САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И ФАСОЛЬЮИнгредиенты:
- куриное филе 250-300 гр.
- кукуруза консерв. 1/2 б.
- фасоль красная 1/2 б.
- пекинская капуста 1/2 шт.
- сметана 20% 200 гр.
- укроп или кинза 1/2 пучка
- чеснок 1 зубчик
- сухарики 60 гр.
Приготовление:
1) Отварить куриное филе в течении 30 минут. Остудить. Нарезать на средние кусочки и выложить в салатник.
2) Добавить консервированную кукурузу и фасоль.
3) С кочана пекинской капусты снять верхние листы, промыть и нарезать верхнюю зеленую часть. Добавить в салатник.
4) Для соуса смешать раздавленный зубчик чеснока, сметану и нарезанную зелень.
5) Заправить салат соусом и присыпать сухариками.
@TopSalaty
Воспитайте ребёнка, который будет уважать вас, а не бояться.
Забудьте про совковые методы воспитания — будьте современным и чутким родителем с каналом Психология для родителей.
Здесь рассказывают как воспитать из своего ребёнка достойного члена общества, лучшего друга и умного человека.
Без нравоучений и чтения морали — только практические советы для ответственных родителей.
Меня зовут Юля, вот уже более 7 лет я являюсь шеф-поваром одного из известных ресторанов.
Из-за карантина мне приходится сидеть дома, и чтобы совсем не умереть от скуки я создала свой канал - Рецепты на каждый день
Туда буду выкладывать свои лучшие Рецепты простых домашних блюд в интересном формате.
Подписывайся, будет что приготовить на выходных👇
ВИНЕГРЕТ С КВАШЕНОЙ КАПУСТОЙ
🥗 Винегрет - один из салатов, который давно стал любимчиком многих. А с квашеной капусткой он получается особенно нежным и пикантным.
🧾 Ингредиенты:
- свекла 1 шт.
- картофель 3 шт.
- морковь 2 шт.
- капуста квашеная 150 гр.
- горошек консерв. 4 ст. л.
- лук красный 1 шт.
- соль, перец
- масло раст. 80 мл.
👩🏻🍳 Приготовление:
1) Отвариваем картофель, свёклу и морковь в подсоленной воде. По готовности остужаем и очищаем.
2) Нарезаем отварные овощи мелкими кубиками, соединяем в миске, добавляем зелёный консервированный горошек.
3) Мелко нарубаем очищенный лук, добавляем в миску к остальным ингредиентам вместе с квашеной капустой.
4) Заправляем растительным маслом, солим, перчим по вкусу и перемешиваем.
@TopSalaty
ТВОРОЖНЫЙ ПИРОГ НА СКОВОРОДЕ ЗА 15 МИНУТ.
Готовлю уже три дня подряд! Семья в восторге, бегают просят добавку.
Ηaм пoнaдoбятcя:
Творог - 200гр
Кефир...
Показать полностью...
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМИнгредиенты:
- 300 гр. куриного филе
- 100 гр. чернослива
- 200 гр. сыра
- 4 яйца
- 50 гр. грецких орехов
- 1 луковица
- 2 ч. л. уксуса
- соль и перец по вкусу
- домашний майонез
Приготовление:
1) Куриное филе отварите 20 минут в подсоленной воде. Яйца отварите вкрутую и остудите холодной водой. Треть сыра натрите на терке. Лук нарежьте тонкими полукольцами и сбрызните уксусом, оставьте минимум на 15 минут.
2) Нарежьте кусочками яйца, остывшее филе, оставшийся сыр и чернослив. Соедините ингредиенты и добавьте замаринованный лук и измельченные орехи. Заправьте салат домашним майонезом, перемешайте и присыпьте тертым сыром и орехами.
@TopSalaty
🤩Девчонки Ура! Наконец-то нашла безумно полезный канал с кондитерскими рецептами. 😋
☺️Здесь собраны переводы проверенных рецептов зарубежных кондитеров и фуд блогеров.
Каждый день что-то интересное.
Пригодится всем!🔥
Делюсь с вами по секpету!😘
Кнопочка внизу 👇👇
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ, ЯЙЦОМ И СЫРОМ
🧾Ингредиенты:
- кальмар 1 тушка
- яйца 2 шт.
- твердый сыр 70 гр.
- сметана 1 ст.л.
- соль 3 щепотки
- специи 3 щепотки
-петрушка 4-5 веточек
🥗Приготовление:
1) Вскипятить подсоленную воду и отправить в нее тушку кальмара, предварительно промытую проточной водой. Спустя минуты 3 кальмара можно достать.
2) Яйца отварить, нарезать кубиками и переложить в салатник.
3) Твердый сыр натереть на крупной тёрке и переложить в салатник.
4) Тушку кальмара промыть и очистить от всего лишнего – снаружи и изнутри. Затем нарежзать его полосками и переложить в салатник.
5) Свежую зелень нарубить мелко и отправить к остальным ингредиентам. Заправить салат нежирной сметаной.
6) Подсолить блюдо и добавить специи по вкусу – подойдет черный молотый перец, паприка. Все перемешать.
@TopSalaty
Подруга скинулаэтотканал, теперь рекомендую его всем🔥
Столько необычных, а главное простых рецептов я ещё не видела!
Скорее подписывайся
Кнопочка внизу👇👇
САЛАТ "ЦЕЗАРЬ" С КУРИЦЕЙ
🧾Ингредиенты:
- куриное филе 300 гр.
- салат Айсберг 250 гр.
- белый хлеб 150 гр.
- помидоры черри 150 гр.
- сыр пармезан 150 гр.
Заправка:
- растительное масло 100 мл
- желток 1 шт.
- горчица 1 ч.л.
- чеснок 1 зубчик
- лимонный сок 2 ст.л.
- соль, перец по вкусу
🥗Приготовление:
1) Куриное филе натереть солью и 1/2 чайной ложки горчицы. Завернуть в фольгу и запекать 15 минут. Затем развернуть фольгу и запекать еще 5 минут.
2) С хлеба срезать корочки. Нарезать хлеб на квадраты. Подсушить в духовке в течении 5 минут при 180 С.
3) Приготовим соус.
Соединить в чаше желток, лимонный сок, горчицу и чеснок. Взбивать погружным блендером в течение 2-5 минут, постепенно добавляя растительное масло. Добавить чеснок и еще раз взбить.
4) Помидоры разрезать пополам, салат нарезать произвольно.
5) Сыр натереть на крупной терке. Куриное филе нарезать кусочками.
6) Выложить в тарелку листья салата, курицу, сухарики и томаты. Посыпать тертым сыром и и заправить соусом.
@TopSalaty