Я уже писала про James Clear. Но я еще раз напишу - вдруг кто-то пропустил.

Он автор книги Atomic Habits, которая мне очень понравилась и которая рассказывает про подход чем-то похожий на кайзен - постепенные, небольшие изменения в привычках и как их помощью можно довольно существенно изменить жизнь. Там же он рассказывал свою историю, как ему сломали череп битой во время игры, врачи думали, что он не жилец, но он выжил, восстановился и даже вернулся в спорт.

Один из лучших авторов по теме продуктивности, как по мне. https://jamesclear.com/articles