Анча Баранова, профессор. Страница 41
1582
@anchabaranova
Доктор биологических наук, профессор Анча Баранова с юмором рассказывает новости медицины из США и Европы
-
Анча Баранова, профессор
В Германии вдруг начинает поднимать голову дельта-вариант коронавиоуса. Неясно почему. Госпитализации там, кстати, тоже вдруг пошли в рост #дельта #ковид -
Анча Баранова, профессор
Бустеры на омикрон ( бивалентные) в США точно есть, с начала сентября. Получило их примерно 11 миллионов человек, при населении в 333 миллиона. Это 3 процента скромных. Халява, сэр, - и все равно желающих не дофигища. При этом халява скоро закончится, вместе с финансированием. #бустер #омикрон -
Анча Баранова, профессор
Все говорят — волокна полезны. А откуда это нам известно, не говорят. Я рассказывала об этом на своем канале в YouTube. Ну и чтобы Telegram-подписчиков не обижать, здесь тоже расскажу🤓 Придумал «волоконную теорию здоровья» никто иной как Денис Беркитт, тот самый, что лимфому Беркитта открыл. Ну про лимфому как-нибудь в другой раз, а вот «волоконная теория здоровья» в начале 70х была такой прорывной, что прямо крышеснос. Получалось, что волокна (при их достаточном употреблении) снижали риски: 🔸 ожирения, 🔸 диабета, 🔸 заболеваний сердца, 🔸 проблем с сосудами, 🔸 кишечных опухолей 🔸 и даже кариеса. Нехило так! Денис Беркитт получил за это прозвище «волоконный папа», The Fibre Man. Что он вообще сделал: 🔹 Придумал мерить время транзита пищи через кишечник (подкрашивая пищу кармином), 🔹 Скакал по разным племенам Африки и фоткал какашки, подвергал их рентгену и сеял на чашки, 🔹 А еще взвешивал их и выяснил, что у представителей более диких племен, где потребляли максимальное кол-во растительной пищи, вес кала в сутки мог достигать до 1 кг (тогда как у современного человека и 100 грамм иногда не наберется), 🔹 Связал все это с волокнами, бегал по всем и показывал результаты. Затем вместе с другим ученым, Тровеллом, Беркитт придумал само слово «волокна» и предложил делить их на перевариваемые и неперевариваемые. Кстати, псиллиум, о котором мы много раз говорили, как раз и состоит из пищевых волокон. Именно он нужен, чтобы восстановить работу кишечника при запорах👍 Но главное здесь, как я писала выше, ДОСТАТОЧНОЕ потребление волокон. Чтобы не гадать и не взвешивать, можно просто купить специальные пакетики с псиллиумом, где все уже взвешено за вас. Я люблю Фитомуцил Норм, к примеру (полностью натуральный, там оболочка семян подорожника псиллиум и мякоть плодов сливы — клетчатки в них завались, причем нежной растворимой больше)🍑 Благодаря большому содержанию пищевых волокон налаживает работу кишечника комфортно. Разрешен беременным. Производится в Великобритании, но в России он точно есть. Подробнее можно ознакомиться на сайте. Ну, и не забывайте про основные лайфхаки при запорах: меньше белого хлеба и сахара (и может даже ноль), больше воды и движения! Как у вас с употреблением волокон? -
Реклама
-
Анча Баранова, профессор
Давненько мы не вспоминали про так и не переименованную Оспу Обезьян. В сумме за пока ещё не законченный 2022 год по-твоему миру заболело 64,290 и умерло 146. Это 0.25% летальности. Но: странная картина! На этом фоне в Демократической Республике Конго (не путать с просто Конго) заболели 3,441 а умерли при этом 120. Летальность 4% примерно. Почему? Другой вариант, более опасный. -
Анча Баранова, профессор
Первый этап испытаний назвальной вакцины от АстраЗенеки ПРОВАЛИЛСЯ, увы. IgA на слизистых нашлось только у нескольких участников. IgG в крови после назальной вакцины были ниже чем, у тех кто получил вакцины внутримышечно… Напомню, в мире три одобренные назальные вакцины. Спутник, Bharat Biotech (Индия) и Cansino (Китай) -
Анча Баранова, профессор
Вчера оказывается был Международный День Психического Здоровья! Жалко что я не знала, и жалко, что он уже закончился 😭 -
Анча Баранова, профессор
Сегодня вышла очень очень гигантская статья в Nature Biotechnology, про взаимодействия разных белочков ковида с нашими собственными белочками. Вместе со списком молекул которые эти межбелковые взаимодействия нарушают. Логика тут простая: если коварный вирус что-то в клетке делает, лучше ему помешать. Потому что ничего хорошего из его действий не произойдёт. Одним из таких «разрывателей связей» оказался карведилол (Корег). Ну про него и раньше ходили слухи что он за нас. Потому что у пациентов на карведилоле был ниже Интерлейкин-6 и экспрессия АСЕ. Но вот теперь и ещё подтвердилась польза. https://tinyurl.com/mrvr63f8 -
Анча Баранова, профессор
Нередко первым признаком возрастного снижения когниции становится излишняя доверчивость, а вовсе не снижение резерва памяти Если Ваш родственник вдруг «попался» на огромные деньги в результате разводящей многоходовки - это повод для МРТ или хотя бы простого обследования у невропатолога. Все это описано в многочисленных научных статьях! В качестве иллюстрации: вот статья с VICE. В это невозможно поверить, но факт. 65-летняя Японка познакомилась в инстаграмме с Российским космонавтом, работавшим на МКС, профиль его, естественно, пестрил фотографиями Земли из космоса. После романтической переписки, натурально, пара решила пожениться, но вот беда - у космонавта не хватало денег на посадку!!!! Оказалось, что за приземление надо платить! И это ещё не все. Оказывается полеты с места посадки в Японию осуществляются на ракете (!), и за неё тоже надо платить. И только 30 тыс баксов спустя закрались подозрения… Вот как??? https://tinyurl.com/mrt6872y -
Анча Баранова, профессор
И снова отлегло! Сначала #ученые разрешили нам #кофе, а теперь навалились на #шоколад! ☕🍫 Каждая новая публикация про шоколадные флавонолы добавляет уверенности, что, отгрызая от плитки квадратик, мы не делаем ничего плохого😇 И вот наконец — крупномасштабное рандомизированное #исследование! В нем (COSMOS) целых 21 тысяча пожилых участников ели либо капсулы с 500 мг флавоноидов какао, либо поливитамины Spectrum Silver. Итог: потребление флаванола какао понизило смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 27%! 👍 Дальше-больше! Оказалось, среди такой толпы испытуемых нашлись те, кто про таблетки часто забывал (#возраст…). И вот когда их из анализа вычли, то выигрыш у шоколадников супротив витаминников оказался уже 39%, да и по разнице общего числа инфарктов-инсультов статистика стала значимой (15%). А вот что говорят ученые: «COSMOS не был испытанием шоколада — мы испытывали шоколадный БАД, в нем такие уровни флаванолов, что ни в жисть не получишь, не добавляя в свой рацион чрезмерных калорий, жиров и сахара. НЯМ-НЯМ-НЯМ». DOI: 10.1093/ajcn/nqac055 -
Анча Баранова, профессор
Новых вариантов SARS-CoV-2 - целый зоопарк, и им уже дали клички. Фантазия у ученых богатая. Поскольку вариантов и субвариантов стало много их объединили в группы Созвездие из 5 важных мутиций назвали неформально - Pentagon. А вот и еще имена - пок ане официальные, все из Твиттера BQ.1 - Typhon BQ.1.1 - Cerberus BA.2.75.2 - Chiron BN.1 - Hydra XBB - Gryphon Грифон на низком старте, его где только не нашли, но пока немного. -
Анча Баранова, профессор
Издательство Hindawi (оно сейчас работает как часть крупного конгломерата Wiley) отозвало 511 статей. А до этого PLoS сто статей отозвал. Потому что ученые формировали rings (это как бы круги грибниц, но также и преступные организации - слово ringleader отсюда). Другими словами, редакторы, авторы и ревьюэры как бы знали друг друга и были в сговоре чтобы проталкивать нужные статьи. Прикольно, что все эти журналы Open Access, то есть за деньги публикуют. Ученые эти деньги как-то должны нарыть. То есть выделить. Я так это представляю, как ученые их выделяют прямо через поры кожи, с кровью и потом. Не всегда конечно. Но бывает и за свои, по две тысячи за статью в среднем, и не рублей. Ученые при этом не знают кто их ревьюирует, и если его статья случайно попала в такой “ring”, то статью отзовут, а деньги НЕ вернут. Анча в такую мясорубку ни разу не попадала. Но жить с каждым днём становится интереснее и интереснее. -
Анча Баранова, профессор
-
Анча Баранова, профессор
Прочитала на Медвестнике. Оказывается что 20 процентов врачей «обманывают» систему при прохождении онлайн-курсов повышения квалификации (просят кого-то сделать это за них, и небесплатно), а ещё 25 процентов (примерно) говорят, что все делают честно, но про возможность обмануть они в курсе. Примерно 9.6% обманывают потому что у них времени ни на что не хватает, а ещё 12% такие умные, что и так все знают! -
Анча Баранова, профессор
🥞 блин 🥞 Росстат решил больше инфо по смертности от ковида не публиковать. 🥞 блин 🥞 #ковид -
Анча Баранова, профессор
Вау! Новость вышла ещё 30 сентября, но Анча узнала только сегодня. Оказывается, Российский «Диаскинтест» на туберкулёз вошёл в рекомендации ВОЗ. Это внутрикожный тест, на основе гибридных белков-антигенов ESAT-6 и CFP-10, и он намного чувствительнее пресловутой Манту. Работает на уровне лабораторных тестов по крови - таких как интерфероновая IGRA, и при этом дешевле. Всего кожных тестов на туберкулезные антигены в рекомендации вошло три, и «Диаскинтест» один из них. Поздравляем «Генериум» - это веха! #туберкулез -
Реклама
-
Анча Баранова, профессор
А между тем в Уганде все больше эболавируса типа Судан (мы про это писали выше). На четверг было 44 точно больных и 10 из них погибло. Ещё примерно 10 смертей и несколько десятков возможных случаев расследуются. Напомню, что в 2014 от похожего вируса типа Заир погибло 11,310 человек - это при 28,616 подтверждённых случаев. Тогда же кстати и выяснилось, что переболевшие мужчины ещё где-то год способны распространять вирус половым путём (полный сюрприз) Врачам в США разослали предупреждение, чтобы спрашивали пациентов об истории их путешествий по Африке, особенно в Уганду. #эбола -
Анча Баранова, профессор
Хозяйке на заметку (вам не пригодится). США закупили для стратегического запаса лекарство Nplate (Amgen) на 290 млн$. Действующее вещество - ромиплостим. Поднимает тромбоциты тем у кого они низкие из-за хронической идиопатической (аутоиммунной) тромбоцитемической пурпуры. Поскольку состояние не особо редкое, и довольно опасное - в России препарат входит в Перечень ЖНВЛП. Препарат также помогает при острой лучевой болезни, там тоже есть резкое падение тромбоцитов. Имейте в виду, запасатели иода - если что, аспирин в такой ситуации вообще не друг!!! Таблетка принятая «от головы» может послужить важной каплей, отделяющей тех кому потребуется ромиплостим, от тех кто и так обойдётся. Механизм действия ромиплостима - это аналог тромбопоэтина, причём очень хитрый. Это по сути, несущее антитело, которое с помощью нашлепки из специального искусственного пептида-лиганда притворяется тромбопоэтином, и связывает его рецептор, запуская производство тромбоцитов из мегакариоцитов. Как и большинство рекомбинантный белков ромиплостим - это укол (подкожный). Никакой «профилактики» тут невозможно!!! Да и запасы про запас тоже скорее всего невозможны. Во-первых, без холодильника лекарство сразу сдохнет, а во-вторых, оно требует постоянного контроля числа тромбоцитов, а то будет плохо! Пишу это все для повышения медицинской информированности и предупреждения неправильных действий. «Затаривание» в частном порядке бессмысленно по причинам описанным выше. #тромбоциты -
Анча Баранова, профессор
Неплохая статейка на BBC про эру близорукости. Эпидемия близорукости у детей началась в Сингапуре, а потом захватила весь мир. Главные факторы: - образование (число лет за партой), - малое время, проводимое на улице, в естественном освещении, - грамотность!!! (Кто не умеет читать, тот интернет не читает) - гаджеты конечно. Пойду спать, а с утра первое действие - нащупать очки… https://tinyurl.com/uej4jwuh