ЛЕГКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙИнгредиенты:Помидор — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Куриная грудка — 200 гр.
Соевый соус — 1 ст. л.
Листья салата — по вкусу
Чеснок — 1 зубок
Соль, перец — по вкусу
Оливковое масло — по вкусуПриготовление:
Подготовим необходимые ингредиенты. Грудку нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут. Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки. Листья салата промываем и просушиваем. Можно их немного нарвать руками. Огурец режем полукольцами и кладем к листьям салата. Помидоры нарезаем произвольно и добавляем в салатницу. По вкусу солим, перчим, добавляем оливковое масло, перемешиваем и сверху кладем кусочки курицы и подаем к столу.
Приятного аппетита!
🌺 ТВОРЧЕСКАЯ ПОДРАБОТКА ДЛЯ ДЕВУШЕК — МОЖНО ДАЖЕ В ДЕКРЕТЕ
(без опыта, всему научим)
Девчули, пока дорожает буквально все — от маникюра до памперсов, самое время научиться делать то, за что платят 20, 30, 70 тысяч рублей даже в кризис!
А что? Создала пару картинок для сайта — абонемент в спортзал на месяц, нарисовала "баннер" - купила платье. Лишняя «копеечка» точно не помешает.
🌺Сейчас все, кто связан с дизайном — будут завалены работой по самые уши.
Вот кто уж точно не будет голодать в кризис.
Прямо сейчас 1 800 компаний ищут веб-дизайнеров. Представляешь?
Это очень много.
🔥 Из-за такого высокого спроса топовая дизайн-студия Логомашина проводит БЕСПЛАТНОЕ обучение.
4-х дневный онлайн-интенсив о том, как стать крутым веб-дизайнером.
— Даже если совсем нет опыта.
— Даже если твой уровень рисования — это «домик» и «цветочек».
— Даже если нет портфолио (исправим это на обучении).
— Даже если в тебя никто не верит (родители, муж, друзья — ты сможешь доказать им обратное).
Приходи! Попробуй! Тебе понравится.
🎁 Получишь 8 огненных подарков. Каких? Узнаешь на интенсиве.
ВАЖНО!
❗ Обучение БЕСПЛАТНОЕ, но только ПО ЭТОЙ 👉ССЫЛКЕ👈
ТАРТАЛЕТКИ С СЁМГОЙ И СЫРОМИнгредиенты:Сёмга слабосолёная (филе) - 100 гр.
Сыр сливочный (мягкого) - 100 гр.
Сливочное масло - 100 гр.
Укроп - 2-3 веточкидля тарталеток:Сухари панировочные - 5 ст. л. (с горкой)
Яйцо - 1 шт.
Кусочек сливочного масла,размером со спичечный коробок
Вода - 2 ст. л.
Щепотка соли
Немного укропа и болгарского перца для украшенияПриготовление:
Масло (подмороженое) натереть на средней тёрке, сёмгу и укроп мелко нарезать, добавить сыр, перемешать блендером до однородной массы (или можно все продукты дважды пропустить ч\з мясорубку). Убрать в холодильник. Из панировочных, яйца, масла соли и воды сделать тестоb(должно получиться по консистенции похожее на песочное.). Силиконовые формочки наполнить тестом(как для выпечки корзиночек из песочного теста). Поставить в микроволновку на 2 минуты. Дать остыть, затем вынуть готовые тарталетки из силиконовых формочек. Наполнить тарталетки "кремом" (я делала кондитерским шприцем). Украсить кусочками болгарского перца и зеленью укропа.
Приятного аппетита!
😍 БЕСПЛАТНОЕ повышение квалификации и переподготовка для лиц 50+
- Получите новую профессию, востребованную на рынке труда даже в сложной экономической ситуации
- Научитесь тому, чему давно хотели, но не знали, с чего начать, не выходя из дома
- Повысьте собственную ценность как специалиста и профессионала для работодателя
- Получите возможность совмещать обучение с текущей работой
Почему нужно учиться у нас?
- Сотрудничество с ведущими работодателями
- Удобная платформа онлайн-обучения
- Преподаватели-практики
- Большой выбор специальностей
- Учеба без отрыва от работы
- Только востребованные на рынке труда профессииОставляйте заявку на переобучение
КУРИНЫЙ САЛАТ С СЫРОМ И ОЛИВКАМИИнгредиенты:Курица вареная - 100гр
Листья салата - 100гр
Сыр - 60 гр
Оливки - 50 гр
Авокадо - 100 грПриготовление:
Порвать салат руками, выложить на блюдо. Нарезать курицу, сыр, оливки, авокадо, затем все ингредиенты перемешать, заправить оливковым маслом и выложить на листья салата.
Приятного аппетита!
Мир просыпается от обмана, товары дорожают, земля крутится, а команда @CraftRU собирает интересные каналы для Вас:
• @urokishitya — Уроки шитья . Советы по шитью для опытных и новичков!
@pokaschevarim — Простые рецепты ПП на каждый день.
@oliv_e — Салаты и Закуски для вашего стола.
@menberloga — Уют и комфорт в доме, своими руками ? С нашим каналом, это реальность!
@lazy_sewing — Уютный канал для тех, кто хочет научиться шить.
@ideiki — Готовые примеры дизайна и интерьера квартир и домов.
@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.
@svoimirukam — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@rukodelkino — Хендмей, идеи для творческих людей.
@floschool — Любите растить цветы? Узнайте, как ухаживать в нашем канале. Обсудить и похвастаться можно в чате
@designcorner — Идеи для тебя и твоего дома.
@sad_u_ogorod — У вас есть дача? Тогда Вам к нам! Советуемся по выращиванию огородика, делимся рецептами консервирования.
@vkusnoepoxydenie — Диетические рецепты. Правильное Питание. Талия скажет Спасибо!
@pozdraf — Открытки, поздравления на любой случай жизни.
@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.
@svoimi_rukam — Свежие идеи для тех, кто творит своими руками. Присоединяйся!
@womenwisdom — Психология. Секреты счастливых отношений.
@hformula — Рецепты домашней косметики и народной медицины. Читать всем!
@russchool — Английский для начинающих.
ОВОЩНОЙ САЛАТ С МОЦАРЕЛЛОЙИнгредиенты:Масло оливковое - 3 ст. л.
Мёд - 1 ст. л.
Сок лимонный - 1 ч. л.
Горчица - 1 ч. л.
Травы прованские - по вкусу
Кунжутные семечки - 1 ст. л.
Помидоры - 2 шт
Огурцы - 2 шт
Сыр моцарелла - 100 гр
Салат зеленый - 1 пучокПриготовление:
Порвать салат руками. Нарезать томаты, огурцы и моцареллу кубиками.
Приготовить заправку: смешать оливковое масло с медом, добавить горчицу, прованские травы и соль по вкусу. Выложить все овощи и сыр в хаотичном порядке, полить приготовленной заправкой и посыпать слегка поджаренными семечками кунжута.
Приятного аппетита!
🌟 Уникальный бесплатный гайд-помощник поможет в определении типа кожи и подберёт косметические средства на основе ваших индивидуальных данных 🌹
🌟 Мы систематизируем ваш ежедневный уход за кожей лица. Сделаем его простым, доступным и главное — полезным 🌹
🌟 Мы поможем вам разобраться, что такое витамины, чем отличаются эмульсии и сыворотки, и как они влияют на состояние кожи 🌹
🌟 Насыть свою кожу здоровьем, молодостью и свежестью! 🌹
КОРЕЙСКИЙ САЛАТ ИЗ ЗЕЛЕНОГО ЛУКАИнгредиенты:Зеленый лук - небольшой пучок
Красный салат - 1 пучок
Краснолистная капуста - 1/2 шт.
Огурец - 1 шт.
Чеснок - 4 зубчика
Перец чили - 4 шт.
Соевый соус - 2 ст. л.
Кунжутное масло - 2 ст. л.
Кунжут - 2 ч. л.
Сахар - 1 ч. л.Приготовление:
В большой миске смешайте нарезанный салат, капусту, огурец и зеленый лук. В маленькой тарелке перемешайте измельченный чеснок, нарезанный чили, масло, соевый соус и кунжут по вкусу. Вылейте соус в миску с капустой, перемешайте и подавайте с рисом.
Приятного аппетита!
Питер, время стильных перемен: скидки до -70% на вещи европейских и американских брендов для твоего нового весеннего гардероба. https://t.me/outlettallinskoe
Airpods Pro за 35к, вы серьёзно?
После ухода Apple цены на их продукцию взлетели в 3 раза. Но мы нашли способ обновиться по хорошей цене 😏
SHOPARES – самый крупный магазин реплик Apple. Их техника собирается по тем же технологям, что и оригинал, так зачем платить больше?
🎁 Apple Watch Series 7, AirPods Pro, AirPods 3 – переходите и забирайте всё за полцены: @shopares
СЕЛЬДЬ С ЯЙЦОМИнгредиенты:Филе сельди - 200 гр.
Лук - 100 гр.
Яйцо - 2шт.
Листовой салат - 1 пучокдля заправки:Растительное масло - 1 ст.л.
Уксус - 1 ч.л.
Горчица- 1 ч.л. Приготовление:
Яйца сварить. Охладить, залив холодной водой. Салатные листья промыть, стряхнуть воду и довольно крупно порезать. Лук почистить, порезать полукольцами. Яйца порезать крупными кусочками (я каждое яйцо разрезала пополам, и каждую половинку на 4 части). Если филе селедки в виде крупных кусочков, то порезать их на более мелкие. Если сельдь целая ее необходимо предварительно выпотрошить, промыть, отделить филе и выбрать косточки.
Делаем заправку: смешать растительное масло, уксус и горчицу (солить не надо, так как сельдь достаточно соленый продукт).
Салатные листья выложить на порционные тарелки. Сверху выложить кусочки сельди, яйца и лук, полить заправкой.
Такой салат из сельди отлично сочетается с картофелем в любом виде.
Приятного аппетита!
🔥 Покупка и продажа валют, через брокеров ЕС
📈 Когда рубль ничего не стоит, а банкоматы не выдают деньги - деньгами нужно распоряжаться правильно
🧑🏼💻 Нужно знать, как купить доллар без 30% комиссии, как быть с заблокированными картами, и при всем этом хорошо заработать
✅ Автоматическая торговля, покупка валюты без комиссии, и бесплатное подключение. Начинай прямо сейчас!