Из вышенаписанного можно решить, что после 30 можно медленно начинать ползти по направлению к кладбищу. Это, конечно, не так и "сложнее" не значит "невозможно".
Но вот что очень важно - это задать траекторию своей жизни в 20-30 лет. Если ваша траектория будет положительная, то вам будет намного проще ее удерживать, чем выстраивать с нуля после 30.