Мотивация•Успех•Саморазвитие. Страница 23
4536
@corner_mus
✨МУС✨ Мотивация•Успех•Саморазвитие 🍬Уютный уголок для вдохновения. 🍬 Наполнение - ассорти. 🍬Состав: цитаты, полезные статьи, мотиваторы, советы, истории успеха, подборки лучшей литературы по личностному росту.
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 5 способов стать менее зависимым Если вы наблюдаете у себя признаки зависимости от другого человека, то мы подготовили для вас шаги, которые стоит предпринять прямо сейчас: ▪️Установите границы. Созависимые люди часто пренебрегают личными границами, жертвуют своими интересами ради кого-то другого. ▪️Улучшайте навыки общения. Научитесь правильно формулировать свои желания, не умалчивайте о своих проблемах. ▪️Занимайтесь тем, что вам нравится. Если вы стремитесь к независимости, ищите своё дело и занимайтесь им самостоятельно. ▪️Проводите время в одиночестве. Целенаправленное одиночество положительно влияет на самочувствие и психическое здоровье, помогает снизить уровень депрессии, повысить самооценку и развить навыки регуляции эмоций. ▪️Определите грани вашего контроля. Помните, что вы ответственны только за свои эмоции и действия. Не нужно контролировать других. ✔️И помните, нет ничего лучше чувства свободы личности. #рекомендации .............................................. 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Влияние музыки на обучение Говоря о факторах, способствующих продуктивной учебе, мы редко упоминаем музыку, хотя она может существенно улучшить качество обучения. ▪️Музыка — макростимулятор мозговой активности, приводящий к изменению биохимических процессов мозга, что обеспечивает большую пластичность сознания. • Улучшение соединений между нейронами оптимизирует ритмы мозга, что подготавливает последний к получению потоков информации. • Также следует упомянуть, что фоновый шум в виде музыки является катализатором творческих способностей в результате активации абстрактного мышление, а это настраивает человека на креативный режим. ✔️ Так что забудьте про стереотипы об учебе в полной тишине и включайте музыку. #different .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тема 🎧 - Почему вы всё время чувствуете себя уставшими Спикер🎤 - Глеб Карпов — Автор YouTube канала «Простые мысли», в котором он выкладывает видео о саморазвитии в формате "все обо всем". Прослушав до конца вы узнаете: ▪️ Хроническая усталость раньше и сейчас: В чем отличия? ▪️ Почему в наше время труднее найти причину усталости. ▪️ Эмоциональный всплеск ощущается и воспринимается нами как отдых, но это не так. Длительность ⏱ - 5 минут #подкаст .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих -
Реклама
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
😔 У каждого бывают моменты, когда мы совсем перестаем понимать своих близких: мужа, родителей, детей. Кажется, что они все делают словно назло, а вы словно лев в клетке не знаете как с этим быть… 🧏♀️ Вы слышали от многих фразы: полюби себя, начни с себя, загляни в себя, но НИКТО не дал практического совета: а как это сделать? 🌈 А как же часто мы не слышим самих себя и не знаем куда двигаться дальше. Каждый день, словно по кругу повторяется и хочется чего-то нового, но с чего начать? ➡️ Переходите в телеграм-канал https://t.me/teni_dar там вы найдете ключик к пониманию близких, а также ответы на волнующие вас вопросы по теме предназначения, поиска себя и своего пути! 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Помните об этом, когда вам тяжело Предлагаем короткую памятку самоподдержки для тех, кто столкнулся со сложным этапом в своей жизни. Помните, что: • Так будет не всегда Тяжёлый период пройдет, а нам нужно жить и развиваться дальше. Осознание того, что плохое останется позади – уже облегчение. • Вы не бессильны Важно помнить, что вы способны на многое, что вы сможете выбраться, даже в условиях хаоса. • Все ваши чувства нормальны Злиться, бояться, горевать, испытывать шок, беспомощность, апатию, тревогу, стыд и усталость — нормально в условиях стресса. • Вы не одиноки Люди, пережившие подобный опыт, всегда готовы прийти на помощь: помочь советом, выслушать или просто поддержать. #different .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Акцентуации характера — чрезмерная выраженность отдельных черт характера и их сочетаний. #different .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Маленькие лайфхаки для повышения мотивации: • Поймите, что мешает вам работать. • Правильно начинайте день. Планируйте день с вечера. Вставайте рано и с утра приступайте к важным делам. Это даст заряд мотивации на вторую половину дня. • Найдите правильные инструменты. Окружающая обстановка сильно влияет на настрой. Медленно работающий компьютер, неудобное приложение или постоянно ломающаяся машина быстро лишат мотивации. • Читайте книги. Не только по саморазвитию и мотивации, но вообще любые произведения, в которых есть новые идеи. Изучение нового заставит мозг активнее работать. #рекомендации .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
даю тебе 2 часа на подписку крутых каналов, успеешь?😍 • @xudaya – качаем жопку🍑 • @hajime – в телеграмме🖤 • @stories – бесконечная любовь❤️🩹 • @treki – из тик тока❤️🔥 • @magic_gallery – о любви🫀 • @pinterest – теперь в телеграм❤️🩹 • @thoughts – цитаты из книг📖 • @easiis – сохры в in$$tagram🧬 • @pinterest - лучше чем pinterest❤️ • @hot – фанфики и парни🥵 • @h♡t_girls – твой pinterest💒 • @hot – истоии для взрослых👅 • @touch – фигурка в сторис 🤫 • @remix – музыка 2022⬛️ • @romantika – для влюблённых🟢 • @instagram - маски для тебя❤️🔥 • @instafashion - мода девочек💄 • @goroskop – для взрослых📵 • @psyhologiya – саморазвитие🔵 • @tvoy – лучший цитатник💚 • @loveyourself - поддержка💙 • @irkaba – 50 оттенков серого🖤 • @instagram – масочки🦋 • @bitch – фоточки для краша🔥 • @erotik – сочные рассказы 21+🍒 • @pokoy – цитаты под фото♥️ • @dick – истории без цензуры💦 • @films – кино на вечер🍿 • @passion – 18+ для пошляков🔞 • @music – слитые треки tiktok🥵 • @foryou – дети мимо🍑 • @hooot – фотки 18+ с парнем👅 • @relax – сохры и треки🌀 • @pinterest –для девушек🤍 • @video +16 – скинь парню❤️🔥 • @music – тексты песен📝 • @bitch$terva – обработка фоток💦 -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Прошли уже много марафонов, а результатов нет? • Для тех, кто осознал, что марафоны не лечат, а лишь направляют, подсвечивают вашу боль. • Для тех, кто готов встретиться с собой настоящим. • Для тех, кто обращает внимание на то, что повторяет сценарии жизни родителей. • Для тех, кто обнаружил внутри душевную боль, которую не заглушить таблеткой. • Кто устал от того, что не складывается. • Для тех, кто готов к индивидуальной, глубинной работе • Для тех, кто открыт к положительным изменениям Для всех вас точно будет полезен канал психолога-расстановщика Тюриной Оксаны - @psiholog_tiurina ✔️ На своем канале знакомит подписчиков с причинами психосоматических проявлений, повторяющимися сценариями, а так же с тем, что такое родовые процессы и законы семейной системы. Обучалась у немецких и отечественных коллег, что особенно ценно, имеет базовое образование клинического психолога, специалист по психосоматике. 💭 На канале всегда можно задать вопрос и получить ответ. Решение о том, что вам нужны изменения, всегда за вами ☝️ 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
📚 5 книг для расширения кругозора • Юваль Ной Харари: Sapiens, краткая история человечества • Роберт Сапольски: Кто мы такие? Гены, наше тело, общество • Дэниел Гоулман: Эмоциональный интеллект • Малкольм Гладуэлл: Гении и аутсайдеры • Джордан Питерсон: 12 правил жизни #книги .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тема 🎧 - Счастливые люди не стремятся к счастью Спикер🎤 - Глеб Карпов — Автор YouTube канала «Простые мысли», в котором он выкладывает видео о саморазвитии в формате "все обо всем". Прослушав до конца вы узнаете: ▪️ Что значит Счастье для обычных людей? ▪️ Почему «искать счастье» - не самая разумная идея? ▪️ Любовь – это всего лишь очередной вариант получить наиболее широкий спектр приятный ощущений? В чем задача такой любви? Длительность ⏱ - 10 минут #подкаст .............................................. 💭 Дамский Советник 💭 В поисках красоты 💭 Видео для stories 💭 Цитаты великих -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Как сохранять спокойствие и уверенность, даже если вокруг паника и хаос? Оставаться спокойным в кризисной ситуации — это не врожденная черта характера и не железная воля. Это навык, который можно и нужно развивать: через самонаблюдение, психологические упражнения и специальные практики. Если хотите этому научиться — присоединяйтесь к бесплатному марафону «Антихрупкость» от Школы медитации, который пройдёт 21-24 апреля. Марафон проведёт Георг Ковалев – создатель школы и международный инструктор по медитации с опытом в практике более 15 лет. На марафоне вы получите: 🔹 4 дня работы над своим состоянием под руководством опытного практика 🔹 3 техники медитации для стабилизации состояния 🔹 Практическую инструкцию, как найти спокойствие внутреннюю опору в период неопределённости Марафон пройдёт на канале - @georg_kovalev Подписывайтесь и участвуйте, чтобы сделать первый шаг к своему новому состоянию. 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
🥰 Отдам в хорошие руки отличное весеннее настроение. Ваш @ruschan. Порция позитива в каждом канале для первых 99 новых подписчиков. Не откладывайте, подпишись прямо сейчас, чтобы занять место: 📚📚 ∾ Цитаты из книг 🇺🇸🇺🇸 ∾ Проверь свой Английский 🇫🇷🇫🇷 ∾ Французский для начинающих 😻😻 ∾ Insta сторисы ❗️❗️ ∾ Москва Происшествия 🕋🕋 ∾ Исламская атмосфера حب 🥞🥞 ∾ Русская Кухня ♥️♥️ ∾ Отношения и чувства ❤️🩹❤️🩹 ∾ +999 фото на аву, обой ✌️✌️ ∾ Красивые Картинки 😁😁 ∾ Смешные Видео 🎉🎉 ∾ Скидки AliExpress 🤍🤍 ∾ Фотки,цитаты,storis ❤️🔥❤️🔥 ∾ Мы из СССР 💵💵 ∾ Молодые Деньги 💋💋 ∾ Самый женский Журнал 😂😂 ∾ Мир Юмора Тут ❤️🔥❤️🔥 ∾ Фотки на аву (без лица) 🌜🌜 ∾ Гороскоп на каждый день 🥝🥝 ∾ То, что нужно тебе в stories 🔮🔮 ∾ Мир Эзотерики 💕💕 ∾ ШпилиВили 🦋🦋 ∾ Китайская Мудрость 🤬🤬 ∾ Агрессивная Психология 🎥🎥 ∾ Отличная подборка сериалов 🕋🕋 ∾ Исламская эстетика ✅✅ ∾ Правильное детское питание 🥘🥘 ∾ Восточная кухня 👁🗨👁🗨 ∾ Темы для телеграм ⚡️⚡️ ∾ Эрогенная Зона 😂😂 ∾ Ржака до Слёз | Юмор 👍👍 ∾ Атмосферное Видео ‼️‼️ ∾ Это нужно знать 💁🏼♀️💁🏼♀️ ∾ Гороскоп для Девушек 🦋🦋 ∾ Храм эстетики и вдохновения 📚📚 ∾ Книги и АудиоКниги 🍕🍕 ∾ GIF рецепты 👍👍 ∾ Хитрости Хозяйки 🐶🐶 ∾ Милые животные ◾️◾️ ∾ Криминальные Новости 🏠🏠 ∾ Дизайн | Интерьер | Ремонт 🎧🎧 ∾ Музыка в наушниках 💋💋 ∾ Уход за собой 📙📙 ∾ Книжные Бестселлеры 🏡🏡 ∾ Лайфхаки для дома 🤤🤤 ∾ Кайф для твоих ушей 🚫🚫 ∾ +1111 треков из Tik T♡k 🇷🇺🇷🇺 ∾ Красивая Россия 🍄🍄 ∾ Народная Медицина 💋💋 ∾ Видео в сторис 🍲🍲 ∾ Рецепты для мультиварки 🎮🎮 ∾ Premium Android игры 😳😳 ∾ Показалось 🇺🇸🇺🇸 ∾ Учим Английский 🇬🇧🇬🇧 ∾ Английский на 5+ 🌹🌹 ∾ Красивые Поздравления 🛒🛒 ∾ С Ali алиэкспресс | Aliexpress 🇬🇧🇬🇧 ∾ English Speaking 🐝🐝 ∾ Развивашки - занимашки детям 🍑🍑 ∾ Пошлые рассказы на ночь 18+ 🎉🎉 ∾ Поздравления и Открытки 👠👠 ∾ Научу быть стильной ✨✨ ∾ Цитаты которых нет нигде 💋💋 ∾ Теория Интима 🍨🍨 ∾ Кулинарные Шедевры 👗👗 ∾ Твоя мода и стиль 2022 ⭐️⭐️ ∾ Открытки и Пожелания ✅✅ ∾ AliExpress для Русских 🔞🔞 ∾ Сочно вульгарный мир историй 📕📕 ∾ Подборка Лучших Книг 🇺🇸🇺🇸 ∾ Английский с нуля 💪💪 ∾ Рукожоп ⛔️⛔️ ∾ Для Взрослых со Смыслом 😈👿 ∾ Учимся Хамить Красиво 🎧🎧 ∾ АудиоКниги 🔞🔞 ∾ Взрослое Видео 🍿🍿 ∾ Фильмы на вечер в тг 📚📚 ∾ Книжный Клуб 🕊🕊 ∾ Омар Хайям ✏️✏️ ∾ Пошаговые уроки рисования 👩👧👦👩👧👦 ∾ Психология для родителей 💡💡 ∾ Gif лайфхаки на все случаи 🏡🏡 ∾ Дизайн и Интерьер 🦋🦋 ∾ Японские вкусняшки 🇬🇧🇬🇧 ∾ Ленивый Английский 💙💙 ∾ Мотивация на каждый день 🧠🧠 ∾ Саморазвитие | Психология 📚📚 ∾ Развивающие пособия детям 🇺🇸🇺🇸 ∾ Английский для дебилов 🇬🇧🇬🇧 ∾ Учим Английский 🥦🥦 ∾ Правильное питание 📚📚 ∾ Для Читающих 🎂🎂 ∾ Домашняя кухня 🔊🔊 ∾ Лучшие Рингтоны и Обои 🍔🍔 ∾ Gif рецепты быстро и вкусно 🥗🥗 ∾ Салаты и Закуски ☘️☘️ ∾ Диетические рецепты 🍿🍿 ∾ Фильмы 2022 на вечер 😎😎 ∾ Большой успех рядом! -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
🗯 Как не убить в себе уверенность? Люди, перед тем, как начать что-либо или высказать некую идею, анализируют, а что о них подумают окружающие. • Это и есть фокус на чужом мнении: для харизматичного человека важно понимать, что следует фокусироваться не на чужом восприятии, а на своем. ✔️ Дело в том, что ваша уверенность в себе зависит не от того, как вас воспринимают другие, а от вашего внутреннего самоощущения. • И поэтому если вы верны себе, своим целям и принципам, вас не выведет из строя чужая критика или неодобрение. Но если вы всецело посвящаете себя гонке за одобрением окружающих, малейшая критика разобьет вашу уверенность. #different .............................................. 💭 Дамский Советник 🔥 В поисках красоты 🔥 Видео для stories 🔥 Цитаты великих 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💭 Эффект Розенталя Данный феномен основан на двух принципах: ▪️ Первый заключается в том, что люди на подсознательном уровне ведут себя так, как от них ожидают. ▪️Второй принцип состоит в том, что человек, уверенный в чем-либо, истолковывает происходящее так, чтобы это подтверждало его убеждения. Пример: Начальство, считающее своих работников бездельниками и неумехами и первоначально настроенное на негативные результаты, получает именно таких подчиненных. #different .............................................. 🔥 В поисках красоты 🔥 Видео для stories 🔥 Цитаты великих 
-
Реклама
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Всё самое дорогое в жизни — рядом! Главное, вовремя понять, что это — самое дорогое. Самая дорогая подборка уже здесь: ➜Все для Сторис ➜Маникюр дома ➜Crypto-помощь начинающим! ➜Финансы новой реальности ➜От 1000-5000₽ в день? Легко! ➜Дорогие курсы 18+ 💰Женский AliExp®ess | Скидки!!! 💰Стильный AliExp®ess Отзывы!!! 💰Стике®ы | Фоны | PNG ка®тинки 💰Всё для | Мастера Маникю®а!!! 💰Самые Дорогие Курсы-Бе©платно 💰AliExp®ess | Для Дома + Уюта 💰Бы©трые Видео Рецепты ! 💰Идеи Для | Твоих Sto®ies!!! 💰Ка®тинки | Стике®ы | PNG. 💰Арты, обои, картинки 💰Фоны Stories 💰|Мотивация | Психология| 💰Лёгкий доход 💰Топ Слив от блогеров 2022 💰Цепляющие Stories 💰Продающие Stories 💰F13-freelance 💰Эксклюзивные Книги бесплатно! 💰Яркие фото и видео макеты 💰Бесплатно | +100500 франшиз 💰Обучение монтажу | Идеи 2022 ➜Trofan_live ➜Худеем без диеты ➜Экспертные сторис ВК Инстаграм ➜Сам Себе Нутрициолог ➜Скидки - выгодные находки ➜Полезные советы сетевикам ➜Секретная группа для сетевиков 🔝Попасть в подборку ➕Продвижение в Телеграм -
Мотивация•Успех•Саморазвитие
💥 Сравниваете себя с другими? Вы разрушаете свою жизнь! Количество подписчиков в инстаграме не уменьшает и не увеличивает вашу значимость. Количество денег на вашем счету не влияет на ваше сострадание, ваш интеллект или ваше счастье. Человек, который богаче вас вдвое, не имеет двойной ценности или двойного удовольствия от жизни. Мы настолько зависим от того, что нравится нашим друзьям, на кого ориентируются все остальные, что это разрушает нас самих. Это создает в нас нездоровую потребность чувствовать себя важными – даже если придется пойти по головам, чтобы добиться иллюзорного успеха. #different .............................................. 🔥 В поисках красоты 🔥 Видео для stories 🔥 Цитаты великих 
-
Мотивация•Успех•Саморазвитие
Тема 🎧 - Демотивация: 3 причины этого безобразия и варианты решений Спикер*🎤* - Александр Василенко — Коуч, тренер по мотивации, лидерству и личной эффективности. Автор YouTube канала «Включай Себя» Прослушав до конца вы узнаете о трех основных причинах демотивации самого себя и способы их решения: ▪️ Избыточная жалость к самому себе; ▪️ Cтагнация: К чему ведет стабильность без развития; ▪️ Потеря ориентиров в жизни. Длительность ⏱ - 17 минут #подкаст