Real Food. Страница 118

Маленький секрет: все выходные у СберМаркета бесплатная доставка для новых клиентов. Очень советуем попробовать — бережно соберут заказ и доставят всё в выбранное время ❤️

Корейский сэндвич Ингредиенты: хлеб для сэндвичей яйца куриные 2 шт сыр чеддер салат Айсберг Пекинская капуста майонез помидор колбаса Приготовление: 1.Отвариваем 2 яйца , перемешиваем вместе с майонезом. 2.На пергаментную бумагу кладём три куска хлеба для сэндвичей, смазываем одну сторону майонезом. 3.Выкладываем на один из кусков лист салата Айсберг, на него колбасу, сыр Чеддер , ещё одну колбасу, майонез с яйцом, накрываем куском хлеба майонезом вниз. 4.Поверх кладём разрезанный помидор, пекинскую капусту 5.Накрываем третим куском хлеба майонезом вниз 6.Сворачиваем пергаментную бумагу, закрепляя скотчем 7.Разрезаем Real Food | #завтрак #обед #ужин #перекус

Галета с овощами Ингредиенты: Основа: Мука - 260 г Соль - 0,5 ч.л. Сливочное масло - 150 г Яйцо - 1 шт Ледяная вода - 30 мл Начинка: Оливковое масло для жарки Лук - 1 шт Кабачок - 1 шт Соль - 0,5 ч.л Смесь перцев - 0,5 ч.л. Помидоры - 1 шт Желток Тимьян по желанию Моцарелла и зелень для подачи Песочная основа отлично сочетается с овощами, а если добавить моцареллу на горячую галету, то будет еще вкуснее. Овощи могут быть разные на ваше усмотрение, желательно их обжарить, чтобы при выпекании не выделялось много жидкости и тесто не мокло Real Food | #закуска

Качественная говядина продается только на рынке? Это миф. На самом деле можно выбирать её из дома: есть российские производители хорошего мяса🥩, которые доставляют продукцию по адресу в Москве, внутри ТТК и МКАД. Один из таких производителей — Стейковка, мясной бренд агропромышленной фирмы «Наша Житница» и интернет-магазин. Там представлена говядина на любой вкус: от полуфабрикатов и субпродуктов до традиционной мясной нарезки и мраморных стейков. Секрет высокого качества и безупречного вкуса говядины от Стейковки один: она выращивается на зерновом откорме. Производство полного цикла находится в городе Гагарине Смоленской области. В телеграм-канале t.me/steakovka вы найдете вкусные рецепты и «мясные» лайфхаки, а на канале на Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/steakovka — еще и подробные полезные статьи. Подписывайтесь, пробуйте и расширяйте горизонты вкуса! ☝️Чуть не забыли: до 1 июня по промокоду SPRING10 вы получаете скидку 10% на три категории: "24/7", "Мраморное" и "Основное меню".

Макароны по-флотски Ингредиенты: Домашний фарш (свинина-говядина) - 400 гр Луковицы - 3 большие Чеснок - 2 зубчика Сухие макароны рожки - 250 гр Растительное масло Приготовление: Мелко нарезаем лук и чеснок. Обжариваем на растительном масле минут 10, чтобы лук стал мягким, прозрачным и золотистым. Добавляем фарш и на сильном огне обжариваем до корочки. добавляем соль и перец. Макароны отвариваем до готовности и добавляем к фаршу. Подаём посыпав зеленью. Real Food | #ужин

Индейка в азиатском стиле Ингредиенты: филе курицы или индейки 200 гр стручковой фасоли один болгарский перец 100 гр соуса терияки подсолнечное масло кунжут рис или лапша на гарнир Готовим: Готовится очень просто: первой я обжариваю замороженную стручковую фасоль, как только она стала мягкой, добавляю болгарский перец, можно добавить белый лук, нарезанный полукольцами, но мне больше нравится без него. Овощи обжариваю минуты 3 на сильном огне, они должны оставаться хрустящими внутри, и убираю их на тарелку. В сковороду добавляю ещё масла и обжариваю филе до готовности. Возвращаю овощи, заливаю соусом терияки, хорошо перемешиваю, выключаю огонь и накрываю крышкой. Real Food | #обед #ужин

Банановый панкейки Ингредиенты: молоко - 210 мл яйцо С0 - 1 шт. мука пшеничная в/с - 200 гр. банан – 1 шт. разрыхлитель теста - 5 гр. (1 ч. ложка) масло растительное - 25 гр. (2 ст. ложки) сахар 30 гр. (2 ст. ложки) ванильный сахар - 1 ч.ложка соль - 1/2 ч.ложки Приготовление: Смешиваем яйцо с сахаром, ванильным сахаром и солью. Добавляем молоко и растительное масло - снова перемешиваем. Банан измельчаем в блендере в кашицу и добавляем в тесто. Перемешиваем. Добавляем в тесто муку и разрыхлитель. При желании можно добавить корицу или другие специи. Перемешиваем тесто до однородности. Выпекаем панкейки на среднем огне на сухой сковороде с двух сторон. Я делаю панкейки диаметром примерно 7-8 см. Когда на поверхности налитого теста начнут появляться пузыри, пора переворачивать панкейк. К панкейкам хорошо добавлять ягоды, орехи, поливать различными сиропами и сладкими соусами, растопленным шоколадом, сгущённым молоком или мёдом. Обязательно попробуй приготовить! Real Food | #завтрак

Баклажаны в духовке Ингредиенты: Баклажан Помидор Моцарелла Для соуса: Чеснок - 2 зубчика Базилик Паприка Соль Чёрный перец Оливковое масло В духовку при 200 гр на 25 мин. Real Food | #обед #ужин #закуска

Рецепт выгодных покупок Ингредиенты: 🔸 Подписаться на телеграм-канал СберМаркета — 1 шт. 🔸 Нажать кнопку «Принять участие» в этом посте — 1 шт. Вы можете выиграть 1 из 65 промокодов на покупки в СберМаркете. Номинал промокодов — от 1000 рублей до 4000 рублей. Круто? Очень!

Клубничный мохито Ингредиенты: Клубника - 3-5 штук Свежая мята - 1 пучок Лайм или лимон - 1 штука Спрайт - 600 мл Минеральная вода - 300 мл Клубничный сироп - 3-4 ст.л. Real Food | #напитки

Суши-торт Ингредиенты: 100 г риса для суши для заправки риса: 15 мл рисового уксуса , 1 ч.л. сахара, 1/2 ч.л. соли 200 г слабосоленого лосося 200 г творожного сыра 2 листа нори 100 г огурца или авокадо кунжут для подачи Приготовление: Хорошо промыть рис и отварить до готовности. Добавить заправку, перемешать и дать остыть. Лосось и огурцы/авокадо нарезать кубиками. Форму застелить пищевой пленкой так, чтобы края свисали. Теперь выкладываем ингредиенты слоями: лосось - рис - творожный сыр - лист нори - лосось - огурец или авокадо - рис - творожный сыр - лист нори. Необходимо очень хорошо утрамбовывать каждый слой, чтобы при нарезке кусочки не развалились. Завернуть края пищевой пленки и убрать в холодильник минимум на 30 минут.⠀ Готовый суши-торт перевернуть на тарелку и снять пленку. Перед подачей посыпать кунжутом. Real Food | #закуска

Без какого органа человек может жить полноценной жизнью?

Простой и вкусный рецепт скумбрии в духовке Ингредиенты: Скумбрия Кориандр 0,5 ч.л. Паприка 1 ч.л. Соль 0,5 ч.л Оливковое масло 1 ст.л. Чили хлопья щепотка Чёрный молотый В духовке 20 минут при 180° Real Food | #ужин #рыба

Белковый салат ⠀⁣ Ингредиенты:⁣ Огурец 110 гр⁣ Помидор 150 гр⁣ Пекинская капуста 30 гр⁣ Морковь по-корейски 40 гр⁣ Морская капуста 30 гр⁣ Творог 5% 110 гр⁣ Соевый соус 2 ст.л.⁣ Real Food | #салат

Пицца с курицей с соусом ранч Ингредиенты на 2 пиццы: Тесто: Теплая вода - 250 мл Дрожжи - 8 г Сахар - 1 ст.л. Мука - 380 г Соль - 1 ч.л. Оливковое масло - 1 ст.л. Соус: Майонез - 3 ст.л. Сметана - 2 ст.л. Молоко - 3 ст.л. Соль - 0,5 ч.л. Сушеный чеснок - 0,5 ч.л. Перец чили по желанию Черный перец Лимонный сок - 1 ст.л. Моцарелла - 200 г Куриное филе - 250 г Real Food | #обед #ужин #закуска

Виртуальный кулинар с реальной любовью к пасте 🍝 Необычно, правда? Вирутальный повар Марк ведет телеграм-канал Grand di Pasta, где делится вкусными историями и рецептами изысканной итальянской кухни. Попробуйте приготовить сочные шашлычки из лосося и пасту с пряным соусом песто по рецепту Марка. Вам понадобятся: Паста Конкилье ригате Grand di Pasta — 500 г Филе лосося — 1 кг Лимон — 3 шт. Соус песто — 180 г Пармезан — 100 г Сливочное масло — 50 г Оливковое масло Grand di Oliva — 2 ст. л Соль, перец — по вкусу Свежий базилик — для подачи Хлопья красного чили — для подачи Как готовить: 1. С филе лосося снимите кожу и нарежьте его крупными кубиками. 2 лимона нарежьте тонкими ломтиками. Насадите сложенные пополам ломтики лимона и кубики лосося на шпажки, попеременно чередуя. 2. Смажьте обе стороны нанизанного на шпажки лосося соусом песто. Аккуратно поместите шашлычки на гриль. Продолжение в t.me/granddipasta. Переходите, сохраняйте рецепт, и подписывайтесь. Buon appetito!🧑‍🍳

Овощное рагу с мясом Ингредиенты: Мясо без кости Лук Баклажаны Перец Помидоры Зелень Соль и перец Готовим: На растительном масле хорошо обжариваем мясо по крышкой. Затем добавляем лук и обжариваем до прозрачности. Добавляем баклажаны и хорошо обжариваем, затем добавляем перец и тушим несколько минут. Добавляем измельчённые помидоры, соль с перцем и готовим около 10 минут. Посыпаем зеленью и подаём к столу. Можно подать с гарниром, а можно просто с хлебом, это очень вкусно. Real Food | #ужин

Рецепт пасты без макарон КБЖУ на 100гр: 83/7/5/3 ⠀ Ингредиенты: Креветки 200гр Кабачок 400гр Помидорки черри 200гр Чеснок пару зубчиков Сметана или йогурт 2 ст.л с горкой Соль, перец, специи (паприка, карри) Сыр твёрдых сортов 50гр Ол.масло 2 ст.л ⠀ Готовим: 1. Кабачок режу на тонкие полоски. Помидоры на пополам. 2. Чеснок раздавила ножом. Обжарила на масле, убрала. Жарю на том же масле креветки по 1 минуте в двух сторон. 3. Добавляю помидоры, кабачок, сметану. Перемешиваю. Тушу на среднем огне под крышкой 15 минут. 4. В конце посыпаю сыром Real Food | #обед #ужин