ORGAНИЗМ. Страница 33

Можно ли навсегда избавиться от жира? Жировые клетки не могут навсегда исчезнуть, они могут только появляться. Даже самый стройный человек имеет жировую ткань — это научный факт. Без жировой ткани наш организм попросту не будет работать: она отвечает за репродуктивную функцию и половое созревание, за иммунитет и кроветворение, она служит топливом для основных обменных процессов, защищает нас от механических повреждений и переохлаждения.  Жировые клетки практически не отмирают — при похудении они лишь «сдуваются» и уменьшаются в размере. Единожды растолстев, вы на всю жизнь попадаете в категорию повышенного риска — без соблюдения диеты и регулярных упражнений вы легко вернетесь к старым объемам.

⚡️90% болезней – выдуманные, людей убивает медицина В СССР люди болели на 74% реже, хотя медицина была не такой продвинутой. И вы до сих пор верите современным врачам? В телеграме появился канал врача, которого за честность уволили с работы. У себя в блоге он на чистую воду выводит других медиков и пишет: • Определить коронавирус без теста (точность 96%) • Как получить антитела к простуде и ОРВИ • Какие таблетки от головы вызывают рак Хотите продлить жизнь? Подписывайтесь: @DocRosenberg

Как усваивается кальций? Кальций - это необходимый элемент. Больше всего его находится в молочных продуктах. Но что бы сохранить этот микроэлемент в организме, стоит ограничивать потребление некоторых продуктов. Усвоению кальция препятствует большое количество соли, сахара и жареных продуктов. Также кальций уходит, если вести малоподвижный образ жизни и испытывать стрессы. Но съедая высокобелковую пищу мы сможем сохранить большую часть кальция. Употребляйте куриную грудку, выпейте стакан молока перед сном и употребляйте биодобавки с кальцием. Так вы нормализует количество этого элемента в организме.

​​КОГДА НАЧИНАЮТСЯ НАРУШЕНИЯ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ И КАК ИХ РАСПОЗНАТЬ? Если вы чувствуете, что в последнее время стали забывчивы, вам сложно сконцентрировать внимание, вы теряете мысли на ходу — значит, у вас уже появились первые звоночки когнитивных нарушений. Многие думают, что это связано с мозгом, и нужно улучшать его работу (пить витамины, препараты для улучшения мозгового кровообращения). Но на самом деле на состояние вашего мозга влияет состояние других органов в вашем теле. Чтобы мозг работал эффективно, ему нужно питание, энергия и кислород. Врач китайской медицины Ирина Старкова рекомендует вместо препаратов для мозга обратить внимание на здоровье других органов. Например, можно делать специальные упражнения из цигун, которые улучшат кровообращение в лёгких — и мозг получит больше кислорода. Массаж определенных точек на руках и ногах улучшит усвоение питательных веществ из пищи, и мозг получит больше питания. Узнайте, с помощью каких шагов можно сохранить здоровье мозга на долгие годы по методике Ирины Старковой: https://qidoctor.ru/y/3213314

Что может рассказать форма ушей Физиогномисты утверждают, что уровень интеллекта человека можно определить, просто взглянув на его уши. А размер и форма ушных раковин смогут рассказать о характере и темпераменте. Чтобы узнать об умственных способностях человека, посмотрите на верхнюю линию ушей – если она выше бровей, то это указывает на высокий интеллект. Оттопыренные уши указывают на живой ум и любознательность, а прижатые к голове – на внимание к деталям и математический склад ума. Большие уши характеризуют своего владельца как активного и доброго человека, аккуратные свидетельствуют о логике и интеллекте. А вот обладатель маленьких толстых ушей может быть склонен ко лжи и предательству. Размер мочки характеризует душевные качества человека. Здесь все просто – чем больше мочка, тем больше душевности.

💊 Хотите всегда быть здоровыми и знать все о препаратах, которые вы принимаете? Вся самая полезная информация в 👉🏻Промомед👈🏻 На канале вы найдете: 📌 информацию о новых лекарственных препаратах, их составе и особенностях; 📌 новости отечественной и зарубежной медицины, фармацевтики и фармакологии; 📌 мнение ведущих специалистов в области медицины; 📌 полезные советы и лайфхаки; 📌 ответы частые и самые сложные вопросы о фармацевтике. 🧬 Подписывайтесь и будьте в курсе всех событий в области медицины! 💥

Что такое когнитивные функции Когнитивные функции – это сложные функции головного мозга, обеспечивающие процесс рационального восприятия и познания окружающего мира. Именно когнитивные функции выделяют человека среди других живых существ на планете и дают возможность жить и принимать решения, руководствуясь не только инстинктами. К числу когнитивных функций относятся память, интеллект, речь, мышление, ориентация в пространстве, способность к обучению, критическое мышление, вычисление, понимание, гнозис, праксис. Когнитивные функции напрямую зависят от уровня интеллекта, следовательно – их можно развивать и улучшать. Нарушение когнитивных функций проявляются сильной утомляемостью, неспособностью усваивать новую информацию, провалами памяти и дезориентацией в пространстве.

Как взять аллергию под контроль? Запишитесь на консультацию к аллергологу-иммунологу с мировым именем. 25 и 26 февраля в клинике Hadassah Moscow будет вести прием ведущий аллерголог-иммунолог из Израиля, доктор медицинских наук - Алон Гершко. Профессор Гершко занимается лечением аллергических заболеваний органов дыхания и кожи (ринит, астма, атопический дерматит, крапивница), пищевой и лекарственной аллергии, аллергии на укусы насекомых. Алон Гершко будет принимать в Москве всего 2 дня. Успейте записаться на консультацию по ссылке - https://clck.ru/bVYvY

Нужны ли прививки в экзотические страны Поездка в экзотическую страну – это не только новые яркие эмоции, но и новые для нашего организма вирусы и инфекции, которые могут кардинально изменить все планы на отпуск. Некоторые страны обязуют туристов ставить определенные прививки, сделав этот пункт необходимым для пересечения границ. А в некоторых странах более лояльно относятся к вопросам вакцинации, оставляя выбор за путешественниками. Но лучше не уповать на удачу, а заблаговременно позаботиться о защите своего здоровья. Перед поездкой в дальние страны, помимо общеупотребительных прививок, рекомендовано сделать дополнительные. Самыми опасными считаются следующие болезни: • Желтая лихорадка; • Брюшной тиф; • Дифтерия. Кроме того, непосредственно перед поездкой следует внимательно изучить информацию о вирусах и эпидемиях в регионе, чтобы иметь при себе все необходимые препараты и средства защиты.

Автор этого канала собрал самые лучшие и эффективные советы для вашего здоровья. На канале👉ЗДОРОВЬЕ | СОВЕТЫ ты найдёшь простые и короткие советы, которые изменят твою жизнь в лучшую сторону. На нём ты узнаешь как:  - Быстро и правильно похудеть - Снизить стресс и усталость - Поднять иммунитет  - И многое другое Читая канал ты получишь красивую фигуру и здоровое тело не прилагая больших усилий.

Как изменить свой голос Голос напрямую зависит от анатомических особенностей и размера гортани, а меняется голос с возрастом или при патологиях голосовых связок. Уникальной характеристикой каждого человека является тембр его голоса, который зависит от строения голосового аппарата. Изменить тембр невозможно, но сделать звучание голоса более насыщенным и богатым вполне возможно. На тональность и громкость сильно влияет психоэмоциональное состояние человека, поэтому помимо тренировок голоса, важно избавится от комплексов и внутренних зажимов. Положительно влияют на звучание уроки вокала, или же просто систематическое распевание гласных букв. Изменения станут заметными уже через пару недель регулярных занятий. Еще один способ улучшить собственный голос – занятия дыхательной гимнастикой. Благодаря таким тренировкам звучание станет более спокойным, уверенным и убедительным.

ТОП-5 зимних продуктов Зимой к рациону питания есть особые требования – меню должно быть наполнено витаминами и минералами, содержать согревающие продукты и не быть перенасыщенным калориями. Но есть продукты, которые помогут нашему организму легко преодолеть все невзгоды холодного времени года: 1. Квашеная капуста – источник витамина С, клетчатки и уксусной и молочной кислот; 2. Корнеплоды – свекла, морковь, редька, сельдерей. Предпочтительно употреблять овощи в свежем виде или запеченными – так они сохраняют максимум полезных веществ; 3. Цитрусовые – на зиму приходится сезон ароматных фруктов, богатых витаминами и антиоксидантами; 4. Мед – лучшая сладость для зимнего периода, помогает организму бороться с вирусами и инфекциями; 5. Сухофрукты и орехи – вкусная и полезная альтернатива дефицитным зимой свежим фруктам и ягодам.

Как там поживает твой замедленный метаболизм? Ещё не ускорился?  А широкая кость? Не сузилась? Хочешь узнать, почему так происходит?  Потому что все, что тебе годами внушали о похудении — чушь. А теперь загляни к нам и мы расскажем тебе, как: 🔥 есть сладкое/жирное/мучное и худеть; 🔥 даже после 18:00; 🔥 и без многочасового штурма беговой дорожки. Все четко, по науке и с ноткой юмора. Заходи, подписывайся Только предупреждаем: разрыв шаблонов может оказаться болезненным.

Почему к старости снижается слух У пожилых людей отмечается снижение слуха. Это естественный процесс, обоснованный износом слуховой системы. Степень снижения слуха во многом зависит от специфики профессии и бытовых привычек человека. Один из факторов снижения слуха – у людей преклонного возраста эпителий наружной части слухового прохода утолщается и служит своеобразной заглушкой. Сначала отмечаются сложности с распознаванием негромких звуков и фоновых шумов, с возрастом проблема усугубляется. Еще одна причина снижения слуха – нарушение общего кровоснабжения организма и тока крови в слуховом лабиринте, в частности. Восстановить утраченный слух невозможно. Но можно приостановить скорость регресса, занимаясь общим укреплением организма.

18 и 19 февраля в Москве ведет прием ведущий израильский онкохирург, доктор медицинских наук и профессор хирургии Авирам Ниссан. Профессор Ниссан является ведущим израильским специалистом в области онкологической хирургии и специализируется на сложных опухолях в пищеварительной системе. Специализации профессора: 🔻Лечение рака толстой и прямой кишки 🔻Лечение рака желудка 🔻Лечение колоректального рака 🔻Лечение рака аппендикса 🔻Лечение злокачественных новообразований брюшины 🔻Лечение саркомы (опухоли мягких тканей) Авирам Ниссан специализируется также на лечении метастаз в брюшной полости с помощью комплексной HIPEC хирургии, которая считается наиболее успешным способом борьбы со злокачественными новообразованиями брюшной полости. Доктор Авирам Ниссан ведет прием 18 и 19 февраля в филиале клиники HADASSAH в Сколково. Успейте записаться на консультацию! https://clck.ru/auEYt

Что такое шизофрения Шизофрения – психическое расстройство, при котором нарушается единство процессов мышления. Особенностью шизофрении является сохранение интеллекта, но из-за болезненных особенностей мышления, человек становится эмоционально бедным. В большинстве случаев отмечается снижение силы воли, утрачивается способность радоваться жизни. Некоторые формы шизофрении сопровождаются бредом и галлюцинациями. Это хроническая болезнь и излечить ее полностью невозможно, можно лишь достичь состояния стойкой ремиссии. Период обострения шизофрении – психоз, может длиться несколько месяцев. Больному необходима специальная терапия, включающая в себя сеансы психотерапии и медикаментозное лечение.

28 февраля и 1 марта в Hadassah Medical Moscow будет вести прием один из ведущих онкогематологов мира, заведующая отделением трансплантации костного мозга и иммунотерапии детей и взрослых госпиталя Hadassah в Израиле Полина Степенски. Полина Степенски входит в список лучших врачей Израиля по версии журнала Forbes, а также стала обладателем премии «Человек года» в Израиле. Под её руководством проведено более 3,5 тысяч операций по пересадке костного мозга для лечения как онкозаболеваний, так и редких генетических патологий. «Я занимаюсь врожденными генетическими заболеваниями, заболеваниями иммунной системы, например, лейкозами… Активно делаю пересадки детей, например, с остеопетрозом, это очень редкое заболевание. И мы – единственные, кто занимаемся им. Причем мы сами разработали протокол лечения, и у нас 100% выживаемость», — говорит доктор. 👉Полина Степенски будет принимать пациентов в Москве всего два дня, успейте записаться по ссылке https://clck.ru/auETy

Почему люди храпят Храпом принято называть звук, возникающий из-за вибрации мягких тканей носоглотки. Во сне у человека расслабляются большинство мышц, и в это число входят ткани носоглотки. Поэтому воздух, проходящий через немного суженные дыхательные пути, провоцирует вибрацию. Уровень шума зависит от позы спящего, фазы сна, приема лекарственных препаратов или употребления алкоголя. Так же, храп может возникать при отеке носоглотки (простуда или аллергия). Наличие лишнего веса или пристрастие к вредным привычкам повышают шансы проявления ночного храпа. Стереотип, что храпят только мужчины – ошибочный. Женщины тоже «шумят» по ночам. Только женский храп, помимо вышеперечисленных причин, может провоцироваться гормональными сбоями или банальным недосыпом.