Дзенсю. Страница 5

Человек — тоже животное, и на это вы наложили идею совершенного человека. Идея совершенного человека — нечто несуществующее. Это конфликт. Общество создало в вас этот конфликт путём навязывания вам идеи совершенного человеческого существа. Нет такой вещи, как «совершенное человеческое существо», но вы можете становиться человеческим существом, и как только вы становитесь человеческим существом, животных качеств больше нет. Вы — на три четверти животные и на одну четверть — все эти идеи и фантазии. Поэтому животное остаётся животным, и вы не хотите принимать этот факт. Единственная разница между вами и животным состоит в вашей большей сложности. У животных есть инстинкты, и поэтому они очень разумны в определённых вещах; но человек утратил животный инстинкт и не развил вместо него человеческий. Если в человеческой эволюции и есть какая-то цель, она в том, чтобы превосходить в себе животное и становиться полностью человеком. У. Г. Кришнамурти, «Биология просветления»

Ты когда-нибудь задумывался, что сомнение - это инструмент, который помогает нам развиваться и принимать более выгодные решения? Сомнение заставляет нас смотреть на вещи с разных сторон, обдумывать все возможные аспекты и варианты, а затем принимать более обдуманные и осознанные решения. Конечно, слишком много сомнения может привести к парализующему эффекту и неуверенности в своих действиях. Но если этот инструмент использовать правильно, то он может стать мощным средством для поиска истины, обретения мудрости и достижения гармонии в жизни. Не бойся сомневаться! Используй сомнение, как инструмент.

— С обезьяньим умом невозможно бороться, — отвечает монах. — Почему? — Потому что этой борьбой немедленно начинает заведовать сам обезьяний ум. Мало того, он проявляет в ней такое рвение, что… Вы из России, да? Я недавно читал один ваш знаменитый роман, который хвалила Бьорк, поэтому приведу пример оттуда — такое же рвение, как кот Бегемот в перестрелке с агентами КГБ… Голгофский смеется. Он почти забыл, что говорит с англичанином. — Так где же выход? — спрашивает он. — Выхода нет, — отвечает монах. — Куда и откуда вы собираетесь выходить? И кто будет это делать? Для этого вам придется в очередной раз родиться, хотя бы мысленно. Мы такого не одобряем. — Значит, летуна нельзя одолеть? — Нельзя. Но когда появляется опыт, в этом отпадает необходимость. Медитатор просто исчезает. <...> — И что тогда? — Тогда начинается другое. Совсем другое… Ваше внутреннее пространство заполняет твердая, как алмаз, ясность, в которую эта сущность не может проникнуть. Виктор Пелевин, «Искусство лёгких касаний»

Юмор - это лучшее лекарство, которое мы можем использовать в жизни, чтобы пережить трудные времена. Далай Лама XIV. Чат Дзендэра - https://t.me/zendera

Барри: А если вместо того, чтобы следовать какому-то конкретному методу, я спрошу: «А можно ли вообще что-то сделать?» Юджи: А вы на этом остановитесь? Барри: Возможно, здесь нужно будет остановиться и посмотреть, что произойдёт. Юджи: Хорошо. Допустим, что, совершив ряд нерелевантных действий, вы дошли до этой точки. Но можете ли вы на этом остановиться? Вы можете увидеть, насколько невозможно, чтобы этот процесс вас куда-либо привёл? Если вы это видите и полностью остановитесь, тогда, возможно, что-то и произойдёт. В противном случае весь этот процесс может стать похожим на змею, которая пытается проглотить себя через свой же хвост, и это никогда не закончится. Но если вы полностью остановитесь и не будете уходить от вопроса, вопрошающему придёт конец. Это — смерть, это конец всей структуры мысли в вас. У. Г. Кришнамурти, «Биология просветления»

В Буддизме критика играет важную роль в процессе личностного развития и духовного просветления. В одном из учений Гаутамы Будды говорится: "Когда тебя критикуют, не обижайся на критику, а наоборот, благодари за это, ибо благодаря критике ты можешь исправить свои ошибки и стать лучше". Буддистские учителя также подчеркивают важность критического мышления и развития способности к самокритике, которая позволяет человеку более точно воспринимать реальность и достигать более глубоких состояний.

Самопознание - это ключ к просветлению. Чтобы осознать истину, нужно понимать свои мысли, чувства и действия. Нельзя просто следовать чьим-то учениям, нужно идти своим путем и открыть истину самому. Только тогда можно обрести истинное просветление и спокойствие ума. Далай Лама XIV.

Вопрошающий: Существует любовь, а ненависть — мешающее чувство. Карл: Мнение: любовь я могу принять, а ненависть нет, — это фашизм. Вечная дискриминация. Фашизм есть там, где происходит выбор. Такова природа фашизма: дискриминировать. И идея любви дискриминирует ненависть. Для этого ей нужен дискриминирующий. Это фашист. Во имя любви уже наворочено много дерьма. Во имя свободы. Во имя истины. Во имя Бога. Хуже уже быть не может. Так у нас появляются те самые, с открытым сердцем, — душеньки, которые доканывают других, потому что их сердце «все еще закрыто». Это худший фашистский прием. Бегать вокруг и вызывать у «других» чувство вины, потому что у них все еще закрытое сердце. Карл Ренц, «Дао дэ неглиже»

Будь осторожен со словами, которые ты говоришь, и действиями, которые ты делаешь, потому что они становятся привычками. Будь осторожен с привычками, которые ты развиваешь, потому что они становятся характером. Джалаладдин Руми

Кто-то спросил: — Что такое Будда-Мара? Наставник ответил: — Как только в мыслях твоих появляется сомнение — это Мара. Если же ты достигнешь понимания, что десять тысяч Дхарм никогда не рождаются, что мысли подобны метаморфозам, что не существует ни единой пылинки, ни одной Дхармы, что везде все чисто и незапятнанно, — это Будда. <...> Если исходить из моей, одинокого монаха , позиции, то нет ни Будды, ни всего сущего, ни прошлого, ни настоящего. Постигать — значит постигать сиюминутно, вне времени, без [всякой] практики, без вхождения в состояние святости, без достижений и потерь. И во все времена не было Дхармы, отличной от этой. Если же предположить, что была некая Дхарма, превосходившая эту, то я утверждаю, что она была подобна сну, подобна призраку. Линь-цзи лу. Вступительная статья, перевод с китайского, комментарий и грамматический очерк И. С. Гуревич. СПб.: «Петербургское Востоковедение», 2001. — 272 с. («Памятник культур Востока»).

Самодисциплина – это процесс очищения своего разума от ненужных мыслей и желаний. Она требует от нас сосредоточения и настойчивости, но наградой за это служит мир и покой. Самодисциплина позволяет нам контролировать свой разум и свои поступки, что приведет нас на путь долгосрочного счастья. Шри Рамана Махарши

Задание 4/36 Так как Дзендзи ушел, не завершив данные задания, с вашего позволения, я возьму на себя эту роль, задания буду делать интуитивно, примерно в том же направлении, как и Дзендзи. Приступим!! 1) Берём лист А4, рисуем око и восемь ресниц с кружочками на концах. 2) Все так же смотрим в точку в центре и медитируем со счётом. В этот раз, все так же разбавляем счёт и теперь считаем через 3 вдоха. А значит чтобы набрать 108 выдохов достаточно досчитать до 27. То есть выглядить должно вот так: 〰️〰️〰️ (вдох-выдох) -1 (вдох-выдох) (вдох-выдох) (вдох-выдох) (вдох-выдох) -2 (вдох-выдох) (вдох-выдох) (вдох-выдох) (вдох-выдох) -3 ... (вдох-выдох) -27 〰️〰️〰️ 3) В этот раз нам нужно заполнить выдохами уже 8 кружков на ресницах. Соответственно если один кружок заполняется за 432 выдоха, то чтобы закрасить все 8, нужно надышать 3456 выдохов. Задачи становятся все длиннее, чтобы увеличить прогресс заполнения кружочков, нужно быть достаточно таки дисциплинированым. Расскажите, как Вы самодисциплинируетесь?

К двадцати пяти годам проблемой для Юджи стал секс. Несмотря на то, что он периодически давал себе клятвы воздерживаться от секса, не думать о браке и вести жизнь монаха, в конечном итоге он пришёл к выводу, что секс — это естественная потребность и подавлять её неразумно. В конце концов, общество выработало законные способы удовлетворения этого желания. Он выбрал себе в жёны одну из трёх девушек, которых подобрала ему бабушка в качестве потенциальных невест. Позже он признался: «Я проснулся утром после первой брачной ночи и понял, что, без всяких сомнений, я совершил самую большую ошибку в своей жизни». Он прожил в браке семнадцать лет и стал отцом четырёх детей. У. Г. Кришнамурти, «Ум — это миф»

Осознанность помогает нам просыпаться и быть полностью присутствующими в каждом моменте нашей жизни. Это означает, что мы не даём власть нашим мыслям и эмоциям, которые могут отвлекать наше внимание от настоящего момента. Осознанность не означает отказ от нашей прошлой жизни или от наших будущих целей. Она скорее помогает нам оставаться присутствующими в настоящем, не позволяя нашим мыслям и эмоциям мешать нам. Важно помнить, что осознанность не означает отказ от жизни или отказ от ее радостей и удовольствий. На самом деле, она помогает нам наслаждаться жизнью более полно и глубоко, так как мы присутствуем в каждом моменте нашей жизни. Основная идея практики осознанности заключается в том, чтобы просто быть с настоящим моментом и не пытаться его изменить или убежать от него. Тхич Нат Хань "Сердце осознанности"

Уолт Уитмэн был единственным американцем, который говорил об этих высотах, но он тоже не дошел. ...Ему помешала склонность к гомосексуализму. Это не такая уж серьезная вещь сама по себе, но когда дело касается трансформации, это большое препятствие. И он упустил шанс. Он написал замечательный сборник поэзии, но так и не смог достичь тех высот. Его химия, химия его собственного тела не была готова к этому. Гомосексуализм это извращение, извращение химического строения человеческого тела. И даже будучи таким, он бы понял. Он был как раз тем человеком, который мог бы понять, о чем я говорю. Очень мало людей в мире понимают то, о чем я говорю, особенно на Западе. Ошо, «Записки сумасшедшего. 10000 будд»

Если мы хотим быть счастливыми, мы должны практиковать сострадание. Нам нужно научиться видеть в других людях не только недостатки, но и сильные стороны. Лама Оле Нидаль

И вот, мой мальчик, надо рассказать тебе об одном факте, в высшей степени нелепом и, в объективном смысле, кощунственном, для лучшего уяснения действительной незначительности этого, еще существующего поныне у твоих любимцев, Священного Писания, которое, между прочим, особенно широко распространилось после их последнего процесса взаимного уничтожения и в котором, как ты уже догадываешься, есть все, что угодно, кроме действительности и правды. А именно я расскажу тебе о том, что говорится в этом современном Священном Писании, которое будто бы дошло до них в неизменной форме, о главном, самом разумном и самом преданном из всех существ, непосредственно посвященных этим Священным Индивидуумом, или, как они сказали бы, об одном из его апостолов. Этого преданного и любимого апостола, посвященного самим Иисусом Христом, звали «Иудой». Георгий Иванович Гурджиев, «Всё и вся. Рассказы Вельзевула своему внуку»

Мы страдаем, потому что придаем слишком много значения внешним вещам. Осознайте, что счастье и мир приходят изнутри, а не снаружи.