ПРО РОДИТЕЛЬСТВО. Страница 46
9101
@roditelstvo_pro
??Начинаем воспитание детей с себя ?Материалы для родителей ❗️Психосоматика детского здоровья
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📖 Анна Анисимова “Один день в детском саду” Забавные истории, собранные в книге, покажут детям, как устроена жизнь в саду, какие приключения ждут героев и как с ними можно справиться. Заскучать не получится! 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🏁🏁🏁 Дошли до финиша! 📖 Елена Ульева “Дружим с эмоциями. Откуда берутся друзья?” Игнат – необычный хамелеон. Он меняет цвет лишь тогда, когда испытывает сильные эмоции. Эта история помогает развивать эмоциональный интеллект. Детям простым языком иллюстрируют, как ориентироваться в обширном спектре эмоций. Они найдут ответы на важные вопросы: как найти друзей, как победить страх, как защитить себя от обидчиков. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
✨Продолжение следует… Читали какую-то из этих книг? -
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📖 Катрин Леблан, Дани Обер “Я туда не пойду” Медвежонок Мартин скоро пойдёт в школу. Но он уверен, что ещё слишком мал для первого класса. Книга поможет детям, которые тяжело переносят разлуку с родителями и сильно переживают по поводу всего незнакомого. Эти проблемы знакомы многим взрослым, но преподносятся они просто и понятно для детей. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📖 Анна Мирошина “Адаптация родителей к школе” Можно сказать, родители идут в школу вместе с ребёнком. Это новый этап в их жизни тоже, поэтому не лишним будет подготовиться :) В книге вы узнаете о типичных ошибках мам и пап, а также о том, как: ✔️завышенные амбиции родителей могут отразиться на отношении детей к учёбе и на “погоде в доме”; ✔️правильно обойти подводные камни адаптации; ✔️взаимодействовать с ребёнком, чтобы помочь ему освоиться в школе и поддерживать желание учиться. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📖 Анна Дьюдни “Лама в садике без мамы” Жила-была крошка Лама. И однажды она пошла в детский сад. Но как это грустно быть там без мамы! В книге описаны эмоции, которые испытывает Лама, и да, ваш ребёнок запросто может понять, что это и его эмоции. Книга подскажет ему, как с ними справляться. И как в саду может быть здорово даже без мамы. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Ну что, начнём? 📖 Анастасия Ласточкина, Светлана Петрова “Зайчик Сева не хочет идти в детский сад!” Зайчик Сева, как и другие звери, пошёл в детский сад. Но там он столкнулся с правилами, отличными от тех, что были дома. Разумеется, соблюдать их ему скучно и не охота. Из-за этого другие зверята не хотят с ним играть. Книга показывает ребёнку, как важно соблюдать социальные правила. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Когда страшно, неизвестно, непонятно, книга становится тем особым огоньком, который освещает дорогу. Нам и нашим детям. 📚 Сегодня мы делимся подборкой книг, которые могут смягчить адаптацию к детскому саду и школе. Кто знает, может, именно сказка поможет вашему ребёнку справиться с сильными, непривычными чувствами и эмоциями, которые сопровождают его новый жизненный этап. Но прежде давайте поностальгируем. Какие художественные произведения помогли вам в своё время справиться с трудностями? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Если нам хочется жить иначе, внутри словно зарождается чувство предательства. Наша совесть может кричать: “Кто я такой/такая, чтобы задирать нос? Это какой-то эгоизм! Мама ж так жила, и ничего, не жаловалась!” Но ИНАЧЕ жить можно. И от этого никто не пострадает. ИНАЧЕ – это не предательство, не эгоизм. ИНАЧЕ заключается даже в мелочах: тёплом чае, душе без сопровождения детей, чтении одной главы любимой книги. Вчера у нас стартовал авторский курс “Мама, отдохни!, или Аптечка от материнского выгорания”. Места в терапевтической группе разобрали на прошлой неделе. Но вы ещё успеваете присоединиться к тарифу “Справлюсь сама”. Он тоже приносит много пользы: 🍂 5 живых эфиров с Ольгой Мороз – профессиональным психотерапевтом, которому вы сможете задать свои вопросы. 🍂 5 недель бережной поддержки, наполненных практиками и теорией о нашем сознании, сложных чувствах, установках, которые приводят к выгоранию. 🍂 Мини-уроки с практическими заданиями между вебинарами. Зачем вам курс? ☀️ Вы сформируете привычку регулярно заботиться о себе. ☀️ Сможете жить так, как хотите: в соответствии со своими ценностями, без токсичного чувства вины. ☀️ Научитесь справляться с тяжёлыми чувствами. ☀️ Передадите своим детям самый важный навык – умение быть счастливыми, беречь и ценить себя. ⚠️ Сегодня последний день, когда можно присоединиться. Переходите по ссылке, чтобы наконец-то начать жить без жертвенности, без чувства “недостойна”, без мыслей о том, что вы не справитесь. Это шаг к тому, чтобы услышав фразу “Все так живут”, вы представляли картину радостной мамы, которая излучает не раздражение и усталость, а тепло и умиротворение. ✅ https://roditelstvopro.ru/mama_otdohni?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
А с другой… Этой фразой мы сами себя обесцениваем. Мы не устанем повторять, что обесценивать себя нельзя. Потому что можно не “выбраться” из вороха проблем, а “погрязнуть” в них ещё глубже. Всё ТАК, и люди терпят, пока это не выльется в проблемы со здоровьем, в проблемы в отношениях с близкими. Когда мы верим в эту фразу, когда слышим её от кого-то (даже если она произносится благожелательно и успокаивающе), мы помним, что: ▫️ТАК жили наши родители. Так – если не хуже. ▫️ТАК продолжают жить другие, и они не жалуются. Что вы чувствуете, когда слышите или говорите эту фразу: страх, боль, непонимание? А может, силу и поддержку? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
С одной стороны, фраза “Все так живут” подтверждает, что вы не одни. Много людей справляется с этими трудностями. Должно получиться и у вас. А что с другой стороны? Какие у этой фразы минусы? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🤷♀️“Все так живут, что такого-то?” Наверняка вы слышали эту фразу. Возможно, не один раз. А может, вы сами её произносите, повторяете про себя, искренне верите. Давайте поговорим о ней. Как думаете, какие плюсы у этой фразы? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
⚠️⚠️⚠️Открыта вакансия! Разыскивается талантливый администратор проектов! Сейчас мы ищем в нашу команду администратора проектов на новые направления. Будем создавать курсы для психологов на русском и английском языках с известными спикерами в области психологии. Что вам предстоит делать? ✔️Ставить и контролировать задачи по запуску курсов ✔️Контролировать все процессы касательно проведения бесплатных мероприятий ✔️Координировать работу команды (тех. специалисты, дизайнер, верстальщик, методист, копирайтеры, главный редактор) ✔️Координировать работу по соцсетям проектов (контроль постинга, сбор статистики) ✔️Участвовать в рабочих созвонах и брейнштормах в Zoom ✔️Находить подрядчиков Мы предлагаем: ▫️удалённую работу в адекватной команде профессионалов (у нас почти семья, и мы всегда с теплом приветствуем “своих” людей), ▫️достойный уровень оплаты труда, ▫️возможность расти, развиваться и претворять в жизнь самые смелые идеи. Если уже не терпится попробовать себя, заполняйте форму – и мы с вами свяжемся. А если в вашем окружении есть такой человек, перешлите ему вакансию, пожалуйста. Мы будем очень признательны ❤️ ☑️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePkWd0My9xcoBwi-2BsmBG4sKQW4Ou3dMeOmBP8WMJSGOQXg/viewform -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
💪На сколько % вы сейчас чувствуете бодрость? Да, мы как-то спрашивали вас об этом. Но этот вопрос нужно задавать себе если не 3 раза в день, то хотя бы 1. Стоит начать, и войдёт в привычку. Представьте батарейку от телефона и примените образ на свои внутренние ощущения. И ещё пропишите, что простое, но конкретное вам необходимо, чтобы зарядить её. Например: заряда осталось 45%. Выпить горячего чаю. Конкретизация – это здорово. Вы более чётко понимаете, чего хотите, а значит уже можете построить план, как это получить. Обнимаем вас. Позволяйте себе отдыхать почаще! Хоть понемногу, по 15 минут в день, но выкраивайте время для себя, пожалуйста ❤️ -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📍А если помощников нет? Если помощников нет, то… Очевидно, придётся справляться самостоятельно. Но “самостоятельно” не значит “до последнего”. Это не про жертвенность. ❗️Родительство вообще не должно быть вечно под лозунгом “жертвуй”. Если помощников нет, значит вам нужно всегда помнить о том, на ком всё лежит/висит/держится. Заботу о себе стоит начинать с простого. Об этих простых, но эффективных действиях и ритуалах – в видео от нашего эксперта по выгоранию Ольги Мороз. -
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
“У меня есть верные помощники и помощницы: пылесос Филя, стиралка Самсоня, мультиварка Леди и кот Карл. Если первые трое помогают мне по дому, то Карл у меня вроде психотерапевта”😉 Это звучит немного странно, но порой так и есть, когда помощи ждать неоткуда. Вроде “всё сам (-а)”, но хоть стирать в проруби не надо. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🔥🔥🔥 Бесплатный эфир о подростках! 5-го сентября, в понедельник, у нас состоится бесплатный вебинар “Переход от детства к взрослости. Как понять подростка и помочь ему справиться”. Даже если вашему чаду ещё далеко до пубертата, приходите. Ведь предупреждён значит вооружён. ‼️ Обсудим, что делать родителям, дабы помочь своему чаду преодолеть кризис пубертата. Как выстоять, не сломаться, не разрушить и без того хрупкие отношения. Спикер – Регина Халфина. Когнитивно-поведенческий терапевт, доктор биологических наук, заведующая кафедрой психологического сопровождения и клинической психологии БашГУ, вице-президент межрегиональной психофизиологической ассоциации, медицинский психолог. Приглашаем мам и пап, которые: ✔️прямо сейчас переживают подростковый возраст с детьми; ✔️вот-вот столкнутся с пугающим пубертатом; ✔️растят деток младших классов (подростковость не за горами!); ✔️ещё не задумываются об этом периоде (но важно помнить, что модели поведения и доверительные отношения закладываются в семье очень рано, поэтому, зная информацию наперёд, вы сможете избежать проблем в будущем!). Напомним, вебинар абсолютно бесплатный. Ждём вас 5-го сентября, уже в этот понедельник! Ссылка с доступом будет под этим сообщением. Опишите, как проходил ваш подростковый возраст, используя всего 3 смайлика :) ✅ https://salebot.site/md/podrostki -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📽 Вспомнился мультфильм “Я краснею”. Он повествует о 13-летней девочке, которая превращается в большую красную панду, едва лишь начинает о чём-то переживать. А переживать ей есть о чём… Девочке приходится будто знакомиться с собой заново. И жизнь, которой она жила до появления панды, перестаёт её устраивать. Яркий сюжет о переходном возрасте можно смотреть всей семьёй. Особенно с детьми. Оставим ссылку на трейлер. Смотрели этот мульт? Если да, то как вам? https://www.youtube.com/watch?v=GkLjQWlbHbQ