СЕВЕРНЫЙИнгредиенты:Печень трески - 150 гр
Картофель - 3 шт.
Морковь - 2 шт.
Яйцо - 3 шт.
Огурцы соленые - 3 шт.
Твёрдый сыр - 50 гр
Майонез - по вкусу
Соль - по вкусуПриготовление:
Выложите печень трески на тарелку и разомните ее вилкой. Отварите морковь и картошку в мундире. Натрите охлажденную и очищенную морковку на мелкой терке, а картошку на крупной. Посолите их немного. Отварите яйца. Натрите белок на крупной терке, а желток на мелкой. Очищенные соленые огурцы и твердый сыр отдельно натрите на крупной терке.
Выложите салат слоями в такой последовательности:тёртая картошка
печень трески
соленый огурец
яичный белок
морковь
сыр
майонез
яичный желток.
Полейте майонезом. Поставьте салат в холодное место, чтобы он пропитался.
Приятного аппетита!
САЛАТ-ЗАКУСКАИнгредиенты:Помидоры черри - 20 шт
Перец красный, крупный - 1 шт
Гранат - 1 шт
Можно в этот салат добавить фету или брынзу
Красный лук - 1 шт
Кинза - пучокзаправка:Оливковое масло
Винный уксус или лимонный сок
Чёрный молотый перец
Соль
Зернистая горчица - по желаниюПриготовление:
Перец запечь в духовке до черноты и очистить. Порезать его кубиками или полосками. Лук нарезать полукольцами, помидоры пополам, кинзу мелко порубить. В чашку сложить все ингредиенты залить заправкой. Хорошенько размешать. Оставить минут на 15 для того, чтобы салат пропитался. Если добавлять фету или брынзу, порезать сыр кубиками.
Приятного аппетита!
ОГУРЕЧНЫЙ САЛАТ С СОУСОМ
Ингредиенты:
Огурцы – 6 шт маленьких/2 шт больших
Красный лук – 1 шт
Соль
Сметана – 4 ст. л.
Укроп – 2 ст. л.
Сахар – 1 ч. л.
Чёрный перец
Бальзамический уксус – пару капель
Приготовление:
Вымойте, очистите огурцы и тонко нарежьте огурцы. Красный лук очистите и тонко нарежьте полукольцами. Слой огурцов – слой лука – соль и т.д. Поставьте в холодильник часа на 2 (если предпочитаете, чтобы они были хрустящими). В небольшую миску вылейте сметану, добавьте черный перец, сахар и укроп. Влейте немного уксуса. Если вкус уксуса слишком терпкий, то добавьте еще немного сметаны и щепотку сахара (в пропорции). Выжмите руками лишнюю воду из овощей и переложите в чистое блюдо. Смешайте с соусом. Поставьте в холодильник на 30 минут.
Приятного аппетита!
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С РУККОЛОЙ И БРЫНЗОЙ
Ингредиенты:Капуста пекинская - 120 гр
Руккола - 120 гр
Петрушка - 60 гр
Помидоры черри - 1 шт.
Огурец - ½ шт.
Брынза - 60 гр
Масло оливковое - 60 мл
Соевый соус - 1 ч. л.
Уксус бальзамический - ½ ч. л.
Соль - по вкусу
Смесь перцев - по вкусу
Приготовление:Для приготовления заправки соединяем оливковое масло, добавляем соевый соус, бальзамический уксус, смесь перцев. Соль в салатную заправку можно не добавлять, так как соевый соус достаточно соленый.
Перемешиваем все ингредиенты салатной заправки. Нарезаем пекинскую капусту и заправляем немного салатной заправкой, для заправки капусты понадобится примерно третья часть всей заправки. Помидор черри нарезаем дольками, огурец нарезаем тонкой соломкой и добавляем в салат помидорки и огурец. Нарезаем рукколу и петрушку, отправляем в салатник. Заправляем салат салатной заправкой и перемешиваем все ингредиенты. Сыр брынза нарезаем крупными квадратами, примерно 2х2 см. и выкладываем в салат. Поливаем салат с сыром заправкой и не перемешиваем, чтобы брынза не крошилась.
Приятного аппетита!
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО Ингредиенты: Креветки очищенные — 225 гр
Авокадо — 1 шт.
Помидоры черри — 5–6 шт.
Красный лук — ½ шт.
Сливочное масло — 2 ст. л.
Лимонный сок — 1 ст. л.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи — по вкусу
Петрушка — по вкусу
⠀
Приготовление:
Креветки хорошо перемешать с растопленным сливочным маслом. Разогреть сковороду на среднем огне, выложить креветки одним слоем, обжаривать, пока они не станут розовыми по краям, затем перевернуть на другую сторону и обжаривать ещё минуту, до готовности. Выложить креветки на тарелку и дать им остыть. Тем временем нарезать авокадо небольшими кубиками, красный лук — тонкими пластиками, помидоры черри — дольками или половинками, измельчить петрушку. Выложить всё это в большую миску, заправить оливковым маслом, лимонным соком и хорошо перемешать. Добавить креветки и смешать их с овощами. Приправить солью, перцем и другими специями по вкусу.
⠀
Приятного аппетита!
САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И ШАМПИНЬОНАМИИнгредиенты:Куриное филе - 300 гр.
Помидоры черри - 100 гр.
Шампиньоны - 80 гр.
Твёрдый сыр - 80 гр.
Листья салата
Сметана - 80 гр.
Смесь трав, майонезПриготовление:
Куриное филе посыпать прованскими травами и солью. Обжарить на растит. масле. Помидоры нарезать четвертинками. Шампиньоны вымыть, обсушить и нарезать средними ломтиками. Обжарить грибы на растительном масле до готовности. Сыр натереть на крупной тёрке.
Заправка:
Майонез соединить со сметаной и прованскими травами и перемешать. Готовое филе нарезать тонкими ломтиками. Листья салата вымыть, обсушить на порвать на небольшие кусочки и выложить на блюдо. Сверху разложить кусочки курицы, четвертинки помидоров и жареные шампиньоны. Полить заправкой. Посыпать салат тёртым сыром.
Приятного аппетита!
САЛАТ БАВАРСКИЙ
Ингредиенты:Филе куриное/индейки - 300 гр
Помидоры - 150 гр
Сыр сулугуни - 70 гр
Маринованные огурцы - 100 гр
Бородинский хлеб - 50 гр
Петрушка - 15 гр
Йогурт натуральный - 140 гр
Соевый соус - 1 ст. л
Сухой чеснок - по вкусу
Соль, перец - по вкусуПриготовление:
Хлеб режем кубиками и просушиваем в духовке. Филе запечь или отварить, нарезать кубиками, так же нарезать сыр, помидоры, огурцы и петрушку. Все ингридиенты соединить.
Для соуса: смешать йогурт, соевый соус и чеснок (можно свежий, кто как любит) или же использовать майонез. Залить соусом салат и перемешать. Посолить и поперчить по вкусу
Приятного аппетита!
ОТЛИЧНАЯ ЗАКУСКА КАБАЧКОВЫЕ РУЛЕТИКИИнгредиенты:Курица (филе) — 1 шт.
Кабачки молодые — 2 шт.
Сыр твердый — 50 гр
Чеснок — 2 зубчика
Соус из паприки готовый
Базилик — несколько листиков
Соль и черный молотый перец — по вкусу
Оливковое маслоПриготовление:
Помыть и нарезать ломтиками вдоль кабачки, толщиной по 0,5 см, выложить их на противень с пергаментной бумагой, немного смазать оливковым маслом и посолить. Запекать в духовке при температуре 180°С 6-8 минут, тогда кабачки станут мягче и будут лучше сворачиваться. Куриную грудку нарезать тонкими продольными ломтиками, немного отбить, поперчить и посолить. Сдобрить измельченным чесноком и дать немного промариноваться. На ломтики кабачков выложить полоски куриного мяса, притрусить тертым сыром, базиликом и добавить немного соуса, затем скрутить кабачковые рулетики и сколоть их шпажками. Запекать кабачковые рулетики при температуре 180°С 25 минут.
Приятного аппетита!
ЗАГАДКАИнгредиенты:Твёрдый сыр - 100 гр
Колбаса копчёная/полукопчёная - 100 гр
Сырая морковь - 100 гр
Чеснок - 1-2 зубчика
Яичные блинчики (4 яйца и 1,5 столовые ложки крахмала)Приготовление:
Сначала жарим блинчики. Для этого: взбиваем яйца с крахмалом, добавляем щепотку соли. Получается приблизительно 5 блинчиков. Блинчики режем соломкой.
Твёрдый сыр и сырую морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Колбасу порезать тонкой соломкой. Все смешиваем. Заправляем майонезом, добавляем чеснок по вкусу и даем салату настояться. Салат не солила, блинчики подсоленые, колбаса и сыр в посоле не нуждаются.
Приятного аппетита!
УКРОПНЫЙ СОУСИнгредиенты:Укроп - 1 большой пучок
Чеснок - 1 головка
Лимонная цедра - ½ ч. л.
Лимонный сок - 1 лимона
Масло оливковое - 100 гр
СольПриготовление:
Нарезаем укропчик и смешиваем с остальными продуктами. В блендере превращаем все это в кашеобразную смесь. Складываем в банку. Хранить в холодильнике.
Укропный соус просто незаменим для супов, а так же рыбных блюд и салатиков.Приятного аппетита!
САЛАТ С КОПЧЁНОЙ КУРИЦЕЙ И ЯБЛОКАМИИнгредиенты:Яйца - 3 шт
Твёрдый сыр - 150 гр
Яблоко - 1 шт
Копчёная курица - 200-250 гр
Луковица - 1 шт
Майонез - 4–5 ст. л.Приготовление
Яйца отварите до готовности за 10 минут. На средней тёрке натрите сыр и яйца, очищенное яблоко — на крупной. Курицу и лук нарежьте небольшими кусочками.
Выкладывайте слоямикурицу
лук
сыр
яблоки.
После каждого смазывайте майонезом. Сверху посыпьте яйцами.
Приятного аппетита!
САЛАТ ИЗ ПОМИДОРОВ С ОРЕШКАМИИнгредиенты:Крупный помидор - 4 шт
Базилик - небольшой пучок
Кедровый орех - 40 гр
Чеснок - 2 зубчика
Соль и перец - по вкусу
Оливковое масло - 3 ст. л Приготовление:
Помидоры нарежьте дольками и сложите в миску, посолите и поперчите по вкусу. Нарежьте листья базилика соломкой и добавьте к помидорам. Также добавьте измельченный чеснок и кедровые орешки, заправьте оливковым маслом и перемешайте.
Приятного аппетита!
САЛАТ С САЛЯМИ И СЫРОМ
Ингредиенты:Редис — 2-3 шт.
Салями — 150 гр.
Майонез
Зелень
Сыр твёрдый — 100 гр.Приготовление:
Редис трем на терке для корейской морковки. Салями режем тонкой соломкой. Сыр трем на крупной тёрке. Зелень мелко режем. Заправляем салат майонезом, солим, перчим, перемешиваем и подаем к столу.
Приятного аппетита!
КОРЕЙСКИЙ САЛАТ ИЗ МОРКОВИИнгредиенты:
Морковь - 4 шт.
Луковица - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Растительное масло - 5 ст.л.
Соль - 1,5 ст.л.
Чёрный душистый перец - ½ ч.л.
Молотый кориандр - ⅓ ч.л.
Перец красный острый - ⅓ ч.л.
Перец красный болгарский - ⅓ ч.л.
Сахар - 1 ч. л.
Уксус 70% - 1 ст.л.
Кинза - 1 пучок
Приготовление:
Натереть морковь на терке для салатов, посолить, отложить в сторону на 20 минут, чтобы дала сок. Нарезать лук четвертькольцами. Разогреть масло и обжарить лук с красным острым перцем на сковороде до золотистого цвета, потом остудить. К моркови добавить лук с маслом, в котором он жарился, выдавить через чеснокодавилку чеснок, посыпать молотым кориандром, поперчить и посолить. В воде растворить сахар. Сладкую воду смешать с уксусом и добавить к моркови. Все тщательно перемешать и в конце добавить крупно нарезанную свежую кинзу. Морковче надо дать 15-20 минут, чтобы она настоялась, и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!