Это просто нереально вкусная курицаИнгредиенты:
• Сок 1 апельсина + несколько тонких кружочков
• Мед - 1 ст.л
• Карри - 1 ч.л.
• Соль по вкусу
• Перец красный молотый - 1/2 ч.л.
• Подсолнечное масло - 2 ст.л.
• Куриного мяса (любые части по вкусу) - 700 гр
Приготовление:
Все смешать для маринада.
Мясо порезать на кусочки и перемешать с маринадом. Оставить на 2 часа. Затем выложить в форму и запечь 30 - 40 минут при 220°.
Подавать с любым гарниром.
Фото: Быстрые рецепты
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Курица
Картофельная лепешка с сыромИнгредиенты:
• Картофель
• Сыр
Приготовление:
Картофель натереть на терке, выложить а сковородку, сформировать лепешку. Соль, перец, выложить сверху натертый сыр. Сверху еще один слой картофеля, соль, перец и жарить на среднем огне 3-4 минуты с двух сторон.
Фото: Быстрые рецепты
Приятного вам аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Картофель
Охотничьи колбаски с овощами и булгуромИнгредиенты:
• Охотничьи колбаски - 400 гр
• Сладкий перец
• Сельдерей
• Стакан булгура
Приготовление:
Колбаски нарезать, закидать в чашу мультиварки и обжарить пару минут в режиме жарка.
Нарезать перец и сельдерей, добавить к колбаскам и еще 2 минуты обжарить. Добавить булгур и 2 стакана воды, соль, перемешать. после закипания закрыть крышкой и в режиме варка варить 20 минут.
Фото: Быстрые рецепты
Приятного вам аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Булгур
Домашний зефирИнгредиенты:
• Кефир - 1 л;
• Сметана нежирная - 3/4 стакана;
• Сахар - 1 стакан;
• Желатин - 2 ст. л;
• Вода - 2 стакана;
• Ванильный сахар - 1/2 пакетика.
Приготовление:
Желатин замочить в теплой воде на 30-40 минут, затем на медленном огне, непрерывно размешивая, довести до кипения, снять с огня и охладить до комнатной температуры.
Кефир, сметану, обычный и ванильный сахар перемешать и взбивать венчиком или миксером в течение 5-6 минут. Потом, продолжая взбивать, тонкой струйкой ввести желатин и взбивать еще 4-5 минут. Полученную массу переложить в форму и поставить в холодильник на 3-6 часов. После застывания десерта зефир следует нарезать на порционные кусочки-брусочки.
Фото: Рецепты
Приятного аппетита!
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Зефир
Сластены из манной крупы.
Ингредиенты:
• Крупа манная - 1 ст.
• Молоко коровье - 1,5 ст.
• Яйцо - 2 шт.
• Сахар - 2 ст.л.
• Соль по вкусу
• Масло сливочное - 1 ст.л.
• Сметана по вкусу
Приготовление:
Первым делом в кипящее молоко с солью, сахаром (1 ст.л.) и сливочным маслом всыпать манку и сварить густую вязкую кашу.
Пока каша остывает, отделить желтки от белков. Белки взбить в плотную пену.
Желтки взбить с сахаром (1 ст.л.) до их посветления и увеличения в объеме. В остывшую до теплого состояния кашу добавить взбитые с сахаром желтки, размешать. В два приема аккуратно подмешать белки. Столовую ложку окунать в холодную воду, набирать немного теста и формировать круглые лепешки. Жарить с двух сторон на топленом сливочном масле до румяного цвета.
Подавать к столу со сметаной.
Фото: Рецепты
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Оладьи
Пирожки-лодочки с сырно-грибной начинкой
Ингредиенты:
Тесто:
• Тёплое молоко - 250 мл
• Сахар - 2 ст.л.
• Соль
• Сух.дрожжи - 1,5 ч.л
• Мука
• Масло раст.- 2 стол.л.
Начинка:
• Грибы - 100 гр (обжарить с луком).
• Сыр - 100 гр (натереть)
• Помидор -1 шт. (наризаем кубиками)
• Майонез -1 стол. ложка.
Приготовление:
Замесить тесто (чтобы хорошо отставало от рук), накрыть полотенцем и оставить на 40 минут. Затем опустить и разделить на шарики, дать им немного подойти(10 минут).
Каждый шарик немного раскатать, затем по краям защипнуть - получится лодочка.
Начинка: соединяем все ингредиенты для начинки и хорошенько смешиваем.
Уложить лодочки на смазанную противень. Лодочки смазать взбитым яйцом и можно укладывать начинку (по 2 ч.л. ).Выпекать через 20 минут при 250-15 минут.
Фото: Рецепты
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Пирожки
Салат с грушей и бекономИнгредиенты:
• Груша - 1 шт
• Бекон - 5 полосок
• Листья салата
• Фета - 100 г
• Кедровые орехи
Для заправки:
• Мёд - 1/2 ст.л.
• Оливковое масло - 2 ст.л.
• Французская горчица - 1 ст.л
• Лимонный сок - 2 ст.л.
• Соль, перец.
Приготовление:
На сухой сковороде обжарить бекон и убрать его на салфетку, чтобы ушел лишний жир. В этой же сковороде обжарить кусочки груши, до красивого золотистого цвета.
Для заправки просто смешать все ингредиенты.
Сначала выложить листья салата, затем обжаренный бекон, груша, Фета и кедровые орехи. Полить сверху заправкой и обалденно вкусный салат готов.
Фото:ya gazdanova
Приятного аппетита!😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Салат
Вкусный салат с ананасами и курицей
Ингредиенты:
• Куриное филе - 500 г
• Шампиньоны - 300 г
• Кукуруза консервированная - 1 банка
• Ананас консервированный - 1 банка
• Лук -1 шт
• Чеснок - 7 г
• Сыр нежирный - 75 г
•Йогурт натуральный - 3 ст. л
Приготовление:
Обжарить грибы с луком с добавить немного соли. Старайтесь не резать грибы слишком мелко.
Отварить куриную грудку без кожи, нарезать кусочками и добавить к ней консервированную кукурузу.
Сыр также нарезать маленькими кубиками или натереть на крупной терке. Добавить к курице с кукурузой.
Смешать все ингредиенты с консервированным ананасом и заправить салат йогуртом с чесноком.
Фото: Рецепты правильного питания
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Салат
Вкусная тушёная курица в соевом соусе Ингредиенты:
• Куриное филе 900 г
• Морковь 300 г
• Репчатый лук 300 г
• Болгарский перец сладкий 300 г
• Помидоры - 100 г
• Соевый соус 50 мл
Приготовление:
Нарезать куриное филе на небольшие кусочки. Нагреть большую сковороду на среднем огне, положить в нее курицу и налить воду. Тушить на среднем огне. Пока готовится курица, тонко нарезать лук, очистить и нарезать сладкий перец кусочками и натереть на тёрке морковь.
Добавить все овощи в сковороду и перемешать. Накрыть крышкой и варить на среднем огне, перемешивая время от времени, в течение 45 минут. Доливать понемногу воду по мере испарения. Когда все овощи и мясо станут мягкими, добавить соевый соус. Перемешать и готовить ещё 15 минут.
Фото: Рецепты правильного питания
Приятного аппетита!😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Курица
Морковный салатИнгредиенты:
• Морковь 500 г
• Огурцы 200 г
• Чеснок дольки 1 шт.
• Имбирь свежий 3 см
• Соевый соус 50 мл
• Кунжутное масло 40 мл
• Кунжут 20 г
Приготовление:
Возьмите морковь очистить, нарезать довольно тонкой соломкой, но можно натереть на терку, которую используют для приготовления корейской моркови.
Потом нарезать тоненькими дольками огурец и добавить его к морковке.
Теперь очистить свежий имбирь и чеснок. Чеснок и имбирь натереть на мелкой терке. Далее все хорошо растереть в ступке, пока не получите однородную массу.
Затем добавить масло, соевый соус и хорошенько перемешать.
Потом влить в салат заправку, перемешать, дать постоять около 30 мин. в прохладном месте.
Салат из моркови подавать, немного посыпать кунжутом.
Фото: Рецепты правильного питания
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Салат
Сметанное желе "Нежность" с фруктамиИнгредиенты:
• Сметана - 2 1/2 стакана
• Сахар - 1 стакан
• Банан - 1 шт.
• Персик - 1 шт.
• Апельсин - 1 шт.
• Виноград - 100 г.
• Яблоко - 1 шт.
• Желатин - 1 ст. ложка
• Ванилин по вкусу
Приготовление:
Желатин замочить в шестикратном количестве холодной кипяченой воды, оставить на 1 час, затем распустить на водяной бане. Сметану взбить с сахаром до его растворения, добавить ванилин и подготовленный желатин, перемешать. Фрукты нарезать ломтиками, уложить в формочки, залить желированной смесью. Охладить желе до застудневания.
При подаче формочки опустить на несколько секунд в горячую воду и выложить желе на блюдо.
Фото: Рецепты правильного питания
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Желе
МороженоеИнгредиенты:
• Банан - 6 шт
• Молоко 1% - 2/3 ст
• Какао - 4 ст. л
• Сахарозам - по вкусу
Приготовление:
Очистить банан от кожуры, нарезать крупными кусочками и поставить в морозилку на 3-5 часов. Смешать бананы, какао, сахарозам и молоко в блендере до однородной массы. Разложить смесь по формам для мороженого. Можете есть сразу же, а можете оставить в морозильнике на 30 минут.
Фото: Рецепты правильного питания
Приятного аппетита!😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Мороженое
Кабачковая запеканка с фаршем и сметанойИнгредиенты:
• Кабачки молодые 3 штуки
• Фарш мясной 500 г
• Помидоры 450 г
• Лук репчатый 1 головка
• Сыр твердый 200 г
• Сметана 200 г
• Томатная паста 2 столовые ложки
• Яйцо куриное 2 штуки
• Соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
Лук обжарить без масла добавить фарш и томатную пасту. Обжарить до готовности фарша.
Кабачки натереть на крупной терке, лишнюю влагу отжать.
Яйца взбить со сметаной.
Форму для запекания застелить пергаментом и уложить слоями: обжаренный фарш, кабачок, залить смесью яйца и сметаны, положить помидоры, порезанные кольцами и сверху посыпать тертым сыром.
Запекать при температуре 180 градусов 30 минут.
Фото: Рецепты правильного питания
Приятного аппетита! 😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Запеканка
ПП маффиныИнгредиенты:
• Обезжиренный творог - 400 г
• Овсяные хлопья - 1 ст. л. (с горкой)
• Обезжиренное молоко - 100 мл
• Яйцо - 1 шт.
• Изюм - 30 г
Приготовление:
Измельчить овсяные хлопья, затем смешать все компоненты, взбить в блендере, добавить изюм и разложить по силиконовым формочкам. Разогреть духовку до 180° и выпекать 15 минут, затем еще около 20 минут при 160°. Остудить и вынуть из форм. Кушать теплыми или холодными, можно добавить йогурт и небольшого количества меда.
Фото: Рецепты правильного питания
Приятного аппетита!😊
Рецепты & Рецептыши | #Рецепт #Маффины