Обложка канала

Секреты красоты и здоровья. Страница 7

23677 @Sekrety_krasoty_kanal
Открыть

Быть красивой проще, чем может показаться.

  • Секреты красоты и здоровья

    Как музыка помогает сохранить психическое и эмоциональное здоровье Прослушивание музыки вызывает особую связь между слуховыми и вознаграждающими системами мозга, позитивно отражаясь на когнитивных способностях.
    Как музыка помогает сохранить психическое и эмоциональное здоровье

    Любимые треки могут поддерживать когнитивные способности даже пациентов с деменцией. Команда музыкальных терапевтов, неврологов и геронтопсихиатров при Северо-восточном университете Бостона выяснила, что прослушивание любимой музыки влияет на систему вознаграждения, усиливает активность мозга и улучшает мотивацию у пожилых людей. Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports. По словам Сайки Луи, организатора исследования, прослушивание музыки вызывает особую связь между слуховыми и вознаграждающими…

    Telegraph

  • Секреты красоты и здоровья

    Антицеллюлитный крем, который работает как обёртывание, но его не надо смывать. А такое возможно? Да, мы такой нашли у @Vogue_Gallery Этот красавчик позаботится о том, чтобы ваши формы максимально приблизились к идеалу, а кожа стала гладкая и упругая! 🔥Он готов трудиться неустанно и ежедневно, до и после тренировки, во время массажа, на ночь, после душа, когда вы дома или на работе, в спальне❤️ или на кухне! Хотите попробовать? Легко! Ловите наш промокод SEKRETY на скидку 25%🔥 и подарок натуральное масло какао! Промокод действует на vogue-gallery.ru на все товары, кроме категории sale до 24 июля! #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    7 по-настоящему вредных привычек по отношению к своему здоровью Мы взяли самые частые причины смерти в нашей популяции и привычки или поступки, которые чаще всего к ним приводят. Так получился рэнкинг грехов. Разумеется, их много больше, но эти семь самые страшнючие.
    7 по-настоящему вредных привычек по отношению к своему здоровью

    Все мы грешны, естественно. Но есть вещи, которые трудно объяснить логикой. Например, почему мы продолжаем делать то, что в конечном итоге приведёт к ранней и, возможно, достаточно мучительной смерти. Поговорим, какие есть семь страшных грехов против здоровья, причастимся и наставим вас на путь истинный.

    Telegraph

  • Реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Сочная порция летнего настроения от О'КЕЙ!☀️ Соскучились по классным подаркам? Участвуйте в нашем новом конкурсе и выигрывайте подарочные карты на покупки в наших гипермаркетах! Мы разыгрываем 10 подарочных карт номиналом 1000 рублей!🎁 Что нужно для победы? Все просто: ✔️ Быть подписанным на канал @okmarketofficial ✔️ Нажать кнопку “Участвовать” в конкурсном посте https://t.me/okmarketofficial/309 Бот автоматически выберет десять победителей 21 июля😉 Участвуйте сами и приглашайте друзей!🌸 #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Что из напитков вредит зубам и как бороться с последствиями Точно не повредит зубам обычная чистая вода. Все остальные напитки лучше употреблять в умеренных количествах, не забывая о гигиене полости рта.
    Что из напитков вредит зубам и как бороться с последствиями

    Даже любимые напитки могут негативно сказываться на здоровье зубов. Разбираемся, употребление каких напитков приводят к образованию кариеса, эрозии эмали и другим проблемам. Сладкие напитки Пакетированные соки, морс, вода с фруктовыми сиропами, холодные чаи в бутылках содержат много сахара. Например, в банке классической колы объёмом 0,33 л его целых 9 граммов. Сахаром питаются бактерии. В процессе жизнедеятельности они выделяют молочную кислоту, которая размягчает эмаль и способствует развитию кариеса. Молочная…

    Telegraph

  • Секреты красоты и здоровья

    🔥 Как быть ЗДОРОВОЙ, МОЛОДОЙ, и КРАСИВОЙ?🔥 ☝️Танцевально - двигательный терапевт Татьяна помогает решать любые запросы, от детской травмы до хронических заболеваний 💥 Также Татьяна часто рассказывает о своих методах❗на передачах НТВ❗Один из телевизионных подопечных Татьяны ПОХУДЕЛ НА 65 кг с марта !!! В закрепе канала Татьяны множество способов оздоровления своего организма. Вот ЭФФЕКТИВНАЯ и мегакрутая подборка: 📌 Поза для молодости 📌 1 минута от дряблого живота 📌 Как за 6 минут избавиться от проблем со спиной? 📌 Как активировать иммунитет? 📌 Упражнение для здоровых почек без таблеток Такие БЫСТРЫЕ и ЛЕГКИЕ упражнения обычно продают, а тут отдают бесплатно. Подписывайтесь, пока канал открытый, да и пост скоро исчезнет 🤫. #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    4 способа использовать соль для ванной и чем она будет полезна Всё проще простого. Сначала найдите соль для ванн, которая вам нравится, а затем используйте её одним из 4 способов, описанных в этой статье.
    4 способа использовать соль для ванной и чем она будет полезно

    Соль для ванн — прекрасный помощник в расслаблении. В морскую соль для ванн часто добавляют эфирные масла, и такая комбинация позволяет разгрузить тело и голову, а также положительно влияет на состояние кожи: смягчает и отшелушивает её. Чем ещё полезна соль и как её можно использовать? Как использовать соль для ванн правильно Всё проще простого. Сначала найдите соль для ванн, которая вам нравится, а затем используйте её одним из этих способов: В ванне Это самое приятное применение соли для ванн и к тому же…

    Telegraph

  • Секреты красоты и здоровья

    ​Если вы летите в отпуск или командировку в другой часовой пояс, то наверняка столкнетесь с джетлагом. Синдром возникает из-за быстрой смены часовых поясов, к которой организм не успевает адаптироваться. Самые частые его симптомы — разбитость, сонливость и бессонница. 💪Как победить джетлаг: пошаговая инструкция 1️⃣Поспать в самолете. Усталость в путешествии усиливает вероятность джетлага, поэтому отдохните заранее. 2️⃣ Отказаться от кофе в пользу воды. В полете не подстегивайте перевозбужденную нервную систему, а предотвратите обезвоживание. 3️⃣Использовать солнечный свет. По прилете прогуляйтесь в светлое время суток полчаса-час. Это перенастроит биологические часы. 4️⃣Поужинать пастой или рисом. Медленные углеводы успокаивают нервную систему. 5️⃣Перезагрузить механизм засыпания-пробуждения изнутри — безопасным препаратом Реслип. ½-1 таблетка, принятая за 15-30 минут до сна, сокращает время засыпания, улучшает качество сна, а вот привыкания или «синдрома отмены» не вызывает. #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Что такое глиммеры и как они помогают бороться со стрессом Мы не всегда улавливаем из чего рождаются негативные эмоции, которые пагубно сказываются нас. Это действуют триггеры. Есть хорошая новость: точно такой же механизм существует и для приятных воспоминаний.
    Что такое глиммеры и как они помогают бороться со стрессом

    Наверняка когда-нибудь вы слышали о триггерах. Это сигналы, которые заставляют нас чувствовать тревогу и даже доводят до нервного срыва. Триггерами могут стать, например, слова, звуки или люди. Существуют и противоположные триггерам глиммеры, которые успокаивают и возвращают чувство безопасности. Триггеры и глиммеры — раздражители и успокоители Иногда мы нервничаем или расстраиваемся из-за сущей мелочи. Казалось бы, небрежно брошенная фраза, незначительный жест, едва уловимый запах — а нас неожиданно накрывает…

    Telegraph

  • Секреты красоты и здоровья

    ​😬Лето без зубной боли Задумывались ли вы о том, что летом наши зубы подвергаются частой смене температур? Холодное мороженое, горячий шашлык, ледяная газировка… Вот почему часто обостряется пульпит (воспаление внутренней ткани зуба) — возникает острая боль, усиливающаяся ночью. Рассказываем, что можно предпринять. 1️⃣Сначала унять боль с помощью обезболивающего средства. Выбирайте современные быстродействующие препараты, например Дексонал. Он может стать «первой помощью» при острой зубной боли: эффект наступает уже через 15 минут и сохраняется до 6 часов. Действующее вещество Дексонала — декскетопрофена трометамол, НПВС последнего поколения — оказывает выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие. 2️⃣Посетить стоматолога как можно скорее. Только врач может установить истинную причину боли и предотвратить осложнения. 3️⃣Внимательно относиться к температуре еды и напитков. Чем она ближе к комнатной, тем лучше. #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Хотите готовить быстро и вкусно? Устали думать о том, что приготовить на завтрак, обед, ужин или десерт?  Вкусные рецепты на каждый день: 🍰 торты и прочие сладости 🍳 завтраки 🥣 обеды 🥘 ужины 🥗 салаты и закуски Скорее подписывайтесь на канал Книга Рецептов и готовьте с удовольствием 😋 https://t.me/kniga_recepto #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Пить горячий чай может быть опасно для здоровья: исследование учёных У тех, кто пил в день более 700 мл чая, температура которого достигала шестидесяти градусов, риск развития рака пищевода был на 90% выше.
    Пить горячий чай может быть опасно для здоровья: исследование учёных

    Согласно новому исследованию, горячие напитки могут увеличить риск развития рака пищевода. В исследовании, опубликованном в International Journal of Cancer, участвовало более 50 тысяч человек из Голестана (провинции на северо-востоке Ирана), которые любили пить чай. Учёные следили за их здоровьем в течение десяти лет — за это время они выявили 317 новых случаев рака пищевода.

    Telegraph

  • Секреты красоты и здоровья

    ​​Очень сильно устал ⁃ Устал от постоянной гонки за деньгами; ⁃ Устал от успешного успеха вокруг себя; ⁃ Устал постоянно доказывать всем, что я классный. Узнаешь себя в этих фразах? Понимаем и хотим сказать, что с тобой все в порядке, ты можешь жить так, как тебе комфортно. И приглашаем в телеграмм-канал «финансовая свобода», где ты научишься добиваться результатов из состояния кайфа ❤️‍🔥 #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Если болит шея во время упражнений на пресс: что делать и нормально ли это? У этого симптома есть причина: человек делает пресс не брюшной, а верхней частью тела. Из-за чего шея напрягается, а пресс нет. Это и вызывает боль, которую никто не ожидает.
    Если болит шея во время упражнений на пресс: что делать и нормально ли это?

    Идеальный пресс — мечта многих, кто следит за своей фигурой. Несмотря на всю простоту упражнения, некоторые люди жалуются при его выполнении на боль в шее. Оставлять без внимания это не стоит. Мы выяснили, что означает такой симптом и как избавиться от дискомфорта. Боль в шее — самая распространённая проблема во время выполнения упражнений на пресс. У этого симптома есть причина: человек делает пресс не брюшной, а верхней частью тела. Из-за чего шея напрягается, а пресс нет. Это и вызывает боль, которую никто…

    Telegraph

  • Секреты красоты и здоровья

    4 признака дефицита витамина D в организме, которые можно определить самостоятельно Чтобы не запутаться, мы попросили врача-эндокринолога и диетолога выделить основные признаки нехватки витамина D — их точно нельзя оставлять без внимания.
    4 признака дефицита витамина D в организме, которые можно определить самостоятельно

    Самостоятельно выявить дефицит витамина D сложно — для него характерны довольно общие симптомы, которые на практике могут относиться к другим заболеваниям. Чтобы не запутаться, мы попросили врача-эндокринолога и диетолога выделить основные признаки нехватки витамина D — их точно нельзя оставлять без внимания. Ваши ногти и кости стали хрупкими Витамин D участвует в обмене кальция и фосфора в организме и поддерживает их баланс. Он необходим для усвоения кальция — дефицит напрямую сказывается на состоянии костей…

    Telegraph

  • Реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    ‼️Все самые горячие бьюти-новости и ПРОМОКОДЫ на канале Beauty FULL https://t.me/Beautyfull_ru! 🔥Шокирующие лайфхаки и инсайты 🔥Актуальные скидки “для своих” 🔥Разборы ТОПовых процедур от профи 🔥Новые компании, взамен "ушедшим" 🔥Полезные советы для вашей красоты 🔥Разборы женских интерьеров https://t.me/Beautyfull_ru - жми, присоединяйся и узнавай обо все первая! Удивляй подруг и подбирай себе только лучшие советы и средства, которые идеально подходят лично тебе и работают на все 100%. #реклама

  • Секреты красоты и здоровья

    Почему после сытного обеда или ужина хочется ещё и десерт? 5 причин Может быть, еда слишком солёная и организм пытается прийти к балансу с помощью сладкого вкуса. Или ты пьёшь мало воды. В общем, причины могут быть самые разные и лучше разобраться в них детально.
    Почему после сытного обеда или ужина хочется ещё и десерт? 5 причин

    Вы только что съели большой, вкусный и сытный обед, но всё равно чувствуете, что хотите съесть что-нибудь ещё? И это не вторая порция мяса или овощей, а десерт? С вашим рационом что-то не так Может быть, еда слишком солёная и организм пытается прийти к балансу с помощью сладкого вкуса. Или вы пьёте мало воды — тоже вопрос баланса, ведь простые углеводы удерживают воду в организме. Или едите недостаточно жиров, белка и клетчатки. Обратите внимание на своё самочувствие после полноценного приёма пищи: если вы…

    Telegraph

  • Секреты красоты и здоровья

    Простая арифметика Если бы вы купили 1000 долларов до февраля 2022 года и продали бы ее на пике в феврале, а потом купили бы доллары по 57+, то у вас бы была та же 1000 долларов + около 60 тысяч рублей дополнительно. Но кто знал, что так будет? Инвестиционный советник в реестре ЦБ и Член Экспертного совета Центробанка говорила об этом еще в феврале. Именно поэтому рекомендую вам её телеграм канал. Вся инсайдерская информация про инвестиции и финансы простым языком вы найдёте тут. Подписчики канала зарабатывают реальные деньги в кризис, ведь на бесплатных прямых эфирах разбираются не только новости экономики, но и конкретные интересные акции российских и зарубежных компаний, а также каждую неделю актуальный прогноз по курсу валют. Подпишитесь и убедитесь сами🔥 #реклама