Салаты и закуски. Страница 80
31065
@oliv_e
Рецепты салатов и закусок
-
Салаты и закуски
Похудеть можно в любом возрасте и с любым начальным весом, без детоксов, экзотических диет и марафонов. Заходите на канал «Реверс» — узнайте, что на самом деле нужно, чтобы жить с нормальным весом, а не худеть и откатывать. - Почему вы мало едите, но не худеете - Как худеют на «быстрых» углеводах - Как спорт мешает худеть Не упустите возможность похудеть раз и навсегда: https://t.me/reversechannel 
-
Салаты и закуски
САЛАТ С АНАНАСАМИ И КУРИЦЕЙ Ингредиенты: Куриное филе — 300 гр Консервированные ананасы — 200 гр Твердый сыр — 200 гр Белый хлеб или батон — 100 гр Масло растительное Майонез на заправку Приготовление: Нарезаем курицу на небольшие кусочки и обжариваем ее на растительном масле до румяной корочки. Нарезаем батон на небольшие кубики и также зажариваем его до золотистого цвета на разогретой сковороде. Кубиками нарезаем консервированные ананасы, на мелкой терке трём сыр. В большой тарелке смешиваем обжаренное филе, сыр, ананасы и хрустящие сухарики. Заправляем наш салатик майонезом и подаем к столу. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
МОРЯЧКА Ингредиенты: Замороженные креветки — 500 гр. или 250 гр. очищенных Яйца — 2 шт. Огурец — 1 шт. Лук — 0,5 шт. Картофель — 1–2 шт. Консервированная кукуруза — 200–250 гр. Майонез — по вкусу Соль — по желанию Перец — по желанию Ингредиенты: Креветки отварить и почистить (иногда достаточно просто залить крутым кипятком и подержать креветки в нем пару минут), нарезать на кусочки. Картофель отварить в мундире, снять кожуру. Яйца, огурец, лук, картофель нарезать мелкими кубиками. В чаше соединить все ингредиенты, посолить, поперчить (по желанию), добавить майонез и перемешать. Приятного аппетита! 
-
Реклама
-
Салаты и закуски
САЛАТ С КУСОЧКАМИ СЕМГИ #салат Ингредиенты: Микс салата с корнеплодами — 150 гр Соль — по вкусу Перец — по вкусу Помидор свежий — 1 шт. Огурец свежий — 1 шт. Лосось филе — 250 гр Горчица дижонская зерновая — 20 гр Мед — 20 гр Соус соевый — 20 гр Масло оливковое — 50 гр Приготовление: Подготовьте ингредиенты. Помойте и обсушите салатные листья, нарвите и перемешайте. Выложите в глубокую миску микс салатов. Огурец и помидор нарежьте средним кубиком и выложите в миску. Смешайте с микс-салатом в миске. Приготовление соуса. Смешайте мёд, соевый соус, оливковое масло и горчицу. Доведите до вкуса солью. Сёмгу очистите от чешуи (если есть) и костей, нарежьте на квадратные кусочки. Обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета. Салат выложите на тарелку. Обжаренные кусочки семги переложите на тарелку с салатом. Заправьте салат приготовленным медовым соусом, не дав остыть рыбе. Перемешайте. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
Стройнеем ДО минус 4 кг 🔥 за 5 дней в Экспресс Марафоне Лето началось ☀️ а ты НЕ В ФОРМЕ! Это не ПОВОД грустить из-за лишних кг. Это повод СРОЧНО заняться собой 🙋🏻♀️ ПОДАРОК для ТЕБЯ 😉👌 на канале 👉ЕшьСтройней Участники моего УСПЕШНОГО марафона худеют до 4 кг 🔥 и 7 см в объемах 👗 Похудеть уже получилось у сотен человек. И у тебя получится‼️ 👉УЧАСТВОВАТЬ 💥 готовое меню 💥 5 важных тем о питании 💥 5 секретов красоты 💥 4 крутейших мотивационных эфира 💥 пошаговый план похудения Попробуй БЕСПЛАТНО NEW новый подход в похудении 💃🏻🕺🏻 ⚡️Без спорта и подсчета калорий⚡️ 🛍 Самые активные участники получат БОНУСНЫЕ полезные ПОДАРКИ 💫 ⠀ марафон 🎁 только подписчикам 👉 ОТКРЫТЬ КАНАЛ 👈 ⏰ Мы стартуем уже 13 июня! Подписывайся! 
-
Салаты и закуски
ПИКОВАЯ ДАМА Ингредиенты: Свекла - 1 шт Соленый огурец - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Грецкие орехи - 35 гр Яблоко - 1 шт Майонез - 80 гр Чернослив - 35 гр Оливковое масло или майнез - для заправки Приготовление: Свеклу отвариваем. Свеклу очистить и натереть на крупной тёрке. Чернослив залить горячей водой и оставить для набухания, а затем вынуть из воды, обсушить, удалить косточки и нашинковать соломкой. Соленые огурцы мелко нарезать. Дольки чеснока очистить от сухой оболочки, мелко нашинковать, а затем растереть в кашицу. Яблоко очистить от кожицы и семян и натереть на крупной тёрке. Ядра грецких орехов слегка подрумянить в духовке и натереть на терке или потолочь. Соединить свеклу, орехи, яблоки, чернослив, огурцы и чеснок. Все ингредиенты перемешать и заправить майонезом. Верх салата посыпать дроблеными орехами. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ФАСОЛЬЮ Ингредиенты: Красная фасоль - 1 банка Сухарики - 1 пачка Отварная куриная грудка - 1 шт Сыр - 150 гр Зелёный салат Помидоры - 1-2 шт Майонез - для заправки Приготовление: Выкладываем из банки фасоль. Высыпаем сухарики. Куриную грудку режем кубиками и добавляем в салат. Выкладываем тертый сыр. Салатные листья мелко режем, выкладываем. Помидоры нарезаем кубиками, добавляем в салат. Заправляем майонезом. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
"ГНЕЗДО ГЛУХАРЯ" Ингредиенты: Картофель - 3-4 шт. Лук репчатый - 2 шт. Морковь - 4 шт Яица - 5-6 шт Мясо курицы отварное Майонез Укроп Чеснок Приготовление: Картофель и морковь нарезать тонкой соломкой, лук нарезать полукольцами. Овощи поочередно обжарить в небольшом количества масла, выложить на салфетку, чтобы избавиться от лишнего жира. (По желанию, картофель можно обжарить и во фритюре). Вареное куриное мясо разобрать на волокна. У вареных вкрутую яиц отделить желтки. Белки нарезать соломкой, смешать с мясом, обжаренными овощи и заправить майонезом. Можно добавить по вкусу мелко порезанный чеснок или горчицу. Выложить на блюдо, сделать в центре углубление и придать форму гнезда. Желтки растереть с майонезом, добавить мелко нашинкованный укроп. Из получившейся пластичной массы сформировать небольшие шарики в виде яиц глухаря и выложить в углубление по центру салата. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
В летнем салате из черри, красного лука и базилика максимум полезных витаминов и минимум калорий 🥗 ⚖️ А еще он очень вкусный и готовится за пару минут 😉 Ингредиенты: • подсолнечное масло «Слобода» Ароматное ¼ стакана • красный винный уксус 1 ч.л. • мед ½ ч. л. • измельченный чеснок 1 ч. л. • соль ¼ ч. л. • черный перец ¼ ч. л. • томаты черри 470 г • красный лук резаный ½ стакана • базилик резаный ¼ стакана Рецепт: 1. Делаем заправку. В миске среднего размера смешиваем подсолнечное масло «Слобода» Ароматное, винный уксус, мед, чеснок, соль и перец. Отставляем в сторону... Продолжение уже доступно подписчикам канала «Рецепты от Слободы» — подписывайтесь! Здесь вы найдёте вкусные и полезные блюда на каждый день 👇 
-
Салаты и закуски
ИТАЛЬЯНСКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ Ингредиенты: для салата: Грудка куриная - 220 гр Сыр моцарелла - 110 гр Салями - 85 гр Сыр пармезан - 25 гр Бекон - 6-8 кусков Помидоры - 2-3 шт. Нут консервированный - 1 банка Салат ромен - 1-2 пучка Лук репчатый красный - 1 головка Перец чёрный молотый - по вкусу Соль - по вкусу для заправки: Яйца (желток) - 1 шт. Масло оливковое - 1 стакан Уксус винный красный - 1/3 стакана Сахар - 1 ч. л. Горчица дижонская - 1/2 ч. л. Чеснок - 2-3 зубчика Перец чёрный молотый - по вкусу Соль - по вкусу Приготовление: Приготовить заправку: взбить в блендере все продукты секунд тридцать до однородности. Порезать все ингредиенты для салата, положить в большой салатник. Посыпать перцем, солью, размешать. Заправить обильно соусом, размешать. Посыпать итальянский шопский салат специями. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
МЯСНОЙ САЛАТ С ДАЙКОНОМ Ингредиенты: Дайкон - 1 шт. Мясо отварное 300 гр Морковь - 1 шт Лук - 1 шт. Яйцо - 2 шт. Вода - 2 ст. л. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Чеснок 1-2 зубчика Растительное масло Майонез - 1 ст. л. Приготовление: Дайкон натереть на тёрке для корейской моркови. Посолить, дать постоять, чтобы редька пустила сок, затем слегка отжать её, сок вылить. Морковь так же натереть на тёрке. Лук нарезать соломкой и слегка обжарить на растительном масле. Остудить, добавить к редьке. Отварное мясо расщипать на длинные тонкие волокна. Яйца размешать с водой и поджарить тонкие омлетные блинчики. Остудить, нарезать лапшой. Все компоненты салата смешать. Салат заправляем ложкой майонеза. Солим, перчим по вкусу,добавить чеснок через пресс. Можно посыпать зеленью. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
ТОРЖЕСТВО С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ Ингредиенты: Куриная грудка — 200 гр Картофель (крупный) — 1 шт. Огурец соленый — 1 шт. Яйца — 2 шт. Чернослив — 100 гр Майонез — 2 ст. л. Приготовление: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель отварите до готовности, охладите и очистите. Яйца отварите вкрутую. Куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Картофель натрите на крупной терке, куриную грудку мелко порежьте ножом. Яйца разделите на белки и желтки, белки натрите на мелкой терке, желтки измельчите вилкой. Огурец мелко порежьте или натрите на крупной терке. Чернослив залейте кипятком на 10 минут, затем воду слейте, а чернослив мелко нарежьте. На плоскую тарелку установите сервировочное кольцо. На дно выложите картофель и смажьте майонезом. Выложите измельченный соленый огурец. Толщину слоя регулируйте по своему вкусу. Сверху смажьте майонезом. Сверху выложите куриную грудку. Сверху - сеточка майонеза. Выложите чернослив. Следующим слоем выложите натертый белок и смажьте майонезом. Сверху выложите желток. Аккуратно снимите сервировочное кольцо. Украсьте салат по своему вкусу. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
ВЕСЕННИЙ САЛАТ С РЕДИСОМ Ингредиенты: Молодая капуста - ½ кочана Редиска - 8-10 шт Свежий огурец - 4 шт Зелёный лук - 1 пучок Укроп - 1 пучок Яйца - 3 шт Сметана - 4 ст. л. Подсолнечное масло Соль - по вкусу Чёрный перец - по вкусу Приготовление: Очень тонко нашинкуйте капусту. Мелко порубите укроп и зеленый лук, смешайте с капустой, чуть посолите и пожмите смесь руками. Редис разрежьте на 2–3 части. Огурцы нарежьте кружками или половинками кружков. Яйца отварите и мелко нарежьте. Смешайте сметану с подсолнечным маслом. При желании можете добавить хрен или горчицу. Смешайте все подготовленные ингредиенты, добавьте заправку, посолите и поперчите, быстро перемешайте и сразу подавайте. Приятного аппетита! 
-
Салаты и закуски
Что приготовить на завтрак? - сложно... Яйца или овсянка? Оладьи или бутерброды? Знакомая проблема? Появился новый канал: 👉ЗАВТРАК НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ👈 У нас ты найдешь рецепты завтраков, которыми сможешь порадовать себя и удивить своих домашних. Рецепты выходят в 18:00 по МСК, чтобы у вас было время закупить все продукты вечером! Приятного аппетита и Давайте завтракать со вкусом! Будем рады всем! Подписывайся! 
-
Салаты и закуски
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И АВОКАДО Ингредиенты: Креветки очищенные - 225 гр Авокадо - 1 шт. Помидоры черри - 5–6 шт. Красный лук - ½ шт. Сливочное масло - 2 ст. л. Лимонный сок - 1 ст. л. Оливковое масло - 1 ст. л. Соль, перец, специи - по вкусу Петрушка - по вкусу Приготовление: Креветки хорошо перемешать с растопленным сливочным маслом. Разогреть сковороду на среднем огне, выложить креветки одним слоем, обжаривать, пока они не станут розовыми по краям, затем перевернуть на другую сторону и обжаривать ещё минуту, до готовности. Выложить креветки на тарелку и дать им остыть. Тем временем нарезать авокадо небольшими кубиками, красный лук — тонкими пластиками, помидоры черри — дольками или половинками, измельчить петрушку. Выложить всё это в большую миску, заправить оливковым маслом, лимонным соком и хорошо перемешать. Добавить креветки и смешать их с овощами. Приправить солью, перцем и другими специями по вкусу Приятного аппетита! 
-
Реклама
-
Салаты и закуски
КУРИНЫЙ САЛАТ С ФАСОЛЬЮ на 100 гр - 103,79 Ккал Б/Ж/У - 11,5/4,6/2,9 Ингредиенты: Куриное филе - 150 гр Яйца - 2-3 шт. Фасоль стручковая -100 гр Кукуруза консервированная - 60 гр Сметана 10% или греческий йогурт - 2 ст. л. Горчица обычная или зернистая - 1 ч. л. Чеснок - 1 зубчик Приготовление: Куриную грудку отварить/запечь. Нарезать. Яйца отварить и нарезать. Стручковую фасоль отварить. Смешать курицу, яйца, фасоль, кукурузу. Для соуса: сметана ＋ горчица (с зернистой получается прям огонь), можно ещё чеснок добавить. Все ингредиенты смешать с соусом. 
-
Салаты и закуски
Готовим к тому, к чему не готовила жизнь: — Как общаться с чужими детьми? — Почему вес растёт без причины? — Как законно сделать перепланировку в квартире? — Что делать, если я постоянно не высыпаюсь? Отвечаем на эти и другие вопросы в канале «ВыНеИскали», подписывайтесь! 
-
Салаты и закуски
НОВИНКА Ингредиенты: Рис - 100 гр. Свинина сырокопченая - 200 гр. Масло сливочное - 1 ст. л. Огурцы - 1 шт. Перец сладкий - 4 стручка Уксус - 2 ст. л. Масло соевое - 6 ст. л. Соль Карри порошок - 2 ч. л. Чили порошок - на кончике ножа Чеснок - 2 зубчика Маслины - 100 г Зелень петрушки - 1 пучок Помидоры - 2 шт Приготовление: Варят рассыпчатый рис в большом количестве подсоленной воды. Свинину нарезают мелкими кубиками и обжаривают в сливочном масле. Огурец нарезают мелкими кубиками. У перца срезают черенок, а кончик подрезают в виде зигзага и удаляют. Обрезки от перца нарезают кубиками. Уксус смешивают с соевым маслом, добавляют соль, карри и чили, а затем измельченный чеснок. Рис смешивают с полученным соусом и оставляют на 1 час. Затем добавляют мясо, огурец, перец и нарезанные дольками помидоры. Салат укладывают в корону из перца и украшают маслинами и зеленью петрушки. Приятного аппетита! 