Обложка канала

Диванная мыслительница (18+). Страница 9

11668 @u_not_my_world
Открыть

Мысли о злободневном, о личном, о людях, об отношениях, обо всём подряд

  • Диванная мыслительница (18+)

    Каждый человек периодически несёт полный беспросветный бред. Если человек этот интеллектуально развит, то он умеет подать свой бред так, что многим покажется, что всё разумно и логично. Но это не так. У всех и каждого бывают глупые высказывания и идиотские поступки. Если вы знаете человека, который всегда говорит что-то разумное и никогда не ошибается - поздравляю, вы сотворили себе кумира

  • Диванная мыслительница (18+)

    Ещё меня некоторые (не из наших сограждан) обвиняли в том, что я недостаточно выражаю свою позицию, не говорю и не делаю чего-то там более масштабного и заметного. Ну а вы за кого меня принимаете? Я сыкушка, а не революционерка. Да и глупо отдавать себя в лапы siloviki ради каких-то там постов в ТГ, как будто эти посты прямо переломят ситуацию.

  • Диванная мыслительница (18+)

    Мне, например, раньше казалось, что любые здравомыслящие люди, в том числе среди элит придут в ужас, и как-то попытаются всё остановить. Но на деле оказалось, что "элиты" тотально подчинены первому лицу, и ни в жизни не скажут слова наперекор. Наоборот - устроят соревнование и попытаются перещеголять друг друга в тотальной поддержке всех решений. Вот смотришь, 2 государства тащат в пропасть к их уничтожению. А заодно намекают о том, что и весь мир готовы утащить за собой в ту же пропасть. Но они там этого всего гораздо меньше боятся, чем первого лица. Даже те, кто может в голове своей не согласен, слова наперекор не скажут. Но будет ли такой расклад продолжаться вечно? Действительно ли эта система сверхустойчивая? Мы не знаем. Мы ничего не знаем. Хорошо бы в итоге все, все получили по заслугам.

  • Реклама

  • Диванная мыслительница (18+)

    Все люди без исключения подвержены когнитивным искажениям. И вы, и я, и заумные аналитики, журналисты, политики, политтехнологи, все вообще. Особенно это проявляется в гуманитарных науках, где нельзя зацепиться за четкие математические законы. Одно из искажений - уверенность в самом страшном катастрофическом сценарии. Тут мозг работает так - чего я боюсь сильнее всего, то и наступит. Это не обязательно именно так. И даже когда негативные сценарии сбываются, в реальности это выглядит вообще не так, как в воображении. Другое искажение - вера, что всё будет хорошо, что бы ни случилось. Вероятно, для психики это искажение полезнее, оно фактически бережет кукушечку. Но по факту это мышление уровня "как мне хочется, так и будет". А не факт, знаете ли. Третье искажение - это в принципе мышление уровня "я умею предсказывать будущее", ну или "кто-то умеет предсказывать будущее". У вас, вероятно, есть прогнозы, которые вы считаете самыми вероятными. А на самом деле мы понятия не имеем, сбудутся ли они. А когда чей-то прогноз сбылся, он такой "я же говорил", "я знал, я знал". И это запоминается. А то, что человек в тысячах других своих предсказаний ошибся - забывается. Раз в сутки и сломанные часы показывают правильное время. Как только начинаешь верить чьим-то (не научным) прогнозам и оценкам ситуации, ты сразу же оказываешься в ловушке туннельного мышления. У одних "мы побеждаем", что бы ни случилось. У других "вот вот начнётся революция". У третьих "у нас 90% людей поддерживают войну" - это при том, что 9 из 10 людей отказываются отвечать на вопросы социологов. У кого-то "начальству лучше знать, там же не дураки сидят". У кого-то "без Путина мы совсем пропадем, нельзя ему мешать". Еще у кого-то "ну теперь мы в одной лодке, при малейшем проявлении слабости враги нас раздавят". А что из этого отражает реальность? Сплошные инфопузыри. Мне тоже много аналитической хуйни приходит в голову из разряда "что на самом деле происходит", но, к сожалению, это всё плод моего воображения и когнитивных искажений. Вот в феврале, когда всё это началось, мне казалось, что подавляющее большинство людей ни за что не согласятся с происходящим. А вырисовалось, что ну да - подавляющее большинство людей из моего примерно круга общения - то есть людей моего возраста и младше, моего уровня образования, моего региона так же оценивают всё, как я. А вот остальные - далеко не всегда. Сейчас мне снова кажется, что очень многим людям это всё уже поперёк горла, причем уже не только людям, похожим на меня, но и людям из разных регионов, разного возраста, разных социальных слоёв. Уже гораздо большему количеству людей, чем раньше. Возможно, я опять в плену своего мышления. А может быть, и нет?

  • Диванная мыслительница (18+)

    Рубрика непрошенные советы: Если вам тревожно/страшно, уровень стресса зашкаливает - сходите в качалку, если есть такая возможность. Ну или дома потренируйтесь на худой конец. Интенсивная физическая нагрузка метаболизирует кортизол, и становится ощутимо лучше, прямо магия (на самом деле физиология). Заземление, медитация и картинки с котиками так эффективно не помогут, как и алкоголь-курение. Проверено на себе.

  • Диванная мыслительница (18+)

    Паника Некоторые люди верят, что паника - это позитивная сила. Они представляют себе мир, как фильм-катастрофу, вроде "Не смотри вверх", когда надвигается нечто ужасное, умные люди это видят, пытаются всех предупредить, но их никто не слышит, все такие на чилле, на расслабоне, и это их губит. Те, кто видят мир вот так, считают что нужно как можно больше кричать, запугивать людей, рисовать им картинки страшного будущего, может это заставит их одуматься и действовать, пока не поздно. На практике, где-то слышала, в экстренных ситуациях выживают люди, которые умеют унять панику. Паника может провоцировать оцепенение или депрессию, может обезволить человека, обездвижить, или ввести его в шоковое состояние, когда он будет просто бегать по кругу и кричать, ничего не соображая или принимать очень опасные импульсивные решения. Когда толпа паникует, начинается давка, и люди гибнут. Выживает тот, кто смог собраться с мыслями и принять верное решение. В чем отличие жизни от фильма-катастрофы? В фильмах финал уже написан сценаристами и заранее известен, поэтому известно, и что должны делать люди, чтобы выжить, и естественно, жалко смотреть, как люди могли бы принять то самое, заранее известное единственно правильное решение, но затупили. В реальности будущее нельзя предсказать, и нельзя на 100% знать, какое действие тебя убьёт, а какое спасёт. Поэтому лучше спокойно сесть, просчитать разные сценарии, продумать план А, Б, В, Г, Д, взвесить риски. На бумаге выписать достоинства и недостатки каждого плана. В общем, мыслить рационально. Эмоции враг мышления. И потом уже действовать. Еще любители запугивать как будто не понимают, что некоторые люди сознательно выбирают более опасный путь. Остаются в более опасном месте вместо того, чтобы уехать в безопасное. Не потому что они не осознают риски, отлично осознают. А некоторые ведь и что-то предпринимают, чтобы противостоять происходящему - это уже совсем опасно, еще опаснее, чем просто сидеть и ничего не делать. Они знают, что опасно, но делают.

  • Диванная мыслительница (18+)

    Государство и народ В сознании некоторых людей с не нашим менталитетом, государство и его народ - это как бы единая сущность. Но российское общество сформировано так, что мухи отдельно, котлеты отдельно, и без необходимости эти сущности не пересекаются. Государство - это корпорация, которая оказывает некоторые услуги населению (где-то лучшего качества, где-то совсем плохие), а также стремится контролировать население, чтобы оно не угрожало существованию этой самой корпорации. А народ - это набор индивидуалистов, отдельных семей, у каждой из которых свои приоритеты - кредиты, работа, ипотека, дети, здоровье и так далее и тому подобное. И с государством каждая отдельная семья стремится взаимодействовать по минимуму, либо когда требуются какие-то услуги от государства, либо когда этого нельзя избежать - налоги там, суды и прочее. В возможность влиять на власть никто давно не верит (удивительно, почему?), люди привыкли рассчитывать в большей степени на самих себя. Короче, для отдельного человека и отдельной семьи государство - это нечто чуждое и многим даже не приходит в голову считать себя его частью. Государство - это нечто внешнее, примерно как климат или рельеф на местности - мы в нем живем, но мы на него не влияем. Именно поэтому россияне не понимают концепцию коллективной ответственности. По сути коллективная ответственность основана на идее единства народа и государства. Ты это государство не выбирал, через выборы ни на что не влияешь, ты им не управляешь, оно не ты, но ты за него несешь ответственность? По той же причине многих обижали санкции против России и россиян - тут то же самое - есть мы (люди) и есть оно (государство). Да даже и никаких "мы" особо нет, есть множество разных "я". Государство и так угнетает своих местами бесправных граждан, а тут их еще и за это наказывают. В феврале и дальнейшем "патриотически" настроенная прослойка пыталась тоже призвать к чувству единения государства со своим народом - "надо быть со свой страной в трудный момент", "мы в одной лодке". И как будто бы это сработало. Но сработало именно на уровне симулякров, в виртуальной реальности - когда ты поддерживаешь своё государство с дивана, а больше ничего для этого делать не надо. Номинальная поддержка. Да, кто-то и армию поддерживал, собирал для них матпомощь, но не думаю, что деятельная поддержка затронула большую часть населения. В основном войну смотрели как футбол по телевизору. И вот сейчас государство заявило, мол мы - это вы, вы должны впрягаться за наши решения. И народ охуел. С чего это, "они" вдруг стали "нами"? Разве мы когда-то были одной сущностью? И вот с этого момента я не берусь ничего предсказывать, но есть подозрение, что это фатальная ошибка - рассчитывать на механизм, которого не существует, механизм "народ есть государство, а государство есть народ", и что народ готов жертвовать собой ради своего государства. Так может быть, когда речь идет о гражданском обществе, которое защищает свои ценности. Так может быть, когда речь идет о идеологически едином пассионарном обществе - например, сильно религиозных странах, странах, объединенных борьбой за национальную независимость - где люди заряжены, солидарны друг с другом, и едины в своей борьбе за общие ценности или тем более за выживание. А у нас единство государства и народа чисто виртуальное, это симулякр. И пытаться использовать этот симулякр так, как будто он есть реальность - очень опасно. Спасать чуждую народу корпорацию силами народа - странная идея. Другой вопрос, что и открыто противостоять ей простому человеку стрёмно. В покорность народа, рабский менталитет и вот это всё я не верю, это всё стереотипы. А вот в похуизм и "моя хата с краю" верю. Живи тихонько свою жизнь, не отсвечивай, занимайся делом, и всё у тебя будет норм - так жили миллионы людей. А теперь так уже не получается. Не знаю, к чему это приведёт, но ощущение, что нынешние телодвижения рассчитаны на неработающие социальные механизмы и по плану у них не пойдёт ничего.

  • Диванная мыслительница (18+)

    А вообще я про другое хотела написать - про гражданскую солидарность и горизонтальные связи. Политтехнологи сделали многое, чтобы их разрушить, и чтобы каждый россиянин превратился в атомарную единицу, и в случае чего предстал перед Левиафаном один на один, ну или только вместе со своей семьёй. Даже и внутрь семей эта херня пробралась, разрушая родственные связи. Соловьев из телевизора настраивает родителей и бабушку с дедом против собственных детей и внуков, против городской молодежи в целом, появились вот эти всякие штампы про "пятую колонну" и либералов-предателей. Давно появились, к слову, задолго до 2022. И люди, которые должны бы друг друга в первую очередь друг друга поддерживать вдруг стали чуть ли не врагами. По этой же причине, когда кто-то попадает на какой-то беспредел со стороны правоохранительных органов, за него впрягается только незначительная прослойка населения, а остальные думают, что ну наверно плохой человек, заслужил. Но в случае острой опасности для жизни семьи и родных людей даже этот тренд может сломиться. Думаю, для многих родителей и бабушек, даже если они и лояльные "патриоты", жизнь собственных детей всё же окажется на первом месте. И вопрос о том, кто пятая колонна уйдет на второе место. Поэтому сейчас (как впрочем и всегда) важно понять, кто твои друзья, и на кого можно полагаться - в первую очередь это надежные родственники, независимо от их политических взглядов. Тут важно насколько они преданы вам и готовы впрягаться за вас, а не верят ли новостям. Думаю, готовы многие, как только речь идет о настоящей опасности и эпоха диванных войн уходит в прошлое. А те родственники, которые буквально готовы сдать своих родных и близких - это не родственники. Так же важно поддерживать связи с надежными друзьями, доверенным коллегами, соседями, обмениваться важной информацией, искать способы взаимовыручки. Сейчас часто оказывается, что наши работодатели и начальники нам хорошие друзья и готовы впрягаться, чтобы защитить своих сотрудников и оказывать всяческую, в том числе юридическую помощь. Но могут быть и обратные примеры, когда они будут скорее прикрывать свою жопу, чем кому-то помогать. Тут надо разбираться кто есть кто. Могут прийти на помощь и разные НКО, журналисты, правозащитники, иногда и просто незнакомые люди. Вот как сейчас волонтеры в Казахстане помогают россиянам, бегущим на их территорию. С другой стороны - стоит следить за языком при малознакомых людях, в том числе в Интернете. Немного паранойи не повредит - мало ли кем они завербованы, не являются ли сотрудниками "ведомств", или, например, не точат ли на вас зуб. Помним, сколько доносов было написано при товарище Сталине. Разные чаты и группы в интернете, вероятно, кишат товарищами майорами, не надо там писать свои личные данные или компрометирующие высказывания. В общем, искать друзей и источники полезной информации стоит везде, но не стоит никому слишком доверять. Горизонтальные связи, общие интересы и взаимовыручка - это и есть основа гражданского общества.

  • Диванная мыслительница (18+)

    Что давно хочу сказать. Есть такая популярная в некоторых сообществах точка зрения, что уехать из России - это долг и обязанность каждого порядочного человека. И это, конечно, булшит. Уехать ради собственной безопасности - это понятно. Уехать ради каких-то лучших карьерных перспектив - тоже понятно. Уехать просто ради психологического комфорта или даже просто потому что захотелось - это всё понятно. Каждый должен принимать важные решения по поводу своей жизни сам, и если ваше решение уехать - это понятно и нормально. Но высокоморального в этом мало, и тем более совсем не повод смотреть с позиции морального авторитета на людей, которые не уезжают. Уехать часто означает - оставить здесь всех пожилых родственников, которым нужен если не постоянный уход, то хотя бы эпизодическая забота. Те, кто сталкивались со старостью и смертью отлично поймут меня. Из-за заграницы ты сможешь разве что открытки посылать, ну и на похороны потом приехать, если сможешь вообще билет взять. Дальше - есть люди, работа которых в сто раз полезнее и высокоморальнее, чем эмигрантская оппозиционность - например, врачи, которые детей от рака спасают. Не надо вот из веган-фрик кафе в Ереване говорить, что это позорные ватники, раз они тут остаются. Эти люди спасают жизни, это важнее, чем любые горизонтальные кафе. А есть еще разные общественные организации, адвокаты и правозащитники, которые тоже очень стараются спасать жизни людям, попавшим в беду. Да и вообще оставаться в потенциально "тоталитарном" государстве - это не преступление и не аморально само по себе. И даже если вы сейчас никого не спасаете и не делаете ничего героического, возможно, тут еще будет шанс принести пользу хорошим людям и сделать что-то полезное. Хотя бы для своей семьи и близких, а может и для других людей. А из условного Еревана сделать что-то полезное сложнее. PS: традиционно никого ни к чему не призываю, кроме как думать своей головой и самостоятельно принимать любые решения

  • Диванная мыслительница (18+)

    Вот читаю интернет, и вижу, как люди накручивают друг друга, погружаясь в коллективный психоз. Бесконечные ахи-вздохи на тему как всё плохо, соответствующий юмор висельника в юмористических каналах, безнадёга. И если бы каждый человек оказался в окружении более взвешенных и спокойных людей, им всем стало бы легче. Но тревожные люди собираются вместе (в интернете), и накручивают друг друга, и накручивают - эмоции вещь токсичная и заразная. Но мы все находимся в гиперреальности, новостные ленты - это искусственная реальность, докрученная до нужного уровня эмоций. Так что во-первых, перестаньте друг друга заводить и пугать. Происходит много всего плохого, но прямо с вами сейчас ведь всё в порядке? И, представьте себе, вероятно, и дальше будет в порядке. Во-вторых, информацию стоит фильтровать по части полезности. Сейчас в интернете есть много конкретных инструкций и рекомендаций - это полезная инфа, её читаем, сохраняем, запоминаем. А то, что сеет панику и выводит из равновесия, лучше отфильтровать. В-третьих, отделяем действия от эмоций. Вероятно, вам есть чем заняться - какие-то документы оформить, вопросы с деньгами решить, продумать разные планы, какие-то еще действия предпринять. Вот этим и займитесь. Тупо сидеть дома в ступоре и залипать в тревожные новости - это замкнутый круг, и он вас уничтожает. А толку не приносит никому. От эмоций вред, от действий - польза. Я вспоминаю, как меня тоже крыло в феврале. Тогда я встретилась с подругой-врачом, и удивилась, как у неё все хорошо с менталочкой - она спокойна, рассудительна, логична и строит планы на будущее. Как же у неё так получается? А просто у неё жизнь течет своим чередом - каждый день по расписанию пациенты - людей ведь всё равно надо лечить - не важно, чума или война. Ребёнка отвести в детский сад и забрать обратно, то-сё. В общем-то обычная жизнь здорового человека. Жизнь не остановилась. Ну не в новостных лентах же ей было залипать и плакать вместо того, чтобы пациентов лечить? Так вот в этом и секрет здоровой менталочки - не останавливать свою жизнь, и не думать, что теперь всё пропало и зачем это всё. Да затем же, зачем и раньше. Помимо каких-то непривычных и экстренных дел, никто не отменял обычные дела - чтение книг, спорт, общение с друзьями, сериалы, и всё угодно, что для нас составляет нормальную жизнь. Не загоняйте себя в тревожно-депрессивное расстройство. И других не загоняйте. Паника не помощник ни в каком деле.

  • Диванная мыслительница (18+)

    Какой сейчас год? Есть такой российский сериал, "Топи". Его многие блогеры рекламировали, а мне вот не предлагали. А я бы с радостью, сериал мне понравился. Так вот, в Топях персонажи попадают в некую деревню, где царит безвременье - это некий лимб, граница между бытиём и небытиём, между жизнью и смертью. И время там стоит на месте - на всех календарях одна и та же дата 30-летней давности или около того, и она никогда не меняется. Место как бы оторвано и от современного мира, но и прошлым оно не является, оно как бы подвисло, застряло. Вместе с героями. К чему я это? А какой сейчас год для вас? Для одних до недавнего времени это был примерно 22й век, воображаемый, конечно. Век победившего гуманизма, у каждого есть свой психотерапевт, все уважают эмоции друг друга и ненасильственно включенно слушают, всё горизонтальное и нетоксичное. Ни у кого нет военной обязанности, армия не нужна, войн не существует. У других календарь показывает нечто совсем иное. Сейчас примерно 1945 год. И термины все оттуда - фашисты, Победа, ВОВ. Естественно, современные "жители 45-го года" ничего общего не имеют с теми людьми, кто действительно пережил ту войну, это всё образы и симулякры в голове. Наверно, реальные жители 45-го года ужаснулись бы, послушав, что в голове у таких "современников". Но кому какое дело до этого? Есть и такие, которые живут в "сытых нулевых". Их основной лейтмотив - страх перед 90ми. Слава богу, 90е закончились, главное в жизни - это стабильность. При том, что стабильность тоже оказалась симулякром, и мы несёмся по железной дороге, которая еще не построена, в непонятном направлении. А кто-то продолжает переживать распад СССР, и полон ресентимента на эту тему, пытается взять реванш, откатить, исправить всё, "пока не поздно". Пока не поздно. Так какой сейчас год? Где вы были 30 лет? Встречала я и монархистов. У них сейчас начало 20 века - грезят о царе, пишут заметки о белогвардейских офицерах. Раньше забавными касались, а сейчас уже не смешно. Ну а многие живут тупо вне времени, вот как в сериале "Топи". От дня ко дню, от года к году - работа, путевка в Турцию раз в год, дети, ипотека, завод. И никто из них не ответит, сейчас 2005 год или 2030. Ну а сейчас всё пришло в движение, и людей начинает вырывать из их вымышленной хронологии. Кажется, время обиделось, что люди его игнорируют. Первыми вырвало тех, кто жил в 22 или 25 веке. Оказывается, мир еще не состоит из радужных поней, оказывается, смерть существует, оказывается, войны и несправедливость - это реальность. Это было больно. Но и те, кто еще застрял в 45, в 90х, в "нулевых" - их тоже еще ждет столкновение со временем, и им тоже уже больно, или это еще предстоит. Сталкиваться с реальным временем, и расставаться с иллюзиями - это непросто, особенно когда вместе с иллюзиями рушится привычный образ жизни. Столкновение сознаний "22 века" и "19-20" веков неизбежно, и оно приведет к коллизиям и трансформациям. Только так появится реализм. Как ни крути, мы живем в век высоких технологий, но и в мире насилия. Застревать хоть в будущем, хоть в прошлом - это эскапизм. Время нельзя обмануть, и время нельзя победить. Мы не в 25 веке, и не в 20м. А какой он на самом деле, наш 21й век, ещё предстоит узнать.

  • Диванная мыслительница (18+)

    Так. Этот пост для тех, кого совсем кроет, и кто не может отлипнуть от экрана и перестать думскролить. Тут подборка каналов для стабилизации психики - лучше скрольте их. Не реклама ни разу, из моего списка подписок. Живтоне - https://t.me/jivtone Хорошие новости - https://t.me/newswithcats Цветущий гибискус - https://t.me/BloomingHibiscus 1я Котья неотложка - https://t.me/CatMed Мицелий - https://t.me/mitzelii Птичий рынок - https://t.me/funnyparrots Выдры - https://t.me/vidrochki Природа и еда - https://t.me/foodielovesnature
    Живтоне/Animolz

    Филиал @krololochannel Чат https://t.me/jivtonechat Спасибы слать сюда 4476246175176664 Арты, фото и пр. @Krololophoto Urban visual porn @cityvisionporn

    Telegram

  • Диванная мыслительница (18+)

    Для меня сегодня ключевой критерий - способность к состраданию. Сострадание может быть конструктивным (помощь) или нейтральным (сочувствие), а иногда сострадание может быть в виде просто помолчать - например, если страдает человек, который для тебя враг. Например, вот погиб человек, которого ты считал врагом - ну и всё, он уже мертвый, пройди мимо, не устраивай пляски на костях, имей уважение к смерти. Что я неприемлю, так это глумление над чужим страданием. Вот, например, задержали феминистку Беллу Рапопорт. И у меня традиционно рвотный рефлекс от людей, которые глумятся над ней. У кого-то какие-то мелочные личные счеты к ней, кому-то она не нравится как человек, кому-то идейно не близка. И что с того? Радоваться, что еще один человек угодил в лапы репрессивной машины? Что она плохого кому сделала? В Интернете с кем-то посралась? Вы ебанутые? Всех, кто кому-то не нравится, нужно наказать что ли, по вашим меркам? Сюда же глумление со стороны более толстокожих над теми, кому страшно или плохо. Это глумление было, начиная с февраля. Людей, находящихся в состоянии ужаса, обзывают истеричками. Психопатушки вы мои.

  • Диванная мыслительница (18+)

    https://t.me/inner_feast/5546 Так нет никаких СМИ, война - это когда все СМИ работают либо на одни цели, либо на другие. То есть пропаганда против пропаганды. Может и есть какие-то единичные случаи, когда конкретное СМИ прям очень старается собирать всевозможную инфу со всех сторон и объективно её проверять, но это сейчас статистическая погрешность. Все СМИ ушли на фронт. Ну и тут как бы для многих журналистов изменилось понимание своей миссии - не докапываться до истины, а подталкивать людей к нужным мыслям, поступкам, идеям, тем, которые служат выбранной ими цели. Но заботы о самих людях в этом очень мало, в каких-то случаях людей вообще не жалеют. Цель оправдывает средства.
    Внутренний пир

    Ненавижу СМИ вот прям все. Считаю, что на них лежит полная ответственность за разжигание ненависти. С читаю что любое сми должно подвергаться тщательной проверке на разжигание ненависти, на пропаганду, на связь с государством. И должно быть закрыто во всех странах. Без исключения. Оставлять только информационные каналы, которые освящают повестку со всех сторон вникая в суть с каждой стороны. И выходить новости должны как в сериале, с напоминанием о том, что происходило в прошлой серии, а не просто вбросы а потом как хотите. И всегда приписку: просьба не слушать нас и учить историю.

    Telegram

  • Диванная мыслительница (18+)

    Страх это малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение. Я встречусь лицом к лицу со своим страхом. Я позволю ему пройти по мне и через меня. И когда он уйдет, я обращу внутренний взор на его путь; Там, где был страх, не будет ничего. Ну что, в интернете новый виток паники. Тревожные новости вперемежку с тревожными фейками нагнетают обстановку еще сильнее. Я, кажется, своё уже отпаниковала в феврале, больше не хочу. Паника - враг, паника убивает. С самого начала событий, я избегала кого-либо к чему-либо призывать или агитировать - потому что и в обычные времена, и тем более, в сложные, думать нужно своей головой и рассчитывать только на себя. Каждое решение влечет за собой последствия - иногда фатальные, а иногда, напротив - они путь к выживанию. Послушаешь чей-то совет, и сделаешь, как тебе велят - а последствия потом разгребать придётся самому, те, кто советовал на помощь не придут. Из конструктива - читайте бесконечные памятки от правозащитников и юристов, впрочем, вы и так их читаете. Вообще, с 24 числа сами знаете какого месяца меня очень удивляло, что многим людям кажется, что ничего особенного или страшного не происходит. И что многим вполне норм, что люди убивают людей. Разгоняли заумные геополитические телеги, отстранялись эмоционально, мол всё норм. Самое странное, что я прочитала за то время, это даже не радость "зет-положительных", а позицию в духе - "Ничего особенного не происходит. Кризис - это время возможностей, надо ими пользоваться и всё у нас будет хорошо". Какой-то оптимизм на уровне магического мышления. Впрочем, потом я подумала, что для психики естественно защищаться, и то, что люди смогли продолжать нормальную жизнь и жить как будто ничего не происходит - это хорошо для их кукушечки, а преодолевать панику - это не тот скилл, который есть у всех. А то, что началось сейчас - это ведь всего лишь очередной виток всё тех же событий, это всего лишь одно из возможных последствий, которых те, кто паниковал уже 24, отлично предвидел. Я вот еще тогда ясно видела, что всё это угрожает лично мне, как и любому другому мирному жителю. Возможно, у людей еще оставались какие-то иллюзии, что у нас мудрая всепросчитывающая верхушка, которой можно слепо доверять в их решениях. И, наверно, и сейчас, как паника немного рассеется, окажется, что эти иллюзии всё ещё живы в умах части людей, это ведь успокаивает. С другой стороны, градус турбулентности и недовольства в обществе сейчас наверно максимально высок по сравнению с десятком предыдущих лет. Доминирующая политтехнология была такой: государство не лезет в частную жизнь людей, а люди не лезут в политические дела. И, кажется, эту красную черту перешли. Так или иначе, уже для более значительной части людей государство выглядит так, как оно выглядело лишь для небольшой части - как большая архаичная, циничная и неповоротливая макиавелевская машина, которая не испытывает сантиментов, и не считается с отдельными гражданами, и, в общем-то, готова их в асфальт закатать, если они будут ей в чем-то мешать. И которая еще и уверена, что жизни и тела её граждан - это её собственность, которую она может в любой момент по своей прихоти забирать. Кто паникует и кому кажется, что настал апокалипсис - займитесь в первую очередь своей кукухой. Пока мы живы, жизнь не останавливается. И в кризис нужно сохранять уголок нормальной жизни для себя, уголок для личного счастья, мелких бытовых радостей и прочей нормальности. И лучше, чтобы этот уголок был как можно больше, страх может быть опаснее, чем реальные угрозы реального мира. И отличайте факты от своего воображения - все тревожные сценарии по поводу возможно будущего - только у вас в голове. Заземляйтесь, факты - это то, что происходит с вами прямо сейчас, остальное - это фантазии. А когда люди кошмарят друг друга страшными фантазиями, спираль паники только закручивается плотнее. Мы не знаем нашего будущего, любые прогнозы - это чьи-то фантазии, не более того. Реально только настоящее и только то, что вы видите своими глазами вокруг себя. В общем, что я хотела сказать? Не ссыте - прорвёмся

  • Реклама

  • Диванная мыслительница (18+)

    ​Когда я читаю каналы разных секс-блогеров, я всегда удивляюсь, сколько всего напридумывали люди ради получения удовольствия. А если постоянно находиться в секс-блогерском инфопузыре, то создаётся иллюзия, что у каждой уважающей себя девушки дома есть как минимум три сундука со всевозможными вибраторами, вакуумными стимуляторами, и прочими штуками - причем каждого прибора минимум по 10 разновидностей. А это, конечно, не так в отношении среднестатистической девушки. Но вот в чём я полностью солидарна с секс-блогерами - это в важности применения лубрикантов. Я встречала людей, которые убеждены, что лубриканты в классическом сексе нужны только девушкам, у которых есть некие естественные проблемы во время секса, и без такой "помощи", не обойтись. На самом деле лубрикант - это мастхэв при барьерной контрацепции, или, проще говоря, для использования с презервативами. Какое-то количество лет назад я не знала про этот момент, и за тот период у меня дважды рвались презервативы во время секса. После того же, как я начала каждый раз пользоваться лубиками таких инцидентов больше не повторялось. Это для меня первый и главный аргумент. Во-вторых, лубрикант улучшает ощущения и уменьшает вероятность разных травм, потёртостей и так далее. Ну и, понятное, дело он необходим для анального секса, а также для использования с интимными игрушками. Недавно магазин Лавка Фрейда прислал мне целый набор разных лубрикантов, чтобы их потестить, и рассказать заодно, какие для чего нужны. Итак, первый и самый универсальный вариант - это лубрикант на водной основе. Подходит буквально для всего. Совместим с латексными презервативами, не вредит силиконовым игрушкам. Из минусов - быстрее высыхает, и потому у него более высокий расход. Другой вариант - силиконовый лубрикант. У него более густая консистенция, чем у водного, он дольше держится на коже и гораздо сильнее улучшает скольжение, чем лубрикант на водной основе. С латексными презервативами он дружит, а вот с силиконовыми игрушками - нет. Отдельно стоят масляные лубриканты - они идеальны для интимного массажа, для любых манульных техник. Но вот игрушки из мягких материалов могут попортить, и с латексом не дружат. Стоит почитать на флаконе, они бывают совместимы с полиуретановыми презервативами. Бывают и гибридные варианты, сочетающие в себе и водную основу, и силикон, либо масло. Вот, например, гибридный масляный лубрикант. Такие бывают более толерантны и к презервативам, и к любым интимным игрушкам, при этом обладают более густой консистенцией, чем просто водные лубриканты. И в любом случае стоит прочитать на флаконе, с чем конкретный лубрикант совместим, а с чем нет. Для моих подписчиков Лавка Фрейда предоставляет промокод DIVAN со скидкой в 10%. #реклама https://lavkafreida.ru/

  • Диванная мыслительница (18+)

    А чтобы не быть себе самому абьюзером, стоит начать культивировать в себе вместо постоянно критикующего и недовольного собой голоса - голос лучшего друга, который примет и поддержит вас в любом состоянии, или, к примеру, голос любящей бабушки, которая убеждена, что её внук или внучка - лучший на свете, а если кто-то с этим не согласен - то это просто дураки какие-то. И привыкать не ругать себя, а хвалить, замечать свои достоинства, радоваться победам и успехам. Быть внимательнее к себе в сложные дни - напоминать себе отдохнуть, когда устаёшь, придумывать как себя порадовать, когда грустно. Взять отгул и отоспаться, если совсем нет сил, спонтанно смотаться на море, если чувствуешь выгорание и нежелание что-либо делать. Если кто обидел - уметь утешить себя, не винить себя, а подумать, какие же мудаки эти обидчики, и постараться изолировать любимого себя от общения с такими людьми. Если кто доёбывается - уметь заступиться за себя, а не терпеть и смиряться с этим говном - так бы сделал бы любящий родитель, если к его ребёнку кто-то пристаёт. Но мы уже не дети, поэтому любящими родителями для себя можем быть только мы сами. В общем, очень многим из нас стоит научиться быть для себя самым понимающим и самым поддерживающим человеком в этом мире. Вряд ли кто-то это сумеет сделать лучше нас самих. И главное избавиться от привычки быть себе врагом.

  • Диванная мыслительница (18+)

    Главный абьюзер Вот тема абьюзеров всегда в моде. Но не там мы ищем абьюзеров, ох не там. Смотрите - кто чаще всего критикует вашу внешность и придирается к ней даже по пустякам? "Я жирная", "нос у меня большой", "ноги недостаточно длинные", то не так, это не сяк, что там еще - носогубки, кольца венеры и прочие страшные слова, популярные у клиенток косметолога. Всё не то, всё не так. Кто же подмечает ваши все малейшие недостатки? И крайне редко за что-то вас хвалит или делает комплименты. Кто обесценивает ваши страдания? "Ничего, я не устала, нормально, посплю 4 часа, ничего страшного. Поработаю еще 16 часов, а то ведь ничего не успеваю, людей не подведу". Кто вас приносит в жертву, дабы не подвести коллег, начальника, детей, родителей, да всех, в общем-то, кроме вас самих? Кто уговаривает вас потерпеть еще немного, примирить себя, что вы в браке с безработным алкоголиком (или алкоголичкой, никакого сексизма)? Кто решает в итоге, что для вас главное "сохранить семью", даже если муж не только бухает, но и дерётся? Кто вообще вам поёт в ухо, что любовь важнее ваших страданий, и какой бы мудак не был рядом с вами - надо терпеть и сделать всё, чтобы вы были вместе? Так кто же в вашей жизни самый главный абьюзер?