Секреты красоты и здоровья. Страница 11
23677
@Sekrety_krasoty_kanal
Быть красивой проще, чем может показаться.
-
Секреты красоты и здоровья
#Реклама Будильник. Душ. Завтрак. Работа. Ужин. Сон. На следующий день всё то же самое. И так по кругу. Всё предсказуемо. И так каждый день, сливаясь в серую массу, дни переходят в недели, недели в месяцы, проходят года. Тебе такое знакомо? 😊 Рутина затягивает, крутишься, как белка в колесе, не замечая, что жизнь проходит мимо, окрашенная яркими красками, интересными событиями с весельем и радостью 💫 Пытаешься вырваться из этой временной петли? Самостоятельно не получается? Используя простые практики, ты сможешь вернуться к себе настоящему — энергичному, жизнерадостному, полному сил и веры в себя ❤️ Готов сделать шаг навстречу качественным изменениям в своей жизни? Тренинг «Марафон желаний» поможет разобраться с проблемами и трудностями. Используя простые практики, изложенные в доступной форме, ты сможешь измениться сам и повернуть свою жизнь в лучшую сторону. Старт марафона — 30 марта, первая неделя бесплатная 🔥 «Марафон Желаний» сейчас проходит без фиксированной стоимости. Сказать «спасибо» за проделанную нами работу, ты можешь любой посильной для тебя суммой. Регистрация по ссылке 👇 https://blinovskaya.com/mssg-me/?l1 Весна — время обновлений. Начни меняться сегодня, и счастливое будущее начнётся уже завтра 😊 
-
Секреты красоты и здоровья
#Реклама Клиники ЛИНЛАЙН предлагают уникальную неинвазивную методику омоложения RecoSMA https://0o.ai/r/irbt80. ⠀ Для сохранения молодости одного ухода за кожей лица не достаточно. Под ней находятся связки и вплетающиеся в них мышцы — слой SMAS, отвечающий за удерживание от провисания и сползания глубоких мягких тканей лица. Со временем связки и мышцы теряют эластичность, и появляются возрастные изменения. Технология лазерного омоложения RecoSMA работает на всех уровнях, в том числе и со слоем SMAS, демонстрируя заметный лифтинг-эффект. В ходе процедуры лазер воздействует на глубину до 6 мм. В результате фотомеханического воздействия на клетки кожи и подкожного слоя часть мембран клеток разрушается. Организм начинает активно вырабатывать новые клетки, обращаясь к их «генетической памяти». Так образуется новая ткань без морщин и рубцов. ⠀ Процедура безболезненная, длительной реабилитации не требуется. Эффект виден уже через 2-3 недели и нарастает в течение 6-8 месяцев. Подписывайтесь на канал Клиники, чтобы быть в курсе всех инновационных технологий. 
-
Секреты красоты и здоровья
Как книги делают нас лучше ➖ Как книги меняют человека ➖ Какие книги делают человека лучше ➖ Особенные ритуалы чтения ➖ Мой личный ТОП 5 книг Ответы на все вопросы в видео - https://youtu.be/5r0RZDMKndU -
Реклама
-
Секреты красоты и здоровья
Профилактика на каждый день: 7 способов поддерживать своё здоровье Чтобы поддерживать нормальное эмоциональное состояние, нужно прилагать усилия, как и для сохранения физического здоровья. Потрать немного свободного времени, чтобы получить рекомендации по этому поводу. -
Секреты красоты и здоровья
#Реклама А как там у нас обстоят дела в шоубизе? Бизнес идёт в гору? Telegram-канал Тусовка без стеснений заглядывает в кошельки — да и банковские сводки именитых представителей российской сцены и ТВ. Тусовка — это новостные сводки из мира светского недольвиного прайда с меткими авторскими комментариями о реальной ситуации в этом обществе. Планируешь изучить мир наших «звёздочек» во всем его естестве? Тогда подписывайся на Тусовку в Telegram — это то, что станет твоим путеводителем в настоящее закулисье цирка. @mytusovka -
Секреты красоты и здоровья
Как питаться, если переживаешь сильный стресс: 6 простых правила Один из самых эффективных способов снизить уровень кортизола и риск возникновения опасных болезней — заниматься физической активностью. Подойдёт любая. Но не меньше, чем движение, важен рацион. Читай об этом подробнее в статье. -
Секреты красоты и здоровья
ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН. И самое время взять свою жизнь в свои руки. Духовный и материальный мир нераздельны. И мы можем быть АВТОРОМ ЖИЗНИ, а можем быть ЖЕРТВОЙ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ. ДЕНЬГИ - ЭТО БОГАТСТВО. БОГАТСТВО - ЭТО БОГ. Или ДЕНЬГИ - ЭТО ЗЛО?) В какой реальности жить, выбирает каждый из нас сам. Ежедневно мы занимаемся САМОПРОГРАММИРОВАНИЕМ, но кто-то делает это осознанно, а кто-то нет. Всё, абсолютно всё, что происходит в нашей жизни, так или иначе было спровоцировано нашим мышлением, нашим программированием себя. Сейчас приведу примеры, после которых вам 100% станет понятно, о чём я говорю: ⁃ Эта работа у меня уже сидит в печёнках. (Психосоматика) ⁃ Меня тошнит от этого проекта. (Психосоматика) ⁃ Никогда не может быть постоянно всё так хорошо. ⁃ Беда никогда не приходит одна. Всё это примеры негативного самопрограммирования ☝️ На канале ТРАНСФОРМАТОРША вы найдёте практику для осознанного САМОПРОГРАММИРОВАНИЯ и многое другое. Если вы готовы СТАТЬ АВТОРОМ ЖИЗНИ, трансформировать свою реальность через внутренние изменения, то обязательно подписывайтесь на канал ТРАНСФОРМАТОРША 🙌🏻 ТРАНСФОРМАТОРША 🤟 В этом мире можно всё 🤟Прокачиваю мозг, чакры и деньги 💴 🤟Инвестирую в себя ❤️ 🔥 Тут ты получишь самые мощные инструменты и инсайты для твоего роста в разных сферах жизни. Полюбишь себя и станешь богаче❤️💎⚡️
-
Секреты красоты и здоровья
5 важных витаминов в организме женщины, без которых поддерживать здоровье будет трудно Здоровье женщины — это не только залог молодости и красоты, но и работоспособность, желание вкладывать энергию в детей и семью, хорошее настроение. Так что читай скорее за какими витаминами в организме следить. -
Секреты красоты и здоровья
#Реклама Новый канал от авторов подкаста "Бьюти на всю голову" и одноименной книги. Много полезной информации из первых уст о том, как создается косметика, как она работает в коже и как устроена бьюти-индустрия изнутри. Тренды, мифы, осознанный подход к уходу за собой, новости и многое другое 🔥 Подписывайтесь и будьте в всегда в теме 
-
Секреты красоты и здоровья
Перед тренировкой есть нельзя — правда или миф? Разбираемся в статье Питание и тренировки — два важнейших для здоровья элемента. Правильное питание даёт энергию для тренировок и помогает восстановиться после них. А как с отсутствием еды до нагрузки? Разбираемся в статье. -
Секреты красоты и здоровья
Как контролировать тревогу: 7 техник, которые помогут избежать лишних переживаний Составь для себя список вещей и занятий, которые помогают вам чувствовать себя уверенно и спокойно. Для удобства психологи советуют разделить эти «успокоительные» вещи на категории... Какие? Смотри в статье. -
Секреты красоты и здоровья
А что если... бросить пить? Вот что произойдёт с организмом из-за отказа от алкоголя Исключив из своей жизни алкоголь, ты заодно избавишься и от неестественного румянца, и от некрасивых припухлостей. Иными словами, будешь выглядеть свежее и моложе. Что ещё? Глянь в статье. -
Секреты красоты и здоровья
Как бороться с трещинами на губах даже зимой и какие у этого могут быть причины Губы трескаются и шелушатся не только из-за холода, ветра и слишком сухого воздуха в помещениях. Разбираемся, что чаще всего вызывает дискомфорт в нежной зоне и как решить проблему. -
Секреты красоты и здоровья
Болит голова: почему это происходит и как избавиться от ужасного ощущения? Головная боль входит в десятку самых частых причин нетрудоспособности. Во многих странах созданы специальные институты по изучению проблемы, и в каждом стремятся найти лекарство от головной боли. -
Секреты красоты и здоровья
5 народных бьюти «советов», которым нельзя следовать И опять всё из-за «Инстаграма». Не так давно там постоянно рекламировали маски, которые избавляют от чёрных точек. Некоторые люди решили создать свой бьюти-лайфхак. Из клея. Почему нельзя использовать это и другие сомнительные средства, читай в статье. -
Реклама
-
Секреты красоты и здоровья
Сколько калорий ты тратишь, если ничего не делаешь? Как и зачем это высчитывтать? Организм человека сжигает калории, даже когда он не двигается: ему нужна энергия на выполнение основных функций, таких как дыхание и кровообращение.Обмен веществ, или метаболизм, — это серия химических действий. о Чём ты можешь узнать подробнее в статье. -
Секреты красоты и здоровья
Мне тебя не хватает: как понять, что в организме заканчивается витамин B12 и вовремя принять меры Нехватка витамина В12 может уменьшить количество энергии, ухудшить настроение, привести к депрессии и нарушить обмен веществ. В статье все признаки, которые сигнализируют, что у тебя нехватка витамина В12. -
Секреты красоты и здоровья
Как добиться качественного сна и бодрости в течение дня: 14 проверенных способов Ложась спать и просыпаясь всегда в одно и то же время, вне зависимости от дня недели и времени года, вы настроите организм на чёткую работу и наверняка будете лучше чувствовать себя по утрам. Как добиться такого — читай в статье.