Если на все вопросы вы ответили “Да” и в вашей жизни хватает ситуаций, когда вы мысленно возвращаетесь к прошлому, то, возможно, вам стоит закрыть свои гештальты Многие из нас знают о гештальт-терапии по одному-единственному словосочетанию: “незакрытый гештальт”. Оно означает, что какое-то незавершённое действие из прошлого имеет последствия в настоящем и продолжает влиять на человека. Лучшее, что можно сделать в такой ситуации – вернуться к минувшим событиям, пересмотреть их и закрыть гештальт, чтобы больше не быть привязанным к определённому сценарию поведения. Например, у девочки в детстве был дистантный строгий папа. Она давно выросла, но в партнёры выбирает недоступных мужчин, чем-то занятых и эмоционально холодных. Как будто пытается “доиграть” с ними в ту игру, в которую играла с папой: “Заметь меня и полюби, пожалуйста”. Мужчины, пригодные для нормальных зрелых отношений, её просто не привлекают.