Обложка канала

Омоложение Фейсфитнес Тейпирование. Страница 14

3374 @anna_face_balance
Открыть

Естественные методы омоложения. Самомассаж, фейсфитнес, тейпирование

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Вот спасибо 👌😘столько сообщений🥳🙏 вижу, что тема межбровки актуально. Да и в Инста больше 85% отметили, что межбровка к середине августа проявилась как никогда🥲 Ничего! Все поправимо😛 Давайте сначала коротко вспомним анатомию👌

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    В Питере жара 🥵 Солнце шпарит А под вечер между бровей образуется межбровка🙈 Заметили, что лето межбровная морщина стала глубже? Я подумала, что сейчас самое время показать вам что с ней делать. Предлогаю провести бесплатный марафон и по итогу убрать межбровку с глаз долой или как минимум уменьшить ее. Зачем я это делаю? Давайте честно. ❤️Я обожаю свою работу. Мне нравится видеть как лица девушек преображаются, как новые привычки становятся любимыми, как появляется уверенность и повышается дофамин и серотонин. ❤️Хочу показать и доказать, что естественные методы омоложения дают шикарный результат. ❤️С помощью простых ежедневных приемов вы втянитесь в уход за собой и захотите продолжить Но мне важна и ваша обратная связь на уроки. Вещать в пустоту я не хочу и не буду. Работы у меня и так хватает😁 Поэтому механика такая: Я записываю в день по уроку. С вас сердечки, комментарии, ощущения после выполнения упражнений🙏 Это энергообмен. Он важен всем. И мне и вам. Брать или давать без отклика - хреновая история. Очень сильно бьет по всем сферам жизни. Согласны? Займёмся межбровкой?) Кстати , не только ей) ещё и лоб проработаем и глаза❤️

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Дряблая кожа, морщинки = сшивки матрикса. Плюс добавляется болото отёка. И вот лицо теряет свою эластичность, становится неподвижным, жёстким, таким конгломератом. О молодости и здоровье уже говорить не стоит. 🤓Что делать ? И снова я скажу: самомассаж. Физиологичнее, эффективнее метода нет. 😍Самомассаж не добавляет отека и споик как это делают уколы, не отключает мышцы, не блокирует крово- и лимфоток. Качественный массаж - мощнейший способ восстановления внеклеточного матрикса, а значит он даёт нам возможность вернуть красоту и повернуть время вспять. Безопасно. Экологично. Сколько времени нужно? От 2ух месяцев до 2ух лет. Да. Это не раз-два-три. Посудите сами. Разве можно за один раз в зале накачать попу? А за пару дней нормального питания привести жкт в порядок? Но начав этот путь, увидем первые результаты сложно отказаться от себя красивой🥰❤️

  • Реклама

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Давайте немного поиграем в биологов? И возьмёт 🔬 микроскоп🤪 Наш с вами организм состоит из клеток. И это не сплошная стена, а клетки, плавающие в бульоне, в желе… Этот бульон называется - внеклеточный матрикс ✅внеклеточный матрикс играет огромную роль в механизмах старения и в механизмах поддержания молодости. Кто «живет» в матриксе? Самые известные его обитатели - коллаген, эластин, гилауронка. 👉Коллаген - это спираль, пружина, обеспечивающая стойкость и твердость. 👉Эластин - пружины амортизаторы. С годами между спиралями и пружинками образуются сшивки. Если коротко - тот самый фиброз. Чем больше сшивок, тем хуже мы себя чувствуем и тем старее выглядим.

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Хорошие вопросы девочки задавали👍

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    ❤️❤️Курс по самомассажу лица + осанка❤️❤️ Сейчас мне надо написать какие-то высокопарные слова, объяснить почему вам надо идти на курс ФейсЛифтинг 2.0….. «прогреть» так сказать 🤦‍♀️ Я плохо умею писать такие тексты. А здесь все пишу я. Отвечаю тоже я. Нет копирайтера, нет маркетолога, нет куратора, нет смм менеджера…. 💃И на курсе так же я буду вас вести, отвечать, рекомендовать, объяснять. Это ценно. 💃Ценно ещё и то, что вы не просто научитесь мять своё лицо, а проработаете все все все все слои, все ткани. Мягко, бережно и очень эффективно. От костей до кожи - все получит питание, ресурс и начнётся омоложение. 💃Ценно в курсе то, что мы уделим внимание шеи и осанке. 💃Ценно, что эти знания пойдут с вами дальше. Все приёмы, которые вас ждут, вы легко встроите в свою повседневную жизнь, в свой уход и в свою заботу о себе. Мы начнём 8 августа. Я понимаю, что лето самое фиговое время для открытия продаж😆И многие в отпусках. И тут я тоже о вас позаботилась. Обратная связь от меня не имеет срока давности. Так что смело принимайте решение и присоединяйтесь к обучению.😍 Я своих учеников не бросаю🙂да, девчонки?🙏 Так… не получился у меня нормальный продающий пост🤦‍♀️😂 Короче, ссылка вот . Там вся информация по курсу и стоимость участия ( есть три тарифа ) https://lifting-face.aqulas.me/ Если есть вопросы 👌задавайте , с радостью отвечу ☺️🙏 дальше постараюсь написать нормальный текст 😂😂😂v подробнее все рассказать

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Мой любимый приём для осанки, когда я на кухне готовлю себе травяной чай 😀😘 а ещё когда я долго сижу за ноутбуком или когда долго еду за рулём…. Короче, в любой ситуации кладём руки на стол/столешницу… и раскрываем спину😘👍

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Я не могу за вас ответить на эти вопросы. Хотя, уверена, что примерно вектор ваших мыслей я примерно знаю😘 Но я точно могу сказать какие конкретно действия нужно совершать, чтобы физиологично, результативно и комплексно вернуть красоту и здоровье лица: 3️⃣самомассаж лица 2️⃣немного упражнений для лицевых мышц 1️⃣гимнастика для осанки и шеи Именно все три пункта ‼️ни один, ни два, а все три‼️ Правильные, анатомичные действия для вашей красоты и здоровья - это не меню в ресторане: что хочу , то и выбираю🙋‍♀️ это рецепт от врача‼️ В августе я запускаю курс по самомассажу лица 💃💃💃 Вы научитесь самым действенным темникам массажа лица, займётесь своей осанкой и все это под моим чутким контролем👍 ‼️Пока оставляю ссылку на анкету предзаписи‼️ Подробнее чуть позже. Мне нужно понимать сколько ждать участников, от этого зависит формат курса😘хочу, чтоб вам на нем было Максимально удобно и результативно. Для заполнивших будет самое сладкое предложение❤️ https://ya-koroleva.aqulas.me/

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Кто сделал тест - молодец 🙏ставлю 5++✅ А теперь - главное⚠️ Что же со всем этим «богатством» теперь делать?? Если вы заметили, что ткани на шее, декольте, лице плохо двигаются, есть есть боль, если есть ощущение «склеености», если вам просто не нравится отражение в зеркале и вы видите, что лицо изменилось … оно не ваше 🥹, то действия должны быть такими: 1. Принять ситуацию, похвалить себя, что обратили на это внимание 2. Захотеть перемен 3. Подумать: ⁃ А зачем мне что-то менять? ⁃ Что мне это даст? Что ещё? А ещё что? Ещё? ⁃ Что будет дальше если все отставить как есть/если начать действовать?

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Тест на фиброзирование тканей лица и декольте. Напишите как у вас: есть ли болезненность, хорошо ли скользит складка

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    ⬇️⬇️⬇️

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Поговорим о важном‼️ О фиброзах на наших лицах. Что такое фиброз?☺️ Разрастание соединительной ткани. Если совсем утрировано - это смерть живой ткани лица. Там где нет движения, гидрации (увлажненности), где есть длительное напряжение (спазм), ухудшение оттока лимфы, кровотока, в этих местах со временем вместо эластичных, упругих участков возникает фиброзирование тканей Есть три стадии: ❌воспаление ❌фиброз ❌склерозирование Процесс фиброза мы можем обратить вспять. Склероз - нет‼️ Давайте рассмотрим на примере отечности. Там, где произошёл застой лимфы, скапливаются отходы жизнедеятельности клеток. Все «гниет». И отек всегда считается первой стадией воспаления ‼️, ведь помните что помимо отходов уносит лимфа? Мертвых лимфоцитов, вирусы. И если с отёками ничего не делать- он переходит в стадию фиброзирования. Отечное межклеточное пространство просто начинает зарастать соединительной тканью. И происходит этот процесс достаточно быстро. Уколы «красоты», филлеры прекрасным образом формируют отёк и в дальнейшем ( а иногда и сразу) фиброз. Поэтому включаем соображалку и долгосрочное планирование своего здоровья и красоты. Любая инъекционка никогда не приведёт ваши мышцы в нормотонус. 🤷‍♀️НИ-КОГ-ДА🤷‍♀️ А когда у нас мышцы лица в состоянии напряжения ( гипертонус), когда происходит процесс гликации в организме, то также появляются спайки - фиброз тканей, которые теряют свою эластичность, подвижность и не получают адекатного питания от капилляров. Нарушенное кровообращения, спазм, фиброз приводят к блокировке оттока жидкости от лица. Появляются брыли, носогубки, мешки под глазами, второй подбородок. 🤦‍♀️Замкнутый круг🤦‍♀️ Какой вывод ? Фиброз - это старость! И обидно, когда из-за нашей неграмотности и лени мы имеем старость к 30-40-50-60 годам. Как найти фиброз? Как понять, что уже давно пора что-то делать? Сегодня выложу видео. Сделайте эти простые тесты и оцените состояние вашего лица.

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    И как итог ❤️😘

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Дублирую очень важную информацию про уколы и что от них ждать❤️ это напрямую относится к теме отеков😖

  • Реклама

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    5 минут для лимфотока на каждый день👌🙏

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    Здравствуйте, девушки😘 Хочу поделиться полезной информацией про отёки. 💧Главная истина - от отеков помогает движение! Это основа. Лимфа сама по себе не течёт.Ей нужна работа мышц. Поэтому двигаться постоянно и разнообразно обязательно. Хоть танцевать, хоть бегать, хоть прыгать, хоть скандинавской ходьбой увлекаться. Есть специальные простые упражнения на каждый день. Делать видео? 💧Далее- питьевой режим. Пить достаточно и чистую воду. Мало воды - вы отекаете. Пить кипячёную воду не полезно. Если коротко - она мертвая. А что касается эстетики, красоты и здоровья лица. Наша задача вовремя убирать скапливающийся отёк на лице; шее. Иначе мы получим внутреннее растяжения кожи, упавшее лицо, мешки под глазами и тд. Убирать его можно самомассажем! Кроме лимфодренажного (антиотечного) массажа не забываем и про гимнастику для лица, шеи. Далее - наша еда. Ниже список продуктов, которые помогают в борьбе с отечностью тела и лица: ✅виноград, арбуз. Эти фрукты считаются калорийными, и обычно при диетах запрещены. Но их сочность способствует выведению лишней жидкости, главное не переборщить ✅из овощей самые действенные тыква и морковь, желательно их запечь. Отлично действует сочетание сока редьки и зелени. На вкус это средство не самое приятное, но эффект от него доказан. Про редьку ещё напишу. ✅Тыквенный сок ✅И ещё один СУПЕР ЛАЙФХАК🥒🥒🥒 Два огурца без кожуры вечером помогут избежать отёчности утром. Что сделать? Съесть их 🥒🥒🥒 💊Из добавок смело можно взять на вооружение лимфомиозот ( есть а аптеке, стоит не дорого, курс 1 месяц) ✅ Танакан , курс 3 месяца ✅ ЛимФлоу ( очень люблю этот препарат, принимаю сама и даю детям во время насморка. Заказать можно в коралловом клубе. Около 1000₽ за 90 штук Для регистрации https://coral.club/ru/6419752.html?language=ru )
    Регистрация

    Официальный сайт компании Coral Club. Для нас наш клуб – это большая, многонациональная и очень дружная «Coral Family».

    ru.coral.club

  • Омоложение Фейсфитнес Тейпирование

    В инсте я начала тему про отеки. Здесь тоже буду освещать, но более развёрнуто. Итак. С чего начинается отёк ( даже на лице)? Грудобрюшная диафрагма- ключевое звено не только отеков, но и многих проблем со здоровьем. На вдохе диафрагма расширяется в стороны и опускается вниз . Тест: 🥲Если есть торчащие нижние рёбра ( вперёд и вверх) - есть напряжение диафрагмы 🥲Если при вдохе вы подтягиваете живот вверх или внутрь - есть напряжение диафрагмы. ❌Напряжение диафрагмы может отвечать за сутулость, боли а шее, голове, венозный застой, отеки, лишний вес, боли в желудке, печени, усталость, выпирающий живот и тд Начинаем с расслабления! Ловите первый приём. Можно делать каждый день, особенно если область у рёберной дуги плотная и болезненная. Напишите как ощущения? Приятно, не приятно? С какой стороны мягче?