САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С СУХАРИКАМИ
🥬Ингредиенты:
Фасоль - 150 г
Капуста пекинская - 200 г
Огурец - 150 г
Лук зеленый - 50 г
Масло оливковое - 2-3 ст.л.
Соль - по вкусу
Уксус винный - по желаю
Сухарики - 40 г
🥗Приготовление:
1) Овощи помойте и обсушите, фасоль заранее замочите в холодной воде на сутки. Промойте набухшую фасоль, переложите в сотейник, залейте чистой водой, варите на тихом огне до готовности.
2) А пока нарежьте пекинскую капусту тонкой соломкой, переложите в глубокую миску, добавьте измельченный зеленый лук. Огурец нарежьте, как вам больше нравится, переложите в миску. Сейчас уже полным ходом пошли молодая редиска, черемша, зелень - добавляйте все это смело, они хорошо сюда вписываются своим вкусом.
3) Фасоль откиньте на дуршлаг, промойте под проточной водой, добавьте ее к остальным ингредиентам, посолите салат, заправьте оливковым маслом, перемешайте.
4) Разложите его по тарелкам, посыпьте каждую порцию сухариками и сразу же подавайте к столу.
@TopSalaty
Соуса, ягоды, растения, кофе, вино… пятна от этих продуктов вывести крайне сложно.
Хотите знать секрет, как продлить жизнь вещам?
Все очень просто. Первое, что мы берём — это LAVAT. Это кислородный пятновыводитель и отбеливатель для белого и цветного белья.
Много не нужно, достаточно нанести на пятно и полить горячей водой. А далее наши пятна растворяются, белизна вещей возвращается!
В чем секрет?
✅ Активный кислород, который помогает средству проникать глубоко в загрязнения.
✅ Средство гипоаллергенно.
✅ Идеально подходит для ручной и машинной стирки.
✅ Быстрее действует при контакте с горячей водой.
✅ Подружится даже с пятнами от дезодоранта, а также застарелыми пятнами на одежде.
✅ Просто обожает жир на посуде, который моментально расщепляет, а также жирные пятна.
✅ Демократичная цена вас точно порадует, а баночки LAVAT вам хватит надолго.
LAVAT можно легко заказать на Wildberries. Ходить за товаром сюда 👇
https://www.wildberries.ru/catalog/28224348/detail.aspx?targetUrl=MS&size=63943167
Классический цезарь
🧾Ингредиенты:
Куриное филе
Листья салата ромен
Соль/перец/копчёная паприка
Белый хлеб для гренок
Растительное масло
Сыр пармезан
Соус:
Сметана 15%
Чеснок через пресс
Соль/перец
🥗Приготовление:
1. Нарезаем филе на небольшие кусочки,добавляем соль, перец, копчёную паприку( именно копчёную). Обжариваем на растительном масле до готовности. Для соуса смешиваем сметану, чеснок через пресс, соль и перец. Нарезаем помидорки черри. Для гренок обжариваем кубики хлеба на растительном масле с солью.
2. К листьям салата добавляем курицу, соус, перемешиваем. Выкладываем на тарелку курицу и листья салата, помидорки черри,сверху тертый пармезан и гренки.
@TopSalaty
Быстрый салат из моркови и сыра
🧾Ингредиенты:
1. Морковь 4 шт
2. Сыр 200 гр
3. Чеснок 1-2 зубчика
4. Майонез 150 гр
🥗 Приготовление:
1. Морковь измельчить на крупной терке.
2. Натереть твердый сыр (можно как на крупной, так и на мелкой терке).
3. Чеснок пропустить через пресс или измельчить на мелкой терке.
4. Смешать сыр, морковь и чеснок.
5. Заправить майонезом и перемешать.
@TopSalaty
😱 Девчата! Вот оно! Свершилось!
Наконец-то, я нашла отличный канал с полезными хитростями, от которых невозможно оторваться!
📌 Скорее подписывайтесь
👇🏻 Кнопка внизу
Салат с куриным филе, огурцом и перцем
1. Куриное филе 190 гр
2. Огурцы 200 гр
3. Болгарский перец 100 гр
Для заправки:
1. Растительное масло 1 ст л
2. Лимонный сок 10 гр
3. Соевый соус 30 гр
4. Мед 1 ч л
5. Корень имбиря 10 гр
6. Кунжут по желанию
🥗Приготовление:
1. Куриное филе отварить. Посыпать плоские кусочки филе чесночной солью или замариновать в специях для курицы. Оставить на 30 минут, затем обжарить с двух сторон по полторы минуты в ложке растительного масла. Выключить огонь и оставить под крышкой. Филе получится мягким и сочным.
2. Приготовить заправку, смешать все необходимые ингредиенты. Свежий имбирь мелко нарезать и слегка примять.
3. Обжаренное куриное филе нарезать тонкой соломкой. Так же соломкой нарезать огурцы, перец и лук.
4. Смешать все и полить заправкой. Хорошо перемешать. Салат можно посыпать поджаренными зернами кунжута.
@TopSalaty
Витаминный салат из киви и авокадо
🧾Ингредиенты:
1. Авокадо 1 шт
2. Зеленое яблоко 1 шт
3. Киви 2 шт
4. Белый лук 1 шт
5. Петрушка 2 веточки
6. Оливковое масло 2 ст л
7. Морская соль по вкусу
🥗Приготовление:
1. Очистить и нарезать маленькую белую луковицу.
2. Очистить и нарезать киви, выложить на луковицу. Пока будем нарезать другие ингредиенты, лук слегка замаринуется.
3. Очистить от семечек яблоко, нарезать кубиком, добавить в салат.
4. Очистить от кожицы и косточки авокадо, нарезать, добавить в салат.
5. Мелко порезать петрушку, добавить в тарелку, чуть посолить морской солью, заправить оливковым маслом, перемешать.
@TopSalaty
Салат с нутом и свежими овощами
🥗Приготовление:
1. Горох нут 300 гр
2. Огурец 1 шт
3. Болгарский перец 1 шт
4. Лук 1 шт
5. Фета 200 гр
6. Оливки 100 гр
7. Оливковое масло 100 мл
8. Лимонный сок 40 мл
9. Петрушка 1 пучок
🥗Приготовление:
1. Нут предварительно залить холодной водой и оставить на несколько часов.
2. После того как нут набухнет, хорошо его промыть, залить свежей холодной водой и поставить на огонь. Варить 45-60 минут до мягкости, в конце посолить, затем воду слить.
3. Лук и огурец нарезать полукольцами. Оливки нарезать колечками, если они мелкие, можно использовать в салате целиком.
4. Болгарский перец и фету нарезать кубиками. Петрушку измельчить. В миске соединить все ингредиенты вместе.
5. В отдельной миске смешать оливковое масло, сок лимона и специи. Заправить салат. Перемешать и дать немного настояться.
@TopSalaty
Закуска: кармашки с ветчиной ☺️
🥪Ингредиенты:
Лаваш
Сыр
Яйца
Ветчина
🥗Приготовление:
1. Лист фольги смажь маслом. Выложи лаваш на фольгу, помести посередине ветчину/колбасу.
2. Добавь тертый сыр.
3. Сформируй углубление, добавь яйцо и сверху тертый сыр.
4. Сверни кармашком, как на видео и заверни в фольгу.
5. Выпекай в духовке при 180 градусов приблизительно 20-25 минут до приготовления яйца.
@TopSalaty
Вот, с какой выгодой я покупаю на Wildberries и Ozon☝️
Месяц назад я нашла закрытый канал, куда сливают товары с огромными скидками. Это реально находка! Благодаря ему я покупаю в 2-3 раза больше товаров, за те же деньги.
Пожалуй, это самый полезный канал в telegram👉 https://t.me/wb_ozon_obzori
Салат «Баварский»
🧾Ингредиенты:
1. Куриная грудка 200 гр
2. Сыр 70 гр
3. Помидоры 1 шт
4. Черный хлеб 2 ломтика
5. Чеснок 1 зубчик
6. Зелень 1 пучок
7. Сметана 1 ст л
8. Горчица 0,5 ч л
9. Соевый соус 1 ч л
🥗Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать на кубики.
2. Хлеб подсушить на сухой сковороде с двух сторон. Натереть чесноком и нарезать на кубики.
3. Сыр и помидоры тоже нарезать на кубики. Зелень мелко нарубить.
4. Все ингредиенты соединить и перемешать в большой салатнице.⠀
5. Для заправки в миске смешать сметану, горчицу и соевый соус. Заправить непосредственно перед подачей на стол.
@TopSalaty
Салат из помидоров с чесноком и зеленью
🧾Ингредиенты:
1. Помидоры 3 штуки
2. Укроп по вкусу
3. Кинза 15 грамм
4. Чеснок 2 зубчика
5. Сметана 1-2 ст л
6. Соль по вкусу
🥗Приготовление:
1. Помидоры нарежьте небольшими ломтиками.
2. Зелень и чеснок порубите и добавьте в салатник к помидорам, посолите по вкусу.
3. Заправьте салат сметаной. Перемешайте и сразу же подавайте, иначе салат выделит много жидкости.
@TopSalaty
Салат с ананасом и копченой курицей
🧾Ингредиенты:
1. Копченая курица 300 гр
2. Консерв кукуруза
3. Консерв ананасы
4. Пекинская капуста 0,5 шт
5. Сыр 100 гр
6. Яйца 2 шт
7. Морковь 1 шт
8. Майонез, соль
🥗Приготовление:
1) Копченую курицу руками разобрать на волокна. Нарезать ананасы мелкими кусочками. Капусту мелко нашинковать. Морковь отварить, натереть на крупной терке. Яйца отварить, натереть на терке. Сыр натереть.
2) Первым слоем выложить ананасы и полить их майонезом. Следующим слоем распределить курицу и полить сверху майонезом. Третий слой – тертые яйца и майонез. Следом тертая морковь, которую тоже полить майонезом. На морковь распределить кукурузу.
3) Посыпать тертым сыром и сделать сеточку из майонеза. Последний слой – измельченная капуста. Майонезом ее поливать не нужно. Готовый салат украсить ананасами, кукурузой, зеленью и ягодами. Поставить салат на час в холодильник.
@TopSalaty
Салат из зелени с копченой скумбрией
🧾Ингредиенты:
1. Руккола 1 пучок
2. Огурец 1 шт
3. Яблочный уксус 1 ч л
4. Красный лук 1 шт
5. Зерна горчицы 1 ч л
6. Оливковое масло по вкусу
🥗Приготовление:
1. Смешать оливковое масло, яблочный уксус и горчицу.
2. Отдельно перемешать листья зелени, лук, порезанный крупными кольцами, и огурец крупными дольками.
3. Заправить овощи смесью из масла, уксуса и горчицы и посолить по вкусу. Выложить на тарелку, сверху уложить крупно порезанное филе скумбрии.
@TopSalaty
Салат с кукурузой и сыром фета🌽
🧾Ингредиенты:
1. Кукуруза 340 гр
2. Фета 150 гр
3. Помидоры черри 3-4 шт
4. Красный лук 0,5 шт
5. Лимонный сок 3 ст л
6. Оливковое масло 2-3 ст л
🥗Приготовление:
1. С консервированной кукурузы слить жидкость и переложить в чашу.
2. Добавить разрезанные пополам помидоры черри.
3. Фету порезать на средние кубики и добавить в чашу с кукурузой.
4. Лук мелко нарезать и так же переложить в чашу с кукурузой. Добавить масло и сок лимона. Приправить специями и перемешать.
@TopSalaty