Салаты и закуски. Страница 97

​​​​​САЛАТ СО СВЕЖЕЙ ЗЕЛЕНЬЮ Ингредиенты: Ветчина – 250 гр Помидоры свежие спелые – 3 шт. Куриные яйца – 3 шт. Маринованный зеленый горошек – 0.5 банки Свежая зелень – 40 гр Соль – щепотка Майонез – 150 гр Приготовление: Свежую зелень надобно промыть, просушить и мелко порубить. Ветчину следует порезать брусочками. Помидоры помыть, просушить и нарезать небольшими кубиками. Все нужно сложить в одну миску, добавить необходимое количество маринованного зеленого горошка, посолить по вкусу, заправить майонезом и тщательно вымешать. Яйца надо отварить вкрутую, почистить и порезать кружочками. Выложить на дно плоского блюда кружочки яиц, а сверху горкой уложить готовый салат. Приятного аппетита!

​НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ САЛАТ С КАПУСТОЙ И ЯБЛОКОМ Ингредиенты: Кукуруза консервированная - 100 гр Яблоко - 1 шт Пекинская капуста - ½ шт Лимонный сок - по вкусу Соль, перец - по вкусу Приготовление: Слить сок из консервированной кукурузы и оставить в дуршлаге, чтобы жидкость стекла. Очистить яблоко от кожуры, удалить сердцевину и мелко нарезать или натереть на терке. Нашинковать капусту. Смешать в небольшой миске кукурузу, яблоко и капусту. Добавить сок лимона, приправить солью и перцем, перемешать. Выложить в салатницу и подавать. Приятного аппетита!

Подборка лучших лайфхаков 👇Подпишись👇

​​ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ Ингредиенты: Кукуруза консервированая - 340 гр. Грибы маринованные - 300 гр Огурцы - 6 шт Ветчина - 340 гр Лук зеленый - 60 гр Майонез - 200 гр Приготовление: Нарезаем грибы маринованные. Затем сцеживаем консервированную кукурузу и высыпаем в салатник. Ветчину нарезаем соломкой. Затем свежие огурцы нарезаем соломкой и добавляем перья зеленого лука. Все перемешиваем солим, заправляем майонезом. Салат готов. Приятного аппетита!

Крутая фотосессия (deepfakeсессия 😅😂) у воды 🔥🔥 заказать deepfake фото — @dasha_cape больше примеров — <тутъ>

​ОВОЩНОЙ САЛАТ С ТУНЦОМ Ингредиенты: Свежие огурцы - 2 шт Помидор - 4 шт Консервированная или отварная фасоль - 250 гр Тунец в собственном соку - 1 банка Сладкая синяя луковица - 1 шт Сок половины лимона Оливковое масло - 1-2 ст.л. Соль, перец, итальянские травы - по вкусу Сладкий перец - по вкусу Маслины без косточек - по вкусу Приготовление: Огурцы промойте, разрежьте пополам и нарежьте ломтиками. Помидоры также промойте и разрежьте пополам, если они небольшого размера, ли на 4 части, если они большие. С консервированной фасоли слейте жидкость и выложите её в салатник. Сверху на фасоль положите нарезанные огурцы и помидоры. Мясо тунца поломайте вилкой на крупные кусочки и выложите поверх овощей. Украсьте салат нарезанными полукольцами сладкого лука. Сбрызните салат лимонным соком и оливковым маслом. Добавьте немного трав по вкусу. Приятного аппетита!

​​​САЛАТ «СНЕЖНЫЙ КРАБ» Ингредиенты: Крабовые палочки - 500 гр Яйца вареные ­- 5 шт. Кукуруза ­- 1 банка Огурцы свежие ­- 200 гр Майонез ­- 180 гр Соевый соус ­- 10 гр Чеснок ­- 3 зубчика Петрушка свежая - 1 пучок Приготовление: Крабовые палочки, яйца и огурцы мелко порезать, добавить кукурузу, чеснок,пропущенный через чеснокодавилку и соевый соус. Перемешать. Для заправки лучше использовать легкий майонез. Приятного аппетита!

​​​ПРАЗДНИЧНАЯ ЗАКУСКА ​Ингредиенты: Помидоры - 2-3 шт. Плавленый сыр - 200 гр. Майонез - 1-2 ст.л. Чеснок - 1-2 зубчика Зелень петрушки - 1-2 веточки Сахар, соль - по вкусу Приготовление: Сыр натереть на мелкой тёрке. Зелень мелко порубить. Чеснок очистить и пропустить через чесноковыжималку. К сыру добавить зелень, чеснок и майонез. Поперчить сырную массу и хорошо перемешать. Помидоры вымыть, обсушить и нарезать кружками. Разложить помидоры на блюде, немного посолить и слегка посыпать сахаром. На каждый кружок помидора горкой уложить сырную начинку и украсить листиком петрушки. Затянуть блюдо с закуской пищевой пленкой, убрать в холодильник и охладить в течение 30-40 минут, перед подачей. Приятного аппетита!

Рекомендуем вам телеграмм-канал СТАТИСТИКА | ЭКОНОМИКА | ДАННЫЕ @okolo_sed - канал, который объединил команду сотрудников пяти ведущих инвестиционных компаний России.  На канале Вы найдете: • Актуальные новости мира финансов • Обзор актуальных инвестиционных • Лайфхаки по работе с брокерами  У нас Вы узнаете не только новости рынков и инвестиционные идеи, но и лайфхаки по работе с инвестиционными компаниями.  Защити свой брокерский счет и зарабатывай на рынке. Подписывайся на СЭД 

​​ПОМИДОРНЫЙ САЛАТ С СЫРОМ Ингредиенты: Помидор (красных, желтых и зеленых) - 400 гр. Зелёный болгарский перец - 1 шт. Зубчик чеснока - 1 шт. Листочки мяты - 16 шт. Сыр фета и моцарелла - 100 гр. (по желанию) для заправки: Оливковое масло - 4 ст.л. Красный винный уксус - 2 ст.л. Соль Перец Приготовление: Помидоры вымойте и обсушите. Нарежьте на четвертинки и положите в салатницу. Очистите зубчики чеснока и нарежьте тонкими ломтиками. Перец вымойте, разрежьте, удалите плодоножку и семена и нарежьте полосками. Добавьте к помидорам, посолите, поперчите, полейте уксусом. Дайте настояться в течение 15 мин. Затем слейте жидкость и заправьте оливковым маслом. Можно добавить сыр фета и моцареллу по желанию. Перемешайте. Украсьте листиками мяты и сразу подавайте. Приятного аппетита!

Нарушение когнитивных функций у людей, переболевших COVID-19 В настоящее время уже редко встретишь семью, которая бы не столкнулась с коронавирусом. Еще совсем недавно это заболевание всех пугало, а сейчас уже прочно вошло в нашу жизнь. Ученые прогнозируют, что заболевание останется с нами ещё не на один год. Но все ли переболевшие столкнулись с последствиями? Как помочь себе и своим близким? Что делать, если пострадали когнитивные функции? Об этом поговорим с вами подробнее. Что такое когнитивные функции? 📌Когнитивные нарушения – это снижение памяти, внимания и умственной работоспособности, которые могут нарушить бытовую, социальную и профессиональную деятельность. 📌К когнитивным расстройствам относят нарушения способности запоминать и воспринимать информацию, ухудшение концентрации внимания и возможности анализировать. Все это значительно снижает качество жизни людей. 📌Важно, что изменение этих функций должно рассматриваться индивидуально у каждого конкретного пациента и только по сравнению с исходным уровнем. Наиболее распространённые симптомы расстройств после перенесенного COVID-19: 😩быстрая утомляемость (наблюдается у 58% переболевших); 🤕головная боль (проявляется у 44%); 🤷нарушение внимания (отмечено у 27%); 💇выпадение волос (отметили 25%); 😤одышка (наблюдается у 24%). Восстановление пациентов с неврологическими проявлениями коронавируса. Для таких пациентов основным будет комплексный подход, который включает в себя медикаментозные и немедикаментозные методы терапии. В зависимости от стадии перенесенного заболевания назначается индивидуальный курс реабилитации для домашнего восстановления или под присмотром врача. Также врачи рекомендуют избавиться от вредных привычек. 💊Для симптоматической коррекции проявлений постковидного синдрома могут использоваться различные ноотропные препараты, например, Проспекта. Надеемся, что вы осознанно подходите к своему здоровью, прислушиваетесь к назначениям врача и используете только проверенные препараты.

​​​​ТЕПЛЫЙ САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ФАСОЛИ Ингредиенты: Фасоль зеленая стручковая - 400 гр. Помидоры черри - 200 гр. Кунжутные семечки - 1 ст.л. Масло оливковое - 2 ст.л. Лимон - 1 шт. Базилик зеленый - 5 стебелей Соль морская - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Приготовление: Фасоль поставить готовиться в пароварке или отварить в кипящей воде 2-3 минуты. Пока фасоль готовится - разрежем каждый помидор пополам. Выдавим сок из лимона, смешаем его с оливковым маслом, добавим соль, перец, базилик и кунжут. Заправим половинки черри полученным соусом. Добавим в миску к помидорам в соусе горячую фасоль. Перемешиваем и сразу подаем. Приятного аппетита!

Бурито с бананом, сыром и шоколадом Ингредиенты: *1 яйцо *немного молока *1/4 ч.л разрыхлителя *1 ст.л мягкого творога *50 гр овсяных хлопьев *банан (начинка) *немного твёрдого сыра (начинка) *долька горького шоколада (начинка) Приготовление: 1. Хлопья смолоть в блендере. Смешать все ингредиенты для блина. Антипригарную сковороду хорошенько разогреть, затем убавить огонь на минимум, разровнять тесто и жарить. Сыр и шоколад трём на тёрке. Смотри продолжение в источнике...@pp_and_tasty

​ТЁПЛЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И БАКЛАЖАНАМИ НА УЖИН Ингредиенты: Филе куриное - 500 гр Баклажан - 300 гр Помидор - 400 гр Лук репчатый - 2 шт. Чеснок - 2 зубчика Соевый соус - 3 ст. л. Соль - по вкусу Перец черный - по вкусу Оливковое масло Приготовление: Куриное филе режем соломкой. Обжариваем его, солим немного, перец - по вкусу, жарим до готовности. После вливаем соевый соус, жарим ещё минут 5 и отставляем. Лук режем полукольцами и также обжариваем до золотистого цвета. Добавляем к луку морковь, нарезанную соломкой. После того как морковь станет мягкой добавить помидоры, нарезанные дольками и жарить до тех пор, пока не уйдёт жидкость. Баклажаны нарезать длинной соломкой. Обжариваем их до готовности. В конце немного присолить. Мясо, зажарку и баклажаны складываем в одну миску, чеснок выдавливаем через чеснокодавку прямо в салат и всё хорошо перемешиваем. Выложить на тарелку горячий салат. Приятного аппетита!

Оригинальный подарок для Вашего мужчины😏 Сделаем гравировку в день заказа👌 Хочешь быстро и качественно, тогда быстрей заказывай 👇 WhatsApp и Telegram Подпишись что бы не потерять😉👍

САЛАТЫ НА СКОРУЮ РУКУ.

​​БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И СЫРОМ Ингредиенты: Кальмары 250−300 гр. Помидоры 1−2 шт. Сыр нежирный 100−200 гр. Чеснок - 1 зубок Йогурт натуральный - 50 мл Приготовление: Кальмары очистить и отварить в подсоленной воде 1-2 минуты. Порезать соломкой. Помидоры тоже порезать соломкой. Чеснок выдавить через пресс. Сыр натереть на крупной терке. Все перемешать и заправить йогуртом. Приятного аппетита!

​​​САЛАТ С ОМЛЕТОМ И КРЕВЕТКАМИ Ингредиенты: Мороженные креветки - 250 гр Салат Айсберг - 200 гр Зелёный лук - пучок Редис - 7 шт для омлета: Яйца - 2 шт Тёртый сыр - 3 ст. л. Сливки - 1 ст. л. Сливочное масло - 15 гр для заправки: Майонез - 3 ст. л Нежирная сметана - 1 ст. л. Чёрный молотый перец - по вкусу Соль - по вкусу Приготовление: Отварите креветки, подержите их в кипящей воде 1 минуту, сполосните холодной водой и откиньте на сито. Салатные листья порвите руками, затем нарежьте редис и зеленый лук. Положите все ингредиенты в салатницу и займитесь приготовлением омлета. Для этого смешайте все ингредиенты и поджарьте омлет на сливочном масле с обеих сторон. Остудите его и порежьте небольшими кубиками или полосками. Добавьте к салату. Заправка: Смешайте майонез с сметаной, посолите и поперчите по вкусу, залейте в салат и перемешайте. Приятного аппетита!