САЛАТ С ХУРМОЙ И ГРАНАТОМИнгредиенты:Листья шпината - пучок
Хурма - 3 шт
Красная луковица - 1 шт
Уксус виноградный - 3 ст. л
Оливковое масло - 7 ст. л.
Соль и перец - по вкусу
Зёрна одного большого гранатаПриготовление:
Хурму режем тонкими ломтиками. Луковицу тонко нарезаем. В миске смешиваем шпинат, хурму и лук. Взбиваем виноградный уксус и растительное масло. Смешиваем с салатом. Добавляем соль и перец по вкусу. Посыпаем зернами граната и подаем.
Приятного аппетита!
РЕЦЕПТЫ | ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ | ВЫПЕЧКА
Всем привет. Это новый развивающийся канал с рецептами вкусных блюд:
Вас ждут рецепты:
✅Десертов;
✅Выпечки;
✅Мясных блюд;
✅Правильное питание.
Наш канал, это настоящая находка для домохозяки. Проходите по ссылке подписывайтесь на наш канал будем вам рады 😊
САЛАТ С ОВОЩАМИ И КУРИНЫМ ФИЛЕ Ингредиенты: Куриная грудка – 180 гр
Кукуруза консервированная - 150 гр
Перец болгарский – 100 гр
Морковь – 100 гр
Репчатый лук – 100 гр
Зелень – по вкусу
Соль и перец – по вкусу
Майонез или сметана – 100 грПриготовление:
Куриную грудку необходимо отварить в подсоленной воде, приблизительно 15-20 минут в зависимости от размера. Дольше варить не следует, т.к. иначе она станет сухой и жесткой. После чего куриное мясо остудить и нарезать небольшими кусочками. Свежую морковь, очищаем и при помощи специального приспособления для моркови по-корейски нарезаем. Репчатый лук очищаем, нарезаем полукольцами и делим на две части. Если луковица небольшого размера, то можно оставить как есть и не делить. Болгарский сладкий перец промываем в воде, удаляем семена, нарезаем тонкой соломкой или небольшими брусочками.Все подготовленные продукты соединяем, добавляем консервированную кукурузу, солим все по вкусу, перчим. Остается заключительный момент - заправить готовый салат майонезом или нежирной сметаной.
Приятного аппетита!
Автор этого канала делится просто сумашедшими и всеми полюбивиемся рецептами всевозможных напитков для яркого вечера в кругу друзей или спокойного в кругу семьи. Так же простым и понятным языком погружает в мир питейных традий и закусок для тех или иных напитков. Всем любителям напитков, согревающих не только душу, и вкуснейших закусок, подписка обязательна!!
https://t.me/Pogrebshik
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВИнгредиенты: Баклажан - 4 шт
Яйца - 4-5 шт
Лук - 2 шт
Майонез - по вкусу
Соль - по вкусу
Сахар - по вкусу
Масло - для жаркиПриготовление:
Яйца отвариваем вкрутую. Баклажаны режем соломкой, лук полукольцами, посыпаем солью и оставляем на 15 минут, чтобы стекла горечь. Лук необходимо замариновать, для этого обдаём его кипятком, через пару минут воду сливаем.
Добавляем 1 ст. л. сахара и 4 ст. л. столового (или яблочный) уксуса, заливаем кипятком (50-70мл), накрываем и даём настояться. Баклажаны обжариваем на растительном масле и даем остыть. Складываем в ёмкость для салата, добавляем порезанные яйца, отжатый маринованный лук заправить майонезом. Солим по вкусу и перемешиваем.
Приятного аппетита!
ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С БАКЛАЖАНАМИ ГРИЛЬ, АВОКАДО И БУРАТТОЙ
⠀
Ингредиенты:Авокадо - ½ шт
Баклажан - ½ шт
Помидор - 1 шт
Буратта - 1 шт
Соль
Специи
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Руккола - пучок
⠀
Приготовление:
Баклажан режем кружочками, солим и оставляем на минут 10. Тем временем режем авокадо на полоски, а помидор на кружочки. Разогреваем гриль на 180°С и отправляем наши баклажаны на 2 минуты. В глубокую чашку насыпаем рукколу и поочередно укладываем помидор-авокадо-баклажан. В середину помещаем буратту
Сверху поливаем маслом авокадо (оливковковым), бальзамик, соль и красный перец.
Приятного аппетита!
КОКТЕЙЛЬНЫЙ САЛАТ С КРЕВЕТКОЙИнгредиенты:Креветки свежезамороженные - 200 гр
Огурцы – 4 шт.
Яблоки – 2 шт.
Морковь отварная – 2 шт.
Лайм – 1 шт.
Майонез
Перец черный молотый
СольПриготовление:
Разморозить креветки и отварить их в течение 3-4 мин в подсоленной воде, а затем очистить. Тоненькой соломкой нарезать огурцы, морковь и яблоки (яблоки нужно сбрызнуть соком лимона или лайма, чтобы они не потемнели). Лайм нарезать кубиками (количество лайма по вкусу, но можно и не добавлять). Уложить ингредиенты в посуду, сверху положить креветки, посолить, поперчить и заправить майонезом.
Приятного аппетита!
Не знаешь, где сейчас покупать одежду и аксессуары 🤔?
Тогда подписывайся на канал
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/style_hunter
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
Там ты найдешь обзоры на шоурумы и магазины современных российских дизайнеров и еще много другой полезной информации.
САЛАТ ИЗ БАНАНОВ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты:Филе куриное - 2 шт.
Антоновские яблоки - 1 шт.
Бананы - 2 шт.
Твёрдый сыр - 100 гр.
Лёгкий майонез - 3 ст.л.
Перец чёрный молотый - по вкусу
Соль - по вкусу
Приготовление:
Куриные грудки отварить в кипящей подсоленной воде в течение 10 минут. Охладить и разобрать на кусочки. Сыр и яблоко натереть на мелкой тёрке. Бананы нарезать кружочками. Смешать курицу, яблоко, сыр и бананы. Заправить майонезом и черным перцем. Украсить зеленью.
Приятного аппетита!
САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ
Ингредиенты:Филе куриное - 500 гр
Белокочанная капуста - 400 гр
Тёртый сыр - ½ стакана
Гренки или сухарики - ½-1 стакан
Майонез
Соль - по вкусуПриготовление:
Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла. Мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник. Добавьте тёртый сыр и все перемешайте. Заправьте майонезом и еще раз перемешайте. Посыпьте сухариками и сразу подавайте (если Вы готовите салат заранее, то не кладите в него сухарики до момента сервировки).
Приятного аппетита!
БУТЕРБРОДЫ С ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИИнгредиенты:Печень трески - 2 баночки по 100 гр
Яйца - 3-4 шт
Твердый сыр - количество по желанию
Майонез
Батон французский
Чеснок - 2 зубчика
Укроп - несколько веток
Лук зеленый для украшенияПриготовление:
Сыр натереть на тёрке. Батон нарезать кусочками и поджарить в тостере или на сухой сковороде. Яйца натереть, печень трески подавить вилкой. Соединить с сыром, рубленным укропом и майонезом. Кусочки батона натереть (при желании чесноком с двух сторон), выложить на них начинку.
Подавать, посыпав зеленым луком и укропом.
Приятного аппетита!
ТЕПЛЫЙ САЛАТ С СОСИСКАМИ, СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ И РИКОТТОЙИнгредиенты:Сосиски - 6 шт
Помидоры черри - 400 гр
Сладкий перец - 4 шт
Сыр рикотта - 200 гр
Листья шпината - большая горсть
Соль - по вкусу
Свежемолотый черный перец - по вкусу Приготовление:
Сосиски и сладкий перец обжарьте на гриле. Кожица перца должна обуглиться. Переложите перцы в полиэтиленовый пакет, плотно его закройте. Оставьте на 10 мин. Помидоры разрежьте на 2–4 части, в зависимости от размера. Шпинат нарвите не очень крупно. Перцы достаньте из пакета, снимите кожицу и нарежьте средними кусочками. Сосиски нарежьте кружочками средней толщины и смешайте с подготовленными ингредиентами. Перемешайте, посолите и поперчите. Разложите по тарелкам, сверху положите по большой ложке сыра. Сразу подавайте.
Приятного аппетита!
ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТИнгредиенты:Шампиньоны - 150 гр
Сок лимонный - 1 ч. л.
Перец болгарский зеленый,
желтый, красный - 100 гр
Укроп - по вкусу
Сыр и масло сливочное - по 25 грПриготовление:
Перец вымойте, удалите семена и разделите каждый пополам. Половинки перца нарежьте соломкой. Шампиньоны вымойте, слегка обсушите и нарежьте небольшими кусочками, обжарьте на разогретой сковороде со сливочным маслом. Смешайте готовые шампиньоны, перец. Натрите сыр на крупной тёрке. Добавьте сыр к грибам и перцу и хорошо перемешайте. Выдавите сок лимона и приправить им салат для придания свежести. В этом салате сок лимона заменяет все специи. Салат не солится и не перчится. Перемешайте и выложите в салатницу. Украсьте зеленью и подавайте к столу.
Приятного аппетита!