ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой. Страница 9
935
@Psypractica
Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#настройка_дня #рассуждения_психолога 💫💫💫МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ 🙇 💫💫Магическим мышлением в психологии называют тип мышления, при котором человек считает, что может воздействовать на окружающую действительность своими мыслями, символами и опосредованными действиями (например, ПРИМЕТЫ). ❓Есть ли у меня магическое мышление? 😁 Да! И я как взрослый человек, выбираю кое-что из него оставить, а что-то убрал. ❌ Изменил убеждение, что мысли материальны, оно блокирует естественный поток мыслей, тем самым мешая осознавать негативные эмоции (они ведь могут порождать негативные мысли, а они потом могут материзоваться!!!). Это кстати часто порождает и множество других навязчивость — страх сойти с ума, страх потерять над собой контроль, столкнуть кого-то под поезд и. т д. В общем опасное такое убежденьице. ✅ Вместо этого я принял идею о том, что наши мысли (в том числе негативные) могут отражать другие глубокие внутренние процессы, в том числе попадание в глубокие системные динамики на уровне семейной и коллективной систем. В коллективое бессознательное я верю! Пусть это будет ещё одним пунктом магического мышления, от него точно не откажусь! Но одних плохих или хороших мыслей, чтобы подействовать на него, увы, не достаточно. Что нужно ещё? Намерение, воля, выбор, чувства — как минимум. ❌ Изменил убеждение, что вокруг происходит и мы притягиваем то, что мы думаем. ✅ По аналогии с пунктом выше, считаю, что мысли — лишь своеобразный "красный маячок" более глубинного внутреннего намерения. Например, из лояльности к папе, в детстве, чтобы быть с ним, я решаю прожить тяжелую мужскую судьбу, из любви, жалости к нему и желания быть им увиденным и принятым, я делаю ВЫБОР (может не до конца осознанный, в детстве-то), создаю намерение и вот, будучи взрослым, постоянно сталкиваюсь с тяжелыми ситуациями — увольняют ото всюду, в жизни не везёт, все подставляют. Где-то я сам это бессознательно выбираю, где-то связываюсь с чем-то определённым в коллективном бессознательном, но негативные мысли тут постоянно и избавиться от них, перестать думать о плохом, точно будет недостаточно. Нужно работать с глубокой лояльностью к отцу и ВЫБОРОМ, сделанным в детстве. ❌ Избавился от убеждения: "во что мы верим, то с нами и случается". ✅ Ну, это убеждение совсем в тупик загоняет! Если я знаю о том, что если буду верить в плохое, то оно непременно случится, то как в него можно не верить? Это, как скажу я Вам сейчас: "Не думайте о белом кролике!". О чём Вы сейчас подумали? Это идея близка к тому, что мысли материальны. Отказываеться от неё чуть сложнее, ведь признавать факт своего когнитивного бессилия перед миром не так-то приятно. Благо у меня есть глубинные динамики и коллективное поле — бессознательное😊. О нëм ниже👇 🪄 От каких элементов магического мышления я не отказался (и не собираюсь пока, выбираю так): ❇️ Воздействие намерения, выбора (в том числе бессознательного) на внешний мир. Идея коллективного бессознательного, которое обеспечивает неслучайность некоторых случайных событий, встреч. Наши внутренние процессы как-то организуют внешние процессы (только не мысли и чувства в чистом виде, так что чувствую и думаю спокойно). ❇️ Через порог не здороваюсь и вещи не передаю 👀. Привычка, избавляться не хочу. ❇️ Слежу за символами, неслучайными событиями, которые со мной случаются, сопоставляю между собой, делаю выводы, наблюдаю за отражением внутренних процессов вовне. ☝️ Менять подобные убеждения бывает непросто, тут недостаточно просто пересмотреть его, подумать по-другому (доказательство того, что мысли нематериальны 😂). Тут важна полноценная работа с убеждениями, которую я скоро дам в форме упражнений для своих ВИП-подписчиков и если ты не один из них, то самое время использовать последнюю возможность им стать по низкой цене 👇 @psychologmoscow ❓Как-то так. А присутствует ли у Вас магическое мышление, его элементы? В каких элементах его Вы точно убеждены, а в каких не уверены? Какие поддерживают Вас, а какие вызывают дискомфорт? #мышление #убеждения 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘 🧠 Сегодня прошёл потрясающий, познавательный прямой эфир по теме мыслей! Все, кто не смог прийти, очень рекомендую послушать! -
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
⚠️⚠️⚠️ ЛЮБИМЫЕ, многие из Вас просили внести оплату до конца месяца, поэтому даю последнюю возможность приобрести ВИП-подписку и ВИП-тариф на канал по скидочной цене (от 30% до 50%) только ТРЁМ первым написавшим в личку. ☝️ Как видите на ВИП-канале нас уже 27 человек! Возьму ещё трёх по скидочной цене на пожизненную подписку. ⚠️ Такой низкой цены на канале больше не будет НИКОГДА. Цена будет расти, а количество материалов на канале повышаться. Спеши приобрести ВИП-подписку или ВИП-тариф со скидкой до конца месяца в рассрочку! Пиши в личку: "беру" @psychologmoscow. 
-
Реклама
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#прямой эфир от 29.11.22 Pro Мысли #прямой_эфир Запись прямого эфира Тема: "Разум. Осознанность. Мысли. Как развивать когнитивную сферу?". 👇 В рамках данного прямого эфира мы осветили следующие темы: 🧠 "Меняем мышление" — популярный пафосный слоган, что же он означает и как действительно это происходит? 🧠 Мысли — нормально ли думать о плохом? Как перестать думать о плохом? 🧠 Что такое осознанность? Из каких компонентов она состоит и как стать осознанным? 🧠 Как развивать мозг, когнитивную сферу в психологической ключе? Из каких основных компонентов состоит когнитивное развитие? Как это перекликается с осознанностью? 🧠 Связь травмы, тяжелого опыта и процессов в когнитивной сфере. -
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
🎧 Подкаст: "10 паттернов МЫШЛЕНИЯ успешного человека" ↔️ Короткое описание: В этом большом часовом подкасте мы разберем 10 основных паттернов мышления успешного человека, а именно: 1. Совершенствование в критике/отказ от негативных комментариев в свой адрес. Остальные 9 пунктов и их подробный разбор доступны в ВИП-версии данного подкаста 👀 Также мы поговорим о возможности работы с ними, работы над ними в психотерапии и причинах-препятствиях в развитии того или иного паттерна, а не просто "возьми волю в кулак и делай так". #подкасты #VIP #мышление #КПТ #успех -
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#практика ❓Как проходит психотерапия у меня? ❇️ Я практикую как в центрах психологической помощи, так и в своей оборудованной психотерапевтической студии. 📝 Предварительно я прошу клиента заполнить анкету, которая экономит время первичного сбора информации, помогая также самому клиенту отделить проблемную тему от цели, запроса, сформировав его ещë до сессии. 🕊 Далее проходит первая психотерапевтическая сессия, в которой происходит наше знакомство, первичный контакт терапевт-клиент. Уже на первой сессии мы можем сделать шаг в сторону запроса. В редких случаях его бывает достаточно. Чаще всего, в результате психотерапевтического исследования мы выявляем проблемные зоны, компекс причин, уровни, которые могут компенсировать проблему и в которых может лежать корень проблемы. Этими уровнями могут быть телесный уровень, чувственный, когнитивный (мысли и убеждения), ценностно-смысловой, событийный (события вокруг, отношения с другими людьми). 🤍 Далее клиент решает готов ли он работать дальше. Из практики могу сказать, что лишь около 40% клиентов, которые приходят на первую сессию действительно решаются на глубинно-личностные изменения и этих клиентов видно сразу: они решительны и настойчивы, покупают абонемент на много сессий вперед сразу, добросовестно посещают психотерапию каждую неделю, выполняют домашние задания. Хотя первое впечатление бывает обманчиво и некоторые клиенты, нерешительные, в очень плохом самочувствии затем выражают сильное намерение на глубинно-личностные изменения и в итоге их получают. Большая же часть клиентов (около 60%) уходит в сопротивление, борется с собой и со своей судьбой, вместо того, чтобы взять наконец еë в свои руки. ⚠️ До конца этого месяца можно прийти по СТАРОЙ ЦЕНЕ на мои индивидуальные консультации. Со следующего месяца для новых клиентов будет повышение цен в связи с высокой загрузкой. Поэтому если Вы хотели, но не решались, самое время прийти именно сейчас👇👇👇 @psychologmoscow 👀 А пока прикладываю короткую нарезку видео со своих тренингов, практик, приятного просмотра. -
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#прямой_эфир 🤍 Любимые, сегодня в 19:00 состоится еженедельный прямой эфир. Тема: " Разум. Осознанность. Мысли. Как развивать когнитивную сферу?". В рамках данного прямого эфира мы осветим следующие темы: 🧠 "Меняем мышление" — популярный пафосный слоган, что же он означает и как действительно это происходит? 🧠 Мысли — нормально ли думать о плохом? Как перестать думать о плохом? 🧠 Что такое осознанность? Из каких компонентов она состоит и как стать осознанным? 🧠 Как развивать мозг, когнитивную сферу в психологической ключе? Из каких основных компонентов состоит когнитивное развитие? Как это перекликается с осознанностью? 🧠 Связь травмы, тяжелого опыта и процессов в когнитивной сфере. ❓ Также участники смогут задать свои вопросы по данной теме, поделиться своим опытом. ❓ Придёшь на эфир? 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
Добавил ещё два важных пункта в когнитивные процессы, которые мы будем изучать на этой неделе и прорабатывать — внимание и фокус мысли. ☝️ -
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
✴️ Упражнение: "Утончëнные потребности" ℹ️ "Ешь, что дают!", "цени, что имеешь", "у других и этого нет!" — многим из нас говорили об этом в детстве. Но ребёнок за этим "цени, что имеешь!" слышит "откажись от того, чего хочется на самом деле!" и отказывается. Существуют простые потребности — вода, сон, еда. Но существуют и утонченные, наполненные смыслами, связанные с нашими ценностями и утонченным переживанием нас в этом мире. Эта утонченность превращает наше повседневное существование в яркую интересную жизнь! И об этих потребностях важно знать, чтобы с одной стороны, лучше понимать себя, а с другой — искать новые, оптимальные способы их удовлетворения. 🎯 Цели и задачи: #исследование утонченных потребностей, смыслов, которыми они наполнены; прояснение простых потребностей из которых состоят утончённые потребности. #поиск оптимального способа их удовлетворения. #проработка слияния 1-ого типа (психологической защиты). ✅ Условия выполнения: письменно в электронном носителе или на бумаге ✏️ Материалы: бумага, ручка, электронные заметки (по желанию). ▶️ Процесс выполнения: Выберите утонченную потребность, которую трудно или невозможно удовлетворить прямо сейчас и ответьте на вопросы ниже, исследуя эти потребности. ⚠️ Важно в этом исследовании не уходить в философствование для того, чтобы снизить напряжение. Ведь часто человек под попыткой ОСОЗНАТЬ свои чувства и потребности бессознательно пытается уменьшить напряжение и чувство неудовлетворëнности, тем самым реализуя ЗАЩИТНЫЙ механизм — эготизм (не эгоизм!😁). Пример уточнённых потребностей: 🧁 Хочу Land Cruiser вишневого цвета 🧁 Хочу лимонное мороженое с апельсиновым сиропом 🧁 Хочу белого плюшевого мишку большого размера. Могут быть и более простые элементы: 🧁 Хочу виллу за границей. 🧁 Хочу поехать в Турцию. Перечень вопросов: ❓Какие актуальные возможности есть для удовлетворения этой утонченной потребности сейчас? Если их нет, детально разложите еë на мини-потребности ниже👇. Псли есть, тоже разложите, узнаете много нового и интересного. ❓Какие важные элементы есть у Вашей потребности? Почему именно они? Любимый цвет/вкус/запах/страна и т д— почему именно такие, что они для Вас значат? Опишите те смыслы, которыми это "любимое"/желанное для Вас наполнено. ❓Какие более простые потребности включены в Вашу большую, единую потребность? Какими смыслами они наполнены? 👇Например, хочу блинчики с медом, потому что это отсылает меня к детству, в период, когда всë было очень хорошо. А ещë я очень люблю мёд, потому что... А ещё я очень люблю блинчики, потому что нравятся пшеничные жареные изделия, из запах вкус. И он означает для меня.... И тогда три потребности: еда, эстетическое наслаждение вкусом, определенное сочетание вкусов, которое воспроизводит знечимый прошлый опыт. ❓Какие из простых потребностей Выше являются более приоритетными, а какие менее? Распределите их по процентной шкале. 👇Например, из 100%: 20% — еда 40% — эстетическое наслаждение вкусном 60% — ассоциативное переживание приятного опыта прошлого. ❓Можно ли как-то ещё удовлетворить все вышеперечисленные простые потребности по отдельности или в купе с другими потребностями? Найдите 3-5 оптимальных удовлетворительных способа для каждой простой потребности по отдельности. Найдите разные формы для разных мини-потребностей. ⚠️ Важные примечания: важно в этом исследовании оставаться в контакте с потребностью. Да, это может усиливать напряжение и фрустрацию, но только в этом активируется наше поисковое поведение для возможностей. В этом напряжении может возникать ощущение, что возможности сами находят нас. 🔗 Хэштеги: #потребности #самопознание #рассказы_и_тексты #гештальт_терапия #слияние 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#наблюдения_психолога #обо_мне 🤌 Утончëнные потребности 🍯 Начинаю значит я сегодня с клиенткой работать и вдруг мне захотелось блинчиков! И не просто блинчиков, а с мëдом! И не просто с мëдом, а с гречишным, моим любимым! И я сделал себе их, купив всë необходимое. В том числе мëд! 🤤Я, как никто, знаю ценность уточненного подхода к потребностям. У кого так было в детстве: просите у мамы пирожное, шоколадное, а она купит, какое было и даже не посмотрит? Или вообще не пироженое, а эклер. И говорит: "ешь, что купила и радуйся!". 🙅♂ Да, бывает так, что в магазине нет шоколадных пирожных или пирожных вообще, или нет возможности купить их, но это не отменяет важности того, что я хочу сейчас именно пирожное и именно шоколадное, а не эклер. Я остаюсь с этими чувствами неудовлетворённости в контакте, а значит остаюсь в контакте со своими потребностями. И своему ребëнку (внутреннему и когда-нибудь внешнему), если шоколадного пирожного не будет, я предложу шоколадный эклер и дам место важности его потребности именно в пирожном. И может даже в шоколадной посыпке, если это вдруг будет важно. Если оно будет недоступно в будущем (пирожные исчезнут👀) мы нарисуем его вместе (например, шоколад вдруг исчезнет). Если более доступно, попробуем приготовить сами. Как-то хорошо обойдётся с этой уточнённым потребностью, несколько позволит реальность. А не агрессивно задвинем еë внутрь со словами: "ешь, что дают! И радуйся!", "нет возможности, хватит скулить и страдать!". 👨🏽🦰 Так уже взрослые люди продолжают обращаться со своим внутренним ребëнком, пренебрегая уточнёнными потребностями и продолжают есть, что дают, а не то, что на самом деле хочется. К чему это приводит? Хроническая неудовлетворённость, отсутствие радости, наслаждения, полноты бытия и контакта с другими. ❌ Ребёнку при дефиците поддержки легче отказаться от своих потребностей, взрослый же может оставаться в этом напряжении пока не найдёт возможность хорошо обойтись с этой потребностью. ❓А как Вы обходитесь со своими уточнениями потребностями? Насколько чутки к ним? 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
Когнитивные искажения. Часть 2 Продолжаем говорить про различные когнитивные искажения. 🤯 Дихотомическое (черно-белое) мышление. Особенно свойственно людям с пограничным уровнем организации психики. Другой человек, ситуация или объект либо идеализируется, где игнорируется плохое, либо демонизируется, где игнорируется хорошее. Часто сюда присодиняются эмоциональные решения (искажение, описанное выше). Например, челоаек был идеальным, а потом не оправдал моих ожиданий и стал плохим. 🤯 Иллюзия контроля. Часто является следствием того, что человек не может встречаться С БЕССИЛИЕМ и выдерживать его. Такому человеку кажется, что он способен влиять на то, что нельзя изменить. Например, человеку может казаться, что если бы он был рядом, то с другим не случилась бы беда. Или, девушка в попытке удержать мужчину и изменить годами не встречается с тем, что он выбирает не еë и принимает другое решение. 🤯 Фундаментальная ошибка атрибуции. Объяснение своего поведения выбором и внешними факторами, а других — личными качествами. Я ударил человека, потому что испугался и пытался себя защитить, а он, потому что он агрессивный человек. 🤯 Предвзятость подтверждения. Утверждения, принятые на основе мнения влиятельных людей, а не на основе объективной оценки. Мой врач считает, что глицин — очень хорошее средство и не важно, что говорят слепые плацебо-контролируемуе исследования. Так часто бывает в "бульварной" психологии. Именно поэтому в своей подаче я стараюсь ссылаться на фундаментальные подходы, а не только на личный опыт. ❓ А к каким когнитивным искажением склонны Вы? Хотите подкаст, упражнения на работу с шаблонным мышлением и развитием сложной когнитивной схемы своего восприятия? #кпт #мысли #когнитивные_искажения 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#полезные_материалы 🧠 Когнитивные ошибки (искажения) 🤯 Когнитивные ошибки — это обман нашего мозга, который связан с двумя факторами: ◽️ Склонностью к шаблонности нашего мышления и восприятия. Это общее свойство психики любого человека, связанное с особенностями нейрофизиологии, однако, повышая уровень осознанности, человек всë менее и менее шаблонно мыслит. ◽️ Наличием неадекватных реальности убеждений, внедренных в наши когинтивные (мыслительные) схемы 🤔 Шаблонное стереотипное мышление в некоторых случаях выполняет адаптивную функцию, поскольку способствует быстрому принятию решений в новой ситуции. В других случаях из-за отсутствия необходимых навыков мышления или из-за неуместного применения старых навыков, бывших адаптивными в новых условиях мышление переверает. Искажение в результате ведëт к ошибкам восприятия, которые иногда могут стоить нам очень дорого, особенно в финансовых вопросах. ✴️ Говоря об убеждениях — это могут быть неверные факты, ассоциации, которые мы услышали от авторитетного лица и приняли за истину, некритично впитали в себя. 📚 От теории к практике. Давайте на конкретных примерах. 👇 Вот лишь немногие, но самые, на мой взгляд, интересные из них: 🤯 Амплификация. Вложение в достижение цели больших усилий, чем необходимо, попытка «убить муху кувалдой». Вариант — чрезмерно детальное планирование в условиях отсутствия в достаточном объёме исходных данных и наличия сильно влияющих на результат неопределённых или случайных факторов. С этим же связано правило Парето — 80% усилий приносит только 20% результата, 20% усилий — 80% результата. Так, 20 минут моя полы, можно вымить их на 80%, а остальные 20%, всякие уголки и трудноступные места быть еще час. 🤯 Обобщение частных случаев. В школе у Вас была одноклассница — Маша — блондинка, не очень умная девочка. Потом Вам встретилось ещë 2 не очень умные блондинки. Вы "подтвердили" убеждение о том, что все блондинки не очень умные и теперь все блондики кажутся Вам такими. Хотя это может быть не так. 🤯 Эффект контраста. Усиление или преуменьшение значения одного предмета, когда он сравнивается с только что обнаруженным контрастным объектом. Например, человек радуется тому, что купил недорого какую-то вещь в магазине, но перестаёт радоваться после того, как обнаруживает другой, малоизвестный магазин, в котором эта же вещь стоит в 2 раза дешевле. Так, ещё, например, обнаружив интересный материал у Блиновской, Марка Бартона многие будут готовы купить его за 20 000₽, обнаружив у меня такой же, в два раза больше и лучше за 2000₽ откажутся, потому что им будет дорого. 🤯 Катастрофизация. Видеть самый страшный исход из сложившейся ситуации. Например, Вы не ответили на один из простых вопросов теста и Вам может показаться, что Вы его не сдадите. 🤯 Фильтрация. Основана на такой психологической защите, как обесценивание. Негативный фактор, становится ложкой дегтя в бочке с мёдом. Для такого человека прекрасный отпуск, который закончился задержкой рейса и необходимостью провести сутки в аэропорту испортил весь отпуск, человек обесценивает хорошо. 🤯 Чтение мыслей. Основано на такой психологической защите, как проекция. Например, мы назвали человека не тем, именем, и не сверяясь с реальностью, чувствуем и вину и боимся, что человек обиделся. 🤯 Иллюзия кластеризации (ложные ассоциации). (ложные ассоциации) Склонность видеть взаимосвязь там, где еë нет. Например, негативно относясь к педофилии и гомосексуальности, люди смешивают их в один котёл, так как не могут найти внятных аргументов, почему это плохо. Сюда также присоединяется обобщение частных случаев, когда такие люди ссылаются на педофилов-геев. 🤯 Эмоциональные аргументы. Выводы, сделанные под влиянием эмоций и чувств. Особенно выражено у людей с низком уровнем осознанности. Например, этот человек стал гадким и плохим, потому что не помог мне и не удовлетворил мои ожидания. 👇 Продолжение ниже. #мысли #КПТ #убеждения #когнитивные_искажения 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
❤️ Любимые На канале "Психея" существует очень удобная навигация, к которой вы всегда можете перейти через закреплëнное сообщение. Также, существует основной канал, где есть списки ВСЕХ: ✴️ Упражнений 🎧 Подкастов ▶️ Тренингов 🌀 Кейсов 📚 Полезные материалы (текстовые) 🎥 Видеообсуждения 🗣 Записи прямых эфиров 🀄️Также у нас есть бот с метафорическими картами — @psychea_robot ТАКЖЕ всë интересующее Вы можете искать по хэштегам и ключевым словам в поиске ☝️☝️☝️ (три точки в правом верхнем углу экрана) 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#обо_мне #вечернаяя_настройка День матери 👩👦Сегодня день матери. Скажу честно, тема детско-материнских отношений является для меня одной из самых непростых. Мне гораздо проще и яснее было записывать материалы про папу в цикле "Путь к зрелости". Спросите почему? 📷 К этому посту я хотел прикрепить фотографию с мамой, но увы не нашёл ни одной. Но нашёл фотографию, которую сделала мама, когда мы сидели в ресторане.. 😔Долгие годы в отношениях с ней я ощущал, что стучусь об закрытую дверь. Я смутно понимал, чего конкретно хотел бы, внешне в отношениях с ней всё выглядело хорошо. 🌴 Мама путешествовала со мной куда я хотел: Ялта, Казань, Калиниград. Помогала с устройством в университет. Помогала в случае проблем в школе. Помогала достигать целей, всегда верила в меня в социальных вопросах, вопросах личной и карьерной реализации, говорила, что гордится мной. 😞Но внутри я чувствовал себя оставленным. Было то, что она, в силу своих особенностей не могла дать. Я ждал и ранился об это. И прежде, чем отказаться от этих ожиданий, я обрел эту маму внутри себя, стал ей для себя сам. ❤️🩹 Там где была рана после исцеления, она стала самым крепким местом в моей душе. К своим клиентам я часто испытываю бережные, нежные материнские чувства и даю то, чего когда-то так и не получил и возможно никогда не получу (и мне это уже не нужно) — эмоциональную близость, эмоциональную включённость, бережное присутствие и поддержку в проживании тяжелого. И в этом я уже нахожу не компенсацию своей боли, а смысл. Там где была боль, появился много ресурса для меня и для других. 🎁 🤍 Поэтому разрешу и себе отпраздновать этот день, как мамы для самого себя. 🤍 🙌 ...И в честь этого праздника, с любовью, я дарю Вам (только сегодня) один из платных материалов со своего ВИП-канала "Встреча с мамой". Пишите в личку: "день матери" и я пришлю его Вам. @psychologmoscow ⏺ Также рекомендую послушать запись недавнего прямого эфира: "Pro маму" 📝 О детских дефицитах и о том, как они влияют на нашу жизнь. ❓А какие отношения с Вашей мамой у Вас? 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
💍 Русский многоженец Иван 🌟 Известный в определённых кругах мужчина, у которого 25 детей и 3 жены. Хочу сделать разбор, в котором разберу его: 🔺 Психопатологические симптомы (нарушения мышления, поведения) 🔺 Диагноз 🔺 Возможности психотерапии и прогноз ❓Интересно такое Вам? 👇👇👇👇 Ссылка на видео-интервью, в котором можно ознакомиться с ним https://youtu.be/6lSjIUPsEsw -
Реклама
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
🤍 Любимые, очень многие Вас сегодня присоединись к ВИП-каналу и я, в благодарность за поддержку в развитии канала решил добавить ещё одну опцию — ежемесячный специальный материал для ВИП-подписчика по интересующей его лично теме. 👍 Это может быть подкаст, упражнение, текстовый материал или даже кейс. В точности по запросу самого подписчика. 🙈 На ВИП-канале участники уже активно пишут интересующие их темы и меня это очень бодрит, хотя я собрался отдыхать🙈🙈 — в голову приходит множество идей под их запросы. 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#вечернаяя_настройка Отдых... 💪 После трудовой недели в пятницу вечером так приятно отдохнуть, расслабиться и просто побыть с собой, в уединении, переваривая весь тот опыт, что был получен за неделю. 📛 Много энергии было вложено, много ресурсов получено. К нам присоединилось много новых подписчиков на ВИП канале и тех, кто приобрел ВИП-тариф, а значит и стимула, интереса работать и создавать новые материалы стало ещё больше. 😪 Но это завтра... Сейчас отдыхаю. Смотрю одно из своих любимых шоу, пью кофе под пледиком и курю любимую электронную сигаретку. ❓А как Вы проводите этот вечер? 
-
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
⛓ Цикл: "гипнотерапия" ✴️ Упражнение: "Гипнотерапия: денежный магнит" ℹ️ Данное упражнение позволит Вам поисследовать своё бессознательное в аспекте финансовых вопросов в состоянии легкого транса (с использованием специальной гипнотической индукции). И затем сопоставить это с реальной жизнью и найти ответы на глубокие вопросы в сфере Вашего финансового благополучия. 🎯 Цели и задачи: #исследования и #проработка бессознательных процессов являющихся препятствиями в сфере получения прибыли, а также мобилизации имеющихся ресурсов (в том числе скрытых), интеграция их в реальную жизнь. ✅ Условия выполнения: уединенно, сидя. ✏️ Материалы: можно зарисовать результаты процесса мелками, карандашами на бумаге. ▶️ Процесс выполнения: прослушайте аудиоматериал и выполните предложенное упражнение. ⚠️ Важные примечания: данное упражнение рекомендуется выполнять не чаще раза в месяц. 🔗 Хэштеги: #деньги #VIP #гипноз #финансы #благополучие #самопознание