Куриные бёдра с картошкой и лимоном в духовке
Цитрусовый сок и чеснок делают вкус птицы и гарнира особенно насыщенным.
https://lh.su/26p8
#второе_lh_eda
Соус «Зелёная богиня» с петрушкой и тархуном
Соус с восхитительным ароматом зелени и анчоусов можно добавить в салат или подать к основным блюдам.
https://lh.su/26p5
#соусы_lh_eda
🥢 Тайский омлет со свиным фаршем
Соевый и рыбный соусы придают простому блюду насыщенный аромат.
📝 Ингредиенты
Яйца — 2 шутки
Соевый соус— ½ ч. ложки
Рыбный соус— ½ ч. ложки
Свиной фарш— 60–80 г
Зелёный лук— по вкусу
Растительное масло— 100 мл
👨🍳 Приготовление
1․ Венчиком или вилкой взбейте яйца с соевым и рыбным соусом. Добавьте фарш и рубленый зелёный лук. Перемешайте.
Если нет рыбного соуса, возьмите в два раза больше соевого.
2․ В сковороде разогрейте масло на умеренном огне. Вылейте в неё яичную смесь и обжаривайте 5–7 минут. За это время несколько раз переверните омлет.
https://lh.su/26os
#второе_lh_eda
Холодный свекольник с йогуртом
Чтобы получилось сытнее и ароматнее, можно добавить колбасу. Но и без мяса этот освежающий суп будет вкусным.
https://lh.su/26o3
#супы_lh_eda
🍴 Печёночные оладьи с картошкой
Мягкие оладьи станут нежнее, если добавить в них варёный картофель.
📝 Ингредиенты
Картофель — 2 шутки
Печень куриная, свиная или говяжья — 1 кг
Репчатый лук — 2 штуки
Яйца — 2 штуки
Мука пшеничная — 120 г
Соль — 1 ч. ложка
Перец чёрный молотый — по вкусу
Растительное масло — 3 ст. ложки
👨🍳 Приготовление
1․ Картошку отварите за 20–25 минут. Остудите и натрите на крупной тёрке.
2․ Печень и лук пропустите через мясорубку. Яйца слегка взбейте вилкой.
3․ Смешайте печень и лук с картошкой, яйцами, мукой, солью и перцем.
4․ В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Столовой ложкой выкладывайте печёночную массу и обжаривайте по несколько минут с каждой стороны, чтобы подрумянить.
https://lh.su/26o0
#второе_lh_eda
Тарталетки с заварным кремом
Корзинки из хрустящего песочного теста с ванильным кремом можно дополнить любимыми фруктами и ягодами.
https://lh.su/26ns
#десерты_lh_eda
🥑 Бутерброды с авокадо и редисом
В этих простых бутербродах удачно гармонируют несколько вкусов и текстур.
📝 Ингредиенты
Батон или хлеб — 4 ломтика
Оливковое масло — по вкусу
Консервированный нут — 3 ст. ложки
Редис — 2–3 штуки
Лимон — 1 штука
Авокадо — 1 штука
Соль — по вкусу
Творожный сыр — 4 ст. ложки
Кунжут — по вкусу
Хлопья красного перца или молотый перец крупного помола — по вкусу
👨🍳 Приготовление
1․ Хлеб слегка подрумяньте в тостере или в сковороде с маслом.
2․ Нут за несколько минут обжарьте в масле. Редис нарежьте кружочками. Из лимона выжмите чайную ложку сока.
3․ Авокадо разомните вилкой. Добавьте соль с лимонным соком и оливковым маслом, перемешайте.
4․ Каждый ломтик хлеба смажьте сыром. В центр выложите авокадо, сделайте углубление и добавьте нут.
5․ По краям разместите редис. Посыпьте бутерброды кунжутом и перцем.
https://lh.su/26np
#закуски_lh_eda
Всё о французской кухне: от лукового супа до лягушачьих лапок
В новом выпуске «Время есть» мы отправляемся во Францию и изучаем её кулинарные особенности со всех сторон.
Почему луковый суп считается деликатесом, как готовить петуха в вине, где растут лучшие артишоки и на что похожи по вкусу лягушачьи лапки — на все эти вопросы отвечает шеф‑повар, профессор кулинарной школы Le Cordon Bleu Даниэль Эгрето.
Скорее включайте, будет интересно: https://lh.su/262p#подкасты_lh
☕️ Аффогато. Начните день с этого бодрящего десерта
Это необычный итальянский десерт из мороженого и кофе. Его изюминка — в контрасте холодного и горячего.
📝 Ингредиенты
Ванильное мороженое — 2 шарика
Кофе эспрессо — 60–100 мл
Можно добавить
Шоколад — по вкусу
Сироп — по вкусу
Молотая корица — по вкусу
👨🍳 Приготовление
1․ Выложите мороженое в стакан.
2․ При желании добавьте тёртый шоколад, сироп или корицу.
3․ Полейте мороженое горячим кофе и сразу же подавайте десерт.
https://lh.su/26eq
#десерты_lh_eda
Картофельная запеканка с мидиями и шпинатом
Ароматный сливочный соус и румяная сырная корочка делают блюдо потрясающим.
https://lh.su/26en
#второе_lh_eda
Печенье с матчей
Японский чай придаст выпечке не только яркий цвет, а ещё тонкий аромат и лёгкую терпкость во вкусе.
https://lh.su/26ek
#десерты_lh_eda
Ленивые вареники с капустой
По этому рецепту вареники готовятся на кефире и подаются вместе с тушёными овощами. Просто, но очень сытно и вкусно.
https://lh.su/26ed
#второе_lh_eda
🍯 Сазан, запечённый в горчично-медовом соусе
Рыбные стейки сначала маринуются, поэтому вкус получается насыщеннее.
📝 Ингредиенты
Лайм — 1 штука
Оливковое масло — 2 ст. ложки
Мёд — 2 ст. ложки
Зернистая горчица — 2 ст. ложки
Соль — ⅓ ч. ложки
Перец белый молотый — ⅓ ч. ложки
Стейки сазана — 3–4 штуки
👨🍳 Приготовление
1․ Из лайма выжмите столовую ложку сока. Смешайте с маслом, мёдом, горчицей, солью и перцем.
2․ Положите рыбные стейки в миску с соусом. Перемешайте, чтобы равномерно покрыть, и уберите в холодильник на 30–60 минут.
3․ Выложите рыбу в застеленную фольгой форму. Отправьте в разогретую до 190 °С духовку на 15–20 минут.
https://lh.su/26ea
#второе_lh_eda