Обложка канала

Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja". Страница 3

1672 @nisajakiev
Открыть

Центр Мастера Ольги Гомон Nisaja: медитация, астрология и фэншуй, женские практики, духовное развитие. Ежедневные краткие астропрогнозы.

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🌟Формат прогнозов Мастера на месяц изменился! Вы можете оформить подписку на закрытую группу прогнозов Ольги Гомон на три месяца или год и задавать вопросы при формировании прогноза на новый месяц! 🔥Как будут разворачиваться события в РФ - ждать ли революцию в ближайшее время? Будет ли усиливаться экономический кризис в Европе и Америке? Ждут ли мир природные катастрофы в июле? Судьба украинских городов. Какие сферы бизнеса принесут прибыль в июле? 💬 Также каждый месяц вы можете получать прогнозы по фэншуй с целью усиления денежного потока, планирования на месяц. 🧭 Присоединиться: https://prognoz.nisaja.com/ 🌸Подписка на год: http://bit.ly/41AZvk8 🌸Подписка на 3 месяца: http://bit.ly/3ZbkhVB Уже скоро станет доступным прогноз на июль – присоединяйтесь сейчас! #nisaja #ОльгаГомон #прогноз #астропрогноз #астропрогнозы #астропрогноз2023 #астрология #астрологияонлайн #астрологиядляжизни #прогнознамесяц

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    АПД: эфир пройдет неделей позже, 5 июля. ⭐️28.6 в 21:00 по афинскому времени Ольга Гомон проведет на своей страничке Facebook бесплатный прямой эфир с ответами на вопросы по лекциям "Боги Египта" и "Глупость - ржавчина социума". Оставляйте свои вопросы в комментариях к этому посту! 📌Чтобы присоединиться к закрытому каналу и посмотреть лекцию, обращайтесь к администратору https://t.me/Olga_Gomon #nisaja #ОльгаГомон #лекцииольгигомон
    Master Olga Gomon Nisaja

    Офиц. аккаунт Восточного центра Ольги Гомон "Nisaja"/Вт-Сб 10:00-19:00

    Telegram

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🌸 Напоминаем: вы можете присоединиться к марафону «100 дней ментального детокса» с Мастером! Вы можете присоединиться сейчас и последовательно изучать все формы, следуя материалам марафона! Старт - 4 мая! 👉Мы приглашаем вас на следующую ступень – 100 дней цигун, посвященных практикам оздоровления и долголетия. 🌞 Марафон является адаптацией программы 100-дневных занятий, которую проходят в Шаолинь, колыбели единоборств, для людей, которые не могут оставить дела и работу, посвятив себя развитию. Обучение подходит как для продвинутых адептов, так и для новичков. 📌Все обучение будет проходить в закрытом канале Telegram. Стоимость подписки на месяц составляет 20 евро. В этом закрытом канале также проходят лекции Мастера, есть обучающие курсы и доступ к Марафону прошлого года. 📅Раз в неделю Мастер будет выкладывать видео с детальными объяснениями упражнениями в закрытом канале Telegram. В чате вы сможете задать вопросы по практикам, поделиться достижениями и наблюдениями! 👉 Скидка для участников ретрита «Мистическая роза» 29.4 – 5.5.2023 https://retreat.nisaja.com/ : при желании участвовать они получат первый месяц подписки в подарок. 💰Цена одного месяца в закрытом чате – 20 евро. 👉Регистрация и оплата: https://100dney.minisite.ai/ 📆Итак, начинаем 4 мая. Присоединяйтесь, и мы пройдем эти сто дней вместе! #nisaja #ольгагомон #марафон #марафонздоровья #марафонцигун #марафонцигунонлайн #стодневка

  • Реклама

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​❗️ Успейте приобрести или продлить абонементы Nisaja Online на май! 🧘‍♀️Занятия йогой, медитацией, пранаямой, пилатес, динамическим цигун, женскими практиками, арт-терапией, Ба Цзы и Ба Джай помогают поддерживать здоровье, развить полезные привычки и навыки, а также расширить горизонт восприятия жизни. 📌Теперь занятия в Nisaja Онлайн не только в режиме реального времени, но и в записях! Если вы не успеваете на все занятия, то можете просмотреть их в записи в течение нескольких дней! Стоимость абонемента на месяц занятий - 80 евро за более чем 50 познавательных и полезных урока! 📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 📌Регистрация: https://forms.gle/9X663jSVr91NPa968 #NisajaOnline #ОльгаГомон #nisaja #ЙогаОнлайн #МедитацияОнлайн #ПранаямаОнлайн #ПилатесОнлайн

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🤷🤷‍♀️Почему у меня ничего не получается? Почему меня преследуют неудачи? У каждого человека есть в жизни то, что никак не хочет реализоваться. Как в петле, повторяются одни и те же события - будто ходишь по кругу. И что бы ты не делал, желаемое не приходит. Почему так? Ответ записан в вашем гороскопе и характеристиках пространства, в котором вы живете. Одно с другим связано напрямую - дом отражает как зеркало вашу программу, полученную при рождении. В вашем пространстве прописаны все проблемы, и с приходом определенного периода программа срабатывает. Болезни, банкротство, бесплодие, безбрачие, безденежье, измены и развод - все это закодировано в определенных характеристиках пространства. Любой дом - это информация и вибрация одновременно. Его компоненты, сочетаясь определенным образом, рождают свою неповторимую мелодию. Мелодия жилого пространства создается из формы, пропорций, сочетание цвета, материалов и композиции предметов, а также его расположения по отношении к другим домам и окружающей среде. Дом с момента постройки, как и человек имеет свой гороскоп, в нем записано определенное влияние планет. Для того, чтобы выйти из своей негативной петли, нужно выбирать себе жилье точно также, как и партнера для брака – по совместимости. Инструмент, при помощи которого мы корректируем судьбу - это даосские системы Ба Дзы и Фэншуй. Они представляют собой математическую модель мироустройства и карту изменений Вселенной, поэтому универсальны и подходят всем людям независимо от места жительства и других характеристик. Зная принципы изменений в пространстве, мы можем читать все события и управлять ими. Составив ваш гороскоп, мы проводим корректировку вашего пространства по нейтрализации его негативных влияний. В каких-то случаях достаточно провести реконструкцию квартиры или дома: перепланировать пространство, изменить назначения ряда комнат, сменить мебель и ее расстановку, изменить цвет и материалы отделки. А также в определенных секторах дома в нужный период активировать посредством специальных предметов желаемые события – увеличить денежный поток, встретить партнера, родить ребенка… Но бывают ситуации, когда жилье крайне неблагоприятно по всем основным характеристикам: - плохое месторасположение в городе, не отвечает вашему гороскопу; - дом на участке расположен неправильно, в плохом секторе и по отношению к сторонам света; - негативная окружающая среда - плохая конфигурация дорог ведущая к дому, рядом есть больница, кладбище, промзона, суд, прокуратура, тюрьма и пр. - вход в дом и квартиру нападают на вас по своим характеристикам – там располагаются знаки животных-противников вашим знакам гороскопа или звезда болезни, смерти, измен; - в композиции квартиры или дома отсутствует важный сектор, например, денежный или брака. Тогда нужно менять дом или квартиру. Зато на новом месте можно спланировать пространство правильно! В нашем мире нет ничего случайного, все происходит в четком соответствии с изначальными законами, все сбалансировано и системно. Наша задача - быть синхронизированными с пространством и уметь читать его изменения. Если следовать в выборе и организации своего жилья принципу «нравится - не нравится», вы по-прежнему будете ходить по кругу в своей петле повторения негативных событий! 👉 Закажите блиц-консультацию по фэншуй: https://forms.gle/yFi6uTCP6zfi31JUA 👉 Подбор недвижимости по фэншуй, фэншуй проект: https://nisaja.minisite.ai/ #nisaja #ОльгаГомон #гороскоп #фэншуй #феншуйсовет #феншуйдома #гармония

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🌹Напоминаем: уже в эту субботу начнется весенний ретрит Мистическая роза! Он будет проходить с 29 апреля по 5 мая онлайн! 💕 По просьбам учеников Мастера, мы ввели возможность приобрести "подвешенное" участие. Это значит, что вы можете приобрести доступ для другого человека, который не имеет такой возможность, и благодаря вам он сможетпрнять участие в ретрите. Также вы можете оставить заявку на бесплатное участие по "подвешенному" бронированию, сделанному другим учеником Мастера. 😍 Узнайте подробности и зарегистрируйтесь уже сейчас! 🌟Ждем вас на трансформационном ретрите «Мистическая роза» с Мастером Ольгой Гомон! 🌹Когда: 29.4 – 5.5.2-23 🌹Где: формат онлайн 🌹 Регистрация - https://retreat.nisaja.com/ 💋АКЦИЯ: участникам ретрита - в подарок первый месяц подписки на Марафон "100 дней ментального детокса: секреты бессмертия" - https://100dney.minisite.ai/ Если у вас есть вопросы, задайте их администратору @Olga_Gomon #ольгагомон #ОльгаГомон #NisajaOnline #ретритцигун #чакры #чакрычеловека #обучение #энергетическиепрактики #сухой_голод #бигушичи #обучениемедитации

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​📌26 апреля в 21:00 по афинскому времени Мастер проведет бесплатный прямой эфир ответов на вопросы. 👩‍❤️‍👨Тема: совместимость по гороскопу. 🔥В нашем гороскопе заложено максимум информации о нашей судьбе. Анализируя столпы судьбы человека по Ба Дзы, можно увидеть, в чем ему стоит реализовать себя, где лучше жить и, конечно, с кем заводить отношения. Совместимость в гороскопе – это не только инструмент работы для прогнозирования отношений. Совместимость помогает понять, с кем стоит работать, создавать бизнес, почему возникает напряженность в отношениях с некоторыми людьми и как ее сгладить, кого категорически не стоит пускать в свой круг общения, а кто поможет открыть новые жизненные горизонты и возможности. 📅Не пропустите: эфир будет проходить на страничке Мастера в Facebook и Instagram – подпишитесь, чтобы получить уведомление о начале эфира! https://www.facebook.com/MasterOlgaGomon https://www.instagram.com/olgadegomon/ 🌟Оставляйте свои вопросы для разбора в комментариях к этому посту! 📌ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: длительность эфира ограничена одним часом. Мы предвидим большое число вопросов, которые Мастер будет рассматривать в порядке очередности. Сперва будут рассмотрены те вопросы, которые будут поданы до начала эфира через комментарии к публикациям в наших социальных сетях. Мы не обещаем, что ваш вопрос будет разобран и напоминаем про возможность заказать гороскоп совместимости: nisajameditation.com/service…ity.html #nisaja #ольгагомон #гороскоп #гороскопнадень #гороскопсовместимости #гороскопсовместимость #совместимостьгороскоп #совместимостьгороскопов #совместимостьпары #совместимостьзнаков #совместимостьпартнеров #совместимостьпогороскопу #совместимостьзнаковзодиака #совместимостьподатерождения

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🌸29.4.2023 - ВЕСЕННЯЯ КАЛИБРОВКА 🌱 Если вы проходили курс инструктора медитации у Мастера, то не пропустите это мероприятие! Во время виртуальной встречи вы сонастроитесь с вибрациями Мастера, сможете задать вопросы, возникающие в ходе практики и/или преподавания, получите максимум ценных рекомендаций, вернетесь к тонкому чувствованию пульсации Земли, своему истинному Я и источнику любви. Сессия для инструкторов медитации – Весенняя Калибровка: 🌸Когда: 29 апреля 2023, 14:00-16:00 🌸Цена участия: 30 евро 🌸Регистрация: https://forms.gle/EirDdC4hrMwKnVNB7 Летом, предположительно в июле, Мастер будет проводить обучение инструкторов медитации второй ступени. Следите за нашими обновлениями! #ОльгаГомон #nisaja #инструктормедитации

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🧠 Какие продукты улучшают память? 🧠 Наша память имеет свойство ослабевать с возрастом. А если добавить к этому постоянный стресс, информационное пресыщение, неправильный режим сна и такой мощный и, к сожалению, знакомый уже большинству из нас фактор, как последствия перенесенного коронавируса, качество памяти снижается быстро. 🧠 Память чем-то похожа на мышцу - для того, чтобы она исправно работала, ее нужно постоянно “подкачивать”. Поддерживать память помогают мнемонические упражнения, тренировки внимания, грамотный “режим” интеллектуальной нагрузки, сна, а также рацион! Считается, что одним из самых важных для здоровья мозга и памяти ингредиентов являются жирные кислоты омега, которые содержатся в красной рыбе. Однако многие вегетарианцы не употребляют рыбу в пищу. Какие продукты важны для нас? Что стоит включить в рацион для памяти? 🫒 Оливковое масло хорошего качества. Благодаря полифенолам, антиоксидантам, которые замедляют старение мозга, оливковое масло без преувеличений поддерживает память и способности к обучению. Но важно помнить, что при нагревании масла выделяются канцерогены, а полезные свойства теряются. 🌱 Розмарин также богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой. Она расширяет церебральные сосудистые ткани. 🥦 Брокколи является источником витамина К и магния, которые улучшают работу мозга. Кроме того, в брокколи есть бор, дефицит которого приводит к снижению мозговой активности. 🍈 Тыквенные семечки содержат много цинка, который помогает лучше усваивать и обрабатывать информацию. Помимо этого, в тыквенных семечках содержатся магнием, селен, витамины В1 и К, которые способствуют долгому сохранению информации в памяти и снижают уровень стресса. 🥕Морковь замедляет процессы старения всего организма и мозга в частности. Лютеолин помогает бороться с преждевременной гибелью клеток, отвечающих за память. 🥜 Грецкий орех также очень полезен для улучшения памяти. Альфа-линолевая кислота, которая содержится в орехах, помогает размножаться клеткам мозга. Также в “диету для памяти” обязательно стоит включить шалфей, смородину, чернику, чечевицу, хороший зеленый чай, куркуму, авокадо. ✍️ Друзья, сохранить здоровье поможет подходящее лично вам питание, сбалансированное с точки зрения индивидуальной диеты! На консультации по аюрведе и питанию у нашего инструктора Натальи вы сможете составить оптимальный рацион, который будет поддерживать ваш организм! nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 ⠀ #nisaja #ОльгаГомон #аюрведа #ЗОЖ #питание #еда #едадляпамяти #диета #здоровоепитание #здоровоепитание🍏 #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровоепитание🍚🍛 #здоровоепитаниеэтовкусно

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🔥Одно из самых любимых упражнений наших студентов #NisajaOnline во время занятий пранаямой – это тратака. Это удивительная практика, которая сочетает в себе и медитацию, и дыхательное упражнение, и энергетическое очищение наших глазных каналов. Удивительный терапевтический аспект тратаки состоит также в том, что во время ее выполнения мы берем под контроль свое внимание, снижая фоновый мысленный и тревожность. Очищение, тепло, мягкая радость – так чувствуют себя наши студенты после тратаки. ❓ Чем особенна эта практика? - Тратака помогает в лечении глазных болезней, снимает утомление. - Очищает энергетические каналы. - Активирует парасимпатическую нервную систему, даря релаксацию, успокоение, снимая стресс. - Расслабляет мышцы глаз. - Нормализует процесс дыхания, убирая влияние внешних факторов на него. Вы дышите в естественном, правильном, медитативном ритме. 💖 Тратака может быть внутренней (с мысленной визуализацией на объекта) и внешней (с концентрацией на пламени свечки). Первую практиковать проще, и именно к ней мы прибегаем во время занятий пранаямой с Оксаной. Стоит отдельно отметить, что перед выполнением тратаки вам необходимо привести тело в готовность: провести комплекс йоги, дыхательный комплекс, успокоить чувства, обретя медитативный настрой. Смотрите на пламя свечи, а после закройте глаза и созерцайте отпечаток игры огня на сетчатке ваших глаз, удерживая образ как можно дольше. 🙏 В практике тратаки есть определенные нюансы, которые мы не можем описать в этой статье, плюс индивидуальные особенности вашего организма и состояния могут принести не желаемый опыт. Пожалуйста, присоединяйтесь к нашим занятиям в Nisaja Online, и наш инструктор по пранаяме Оксана с радостью даст вам эту технику, когда вы будете готовы с физической и энергетической точек зрения! 🤝 Присоединяйтесь к занятиям! 📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 📌Регистрация: https://forms.gle/9X663jSVr91NPa968 🔥 Индивидуальное занятие по пранаяме: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 #пранаяма #Nisaja #ОльгаГомон #тратака

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​⁉️…Изучить суть кого-то − это интересно, а вот изучить суть себя − это необходимо. Наш мир движется каким-то странным образом: мы ищем полезные ископаемые, изучаем другие планеты, но мы не можем понять свою землю, землю, на которой живем… Это снова про смотреть наружу или во внутрь. Рассмотреть планету как себя тяжело тем людям, которые никогда не смотрели во внутрь. А были люди, которые всегда смотрели во внутрь себя. Когда ты смотришь во внутрь себя то можешь обнаруживать там разные вещи, может, на первом этапе тебе и не понравится то, что ты увидишь, и мы начинаем чиститься. Я все время говорю, что первый этап духовного развития − это аскеза, это очищение тела, за которым идет дух… Наши тонкие тела все привязаны к материальному телу… Эта связь она очень крепкая, и она нам нужна и в этом мире, и в том мире, в который мы переходим, когда входим в сомати либо теряем тело. Ретрит − это способ, не теряя свое материальное тело, познать другие миры и в этом познать себя. У нас есть некое количество тонких тел, которые при помощи системы чакр связаны с материальным телом. Тело материальное − это как земля, в которой что-то растет; тонкие тела − это как растения, которые корнями уходят в материальное тело. Наши тонкие тела − это как структура растения, которое корнями уходит в материальное тело. То есть, тонкие тела существовать без материального без трансформации не могут. Трансформация занимает некоторый период, и у этой трансформации есть много этапов. Для того, чтобы произвести трансформацию в своих тонких телах, недостаточно просто медитировать!.. Узнайте больше в лекции Мастера «Что такое ретрит»: https://youtu.be/GmVLBaxEaLw 🌟Ждем вас на трансформационном ретрите «Мистическая роза» с Мастером Ольгой Гомон! 🌹Когда: 29.4 – 5.5.2-23 🌹Где: формат онлайн 🌹 Программа и стоимость: nisajameditation.com/raspisa…se-.html 🌹 Регистрация: https://forms.gle/LNTbUhsSSH9LYCwq8 💋АКЦИЯ: участникам ретрита - в подарок первый месяц подписки на Марафон "100 дней ментального детокса: секреты бессмертия" - https://100dney.minisite.ai/ #ОльгаГомон #Nisaja #ретрит

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🌸 4 мая - начало марафона «100 дней ментального детокса: секреты бессмертия»! 👉Летом прошлого года Мастер Ольга Гомон проводила марафон цигун «100 дней ментального детокса». Мы приглашаем вас на следующую ступень – 100 дней цигун, посвященных практикам оздоровления и долголетия. 🌞 Марафон является адаптацией программы 100-дневных занятий, которую проходят в Шаолинь, колыбели единоборств, для людей, которые не могут оставить дела и работу, посвятив себя развитию. Обучение подходит как для продвинутых адептов, так и для новичков. За 100 дней занятий вы: ✅ Очистите внутренние каналы и меридианы; ✅ Освободитель от стресса и вредных эмоций; ✅ Научитесь быстро заряжаться энергией природы; ✅ Избавитесь от вредных привычек; ✅ Оздоровите тело; ✅ Приобретёте ресурс для реализации в материальном плане; ✅ Поймёте, как работает ваше тело и научитесь руководить его состояниями; ✅ Найдёте контакт со своим истинным я. 📌Все обучение будет проходить в закрытом канале Telegram. Стоимость подписки на месяц составляет 20 евро. В этом закрытом канале также проходят лекции Мастера, есть обучающие курсы и доступ к Марафону прошлого года. 📅Раз в неделю Мастер будет выкладывать видео с детальными объяснениями упражнениями в закрытом канале Telegram. В чате вы сможете задать вопросы по практикам, поделиться достижениями и наблюдениями! ⁉️ Можно ли участвовать тем, кто не участвовал в первом Марафоне? 👉Да, можно. Вы сможете раскрыть свои возможности и способности на доступном вам уровне. Часть программы будет связана с первым марафоном, и при условии подписки на канал вы сможете вернуться к упражнениям первого уровня, изучить их и ввести в свою практику. ⁉️ Есть ли скидки и акции на Марафон? 👉 Скидка для участников ретрита «Мистическая роза» 29.4 – 5.5.2023 https://retreat.nisaja.com/ : при желании участвовать они получат первый месяц подписки в подарок. 💰Цена одного месяца в закрытом чате – 20 евро. 👉Регистрация и оплата: https://100dney.minisite.ai/ 📆Итак, начинаем 4 мая. Присоединяйтесь, и мы пройдем эти сто дней вместе! #nisaja #ольгагомон #марафон #марафонздоровья #марафонцигун #марафонцигунонлайн #стодневка

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🌺🤍🌸Не пропустите мероприятия! Погрузитесь в сакральные практики, получите ответ на давно волнующий вопрос, станьте инструктором #Nisaja по медитации - в конце апреля. 🍁🙏🍁 Весенний ретрит Мистическая роза будет проходить с 29 апреля по 5 мая онлайн! Многие ученики Мастера ждут весенний ретрит благодаря возможности пройти волшебную практику би гу ши чи, удивительную аскезу исполнения желаний. Также вас ждут интенсивные энергетические практики, сатсанги с Мастером, озарения и удивительные открытия, занятия йогой и пранаямой и многое другое. Ретрит - это дорога к себе настоящему! Подробнее: https://retreat.nisaja.com/ 💸🌸 Курс подготовки инструкторов медитации будет проходить 28, 29 и 30 апреля в онлайн-режиме. Практикующий человек изменяет мир вокруг себя, и чем больше будет тех, кто регулярно медитирует — тем сознательнее будут жить люди во всем мире. Подробнее: nisajameditation.com/raspisa…tor.html 🙏🤍🙏 Если вы уже являетесь инструктором медитации Nisaja, Мастер приглашает вас на "Весеннюю калибровку", которая пройдет 29 апреля 2023 года - сессию для инструкторов, на которой вы сможете задать вопросы, накопившиеся в ходе преподавания. Участвовать могут и инструкторы, которые не вели преподавание раньше! Здесь вы не только получите ответы на свои вопросы, но и сможете сонастроиться с энергиями Мастера, получить вдохновение и радость. Подробнее: nisajameditation.com/raspisa…vka.html 📞 Свяжитесь с нами, если у вас возникли вопросы: @Olga_Gomon #ОльгаГомон #ретрит #ретритйога #ретритонлайн #ретритцигун #цигун #медитацияонлайн #медитацияочищения #инструктормедитации #инструкторскийкурс

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🤩 В закрытом канале Мастера Ольги Гомон в Telegram – полный курс по работе с чакрами! 🔥Вы платите только 20 евро в месяц за доступ к материалам, суммарная стоимость которых свыше 400+ евро. Обновления - каждую неделю! 🌟Чакры – это как карта нашего внутреннего мира: они связывают нас с самим собой и с собственной энергетикой. Жизнь - это энергия. Одна и та же сила пронизывает все сущее, включая нас. Это манна − дыхание − прана, ци (ки) жизни. Чакры взаимодействуют с этой универсальной жизненной силой и вдыхают жизнь в самые различные аспекты нашего существования: из Вселенной - через личность - в землю, а затем обратно. 💫Жизнь − это энергия, а чакры − энергетические узлы. Вселенская жизненная сила циркулирует внутри нас и наполняет ощущением жизни. Чакры − это своего рода приемники и передатчики вселенской энергии. Каждая чакра работает на определенной «частоте». Чакры взаимодействуют с электромагнитным полем и трансформируют его в энергию, наполняющую нас жизненной силой. 👉При поддержании чакр в здоровом состоянии возможно перевести сознание, а вместе с ним и качество жизни на качественно иной уровень, научиться воспринимать жизнь радостнее, прощать и понимать других. Без гармоничного течения энергии невозможно перейти на другой духовный уровень или другую ступень работы с энергией. 🔥Древние практики очищения и наполнения чакр Мастер передала в небольшом обучающем курсе, содержащем концентрированную информацию. Стоимость курса – 55 евро. Вы также можете подписаться на закрытый канал Мастера и получить доступ к курсу на месяц за 20 евро. ☑️Материалы обновляются еженедельно. ☑️Вы имеете доступ ко всем материалам 24/7 с телефона. ☑️Обратная связь Мастера: задавайте вопросы и получайте ответы. Чтобы присоединиться, напишите администратору @Olga_Gomon или оплатите абонемент самостоятельно http://bit.ly/3I4ztfQ #ОльгаГомон #nisaja #обучение

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​👉Когда мы находимся в социуме, нам тяжело сосредоточиться на себе и своих истинных потребностях. На нас – много ответственности, у нас масса дел, мы теряем слишком много энергии. Восстановить потери помогает медитация. 🧘♀ Ежедневная практика помогает обратить фокус внимания во внутрь себя. На физическом уровне это имеет много эффектов, которые являются предметом исследования современной науки. 👉 Научные исследования, многочисленные эксперименты последнего десятилетия доказывают, что медитация — мощная практика для «прокачки» мозга, которая улучшает не только психическое, но и физическое здоровье человека. Ученые установили, что у людей, которые длительное время занимаются медитацией, мозг по мере старения сохранился лучше, чем у тех, кто медитацию не практикует. Кроме того, команда исследователей из Гарварда выяснила, что медитация может изменять структуру мозга, увеличивая кортикальную толщину гиппокампа, управляющего обучением и памятью, и определенные области мозга, которые играют роль в управлении эмоциями и процессах определения собственного «я». На фоне этого исследователи отметили уменьшение объема мозговых клеток в миндалевидном теле, отвечающем за страх, тревожность и стресс. Исследование Йельского университета установило, что медитация уменьшает активность мозговой сети, отвечающей за блуждание ума и мысли с отсылкой к своему «я». Умственное блуждание нередко связывают с меньшим уровнем счастья, навязчивым мышлением и беспокойством. 👉 Всех, кто регулярно занимается медитацией, мы приглашаем на онлайн-медитации с Мастером и в онлайн-школе центра Nisaja! ❣️ медитации с Мастером дважды в неделю - https://forms.gle/ZaJPzg4zwjfkbjW3A 📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 ❣️ онлайн-занятия с инструктором Nisaja Даной - https://forms.gle/9X663jSVr91NPa968 📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 #quigong #nisaja #ОльгаГомон #медитация #цигун #NisajaMeditation #meditation

  • Реклама

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​✨ Весна – это волшебная пора, когда после зимних холодов мы наслаждаемся теплом и солнцем, а также первыми свежими овощами и фруктами! Зелень разного вида – то, что обязательно должно присутствовать в весеннем рационе. Зимой, когда мы привыкаем есть калорийную сытную пищу, можно легко начать переедать. Зелень помогает избегать этого; в ней много клетчатки, которая налаживает нормальное пищеварение, помогает перевариваться всему остальному, нормализует микрофлору кишечника и выводит токсичные вещества. ❓ Какая зелень самая полезная? Нет однозначного ответа на этот вопрос, ведь разные травы содержат разные вещества и, соответственно, по-разному влияют на организм. Весной точно нужно включить в рацион: 🌿 - Шпинат. Это ценнейший источник белка, аминокислот (например, фолиевой кислоты, важной для беременных женщин), марганца, железа, витаминов группы С и Е и других полезных веществ. В шпинате содержится вещество апигенин, которое помогает бороться с образованием раковых клеток. Это вещество, внедряясь в структуру раковых клеток, убивает их. А употребление большого количества шпината и зеленых овощей замедляет процесс старения функции мозга. 🌿 - Петрушка. Эта полезная пряная трава содержит много миристицина, витамина С, каротиноидов и хлорофилла. Она обладает ярко выраженным противовоспалительным действием, чистит кровь и содержит массу антиоксидантов. Всего 50 гр. петрушки удовлетворяют наш организм в суточной норме витамина С! 🌿 - Укроп. Он содержит большое количество витамина С, калия, В, А, РР, Е; в нем масса антиоксидантов. Укроп в рационе повышает иммунитет, снижает метеоризм и давление, обладает выраженным мочегонным и противовоспалительным действием, также помогает избавиться от бессонницы и головной болей. 🌿 - Руккола. Содержит большое количество эфирных масел, витамины группы С и В9, йод, калий, магний и железо. Она помогает укрепить иммунитет и замедлить процессы старения кожи, мягко восстановить ресурсы организма при переутомлении. Вещества, находящиеся в рукколе, восстанавливают обменные процессы организма и выводят из него лишнюю жидкость. 🌿 - Листовой салат. Придаст разнообразие и объем вашим весенним блюдам. Некоторые сорта салата (например, Лолло Росса) содержат огромное количество калия и железа. 🌿 - Базилик. Еще Авиценна наделил базилик чуть ли не мистическими свойствами: он утвреждал, что базилик сам знает, как воздействовать на организм человека − уставшему придаст сил, напряженному поможет расслабиться, укрепит слабый желудок или расслабит забитый. В базилике содержится камфара, витамины группы С, К и Е, эфирные масса и каротин – он незаменим при простудных заболеваниях, переутомлении, анемии и авитаминозе. 🌿 - Сельдерей. Это незаменимый «помощник» в любой диете. Является источником фосфора и калия, каротина, витаминов разных групп, а также эфирных масел. Различные виды зелени сельдерея рекомендуется употреблять при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, депрессии и болях в суставах. ☝️ Но этим список полезной зелени не исчерпывается! Мята и кинза, черемша и щавель, зеленые лук и чеснок, крапива и одуванчик не только разнообразят рацион, но и помогут восстановить силы организма после зимы, насытят полезными веществами! Но стоит помнить, что часто первая долгожданная зелень, которая появляется на прилавках, может содержать повышенное количество нитратов. Снизить их содержание в домашних условиях можно, вымачивая зелень в воде не менее 10 минут; воду нужно сменить несколько раз. #nisaja #ОльгаГомон #здоровье #красота #зелень

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​🤸‍♂️🤸‍♀️ Как связаны пилатес и осознанность? Часто в своем сознании мы разделяем свой внутренний и внешний мир. Забота о теле, спортивная нагрузка становится чем-то, что нужно исключительно для здоровья. Но в действительности то, что мы считаем внешним и внутренним, тесно связано, и занятия спортом могут помогать развитию осознанности. Особенно если этот спорт - пилатес. ☝️ Во-первых, пилатес задействует все слои мышц, воздействуя на глубокую мускулатуру. Это дает гармоничное развитие, поддержку внутренних органов, возможность оперативно работать с мышечными зажимами. ☝️ Во-вторых, для развития физической силы, выносливости совсем не нужно изнурять себя долгими и сложными тренировками в спортивном зале, поскольку сила не только в мышцах, но и в полном владении телом. Пилатес дает возможность развить способность полного контроля за всем телом, используя потенциал мышц на максимум. Пилатес был создан как способ реабилитации, то есть, возвращения к физически полноценной жизни, и носил название “контрология”. Он помогал установить координацию тела, ума и духа. Благодаря этому пилатес - способ улучшения физического потенциала любого, даже самого подготовленного тела. Наше тело - бесценный инструмент жизни, и пилатес помогает познать его лучше, научиться владеть им для улучшения качества жизни. ☝️ В-третьих, пилатес - это не просто движения. Это в первую очередь осознанное воздействие на мускулатуру, полностью подвластное воле человека. В основе метода лежит упорядочивание всего тела и осознание каждого его движения. Как у духовной практике мы обращаемся к осознанию каждой мысли, в пилатес студенты #NisajaOnline обучаются осознавать каждую мышцу. Взаимосвязь, которую мы выстраиваем между телом и умом, является мощным фундаментом духовного и личностного роста. Как внешнее не может существовать без внутреннего, так и для гармоничного, полноценного духовного развития нужно здоровье тела и умение его контролировать. 🤝 Присоединяйтесь к занятиям! 📌Оплатите абонемент на месяц самостоятельно и настройте автоматические платежи: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 📌Регистрация: https://forms.gle/9X663jSVr91NPa968 🔥 Индивидуальное занятие по пилатес: nisajameditation.simplybook.it/v2…/v2 ⠀ #NisajaOnline #ОльгаГомон #nisaja #ПилатесОнлайн #Пилатес

  • Восточный центр Мастера Ольги Гомон "Nisaja"

    ​👀 Вы замечали, что после плотного обеда не хочется работать головой? Не зря у наших предков и поговорка была — «сытое брюхо к учению глухо». На самом деле, это заложено в нас биологически: если мы чувствуем голод, организм активизируется и настраивается на «охоту», умственную и физическую. В это время желудком вырабатывается грелин, главный гормон голода. Он стимулирует нервную систему, защищает сердечно-сосудистую, а также играет значительную роль в работе нервной системы, особенно гиппокампа. Грелин очень важен для познавательной активности. ❓ Что же делает гормон голода грелин с нашим организмом? 💕 1) Улучшает восприятие информации, память. Поступая в гиппокам из кровотока, он изменяет соединения нейронов, что благотворно сказывается на когнитивных процессах. Исследование ученых из Оксфорда показало, что дети, которые едят по требованию более развиты, чем те, кто придерживается режима, поскольку у детей с режимом питания не возникало чувства голода - не вырабатывался грелин. 💕 2) Защищает от депрессий, которые вызваны мозговым перенапряжением. 💕 3) Стимулирует напрямую и косвенно выработку дофамина, гормона радости. 🙌 И для мозга, и для развития, и для организма куда полезнее есть, когда ты голоден, а не по режиму. Мало того, что это более естественно для человека — снижение аппетита может быть защитной функцией организма. Так, например, частые перекусы усиливают тревожность, а вместе с ней — и депрессивные проявления. 🍂 Друзья, во время весеннего ретрита мы приглашаем вас вместе проделать удивительную практику питания чистой праной. Ваше тело перестроится на питание чистой энергией, праной. Удивительные энергетические практики, которые даст вам Мастер для развития способностей питания чистой энергией, изменят и перестроят ваше тело на клеточном уровне, продлевая молодость и здоровье. ☘️Присоединяйтесь к весеннему ретриту https://retreat.nisaja.com/ #ОльгаГомон #nisaja #ретрит #сухой_голод #бигушичи #грелин #ретрит #ретритцигун