ПРО РОДИТЕЛЬСТВО. Страница 44
9101
@roditelstvo_pro
??Начинаем воспитание детей с себя ?Материалы для родителей ❗️Психосоматика детского здоровья
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Как же закрыть гештальты, которые мешают жить по-другому? Что такое гештальт-терапия и чем она отличается от других подходов? Как понять, нужна ли вам гештальт-терапия? ⭐️Приглашаем вас на первую бесплатную лекцию в рамках “РефЛектория” – “Гештальт-терапия. Что это и как работает”. Это новый проект наших удивительных ребят, которые создали уникальный онлайн-сервис по подбору психологов https://life-help.ru/ (в Инстаграм подписаны @life.help.pro). 👩🎓Клинический психолог Лилия Серёгина детально расскажет о гештальт-терапии. Будет интересно всем, кто: 🔸хочет понять, что такое гештальт-терапия и как она работает; 🔸сомневается, будет ли гештальт-терапия эффективна в работе с его запросом/проблемой; 🔸интересуется психологией и методами психотерапии; 🔸хотел бы попробовать психотерапию, но не знает, как выбрать психолога и метод. На лекции вы узнаете: ✔️об основных понятиях и принципах гештальт-терапии; ✔️о механизме прерывания; ✔️какие проблемы эффективно решает гештальт-терапия; ✔️почему этот метод сейчас в моде; ✔️мифы и реальность терапии: чего на самом деле от неё ждать? ⏰ Когда: 21 сентября в 19:00 по мск. Участие бесплатное. Следите за нашими анонсами! Это будет объёмный цикл лекций от https://life-help.ru/. Планируется ещё много интересных тем и грамотных спикеров. Регистрация на первую лекцию “РефЛектория” – по ссылке: 👉 https://salebot.site/md/geshtalt_terapya -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Если на все вопросы вы ответили “Да” и в вашей жизни хватает ситуаций, когда вы мысленно возвращаетесь к прошлому, то, возможно, вам стоит закрыть свои гештальты Многие из нас знают о гештальт-терапии по одному-единственному словосочетанию: “незакрытый гештальт”. Оно означает, что какое-то незавершённое действие из прошлого имеет последствия в настоящем и продолжает влиять на человека. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации – вернуться к минувшим событиям, пересмотреть их и закрыть гештальт, чтобы больше не быть привязанным к определённому сценарию поведения. Например, у девочки в детстве был дистантный строгий папа. Она давно выросла, но в партнёры выбирает недоступных мужчин, чем-то занятых и эмоционально холодных. Как будто пытается “доиграть” с ними в ту игру, в которую играла с папой: “Заметь меня и полюби, пожалуйста”. Мужчины, пригодные для нормальных зрелых отношений, её просто не привлекают. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
О балансе в отношениях, о том, в чём вообще суть партнёрства и как оставаться интересными друг другу долгое время, расскажет гештальт-терапевт и эксперт по отношениям Марина Перепелицына на бесплатном открытом вебинаре “Здоровый баланс отношений: сходства и различия”. Регистрация – по ссылке ниже. Приглашаем на вебинар всех, кто: 💞 хочет создать семью или уже устал от неё; 💞 не знает, что такое серьёзные отношения; 💞 хочет быть вместе, не теряя своей индивидуальности; 💞 влюбляется каждый раз как в последний, но снова обжигается; 💞 мечтает о настоящей близости с партнёром. 🙌 Ждём вас на бесплатное мероприятие 21 сентября в 19:00 по мск. https://salebot.site/md/balans_otnoshenij -
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🧐Что ж не так в этой идее – жить с лучезарным партнёром, оставаясь в его тени? Честно говоря, ВСЁ. В ней не так абсолютно всё. Где в этой истории вы? Муза, которая вдохновляет одним своим присутствием? Хранительница очага, на которой держится весь дом (читай: лежит вся глыба нудных рутинных дел)? Поклонница его таланта, глава его фан-клуба? Мужчине, который выбрал такие отношения (скорее всего, у него задатки нарцисса, ну да ладно, кого это останавливало?), не с кем вступать в союз. Ведь женщина рядом – тень, которая всегда ускользает, и поймать её невозможно. Потому что стоит лишь спросить её: “А чего хочешь ты?”, как услышишь: “Как скажешь, любимый…” 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
История знает много примеров, когда женщина живёт в тени своего партнёра и смотрит на него влюблёнными глазами. Софья Толстая переписывала от руки “Войну и мир” семь раз, потому что Лев Николаевич надиктовывал ей свой будущий шедевр, потом перечитывал, говорил: “Не то!” и диктовал заново. Талантливый скульптор Камилла Клодель бросила творчество, сойдясь с Огюстом Роденом, чтобы тот не ревновал её к славе. Это любовь? 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
❔А как вам сцена из 1 сезона сериала “Почему женщины убивают”? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Мы выбирали для публикации сегодня нечто особенное. Признаемся, среди кандидатов были лекции о детских и подростковых страхах, о злости и неврозах. Об этом и о многом другом можно было послушать на конференции. Погодите… почему “можно было”? Можно и сейчас! ⭐️ У вас есть возможность приобрести все записи лекций и практик по детской и подростковой психологии с конференции. Кликайте на ссылку под сообщением, пока кнопка “Азбука Родительства” не исчезла насовсем. И забирайте себе в копилку научные проверенные знания от экспертов по детской и семейной психологии. ➡️ https://roditelstvopro.ru/azbuka_roditelstva_conference?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message&utm_term=pro_roditelstvo -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Расстройство пищевого поведения у детей и подростков всегда вызывает тревогу у родителей. Пускать всё на самотёк, а также пытаться запрещать/ заставлять, как правило, не приводит к положительному результату. РПП требует комплексной работы, терпения и изменений в установках. О возможных причинах возникновения проблем в отношениях с едой вам расскажет психотерапевт Вера Бутова. Делимся кусочком самой просматриваемой лекции из конференции Psy&Family. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
“Одни кожа да кости!” “Нечего фигнёй страдать!” “Брюхо какое!” “Посмотри на себя!” Как много обидного в адрес внешности человек может услышать за свою жизнь! Как много неприятного, даже ужасного это может принести в его сознание… Иногда такие фразы бросали в нас из чувства любви и тревоги за наше здоровье. А иногда, чтобы задеть и выглядеть на нашем фоне победителем. 🔻Сегодня поговорим о расстройствах пищевого поведения. Только ли фразы и отношение окружающих влияют на это? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Вы поедете на бал? (6-7 лет) Цель: развитие внимательности, находчивости, словарного запаса. Ваша задача – задавать вопросы ребёнку. Но начинать нужно так: Вам барышня прислала кусочек одеяла Велела не смеяться, Губки бантиком не делать, "Да" и "нет" не говорить, Чёрное с белым не носить. Вы поедете на бал? Ответить нужно таким образом, чтобы запретные слова "да", "нет", "чёрное", "белое" не прозвучали. После того, как ребёнок ответит, продолжайте с той же присказки, но меняйте последний вопрос. Например: “С кем поедете?”, “На чём поедете?”, "В каком платье отправитесь на вечер?", "Конь какого цвета будет запряжен в карету?", "Нравится ли вам долгая дорога?" и т. д. Игра продолжается, пока не будут нарушены правила из присказки. Тогда меняйтесь местами и начинайте диалог заново. Можете ускоряться, чтобы было веселее и сложнее. Вероятность попадания на танцы зависит от того, сколько слов и синонимов вы знаете, насколько богата ваша речь :) А в какие игры вы любите играть с детьми, когда нужен спокойный отдых дома? 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Я волшебный карандаш (4-6 лет) Цель: развитие фантазии и наблюдательности, изучение окружающего мира. Приготовьте цветные карандаши или фломастеры. Расскажите ребёнку, что карандаши/ фломастеры иногда оживают. Когда это происходит, они начинают мечтать, представляя себя другими предметами или животными, но того же цвета, что и они. Например: жёлтый рассказал, что представлял себя цыплёнком, а зёлёный – листиком на дереве. Можете говорить от лица карандашей/фломастеров и взмахивать ими как волшебными палочками. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Обводилки (2-4 года) Цель: развитие мелкой моторики, фантазии. Подготовьте разные предметы. Например: пластиковые крышки, формы для печенья, маленькие книжки, флаконы, игрушки и пр. Предложите ребёнку обвести эти предметы, а потом спросите, на что похожи их контуры. Подумайте вместе, что можно дорисовать к контурам, чтобы получились картинки. Если под рукой ничего нет, можете обводить ладошки, а затем превращать их в разных животных. Слон, петушок, осьминог или ёжик вполне сгодятся. А если вы решите взять краски, можете воспользоваться идеями рисунков👆 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Что за игрушка? (2-3 года) Цель: развитие мелкой моторики, тактильных ощущений, логики. Покажите ребёнку несколько игрушек, разных по форме и фактуре (не больше 5-ти). Дайте их потрогать, проговорите вместе, какого они размера, какие на ощупь, какие детали. После того, как вы изучили все игрушки, попросите малыша зажмуриться / закройте его глазки платком / уберите игрушки в мешочек или наволочку так, чтобы туда было непросто заглянуть (лучше класть по одной игрушке за раз). Ваша задача – дать ребёнку игрушку так, чтобы он её не видел. Пускай угадает, что за предмет у него в руках. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Чего осенью больше: жёлтых листьев или дней, когда ребёнок сидит дома с простудой? 🍁Хотим с вами поделиться подборкой спокойных домашних игр для детей разного возраста. Нужно ж чем-то заниматься, пока организм борется, а на улице зябко и дождливо ;) -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Хотите больше? Мы можем рассчитывать на продуктивный диалог лишь тогда, когда сами следим, что и как говорим. Без упрёков, без скандалов, без перехода на личности. Велика вероятность, что любимый человек нас услышит и ответит тем же. За этим стоит сближение, а не отдаление. Даже если в отношениях уже есть проблемы. Объявляем набор на курс “ДВОЕ: новая версия. Мужчина и женщина в пространстве отношений”. Прямые эфиры, открытые встречи, ответы эксперта. И конечно, много практических заданий, чтобы незамедлительно начать работу над отношениями, в каком бы состоянии они сейчас не были. Приходите на курс Марины Перепелицыной, чтобы: 🔹Посмотреть свежим критическим взглядом на устоявшиеся убеждения и разгромить семейные установки, мешающие вашей счастливой жизни. 🔹Сместить фокус с внешнего на внутреннее. Вместо поиска виноватых увидеть зоны развития ваших отношений. 🔹Встретиться с правдой, отказаться от иллюзий и бесплодных надежд, а также годами затраченных, бесполезных усилий что-то изменить. 🔹Открыть зоны больших и малых изменений конкретно в ваших отношениях. Найти то, что было утеряно, и вернуть себе это на новый лад. Программа насыщенная! Расписание, подробности и кнопку регистрации оставляем вам здесь. А если есть вопросики, пишите :) ➡️ https://life-practic.ru/dvoe_new?utm_source=telegram&utm_medium=organic&utm_content=message&utm_term=pro_roditelstvo -
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
❓Как думаете, в чём эффективность фраз, отмеченных галочкой? 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Мы часто требовательны к партнёру. Хотим быть командой, чтобы все штормы по плечу. Но порой абсолютно не обращаем внимание на форму, в которой доносим свои мысли друг до друга. 🔻Диалог – важная часть семейной жизни. В прошлом потоке курса “ДВОЕ: мужчина и женщина” Марина Перепелицына – кандидат психологических наук (PhD), гештальт-терапевт и специалист по отношениям – делилась фразами, которые помогают не искажать то, что вы действительно хотите сказать. Некоторые послания мы говорим так, будто стараемся сбросить с себя ответственность. А иногда грешим “Ты-сообщениями”, заставляя партнёра защищаться. Стоит ли удивляться тому, что диалог не клеится, мягко говоря? Прежде чем мы продолжим, расскажите, какие фразы в отношениях кажутся вам максимально неэффективными и почему? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
💢 5 стадий адаптации в новой стране Переезд в другую страну – это серьёзное психологическое испытание для любого человека. Казалось бы, если вы готовились к этому и стремились… тогда почему сейчас так тяжело? Что мешает эмигранту наслаждаться жизнью в новой стране? Для этого нужно понять, какие психологические этапы в процессе адаптации он проходит. 1️⃣ Эйфория Наконец получены все визы, оформлен вид на жительство, переезд прошёл хорошо, можно выдохнуть и расслабиться. Кажется, уже нет ничего невозможного. Но это быстро проходит. 2️⃣ Разочарование Постепенно радость переезда сменяется раздражением. Из-за различий в культуре и языкового барьера появляется ощущение собственной отчуждённости и беспомощности. Часто человек пытается уменьшить общение с другими людьми, изолироваться. Появляется разочарование в выборе страны и вообще в переезде. 3️⃣ Ориентация и приспособление Эмигрант вынужден разбираться в устройстве нового общества. На этой стадии происходит постоянное преодоление стресса и борьба с собой. Возникает много проблем: от бытовых вопросов “Как оплатить коммунальные услуги?” до более насущных “Как найти друзей?” 4️⃣ Преодоление депрессии На этой стадии человек активно изучает местную культуру, язык и порядки общества. Некоторые люди осваивают новую профессию. Постепенно депрессивных эпизодов становится всё меньше, появляются новые знакомые, жизнь более комфортная и понятная. Наконец начинается процесс интеграции. 5️⃣ Активная деятельность На последней стадии появляется большое желание общаться с новыми людьми, работать, учиться чему-то новому. Эмигрант практически полностью приспосабливается к особенностям жизни в новой стране и к своему положению в ней.