Имеет смысл
441
@makesenselive
Короткие зарисовки о простом и важном. Замечаю, думаю, делюсь. Предлагаю читать, пробовать, искать свои смыслы. Светлана Мишина.
-
Имеет смысл
Всем доброго дня!
Мне очень жаль, но я не успеваю писать на канал.
Очень люблю это свое детище, и не успеваю.
Спасибо вам огромное за то, что были рядом, читали и поддерживали!
Хорошего вам настроения по утрам, под чашку кофе!
Пусть в мире будет много тепла, радости и добра. Для всех и для каждого из нас.
Обнимаю.
Если кому будет важно и нужно что-то всерьез изменить в своей жизни — пишите в личку, я профессиональный коуч и поддержка изменений — моя работа.
С любовью к вам и миру,
Светлана Мишина. -
Имеет смысл
Подумать, что скоро лето.
Можно будет пить кофе, добавляя в него только сорванную, прохладную утром, ежевичину.
Купаться в рассветной реке, в тишине и молочном тумане.
Вести неторопливые разговоры обо всем и ни о чем, глядя на мерцающие угли костра.
Поднимать глаза к звездному небу, улыбаясь мечтательно, и представлять, как какое-то сиреневое существо с четырьмя глазами тоже мечтательно всматривается в небо в этот момент.
Ходить в чем-то легком и ворчать — немножко, не всерьез — на жару.
Не кукожиться от холода, когда мерзнут не только руки, но крылья, мысли и душа. -
Имеет смысл
Наткнуться в сети на отличный диалог.
— Как у тебя получается себя любить?
— Из соображений элементарной психологической безопасности. Не хочу прожить всю жизнь с нелюбимым человеком.
Подумать, до чего же хорошо сказано! Мы можем поменять в своей жизни практически все: город, страну, партнера, работу. Не говоря уж о машине, костюме и любимой чашке. Но наличие нас самих в нашей же жизни неизменно, от себя никуда не денешься.
Поэтому проще и спокойнее себя любить. Чтобы не отвлекаться на выяснение отношений с собой, нелюбимым, а жить свою интересную жизнь. -
Реклама
-
Имеет смысл
Поздравить всех с Новым годом!
Пожелать от души быть радостными, легкими, спокойными.
Разрешить себе ни черта не бояться.
Творить свою жизнь самим, чутко прислушиваясь к сердцу: туда – не туда?
Разрешить себе быть счастливыми!
Обнять вас всех и сказать, что не успеваю вести канал. Что меня взяли в плен другие проекты, которые я сама, собственно, и придумала.
Сказать, что пока не знаю, как повернется дальше, поэтому канал закрывать не хочу, буду писать один – два раза в неделю, без расписания. А дальше — все может быть…
Если вам нравится его читать, то там, выше, больше четырехсот моих маленьких зарисовок, написанных с любовью и любопытством к жизни — можно выбирать себе настроение дня.
Еще раз всех обнять и пожелать легкого, доброго года!! -
Имеет смысл
Вернуться после трехдневного прогула.
Попытаться оправдаться — летала, ездила и пилила.
Махнуть рукой и объяснить по-человечески: допиливала новогоднюю рассылку для всех меня читающих в разных сетях.
Сделала «21 шаг к мечте» — для тех, кто все же хочет новой жизни в новом году. Не совсем новой, чуть-чуть — лучше, теплее, понятнее.
Да, еще для тех, кто сейчас ищет для близкого человека уникальный и недорогой подарок. Для того человека, которому вы желаете всего самого хорошего.
Подумать, что долго объяснять и поделиться ссылкой. Там все-все написано.
http://21dream.ru -
Имеет смысл
Поделиться своей зарисовкой.
— По-русски говорите? — в вильнюсское кафе заходит уверенный мужчина средних лет.
— English, please, — приветливо отвечает официант.
—Ок, — соглашается мужчина и продолжает по - русски. — Литовская кухня есть?
— Only traditional European dishes, — сокрушается официант.
— А поблизости есть кафе с литовской кухней? — не сдается наш.
— Yes, we have some, — радуется официант и называет несколько кафе.
— Ок, — удовлетворенно кивает мужчина. — А как туда пройти?
Я зачарованно слежу за их диалогом, забыв про глинтвейн и ребрышки в меду.
— Go upstairs, then take second turn on the right and first on the left.
— Понял, спасибо, — невозмутимо соглашается мужчина. — Не знаешь, народа там много?
— Конечно, много! — не выдерживает официант и переходит на русский. — Суббота, обед.
— Thank you very much! Have a nice day! — ставит точку в этом потрясающем диалоге мужчина и покидает кафе.
Я возвращаюсь к ребрышкам — ага, вот так и живем: то понимаем друг друга, говоря на разных языках, то на одном тупим. -
Имеет смысл
Гулять лениво по улицам одного из любимейших городов.
Не искать достопримечательности, не строить планов.
Просто гулять. Пить чай, кофе и глинтвейн в кафешках, по очереди, благо их, кафешек, тут очень много. Рассматривать безделушки в лавочках, болтать с продавцами. Фотографировать все подряд, потому что красиво.
Много разговаривать на все подряд темы, радуясь этому.
Потому что в привычном ритме жизни поговорить особо некогда, все больше бытовые вопросы обсуждаем.
Вечером готовить ужин из продуктов с местного фермерского рынка, зажигать свечи и открывать торжественно бутылку вина, глядя на падающие снежинки за окном.
Наслаждаться. -
Имеет смысл
Испытывать нежность.
Щемящее, хрупкое, невесомое и теплое чувство. Которое делает нас открытыми нараспашку, беззащитными и сильными одновременно. Которое спрятано под нашей повседневной защитой ото всего и всех подряд.
Испытывать нежность к дорогим людям, когда они смеются, грустят или делают что-то привычное и незаметное. К трогательным зеленым листикам, выглядывающим из-под снега, к воробьям, нахохлившимся пушистыми комочками на ветке.
К себе, что не боюсь это чувствовать и в этом признаваться. -
Имеет смысл
Приучать себя подводить итоги.
Ловить себя на желании написать планы на следующий год — бизнесовые, личные, связанные с путешествиями и с другими своими интересами. Логично, в принципе, декабрь же на дворе.
Останавливать себя, понимая, что сначала нужно вытащить прошлогодние свои записи и внимательно посмотреть, что получилось, а что нет. Понимать, что год — штука длинная, и многое могло забыться, даже уже из сделанного.
Перебрать листы с планами. Удивиться и обрадоваться, как много сбылось. Погордиться собой — могу!
Изучить с лупой те пункты, к которым и не приступала за год — почему так? Слишком сложно? Надо на кусочки поделить? Научиться чему-то, прежде, чем начинать? Или вообще мне не нужно? Просто забыть?
Почувствовать, что теперь, после разбора полетов этого года, с пряниками, но без кнута, готова строить планы на следующий год. -
Имеет смысл
Уметь быть благодарной.
Незнакомому мне водителю автобуса, который снежной ночью уверенно шел по трассе, когда остальные ползли ежиками в тумане, и дал нам возможность, пристроившись за ним, не опоздать на самолет.
Мужу, который нарыл в новостях желтый уровень опасности в Москве из-за снега и мы выехали пораньше, хотя у нас никакого снега не было.
Хозяйке арендованной квартиры, которая встретила нас горячим чайником и накрытым к чаю столом — нас здесь ждали.
Понимать, что когда испытываешь благодарность, то чувствуешь заботу мира о себе. И от этого тепло на душе.
Благодарить — вслух и про себя, людей и мир. Всегда есть, за что! -
Имеет смысл
Петь.
Всю свою, уже не маленькую, жизнь быть уверенной, что петь мне не дано. Мурлыкать что-то изредка и тихонько, под совсем уж классное настроение.
Найти в сети преподавателя вокала, даже не для того, чтобы петь, а чтобы голос более-менее в порядок привести — все же он сейчас мой основной инструмент: коуч-сессии, вебинары, тренинги.
Через пять занятий начать ловить себя на том, что напеваю за мытьем посуды или глажкой.
Через восемь занятий начать петь в машине. Не напевать, не мурлыкать, а именно петь. С замиранием понимая, что не оперная дива, но звучу.
Понять, что открылся новый, неведомый для меня раньше мир — выражать себя в звуке.
Быть этому счастливой. -
Имеет смысл
Ехать по ночной трассе. Мимо деревеньки.
Поймать прилетевший нечаянно в салон аромат печной трубы, как у бабушки дома на зимних каникулах. Дышать. Молясь, чтобы подольше, хоть на пару минут.
Услышать чистую любимую мелодию, прорвавшуюся сквозь шуршание радио.
Поднять глаза, чтобы сказать ‘спасибо’ незнамо кому. А там, в небе, — звезды. Висят гроздьями. Светят.
Тепло. Тепло и уютно.
И вдруг понять, что ради этого — стОит!
Все остальное стОит этой секунды, минуты, этой жизни. -
Имеет смысл
Нарушить одно из самой собой для себя установленных правил — не публиковать на канале стоковые фотографии.
Второй день улыбаться найденному снимку и поделиться им с вами.
Понимать, что иногда, собственно, почти всегда, полезно с утра улыбнуться чему – то.
-
Имеет смысл
Поискать определение ответственности.
Безмерно удивиться Википедии: Отве́тственность – отношение зависимости человека от чего-то (от иного), воспринимаемого им (ретроспективно или перспективно) в качестве определяющего основания для принятия решений и совершения действий, прямо или косвенно направленных на сохранение иного или содействие ему.
Понять, что мало что поняла. Что трудно осознавать то, чего не понимаешь. Подумать, что даже в определении ответственности мы уходим от нее, что она — что-то ускользающее и эфимерное. Что ответственность у нас в головах тесно связана с виной, а кому же хочется быть виноватым?
Попытаться внятно сформулировать. Хотя бы для себя:
Ответственность — это способность делать выбор в любой момент времени и готовность принять его последствия.
Как вам? -
Имеет смысл
Сделать себе цветок поддержки.
Нарисовать красивую яркую ромашку и написать на ее лепестках, что мне помогает в жизни, когда устаю, когда не чувствую сил и энергии бежать. Улыбаясь, аккуратно заполнять лепестки теплыми словами: Почитать легкую книгу, Повозиться с котами, Посмотреть вместе интересный фильм, Долго сидеть в кафе с чашкой кофе и придумывать истории про посетителей, Полистать альбомы с фотографиями, Встретиться с теплым человеком, Поспать.
Удивиться, что лепестки так быстро закончились, дорисовать еще.
Повесить ромашку на видном месте — впереди долгая зима, важно помнить о простых теплых вещах, которые помогают мне жить в согласии с собой.
Подумать, что у всех нас свои лепестки. -
Реклама
-
Имеет смысл
Возвращаться домой на рассвете.
Ехать по сонным, пустым еще улицам, рассматривать дома, на которые не обращаешь внимания в привычной жизни, удивляться изменениям.
Тихонько открыть дверь, чтобы не разбудить домашних. Вдохнуть неуловимый и такой родной запах дома, который не замечаешь каждый день. Срочно вернуть на место зубную щетку и отправиться варить кофе.
Мурлыкать от удовольствия — дома!
Любить уезжать и любить возвращаться. -
Имеет смысл
Найти в сети:
Глаза открываешь — восемь,
Сходил в магазин — среда,
Сварил себе кофе — осень,
Прилег отдохнуть — зима.
Вздрогнуть — не хочу так!
Хотеть проживать каждый день, каждую минуту.
Хотеть полной жизни. -
Имеет смысл
Любить анекдоты. За то, что смешные, и за то, что часто четко обозначают реальность.
Вспомнить анекдот про двух мужиков, которые соревновались в лесу, кто больше деревьев за день напилит. Один из них весь день работал, не покладая рук, и со злорадством прислушивался к промежуткам в работе второго — отдыхает, мол, слабак, я у него точно выиграю. При подсчете результатов вечером выяснилось, что второй сильно обошел первого.
— Как так? Я не отдыхал, пилил все время, а у тебя вон сколько пауз было?!
— Я периодически точил пилу.
Точно знать, что нужно вовремя точить свою пилу — учиться, думать, менять стратегии жизни и работы. Не застревать в тщетных попытках пилить тупой — надорваться можно.