ШАХ И МАТ... всем тем, кто утверждал, что в Telegram уже нечего почитать и посмотреть кроме новостей и политики! Смотрите и удивляйтесь, здесь собраны только лучшие каналы 👇
ПОДПИСАТЬСЯ НА САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ КАНАЛЫ
ВНИМАНИЕ! Этот пост удалится автоматически в ближайшее время. Кто не успел, мы не виноваты 🤗
P.S. Если вдруг ссылка не работает, значит, пора обновить приложение 😉
САЛАТ С ТЫКВОЙ И ТВОРОГОМИнгредиенты:Тыква - 200 гр.
Микс салатов - 150 гр.
Творог - 100 гр
Семена тыквы - 1-2 ч. л.
Подсолнечное масло - 2 ст. л.
Мёд
Соль и перец - по вкусуПриготовление:
Тыкву помойте, очистите от кожуры и порежьте небольшими кубиками размером 1-2 сантиметра. Обжарьте тыкву на сковородке с подсолнечным маслом и медом около 1-2 минут. Тыква должна оставаться твёрдой внутри. В салатнике смешайте листья салата, творог и тыкву. Добавьте семена тыквы, соль и перец по вкусу. Заправьте подсолнечным маслом.
Приятного аппетита!
МАРИНОВАННЫЙ СЫРИнгредиенты:
Сыр твёрдый - 250 гр
Лимон (сок и цедра) - 1 шт.
Чеснок (раздавить) - 1-2 зубчика
Приправа (у меня прованские травы) - 1 ст. л.
Перец красный жгучий молотый - 1 щепотка
Масло растительное/оливковое - 150-200 гр
Смешать все продукты кроме сыра, сыр нарезать кубиками, залить маринадом и в холодильник на сутки, хранится такой сыр в масле долго (если умудритесь сохранить).
вариант горячего маринада:Подсолнечное масло - 1 стакан.
Перец чили - 1 шт.
Лимон сок и цедра - 1 шт.
Перец горошком - ½ ч. л.
Разные травы - ½ ст. л.
Чеснок - ½ головки
Маслины - по желанию.Приготовление:
Смешать все продукты кроме сока лимона, прокипятить минуты 2-3, снять с огня, остудить и залить им сыр. Этого маринада хватит примерно на 250-350 гр. сыра.
Сыр можно брать любой, твердый, рассольный, полутвердый.
Приятного аппетита!
КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С ОСТРОЙ ЗАПРАВКОЙИнгредиентыКартофель красный - 500 гр
Масло оливковое - 2 ст.л
Яблочный уксус - 1 ст.л
Сельдерей - 3 стебля
Зеленый лук - 3 шт
Зернистая горчица - 2-3 шт
Перец - по вкусу
Соль - по вкусу
Укроп - 1-2 кисточкиПриготовление:
Молодой красный картофель очень тщательно моем, вырезаем глазки, разрезаем на несколько частей вместе с кожурой. Конфигурация кусочков пусть будет на ваше усмотрение. Можно резать кубикам/дольками. Отвариваем картофель в подсоленной воде. Постарайтесь его не разваривать. Опрокидываем на дуршлаг, чтобы воду слить и подсушить картошку. Объявление скрыто
Готовим заправку для салата. Нарежем тонкими пластинками сельдерей. Высыплем его в чашку.
Еще в одной емкости смешаем горчицу в зернах с оливковым маслом, перцем и уксусом. Мелко нарежем перья зеленого лука и укроп. Добавим вместе с сельдереем в заправку и перемешаем. Зальем нашей острой заправкой вареный картофель, перемешаем и подаем к столу.
Приятного аппетита!
САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ И ОВОЩАМИИнгредиенты:Филе куриное, либо филе индейки - 200 гр
Пекинская капуста - 100 гр
Огурец - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Яйца - 1 шт.
Помидоры небольшие 1-2 шт.
Соль, перец - по вкусудля заправки:Йогурт белый натуральный - 2 ст. л.
Горчица (лучше дижонская зернистая) - 1 ч. л.Приготовление:
Куриное филе порезать на небольшие кусочки (либо на длинные полоски), обжарить на антипригарной сковороде без масла до золотистой корочки. Выложить листья пекинской капусты на тарелку. Огурец и перец нарезать соломкой. Выложить овощи на капусту, приправить по вкусу.
Куриное филе выложить к овощам.
Готовим заправку: смешиваем 2 ст.л. йогурта с 1 чл горчицы. Полить заправкой овощи и курицу, выложить на салат нарезанное отварное яйцо и дольки помидоров. Приправить по вкусу.
Приятного аппетита!
ВКУСНАЯ ЗАКУСКА ИЗ БАКЛАЖАНИнгредиенты:Баклажан среднего размера - 4 шт
Творог - 250 гр
Сыр твердый - 200 гр
Яйцо куриное - 1 шт
Чеснок - 2 зубчика
Петрушка
Укроп
Базилик
Перец черный
СольПриготовление:
Баклажаны разрезаем вдоль, при этом сохранив плодоножку. Отварим их в кипящей подсоленной воде около 15-20 минут. Откидываем на дуршлаг и дать остыть. В посудине перемешиваем натертый на крупной терке сыр, творог, яйцо, петрушку, базилик, чеснок и укроп, а так же специи. Из половинок баклажанов вынимаем с помощью ложки немного мякоти и добавляем её в сырную массу, перемешиваем Начиняем половинки баклажанов сырной начинкой и отправляем в разогретую до 180°С духовку на 30 минут.
Приятного аппетита!
АППЕТИТНЫЙ СЛОЕНЫЙ САЛАТ ИЗ СЁМГИ С СЫРОМ
⠀
Ингредиенты:Рыба красная соленая или копченая (лосось, семга, горбуша, кета) - 100 гр
Помидоры - 100 гр
Яйцо куриное - 2 шт.
Сыр твердый - 50 гр
Майонез - 60 гр
Зелень укропа
СольПриготовление: ⠀
Подготовьте все ингредиенты для слоеного салата с семгой и сыром. Рыбу можно засолить самому или приобрести уже соленую в магазине или на рынке. Яйца отварите заранее, и тогда приготовление этого замечательного блюда не займет у вас больше 15 минут. Форму для салата установите на плоскую тарелку. (Если у вас нет подобного кулинарного кольца, можно обойтись и без него, укладывая салат слоями, лучше в прозрачную посуду.)
Нарежьте солёную семгу кубиками и уложите первым слоем. Слегка смажьте майонезом.
Отделите желтки от белков у вареных вкрутую яиц. Желтки натрите на мелкой терке и выложите сверху на рыбу, немного посолите и нанесите сеточку из майонеза.
Следующим слоем идут нарезанные кубиками помидоры, предварительно освобожденные от жидкости и семян.
Далее - измельченный на мелкой терке твердый сыр, такой как российский. Немного смажьте сыр майонезом. Последним слоем уложите натертые на крупную терку оставшиеся белки яиц.
Приятного аппетита!
КРАСОЧНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТИнгредиенты:Листья зелёного и красного салата
Руккола
Морковь - 1 шт.
Красная луковица - 1 шт.
Грецкие орехи (порезать небольшими кусочками)
Яблоко - 1 шт.
Красный сладкий перец - 1 шт.для заливки:Бальзамический уксус - 1 ст. л.
Лимонный сок - 2 ст. л.
Мёд - 1 ст.л.
Оливковое масло - 4 ст.л
Соль и молотый чёрный перецПриготовление:
Уксус смешать с 1 ст. л лимонного сока, мёдом, солью и молотым перцем. Добавить оливковое масло и смешать венчиком. Морковь, перец очистить и нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать полукольцами, яблоко тонкими ломтиками. Яблоко положить в миску и сбрызнуть лимонным соком. Смешать вместе яблоко, морковь красный перец, листья салата и рукола, полить соусом и дать немного постоять. Посыпать сверху орехами и подавать.
Приятного аппетита!
САЛАТ С СЁМГОЙ И РИСОМ Ингредиенты:Сыр Филадельфия - 150 гр.
Слабосоленая семга - 200 гр.
Сок лимона
Укроп.
Тёртый сыр - 100 гр.Приготовление:
Рыбу нарезаем кубиками и брызнуть лимонным соком. Укроп мелко порубить и соединить с сыром. Авокадо нарезать тонко или на кубики, тоже нарезать тонко.
Собираем салат<b>:
1 слой рис
2 слой 1/3 часть плавленого сыра с укропом
3 слой рыба
4 слой авокадо
5 слой оставшийся плавленый сыр с укропом
6 слой тертый сыр
Украшаем по желанию, даём настояться пару часиков.
Приятного аппетита!
✅Реально рабочие казино схемы , с которых я поднимаю бабки каждый день 💵
⚠️Хотите заработать без обмана тогда Вам к нам❗️
💥Сотни отзывов и видео отзывов, работаем более 3 лет!
✅Подпишишь и получи первую схему бесплатно👉🏻 Казино схемы 🎰
БУТЕРБРОДЫ С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ, ЧЕСНОКОМ И КИВИИнгредиенты:Плавленый сыр - 300 гр
Чеснок - 3 зубчика
Багет - 1 шт.
Листья салата - по желанию
Киви - 3 шт.
Майонез - по вкусу
Лимон - по желаниюПриготовление:
Плавленый сыр (заранее охлажденный в морозильной камере 30 минут) натираем на крупной терке. Чеснок продавливаем через чеснокодавку и добавляем к сыру. Добавляем в массу немного майонеза. Киви и лимон нарезаем тонкими кружочками, батон нарезаем ломтиками. На кусочки батона выкладываем промытые листья салата, затем выкладываем на них сырную массу. Сверху выкладываем кружки киви и лимона.
Приятного аппетита!
СЛОЁНЫЙ САЛАТ СО СВЕКЛОЙИнгредиенты:Свекла — 2 шт
Морковь — 2 шт
Картофель — 1-2 шт
Яйца — 1-2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1 зубчик
Сметана, соль, перец — по вкусуПриготовление:
Отвариваем картофель, натираем его на крупной терке или мелко нарезаем кубиками. Лук тоже мелко нарезаем. Затем натираем на крупной тёрке отваренную морковь и отваренную свеклу. Выдавливаем чеснок с помощью «чеснокодавки». Яйца тоже отвариваем и измельчаем. Далее выкладываем ингредиенты слоями в салатницу:
Картофель. Солим, перчим и намазываем сметаной.
Лук.
Морковь. Снова солим, перчим и заправляем сметаной.
Чеснок.
Свекла. И снова солим, перчим, заправляем сметаной.
Яйца.
Готовый салат ставим в холодильник на несколько часов, чтобы он настоялся. Перед подачей можно украсить зеленью.
Приятного аппетита!
САЛАТ С ГРУШЕЙ
Ингредиенты:
Куриная грудка - 300 гр.
Листья салата - 260 гр.
Черри - 10 шт.
Груша - 1 шт.
Мягкий сыр
Панировочные сухари
Оливковое масло - 2 ст.л.
Зернистая горчица - 1 ч.л.
Мёд - 0,5 ч.л.
Соль
Сок лимонаПриготовление:
В первую очередь сделать заправку. Соединить все ингредиенты.
Куриную грудку нарезать брусочками. Обжарить на растительном масле с добавлением зубчика чеснока. Поперчить, посолить. Жарить на большом огне, чтобы соки запечатались, до готовности, примерно, 10 минут. Нарезать листья салата, помидоры черри, грушу. Все сложить в миску. Туда же остывшее мясо. Залить заправкой. Перемешать, выложить на сервировочное блюдо. Сверху мягкий сыр (у меня сиртаки). Все посыпать панировочными сухарями.
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ОГУРЦАМИИнгредиенты:Куриная грудка - 1 шт
Соус соевый - 2 ч. л
Тёртый сыр - 50 гр
Огурцы - 2 шт
Сок лимонный - 1 ч. лПриготовление:
Грудку нужно отварить и порвать на волокна (можно нарезать). Огурец лучше всего нарезать соломкой. Добавить тёртый сыр, заправить соевым соусом и лимонным соком и дать постоять 5–10 минут.
Приятного аппетита!