Присоединяйтесь!
Если вы хотите:
- привить изощрённый вкус в еде
- понимать тонкости кулинарного искусства
Мы с удовольствием поможем вам в этом!
А также научим готовить вкусные и утончённые блюда!
КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ С БЕКОНОМ И ЧЕДДЕРОМ
Ингредиенты:
- 6 красных картофелин среднего размера
- 4 ломтика бекона
- 4 ст.л соленого сливочного масла
- 5 ст.л сметаны
- 1/4 стакана молока
- 100 гр. сыра чеддер
- пучок зеленого лука
- соль и черный перец
Приготовление:
● Картофель нарезать кубиками и положить в кастрюлю. Залить водой и довести до кипения на сильном огне. Убавить огонь и варить до мягкости картофеля 15 минут. Затем слить воду и взбить картофель с растопленным сливочным маслом миксером на небольшой скорости до пюреобразного состояния. Добавить сметану, молоко, тертый сыр, соль и черный перец. Продолжить взбивать до желаемой консистенции.
● Бекон обжарить на сковороде и раскрошить. Нарезать половину зеленого лука и добавить в пюре вместе с беконом, перемешать.
● Переложить на сервировочное блюдо и посыпать сверху оставшимся зеленым луком и беконом.
#Обед #Ужин #Картофель #Пюре
САЛАТ ИЗ БРОККОЛИИнгредиенты:
Для салата:
- 300 гр. брокколи
- 1 яблоко
- перо зеленого лука
- 4 ст.л поджаренного нарезанного миндаля, тыквенных семечек или семян подсолнечника
- 150 гр. красного или зеленого винограда, разрезанного пополам
- соль и черный перец
Для заправки:
- 1/2 стакана черного изюма или сушеной клюквы
- 1 красный лук
- 1/4 стакана яблочного уксуса
- 4 ч.л сахара
- 3 ст.л оливкового масла
- 1 ст.л кунжутного масла
- соль
Приготовление:
● Изюм промыть и высушить. Красный лук нарезать тонкими полукольцами и положить в миску вместе с изюмом. Добавить уксус, сахар, 3/4 ч.л соли, 2 ст.л воды и перемешать. Оставить мариноваться на 10 минут.
● Брокколи очистить и нарезать соцветия небольшими кусочками. Выложить в салатницу.
● Через 10 минут добавить к маринованному луку с изюмом оливковое и кунжутное масло, перемешать. Заправка должна быть острой, слегка сладкой и немного соленой.
● Яблоко нарезать кубиками, измельчить зеленый лук. Добавить к брокколи. Заправку равномерно распределить на все ингредиенты и тщательно перемешать. Приправить солью и перцем по вкусу.
● Семечки и виноград добавить в салат перед самим употреблением и перемешать.
#Салат #Брокколи
ОВОЩНОЙ СУП МИНЕСТРОНЕ
Ингредиенты на 6 порций:
- 70 гр. макарон
- 1 л. воды
- 1 морковь, цукини, сельдерей, сладкий перец, шпинат и лук
- 3 зубчика чеснока
- 1 банка помидор в собственном соку
- 1 банка красной фасоли
- 3 ст.л оливкового масла
- пучок зелени
- соль и черный перец
Приготовление:
● Макароны отварить, слить воду и отложить. Овощи нарезать кубиками, чеснок измельчить.
● В большой суповой кастрюле нагреть масло на среднем огне. Добавить нарезанные овощи и жарить в течение 15 минут, часто помешивая.
● Влить воду, добавить нарезанные кубиками помидоры и их сок. Из фасоли убрать жидкость и отправить в кастрюлю. Довести смесь до кипения.
● Накрыть крышкой и готовить еще 10 минут до мягкости овощей. Приправить солью и перцем. Выложить макароны в суп и подавать, украсив зеленью.
#Обед #Суп #ИтальянскаяКухня #КухниМира
КУРИЦА С БЕЛОЙ ФАСОЛЬЮ И ПОМИДОРАМИ
Ингредиенты:
- 8 куриных бедрышек
- 2 банки консервированной белой фасоли
- 250 гр. помидоров черри
- 4 веточки свежего тимьяна и орегано (можно использовать по 1 ч.л сушеных приправ)
- 2 зубчика чеснока
- 1/2 ч.л молотого красного перца
- 2 ст.л оливкового масла
- соль и черный перец по вкусу
Приготовление:
● Духовку разогреть до 210 градусов. В форме для запекания смешать промытую фасоль и помидоры с тимьяном и орегано, с измельченным чесноком, красным и черным перцем, солью и 1 ст.л оливкового масла.
● Курицу обсушить и положить поверх фасоли кожей вверх. Растереть куриные бедра оставшимся маслом, приправить солью и черным перцем. Запекать до румяной корочки 30-45 минут.
#Курица #Обед #Ужин
БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ СИДР
Ингредиенты на 4 порции:
- 1,5 кг. яблок или 1 л. яблочного сока без мякоти
- 1 палочка корицы
- 2 ст.л мёда
- 5 шт. гвоздики
Приготовление:
● Из яблок выжать сок, вылить в кастрюлю, добавить корицу и довести до кипения.
● Убавить огонь, добавить мёд, гвоздику и варить еще 5 минут, чтобы мёд растаял.
● Подавать теплым и по желанию украсить дополнительными палочками корицы, бадьяном и кусочками яблок.
#Напиток #Яблоки
КУКУРУЗНАЯ КАША НА МОЛОКЕ
Ингредиенты на 2 порции:
- 50 гр. кукурузной крупы
- 250 мл. молока
- 250 мл. воды
- 1 ст.л сахара
- 1/4 ч.л ванильного сахара
- 30 гр. сливочного масла
- щепотка соли
Приготовление:
● В кастрюле с толстым дном смешать молоко, воду, соль, сахар и ванильный сахар. Довести до кипения.
● Кукурузную крупу промыть и отправить в кастрюлю, перемешать.
● Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить, периодически помешивая, около 20 минут. Хлопья должны стать мягкими, а жидкость впитаться.
● В готовую кашу добавить сливочное масло и подавать в горячем виде.
#Каша #Завтрак
БАКЛАЖАНЫ НА ГРИЛЕ С МОЦАРЕЛЛОЙ
Ингредиенты:
- 2 баклажана
- 4 помидора
- 1 репчатый лук
- 300 гр. солёной моцареллы
- пучок свежих листьев базилика
- 4 ст.л оливкового масла
- соль и черный перец
Приготовление:
● Разогреть гриль до средней температуры. Помидоры и лук разрезать пополам и смазать срезы 1 ст.л масла. Жарить на гриле срезом вниз, пока местами не обуглятся, около 5 минут. Перевернуть и продолжать готовить до мягкости овощей. Переложить на разделочную доску и дать остыть. Нарезать на кусочки и переложить в миску, приправив солью и перцем.
● Баклажаны разрезать вдоль, смазать с обеих сторон 3 ст.л масла, посолить и поперчить. Жарить на гриле, переворачивая, до мягкости и легкого обугливания с каждой стороны.
● Переложить на тарелку. Моцареллу нарезать кружочками и разложить на баклажаны. Вернуть на гриль и готовить под крышкой, пока сыр не расплавится, 1–2 минуты. На готовые баклажаны выложить томатную смесь и посыпать мелко нарезанными листьями базилика.
#Закуска #Баклажаны
СОУС ИЗ ШПИНАТА И АВОКАДО
Ингредиенты:
- 1 авокадо
- пучок шпината
- 2 зубчика чеснока
- 3 ст.л оливкового масла
- 1 ч.л лимонного сока
- 50 гр. кедровых или грецких орехов
- соль и перец по вкусу
Приготовление:
● Авокадо очистить от кожуры и косточки.
● Порезанный авокадо и шпинат взбить блендером вместе с остальными ингредиентами до однородного состояния.
● Соус отлично подойдет для заправки салатов, а также к мясу и рыбе.
#Соус #Заправка