Самопознание - это ключ к просветлению. Чтобы осознать истину, нужно понимать свои мысли, чувства и действия. Нельзя просто следовать чьим-то учениям, нужно идти своим путем и открыть истину самому. Только тогда можно обрести истинное просветление и спокойствие ума. Далай Лама XIV.