💜МИР: Л - Самопознание | Психология | Саморазвитие. Страница 35

Причины по которым никак не удается влюбиться💔 🔻 Низкая самооценка. Чтобы полюбить другого, в первую очередь важно полюбить себя. Вы запрещаете себе думать, что можете кому-то понравиться и занижаете себя, именно из-за этого упускаете свое счастье. 🔻 Недоверие к людям. Такая установка не дает спокойно жить, так как вы видите в каждом человеке что-то опасное. Возможно, это из-за опыта в прошлом, когда вас кто-то предал. 🔻 Эмоциональное выгорание. Причина такой усталости - это быстрый темп жизни, когда нужно успеть сделать всё и побывать везде. На новые знакомства у вас просто уже не хватает энергии и сил. 🔻 Вам хорошо одной. Вам очень комфортно быть в одиночестве, и вы подсознательно не хотите терять свою свободу. 🔻 Запрет на чувства. Возможно, в какой-то момент своей жизни вы запретили себе любить, из-за того, что у вас был негативный опыт. Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

Я - покой. Меня окружает покой, покой меня укрывает, покой меня поддерживает, в покое я в безопасности… Это строки из медитативной практики буддийских монахов, которой уже более 2000 лет. На протяжении этого времени она эффективно используется для входа в транс и заземления, которое сейчас так необходимо. Забирайте бесплатную медитацию на расслабление прямо сейчас! Подписывайтесь на канал психолога-гипнолога Ольги.

Хотите быть в 2023 году во всеоружии? Автор: Мария Леонова Формат: Полезное Направление: #Другое Тематика: #Нумерология Хотите быть в 2023 году во всеоружии? Тогда предлагаю вам узнать КАКОЙ ОН, ВАШ ЛИЧНЫЙ 2023 ГОД!🔥 ПОМОГУ ВАМ ЛЕГКО СОЗДАТЬ ВАШЕ БУДУЩЕЕ! 💞 Знание своих циклов и энергий года и применение этих знаний к поставленным задачам во много раз увеличивает ваши шансы на успех.💯 Хотите встретить 2023 год во всеоружии? Тогда предлагаю вам узнать КАКОЙ ОН, ВАШ ЛИЧНЫЙ 2023 ГОД!🔥 Составлю для вас индивидуальный нумерологический прогноз на 2023 год по всем аспектам (личный и семейный, деловой и карьера, образование). Вы узнаете: 🔻какую общую энергию несет для вас новый год 🔻стоит ли открывать в номом году бизнес 🔻нужно ли менять работу 🔻рискованно ли брать кредиты 🔻что может вас ожидать в личной и семейной жизни 🔻благоприятные возможности 🔻как нужно будет действовать, а чего избегать Все подробност...

Согласны? Делитесь мнением в нашем чате с экспертами @mirlru Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

Что делать,когда предстоит ночное переедание? Например, в новогоднюю ночь или другие праздники) Автор: Юлия Смирнова Формат: Полезное Направление: #Красота_и_здоровье Тематика: #Здоровый_образ_жизни 1. Поставьте на стол зеленые салаты. Клетчатка ваш лучший друг в новогоднюю ночь. 2. Не забудьте про квашенную капусту — источник пробиотиков и витамина С. 3. Сделайте майонез сами. Это намного проще, чем сходить за рябой в магазин. 4. Замените в оливье колбасу на курицу или говядину. Это качественно изменит состав блюда. 5. Идеальное и простое горячее - рыба из духовки. Лёгкий белок во всех смыслах😎 Достаточно обмазать рыбу любимыми специями, завернуть в пергамент и в духовку на 30 минут👌 6. Поставьте на стол графин с водой и 🍋, чтобы не забывать пить воду. 7. Сделайте питательные закуски: рулетики из кабачка, в которые можно добавить вяленые томаты и орехи для пикантности. Рулетики из лосося с авокадо и творожным сыром. Это блюдо займет у вас не больше 10-15 минут. ⠀ Если алкоголь...

Семь секретов Счастливого Человека 1️⃣ Не беспокоиться о том, что думают о тебе окружающие. (Секрет Свободы) 2️⃣ Любая наша мысль обязательно материализуется. (Секрет Реальности) 3️⃣ Полюбите и примите своё тело. (Секрет Красоты) 4️⃣ Не осуждайте и не критикуйте себя и других. (Секрет Дружбы) 5️⃣ Дарите Любовь и не переделывайте Любимых. (Секрет Любви) 6️⃣ Научитесь сначала давать, а потом получать. (Секрет Богатства) 7️⃣ Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. (Секрет Счастья) Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

Вопрос/Ответ Автор: Мир Л Формат: Полезное Направление: #Мужчина_и_женщина Тематика: #Психологическое_консультирование – Почему постоянно, когда я куда-то выхожу, то боюсь случайно встретиться с бывшим парнем? В какой-то мере боюсь, что увижу его счастливым или с кем-то, но это второстепенно. Больше всего не хочу, чтобы он меня видел, делал какие-то выводы обо мне, не хочется ему вообще давать никакой информации о себе и своей жизни. – Интересный вопрос, который хорошо иллюстрирует амбивалентность нашей психики и вообще тот факт, что многие процессы и эмоции могут наблюдаться в ней одновременно и переплетаться между собой. Размотаем этот клубок. Вот, например, страх. Это такая эмоция, за которой часто скрывается желание, – отягощенное при этом множеством других чувств вроде грусти, отчаяния, агрессии. То есть, мы хотим встретить бывшего партнера – но одновременно и злимся на него, и эти два состояния пр...

Я - покой. Меня окружает покой, покой меня укрывает, покой меня поддерживает, в покое я в безопасности… Это строки из медитативной практики буддийских монахов, которой уже более 2000 лет. На протяжении этого времени она эффективно используется для входа в транс и заземления, которое сейчас так необходимо. Забирайте бесплатную медитацию на расслабление прямо сейчас! Подписывайтесь на канал психолога-гипнолога Ольги.

Как разнообразить время в праздники.🎄🎉🎅🏻 Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

А Вы подготовили себе подарок? Автор: Наталья Зайцева Формат: Полезное Направление: #Личностный_рост Тематика: #Психологическое_консультирование А Вы подготовили себе подарок? Конечно, подарки любымым и просто знакомым были заботливо выбраны и с радостью подарены. Но, скажите честно, Вы о себе вспомнили? Купили для себя что-то, от чего душа радуется? Что-то, что бы Вас окрыляло и вдохновляло. То, в чём проявилась бы Ваша любовь и забота о себе. Не простенькая мелочёвка, а подарок, который был бы выбран с такой же внимательностью и щедростью, как Вы выбираете подарки для близких. А ведь это так важно: в предпраздничной суматохе не забыть о самом главном человеке для Вас! О себе... Потому что, единственный человек, который всегда будет с Вами, независимо от любых жизненных перепетий - это Вы. Ведь только проявляя заботу, любовь и уважение к самому себе, мы можем этим всем щедро и радостно делиться с теми, кого любим. 🎄❤️🎁...

Дед Мороз – это ваше сознание 🎅🏻 Прямо сейчас осознайте наконец, что ваше сознание имеет магнетическую силу привлекать в вашу жизнь всё, чего вы желаете. Если в вашей жизни чего-то не хватает, то это лишь потому, что этого не хватает в ваших мыслях. Сохраняйте прекрасные картины перед глазами вашего воображения. Даже один-единственный негативный образ способен отравить сознание. Как только вы начнёте испытывать радость, которую несёт в себе этот древний приём, вы начнёте осознавать безграничные возможности вашего разума и высвобождать те способности и энергии, которые пока ещё в вас дремлют. Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

Вот и наступил новый 2023 год! Автор: Денис Ситалёв Формат: Полезное Направление: #Личностный_рост Тематика: #Психотерапия Желаю вам жизненных сил, чтобы все стало возможным. Желаю вам роста и развития: физического, личностного, духовного! Желаю вам экзистенции (живите в «Здесь и сейчас», а не в «Там и тогда») и, конечно, житейской мудрости! Проведите предстоящие каникулы радостно, интересно и с пользой. До встречи после праздников! Ваш психолог-психотерапевт, Ситалёв Денис. #психологситалев #2023 #психология #психотерапия #инп #личностныйрост #личностноеразвитие...

Что такое медитация? Это направление своего сознания на какой-либо объект, его созерцания, исследования его природы. Медитация позволит взглянуть на мир по-новому: открыть глаза и стать более осознанными. А что есть осознанность? Прежде всего, это инструмент для тренировки ума, который помогает быть счастливым здесь и прямо сейчас. По-началу мозг будет отвергать попытки включиться в медитацию - это будет казаться странным, сложным, бессмысленным. Но нам не нужно делать поспешных выводов, не стоит сразу сдаваться. Научиться медитировать, это как привить себе хорошую привычку. И потребуется некоторое время, чтобы ее как следует закрепить. Все что от нас требуется, это желание и непреодолимое намерение достичь своей цели. Если во время практики появятся новые мысли или ощущения, которые хотелось бы запомнить, можешь сделать себе заметку, записав их в свой дневник «хороших моментов» ✍️ Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

-

audio/mpeg

Ароматерапия как лечение Автор: Елена Борисова Формат: Полезное Направление: #Психология_и_терапия Тематика: #Ароматерапия Как то в один момент я брала рекламу у блогеров (психологов, это важно), в моем представлении себя было сказано про ароматерапию и эфирные масла. Так вот мне блогер посоветовала убрать этот блок, потому что ее подписчики серьезные люди, а ароматерапия - это как бы мракобесие, и меня могут воспринять неправильно. Поэтому я решила рекламу там не брать, а остаться в своем мракобесии и поэтому пост🤪 Тем кто вхож в комьюнити мракобесия - оставайтесь, будет много научной инфы... ⠀ Структуру, состоящую из воспринимающей части (рецептора), проводниковой части (нерва) и анализирующей части (КБП) И.П. Павлов назвал анализатором. Анализатор – это функциональная единица, отвечающая за восприятие и анализ сенсорной информации одного вида. ⠀ Каждая сенсорная система обладает специфичностью: она реагируе...

Оглянись! В любой снежинке Жизнь несёт тебе добро. Пусть на сердце тают льдинки, Пусть становится тепло. Скоро-скоро будет сказка, Новый год уже в пути. Все прошедшие напасти С белым снегом отпусти. С наступающим 2023-м годом!🎁🎄🎉 Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

✨ ПОДВОДИМ ИТОГИ✨ 1️⃣ Какими достижениями года вы гордитесь❓ 2️⃣ Каких целей вы достигли❓ 3️⃣ Что нового узнали о себе❓ 4️⃣ От чего или кого лучше отказаться и отпустить❓ 5️⃣ Кого нужно поблагодарить❓ 6️⃣ Перед кем было бы правильно извиниться❓ 7️⃣ Чего я хочу❓ ☝🏻Поблагодарите себя за полученный опыт в уходящем году. ❤️ Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️

Ароматерапия как лечение Автор: Елена Борисова Формат: Полезное Направление: #Психология_и_терапия Тематика: #Ароматерапия Образная память - это процесс запоминания образов, которые были сформированы на основании материала сенсорных систем. В зависимости от типа анализатора, воспринимающего информацию, образная память делится на зрительную, слуховую, вкусовую, ОБОНЯТЕЛЬНУЮ, тактильную. Зрительная и слуховая память наиболее отчетливо проявляется у всех людей, а развитие осязательной, обонятельной и вкусовой памяти связано преимущественно с различными видами профессиональной деятельности или наблюдается у людей, лишенных зрения и слуха. Из всех систем памяти наиболее важной и наиболее сложной является долговременная память. Долговременная память - это память, рассчитанная на длительное хранение и многократное воспроизведение информации при условии ее сохранения. Вся информация в значительной степени находится за...

✨Аффирмация дня✨ Я верю, что могу все! Сегодня меня переполняет позитивный настрой. Я прекрасный человек, потому что я - это я.❤️ #Аффирмации Присоединяйтесь к Мир: Л Не забудьте подписаться на канал ✔️