Эмоции. Практика
Ребят, если практика по состояниям дается сложно, подобрал простой инструмент.
Телефон в руке поможет увидеть, что вы переживаете внутри:
- зайдите в мессенджер которым пользуйтесь
- выберете диалог
- активируйте клавиатуру для ввода
- нажмите на вкладку смайлы
- выберете раздел "наиболее часто используемые"
⚪️ Посмотрите на смайлы/стикеры/эмоджи которые используете чаще всего. Что вы чувствуете?
⚪️ С чем связано, что вы используете именно эти стикеры/смайлы/эмоджи?
⚪️ Общаясь с какими людьми, вы используете эти смайлы?
#практика