Мы часто требовательны к партнёру. Хотим быть командой, чтобы все штормы по плечу. Но порой абсолютно не обращаем внимание на форму, в которой доносим свои мысли друг до друга. 🔻Диалог – важная часть семейной жизни. В прошлом потоке курса “ДВОЕ: мужчина и женщина” Марина Перепелицына – кандидат психологических наук (PhD), гештальт-терапевт и специалист по отношениям – делилась фразами, которые помогают не искажать то, что вы действительно хотите сказать. Некоторые послания мы говорим так, будто стараемся сбросить с себя ответственность. А иногда грешим “Ты-сообщениями”, заставляя партнёра защищаться. Стоит ли удивляться тому, что диалог не клеится, мягко говоря? Прежде чем мы продолжим, расскажите, какие фразы в отношениях кажутся вам максимально неэффективными и почему?