Обложка канала

Радуга и Гвозди. Страница 7

4537 @empireinthemaking
Открыть

Стол, в который я пишу. @allagentis

  • Радуга и Гвозди

    Как победить коммунизм :).

  • Радуга и Гвозди

    Я когда-то читала о том, что люди, которые становятся инвалидами, очень часто возвращаются к своему базовому уровню счастья, когда их состояние стабилизируется. Если он был счастливым до инвалидной коляски, то счастливым он и останется - через какое-то время.

    И вот я сейчас заметила, что мне нормально и уровень моего счастья не сильно отличается от обычного. Ну да, нога болит. Ну да, спать неудобно. Со спортом засада. Долго не погуляешь. Спартаны в пролете. Да и еще куча всего - хуже переломов стоп и голеней только перелом спины и шеи, наверное.

    Я думаю, что у этого есть простое объяснение. У меня есть какое-то представление о том, что находится в самом корне моего "Я". И, похоже, ни одна из этих вещей не зависит от наличия у меня здоровых ног. К счастью.

    Например, мои умственные и стратегические способности. Ноги на них не влияют. Даже наоборот - у сломаной ноги куча стратегических преимуществ. Как минимум очень просто заводить знакомства. Замечаемость и узнаваемость повышается в разы (impossible to ignore!).

    Спортивные достижения. Оказалось, что мне важно не само достижение - могу там пробежать километр за столько-то минут - а факт преодоления и чувство прогресса. Тут тоже ноги некритичны.

    Есть вещи, которые мне очень важны - например, самостоятельность. Но тут я вполне освоилась - наличие самоката для колена и палок ручного управления для инвалидов решает. Мне сейчас очень много помогают, но я знаю, что при необходимости я смогу сделать все это сама. Просто так проще и приятнее. Так что я даже не сильно ограничена в своих возможностях.

    Наверное, меня еще накроет и не раз - все-таки период восстановления очень долгий и обычно люди на 100% не восстанавливаются даже с одной пластиной. А у меня три. Но, я думаю, что рано или поздно, так или иначе, все устаканится и будет как прежде, просто немного по-другому.

  • Радуга и Гвозди

    Пока я тут сильно увеличила время лежания в кровати с поднятой ного, у меня появилось немного больше времени на "почитать книги". Я купила себе The Psychology Book (https://www.amazon.com/gp/product/0756689708) и The Phylosophy Book (https://www.amazon.com/Philosophy-Book-Ideas-Simply-Explained/dp/0756668611).

    В общем, книги классные, если вас эти темы интересуют - очень помогают понять именно развитие идей во времени (= в какие времена какими вопросами люди заморачивались), отталкиваясь друг от друга. Ну и если вы идете на свидание, например, то еще можно протестировать вашего потенциального спутника на терпимость к странным увлечениям. Или впечатлить знаниями типа "А ты знаешь, что Пифагор-то был нарцисс похлеще Обамы с Трампом вместе взятых?" :).

    В каждой главе можно найти что-то интересное. Например, что Фалес мало того, что имеет теорему имени себя о параллельных секущих, так еще был первым известным философом, который предложил идею, что все во Вселенной состоит из воды. Это, конечно, как мы знаем, не так. Но тем не менее это был невероятный прорыв человеческого сознания, так как до этого люди считали, что всем повелевают боги и если времена года меняются, то это просто какой-то бог так решил. А Фалес, считайте, стоял у истоков научной мысли и придумывал всему этому небожественные объяснения, пусть и неправильные.

    Ну и чтобы два раза не вставать, очень понравилась книга вице-президента Facebook "The Making of a Manager". Она совершенно неформальная и совсем не грузит важными и серьезными вещами. Как позвать в гости разговорчивую подругу, выпить вместе вина и слушать интересные истории и мысли из ее жизни. https://www.amazon.com/Making-Manager-Crush-Your-Boss/dp/0753552892

    У меня потом постфактум родилась мысль, что стать менеджером - это как выйти замуж. Не надо соглашаться на первое попавшееся предложение просто потому, что очень хочется. Должна быть правильная химия, общие ценности и готовность вместе грести как минимум какое-то приличное время "в горе и в радости".

  • Реклама

  • Радуга и Гвозди

    В Штатах часто жалуются на недостаточно внимательных врачей - дескать, придёшь с проблемой а тебя просят попить ибупрофену и приходить через неделю, если не пройдет. И вот сейчас у меня появилась возможность взглянуть с американскую медицину с другой стороны, когда проблема очевидно есть. И, ребята, там такое количество внимания, что прямо очень хочется поменьше.

    У меня сломана нога, причем довольно хреново - хотя вряд ли может в принципе быть нехреновый перелом ноги. И вот мне звонят два раза в день - а когда не могут дозвониться пишут письма пачками - прописывают любые лекарства по первому писку и даже без, на всякий случай, предлагают реферал к психотерапевту и антидепрессанты если меня начнет крыть депрессией. Звонят всем консилумом по очереди, чтобы отговорить от 11-часового перелета, так как можно умереть от внезапного тромба (O.o). Сегодня мне написал врач узнать не умерла ли я и прислал на всякий список телефонов и адресов в Цюрихе. На случай если я передумаю и решу умирать уже в Цюрихе.

    В общем, вот чего-чего, а пофигизма и равнодушного отношения в них точно нет. Хотелось бы наоборот - чтобы оставили в покое и поменьше паниковали. Даже в худшем развитии событий я смогу ходить. Бегать не смогу - что sucks - но это не конец света, бывают проблемы намного хуже. Да и до худшего развития ещё надо дожить - может все и норм будет.

    Ну и со светлой стороны луны - теперь у меня есть уважительная причина пользоваться бизнес-классом в самолете, брать завтрак прямо в отеле за 45$ и неограниченный доступ к Уберу.

    P.S. У меня сломана вся стопа поперечно, три кости посередине перелом, и две по краям трещина.

  • Радуга и Гвозди

    Есть "слабые" слова, а есть "сильные". Они примерно про одно и то же семантически, но производят очень разное впечатление. Для примера (как раз делала недавно perf reviews, для тех, кто в теме):

    "Коля помог Васе и Пете успешно запустить проект"
    "Коля с Васей и Петей успешно запустили проект"

    Слабость в своем языке нужно отлавливать и убирать. Все совершенно то же самое можно сказать с намного более сильной позиции. И это имеет очень большое значение.

  • Радуга и Гвозди

    Ну и если distributed consensus вам ни о чем не говорит, то у Ryan Holiday сегодня тоже хорошая статья про процесс, дорогу в 1000 миль и первый шаг, на примере спорта.

    But it is easier. Let’s say you’ve got to do something difficult. Don’t focus on that. Instead break it down into pieces. Simply do what you need to do right now. And do it well. And then move on to the next thing. Follow the process and not the prize. As Bill Belichick famously put it, just do your job.

    https://ryanholiday.net/heres-the-strategy-elite-athletes-follow-to-perform-at-the-highest-level/

  • Радуга и Гвозди

    Ребят, совсем для нердов-программистов. Если это не про вас, дальше можно не читать.

    Зато если про вас, и Paxos, databases, distributed systems и вот это все - это для вас не пустой звук, то в morning paper сегодня классная статья.

    https://blog.acolyer.org/2019/03/08/a-generalised-solution-to-distributed-consensus/

  • Радуга и Гвозди

    Буду в Цюрихе 1-6 апреля. Если вы вдруг там и хотите развиртуализироваться, буду рада компании.

    Ну и чтобы два раза не вставать - буду в Остине и относительно свободна до часов 4-5 вечера 10 апреля. Если совсем вдруг кто-то там есть и хочет сходить на завтрак или обед, буду рада.

    Пишите @allagentis

  • Радуга и Гвозди

    Сегодня я натолкнулась на интересную статью, и у меня сложился паззл про что такое дайверсити и зачем оно вообще нужно.

    Если кратко, то авторы измеряли качество статей в Википедии. И пришли к выводу, что "[Teams] consisting of a balanced set of politically diverse editors---create articles of higher quality than politically homogeneous teams". То есть если кратко, то разнообразие точек зрений и взглядов - вплоть до противоположных - помогает создавать продукт лучшего качества.

    https://arxiv.org/abs/1712.06414

    Я это же вижу на примере своей команды и компании. У нас сейчас есть два тренда - делать больше систем, тонко заточенных под конкретные задачи, или меньше систем, которые пусть не так идеально, но могу справляться с широким спектром задач. Тут нет очевидно правильного ответа - я бы сказала, это во многом вопрос вкуса и личной философии. И там, и там, есть хорошие аргументы "за" и "против".

    И тут очень важно понять тех, кто с тобой не согласен, я считаю. Я это называю opposition research - как говорил Ryan Holiday, "Go into the enemy’s camp. Open your eyes and mind to what they’re doing. Use what you learn.". Но на самом деле это невероятно полезно, для меня в первую очередь - я вижу насколько более объемно я вижу задачу, общаясь с людьми, которые со мной не согласны. И насколько более продуманно я подхожу к своим аргументам, зная что другие будут искать в них слабые места. Это стимулирует.

    И вот "diversity" - я думаю, что оно должно быть про это. Про разницу во взглядах и способность всех участников событий копать глубже. Не про пол, цвет кожи, религию и вот все это - а именно про взгляды. Хотя я допускаю, что у двух людей разного пола и расы больше шансы, что они расходятся, чем если эти параметры одинаковы. Но это очень грубое упрощение.

  • Радуга и Гвозди

  • Радуга и Гвозди

    Из вышенаписанного можно решить, что после 30 можно медленно начинать ползти по направлению к кладбищу. Это, конечно, не так и "сложнее" не значит "невозможно".

    Но вот что очень важно - это задать траекторию своей жизни в 20-30 лет. Если ваша траектория будет положительная, то вам будет намного проще ее удерживать, чем выстраивать с нуля после 30.

    Поэтому не теряйте времени, если можете.

  • Радуга и Гвозди

    Внизу будет честно и жестко. Нервным и впечатлительным не читать.

    Чем дольше я живу, тем сложнее мне живется. С одной стороны становишься мудрее, становится больше денег и возможностей. Но с другой - я вспоминаю себя в 15 или в 25, и это очень большая разница в ощущениях с 35.

    Я немного подумала в чем причина, и нашла как миниму три трындеца, которые случаются с человеком где-то после 30. На самом деле я сильно подозреваю, что трындецов еще больше, но с какой-то частью меня пронесло (например, у меня все еще вполне хорошее здоровье), а какая-то начнется после лет 40, я думаю.

    Поэтому давайте я вам пока расскажу к чему готовиться, если вы еще молоды и зелены.

    1) Дофаминовая перестройка мозга. Лет в 25-30 химия мозга довольно сильно меняется и вы "превращаетесь в тыкву". В молодости все интересно, море оптимизма, кажется что в переди только покоренные вершины и набор оборотов. Поменять и переиграть все очень просто. Опасения и страх если и присутствуют, то в минимальных количествах.

    Это все от того, что в вашем мозгу дофига допамина. Плохая новость номер раз - годам к 30 он перестанет вырабатываться. Вы начнете активно остарпериваться и становиться "реалистом". Шансы, что вы иммигрируете или что-то круто в жизни поменяете начинают стремиться к нулю. Все, ваша жизнь меняет стрелку с "все по плечу" на "абы чего не вышло". Прощай легкость, здравствуйте мысли об антидепрессантах.

    Это не я придумала, это довольно известный нейрофакт. Вот хорошая статья по теме: http://zozhnik.ru/kak_preodolet_krizis_sregnego_vozrasta

    2) Дети. Как только у вас появились дети - вам кабздец. Здравствуйте пару лет бессонных ночей (вашему мозгу каюк и, скорее всего, он никогда до конца не оправится), стресса и отрицательный энергетический баланс. Все, абсолютно все в вашей жизни становится в разы тяжелее - путешествия, работа, пробовать новое, знакомиться с новыми людьми... Абсолютно все.

    Вот статья, которая говорит, что быть мамой эквивалентно работе на двух с половиной работах. https://abc7news.com/family/study-shows-moms-work-the-equivalent-of-25-full-time-jobs/3238637/

    Если у вас родился ребенок, а то и два-три, то ближайшие лет 15-20 вы будете пахать как папа Карло, чтобы просто оставаться на месте. Иногда вы будете думать, что улыбка младенчика искупает все. Но это самообман - вашей психике просто надо будет как-то справляться с фактом существования в перманентном трындеце.

    3) Кризис среднего возраста. Это, ребята, реальная штука. При наличии (1) и (2) уже само по себе начинаешь чувствовать, что ты вкатил на всей скорости в невидимую стенку. Но жизни этого мало - она вас будет ломать до последнего.

    Где-то лет в 30-40 вам начнет казаться, что жизнь проходит мимо. Где-то на задворках вашего сознания начнут закрадываться мысли, что вы уже прожили свои "лучшие" годы, конец продуктивной и активной жизни уже не за горами. Отражение в зеркале все чаще будет больше всего отражать "усталость". Здоровье начнет сыпаться и тело начнет болеть в неожиданных местах. То, что казалось легко лет 10 назад будет уже довольно сложно, если вообще возможно.

    При этом вы окините взглядом то, чего вы достигли, и, скорее всего, поймете, что ничего особенного. Даже если вы каким-то чудом заработали миллион долларов - а тут статистика не на вашей стороне - то вы все равно скорее всего поймете, что вы не дотянули до какой-то планки. Причем вы даже не знаете, что это за планка, и эта мысль будет не давать вам покоя.

    Если посмотреть в Википедию, то она вам все расскажет без прикрас. Симптомы:
    депрессия
    жалость к себе
    опустошенность
    ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака
    чувство, что жизнь несправедлива

    Ну и контрольный в голову: "Симптомы усугубляются ухудшением физического состояния: увеличение массы тела, уменьшение выносливости, морщины, провисание кожи, выпадение волос, снижение востребованности у противоположного пола"

    Так что, ребята, если вам еще нет 30, то ловите момент и наслаждайтесь. И постарайтесь вывести свою жизнь на максимально позитивную тракторию заранее - учитесь, путешествуйте, познавай

  • Радуга и Гвозди

    те, пробуйте, стройте карьеру, любите, дружите, экспериментируйте, планируйте, иммигрируйте, не тратьте время на фиговую фигню и травите тараканов в голове... После 30 все менять станет внезапно намного сложнее и лучше не про*бать время, когда оно действительно важно. Поверьте бывалым.

  • Радуга и Гвозди

    Я уже писала про James Clear. Но я еще раз напишу - вдруг кто-то пропустил.

    Он автор книги Atomic Habits, которая мне очень понравилась и которая рассказывает про подход чем-то похожий на кайзен - постепенные, небольшие изменения в привычках и как их помощью можно довольно существенно изменить жизнь. Там же он рассказывал свою историю, как ему сломали череп битой во время игры, врачи думали, что он не жилец, но он выжил, восстановился и даже вернулся в спорт.

    Один из лучших авторов по теме продуктивности, как по мне. https://jamesclear.com/articles

  • Радуга и Гвозди

    У нас как раз сейчас период performance review, когда надо коллегам писать отзывы на их работу. Если у вас такое тоже есть, вот вам генератор ревью - https://mschmitt.org/performance.

    Правда, пользовать надо только с коллегами, которые вам не очень нравятся и которым очень хочется нассать в тапки :).

    "His analysis is always accurate and sometimes original."

    "Aiming for a top job in the organization. He sets very high standards, aware that this will bring attention and promotion."

    "Able to concentrate and stay focused for periods of several hours, even when tasks are relatively mundane, and doesn't make mistakes. He has a high boredom threshold."

  • Реклама

  • Радуга и Гвозди

    Я не знаю это только у меня, или вообще музыка так работает, но на меня она влияет довольно сильно. Я могу себя как расшевилить так и успокоить нужной песенкой.

    Вот прямо сейчас у меня актуальны три песни - с посылом

    1) "все тлен" - https://www.youtube.com/watch?v=KODWcrncnUU
    2) "все фигня" - https://www.youtube.com/watch?v=A3kxhlpl3g4
    3) "бодрячком с утра" - https://www.youtube.com/watch?v=xo0X77OBJUg

    В общем, прорвемся :).
    Buena Vista Social Club - Chan Chan - HQ

    SPANISH: De Alto Cedro voy para Marcan Llego a Cueto, voy para Mayar El cario que te tengo No te lo puedo negar Se me sale la babita Yo no lo puedo evitar Cu...

    YouTube

  • Радуга и Гвозди

    Кстати, если вы программист или сочувствующий, и хотите держать руку на пульсе того, что происходит в индустрии, то есть хороший блог, где некто Adrian Colyer каждый рабочий день публикует краткое содержание какой-нибудь научной публикации. Причем публикации по сложности вполне себе нормальные для понимания - без хардкорной математики и забористой терминологии.

    В общем, отлично для развития кругозора. https://blog.acolyer.org

    А вот тут кто-то даже составил список "лучшее из лучшего за 2018": https://medium.com/@AshwinBaskaran/the-morning-paper-s-of-the-year-2018-edition-b266cb1323b0

    Правда, не все papers одинаково интересны - зависит от вашей области. Ну и, наверное, если вы совсем юниор, то какие-то вещи могут быть непонятны.

  • Радуга и Гвозди