YOGA_METHOD. Страница 3
Йога архаика, науч-поп, тематическая кунсткамера. Не скучно и по теме йоги.
-
YOGA_METHOD
😎 Друзья привет! Вас ждут два классных обновления на моем YouTube канале. Первое, это практический класс по нашей дыхательной гимнастике. Вам представлена актуальная версия записанная в апреле в Дахабе. На видео, только практика, без пояснений. Делайте погромче! https://www.youtube.com/watch?v=F0FRzrb3b7c&ab_channel=yoga_method Второе видео, наш эфир с Татьяной Кузнецовой о практике Туммо, испытание низкими температурами и разговор о ее опыте. https://youtu.be/eb92TTM5udk Приятного просмотра. Подписывайтесь и ставьте лайки. -
YOGA_METHOD
-
YOGA_METHOD
❤️Друзья, майская йога дача - будет (12-14 мая ) . И у меня есть пару слов для вас. • В этот раз, мы собираемся вновь в ЗАВИДОВО! • В программе, как обычно - двух дневный интенсив по хатха йоге и баня. • будет не 4 тренировки, а пять. • Если нас соберется достаточное количество, приедет массажист. Цена: Размещение типа дабл 16 000₽ Размещение типа сингл 22 000₽ Оплата 100% (безвозвратная) Пишем мне в личку WhatsApp: +79685955369 Более подробная программа будет немного попозже, но большинство из вас, кто ездит на йога дачу, прекрасно ее уже знают ))). 
-
Реклама
-
YOGA_METHOD
⭕️ Приветствуем друзья. Мы решили создать отдельную группу в телеграме для тех, кому интересны наши йога и не йога туры. Без спама и по делу. Мы уже выросли из просто йога туров и хотим делать более разнообразные и интересные проекты вместе с вами. И пусть начнется новая глава нашей дружбы. 👇👇👇👇👇 https://t.me/+E4kXsOidSBY2M2Vi YOGACAMP TRAVEL Yoga Method invites you to join this group on Telegram.
-
YOGA_METHOD
Наша подписчица, прислала ссылку на целый фильм о теме предыдущего поста. Огромное спасибо Саша 👊 -
YOGA_METHOD
Мой коллега снял фильм про буддистскую посмертную медитацию Такдам. К сожалению, документальные фильмы сложно выловить онлайн, но если получится, очень рекомендую https://m.imdb.com/title/tt21945758/ -
YOGA_METHOD
Мы все когда то умрем. Обычное человеческое сознание не принимает это. Но для практика, смерть лишь момент перехода. Редкие кадры посмертной медитации ☠️. https://youtu.be/Mai_kjVmZP8 -
YOGA_METHOD
почтовая марка 15 рупий 
-
YOGA_METHOD
Любопытно, что раньше слово апатия имело положительное значение. Термин ἀπάθεια введён античными философами в значении «бесстрастность» (α- «без» + πάθος «страсть, волнение, возбуждение»). Первоначально обозначал высшую добродетель — отрешённо-философское миросозерцание, на которое способны лишь мудрецы, обуздавшие свои эгоистические страсти. В философии стоиков одно из основных понятий этики, предполагающее полное освобождение души от всех страстей. В общем это вайрагья वैराग्य йогических текстов. Любопытно на каком этапе развития общества это положительное значение было вытеснено смыслом "равнодушная вялость"? 
-
YOGA_METHOD
Очень авторитетный для меня лично источник, рассуждает о ретроспективах и заблуждениях новичков. -
YOGA_METHOD
Добуддийская Индия -- это большая деревня. По управлению -- враждующие вождества. Городов нет, но есть большие селения из бамбука вроде трущоб, но только беднее. Примерно в 400 г. до н.э. в Индии стартует масштабная урбанизация. Впервые появляются строения не из бамбука, обмазанного глиной. И какая-то планиметрия строений. А вождества переходят в самые ранние государства. Появляются первые монеты. Вначале в Гандхаре. Поэтому датировки жизни Будды и Махавиры ранее 400 г.до н.э. фееричны с позиции археологии. Будда тогда ходил бы не по городам, а от одних трущоб из бамбука к другим. Ну и все эти описания царского этикета Махабхараты и Рамаяны в принципе не могли быть ранее 400 г.до н.э., когда впервые и появляются собственно самые ранние царские династии с определённым королевским этикетом. Но все эти правящие династии с этого времени исповедуют только буддизм или джайнизм. Все искусство, вся культура вертятся с 400 г. до н.э. по 150 г до н.э., главным образом, вокруг буддизма и джайнизма. Даже самое раннее упоминание отдельных книг Махабхараты (не всех) в I в. н.э. найдено среди буддийских текстов. Первые зачатки хинду (индуизма) появляются примерно со 150 г. до н.э. в Шунга (это долина Ганги). Именно тогда самые первые надписи хинду (чаще прото-вишнуизма или утраченных доиндуистских религий), но самые первые изображения, близкие хинду, -- это строго со времени Гупта, т.е. с V в.н.э. А до буддизма и джайнизма (до 400 г. до н.э.) в Индии господствовал ведийский период. Жили в шалашах из бамбука. Бедно жили. Кормились натуральным хозяйством. Ели мясо, включая говядину и свинину. Обглоданные кости этих животных находят в большом количестве в местах поселений индоариев. От мяса индоариев отучили буддисты и джайны (движение шрамана), как раз примерно с 400 г.до н.э. Поэтому ведийская Индия -- это не мегалитические строения до небес с гигантскими статуями Шивы и Ханумана, как подаётся в современном искусстве, а это -- жизнь в трущобах, очень бедная. А Шивы и Ханумана ещё нет даже в проекции, как и всех других богов Пуран. Поэтому для меня Индия до буддизма -- это Русь до христианства, жалкое зрелище в плане цивилизации, хоть железное производство и известно. Но, вместе с тем, это очень богатая фонетическая культура сложнейших поэтических метрик, а также очень богатая культура сложной системы ритуалов. -
YOGA_METHOD
Привет друзья ❤️. А вот и не йоговский вариант «драконьего пистолета». Попробуете ? Присылайте видео! -
YOGA_METHOD
Вы ощущаете приятную неподвижность, которая словно обволакивает и сковывает всё тело в уютной позе для медитации. Но вдруг вас словно выдёргивает из неподвижности, резко и неожиданно встряхивает. Или только пальцы на вашей руки вдруг словно подпрыгивают на месте. 😁 Знакомо?) Физиологическая миоклония - подёргивания тела, когда мы начинаем погружаться в сон или просто полностью расслабляемся. Подобные вздрагивания также называют "гипнотическими рывками" и объясняют их тем, что одна часть мозга продолжает психическую деятельность, другая же, отвечающая за контроль мышц, уже отключилась. В результате мозг не получает достаточно информации от тела, оно как бы исчезает. И именно поэтому мозг активизирует моторную кору, чтобы проверить тело, вызывает непроизвольное сокращение мышц. Два основных типа миоклонии - генерализованная (дёргается всё тело или большая группа мышц) и региональная (подёргиваться может например палец на руке и т.п.). Миоклония в медитации - нормальное следствие процесса подстройки и переобучения нашей нервной системы, для которой состояние медитации является новым и непривычным, биологически неестественным. Для медитативной практики мы постепенно научаемся приводить нервную систему в нужный нам баланс, не переходящий в сон - достаточного расслабления одновременно с бодростью и ясностью ума. Важно следить за этим в течении всей практики, периодически проверяя себя - не задремал ли я? достаточно ли у меня бодрости и ясности? Поддерживать выпрямленное положение тела, то есть активность паравертебральных мышц, связанных с состоянием бодрствования на уровне мозга. 🌝 Самый простой способ восстановить этот баланс, когда вы начинаете дремать - сделать осознанный более глубокий и активный вдох. При том, что в целом в медитации мы не используем контроль дыхания - как отдельный приём саморегуляции это допустимо. 🌝 Если это не помогает - выполняйте практику с открытыми глазами. Даже за мысленными образами вполне возможно наблюдать при открытых глазах, если немного потренироваться. 🌝 Если и это не помогает: обратите внимание на подготовку к практике. Как вариант - выспаться, выпить кофе, выбрать время дня когда вы бодрее и т.п.) А непосредственно перед началом хорошо сделать физическую разминку или позаниматься йогой. 
-
YOGA_METHOD
В ОБЪЯТЬЯХ ЯКШИНИ В тантрических текстах определенное место занимают практики, связанные с вызовом различных сверхъестественных существ женского пола. Тантрический посвященный может предаваться с этими женскими сущностями любовным наслаждениям, но может использовать их и для других целей. Собираюсь посвятить этой теме статью, пока же остановлюсь на якшини. В индийской мифологии якшами называют божеств низшего порядка, по сути, это природные духи, ассоциируемые с деревьями, богатствами дикой природы и плодоносящей мощью землю. Отсюда якши и якшини часто изображаются с очень пышными и коренастыми фигурами, полными жизненной силы. Скульптурные изображения якшини отличают крупные черты лица, округлая тяжелая грудь, тонкая талия, широкие бедра, глубокий пупок, из украшений – браслеты и ожерелья. Ананда Кумарасвами пишет, что в образе подобных скульптур мы видим яркое и непосредственное проявление физической энергии, связанное с жизнеутверждающим мировоззрением. В частности, для маурийского времени (IV–II вв. до н. э.) характерны монументальные изображения якшей из песчаника. См. на фото: Якша из Пархама (ок. 200 г. до н. э); Якшини из Дидарганджа (III в. до н. э.). К людям они могут быть благосклонны, а могут и вредить им. Нашли свое место якши и в поэзии. Главным героем поэмы Калидасы «Облако-вестник» является якша, разлученный с возлюбленной. Тантрическая практика общения с якшини называется yakṣiṇī-sādhana. Якшини могут менять внешность по желанию и являться в различных обличьях. Люди, достигшие якшини-сиддхи, могут увидеть якшини даже в образах теней, двигающихся по стене. Согласно каулической Уддиша-тантре, садхака может относиться к якшини как к сестре, матери, дочери или жене. Если садхака хочет иметь якшини своей женой, он должен украсить ложе цветами. В другом кауличеcком тексте, «Йогини-садхана-прайога», якшини может почитаться как мать, сестра или жена; как жена, она может сделать садхаку великим царем. Считается, то некоторые якшини очень ревнивы, и поэтому женатым садхакам не следует их вызывать. Вообще грубоватая сексуальность якшини заметно отличается от эротизма утонченных небожительниц апсар примерно также, как крестьянская девушка на картине Бориса Кустодиева «Русская Венера» отличается от аристократичных куртизанок. Кроме того, если апсары обычно соблазняют известных подвижников по заданию богов, то якшини могут вступать в любовную связь с мужчинами попроще. В текстах также называются имена главных якшини. -
YOGA_METHOD
"Сиддханта-шикхамани" - основополагающий текст, излагающий доктрину и практику традиции вирашайва, одной из наиболее крупных и авторитетных среди последователей культа Шивы. Учение "Сиддханта-шикхамани" подробно и последовательно излагает весь путь духовного восхождения, начиная с самых первых шагов и заканчивая уровнем полного единения с высшей Реальностью - богом Шивой. У "Сиддханта-шикхамани" есть одна особенность. Обычно, чтобы утвердить какую-то философию, нужно было опровергнуть, "разбить" прочие философии. Такова традиция. Разбив прочие традиции, основать свою. Но Шивайогина Шивачарье не по душе кого-то разбивать. Он говорит: "Санкхья, йога, пачаратра и прочие традиционные (астика) индийские философии основаны либо на ведах, либо на агамах. Все они произрастают из одного корня - вед и агам. Если рубишь любую из этих философий, то подсекаешь и их общий корент. Поэтому объединяй, а не руби". Чандрашекхара Шивачарья Махасвамиджи https://goo-gl.me/IsbyB 
-
Реклама
-
YOGA_METHOD
Теперь количество площадок на которых подкаст можно слушать значительно увеличено!))) Жми ссылку и выберай платформу 😌🙏🤍 https://yogamethod.mave.digital -
YOGA_METHOD
🔥 Наконец собрали все записи подкаста в одно место и более менее красиво оформили. Теперь подкаст стал именно подкастом - RSS. Подписывайтесь, слушайте, практикуйте! Ну а мы с Димой попробуем продолжить, если вам это конечно интересно. https://music.yandex.ru/album/25263227 -
YOGA_METHOD
Вот - очень любопытная версия. И если культ огня (Агни) и огненных ритуалов пришел в северо индийскую культуру из зороастризма. То тут 👉 мы видим довольно интересную версию культа Рудры (Шивы). И конечно учимся воспринимать религии и культы в свете синкретизма. https://t.me/gandharan_greek/395 Gandhāra Бинго. На гемме из камня изображен Серапис, трехголовый и многорукий. Это Рим, I в.н.э. Серапис -- эллинистическое египетское божество экзальтации. На других фотографиях изображен тот же Серапис, но уже из Гандхары I в.н.э. В то время это был один из самых популярных богов Севера Индии, напомню, греко-египетское божество экзальтации. В Гандхаре он изображался либо на троне (как и в Риме), либо с булавой Геракла. Иными словами, это было местное синкретичное божество Серапис-Геракл. Исследователи Гандхары давно допустили, что именно Геракл стал Махешварой буддистов Гандхары. Во всяком случае есть данные о их синкретичности. А вот эта гемма из Рима уникальна тем, что она... самая ранняя иконография Махешвары/Шивы! В Гандхаре эта же иконография появляется только при Канишке, через 100 лет. И тогда выходит, что мы имеем синкректичное божество: Серапис/Геракл/Оешо/Махешвара Вот он! На этой гемме самый ранний Шива..., а он, оказывается, из Рима! ॐ नमः शिवाय