной часа жадно впитывал все, что происходило на экране, дабы не упустить ни одну деталь. Картина о человеке, бегущему по острому предмету отключает ум.

Отключает ум и сам Дик, по роману которого сняли фильм. В творчестве он часто выражал результаты духовных поисков.

Делюсь комиксом, созданным на основе реального интервью с Филипом Диком. Рисованная история о мистическом опыте, пережитая автором.

Зов сердца

С человеком что-то происходит. Все, что не его. Все, что изначально было наносное и шло не от сердца. Все разрушается.

Работа, из-за денег. Отношения, чтобы подкрепить чувство собственной важности и безопасности. Люди, чтобы заполнить внутреннюю пустоту. Внешний вид, который по-настоящему никогда не нравился, но был данью соответствия социуму.
Интересы, мечты, желания...

Все, что не наше, уходит. Мы можем упрямиться и сопротивляться. Обрекая себя на страдания, которые можно было избежать. А можем отпускать с лёгкостью и давать позволение всему новому гармонично вплетаться в нашу жизнь.

Для тех, кто терпеть не может планирование.

Есть простой инструмент из пяти вопросов. Очень хорошо с него начинать новый день.

⚪️ Что сегодня главное для меня?

⚪️ Что мне важно делать сегодня?

⚪️ Что важно не делать сегодня?

⚪️ Что я должен/должна знать?

⚪️ Что мне с этим делать?

Хорошо просматривать ответы в течении дня и следовать им.

#практика

Нонконформизм. Практика

Представьте, что социальных норм больше нет. Нет обусловленностей. Нет образования. Нет истории. Нет религии и политики. Нет кумиров. Нет моды. Нет рекламы. Нет ничего того, что вас ограничивает и создает рамки.

Представьте в деталях мир описанный выше, затем ответьте на вопросы:

⚪️ Кто я?

⚪️ Как проходит мой день?

⚪️ Чем я занимаюсь?

⚪️ Что мне нравится?

⚪️ Как я выгляжу?

⚪️ С кем я общаюсь?

⚪️ Что меня отличает от других?

⚪️ Что я люблю?

⚪️ Чего я никогда не делаю?

#практика

Адам стал первым человеком. Но не потому что он был действительно первым. До него могли быть миллионы других. А потому, что раньше него никто не посмел сказать Богу "нет".

Ошо