Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья. Страница 76

30102 @zdorovazbuka
Открыть

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    ☝🏻Мумие для повышения иммунитета В осенне-зимний период, когда наш организм подвергается довольно непростым испытаниям со стороны природы, весьма полезным будет укрепить иммунитет. А поможет вам в этом чудо мумие. Растворите полностью 2 грамма сухого мумиё в 10 столовых ложках чистой теплой воды. Полученный раствор выпивайте по 1 столовой ложке натощак каждый день в течение 10 дней. Далее устройте перерыв на 5 дней, после чего продолжите курс. В течение последующих 10 дней принимайте перед сном по 1 столовой ложке мумие с медом (2 грамма сухого мумие смешайте с 10 столовыми ложками меда). После 10 медовых дней вновь сделайте перерыв на 5 дней. Затем повторите 10-ти дневный курс мумие с водой. После которого опять устройте 5 дней перерыва. И в завершении в течение 10 дней принимайте утром натощак мумие, разведенное водой, а перед сном – мумие, разведенное медом. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Повышение температуры тела - автоматическая реакция организма Определенные клетки тела при обнаружении вируса или инфекции информируют об этом гипоталамус. После этого гипоталамус повышает внутреннюю температуру тела, для того чтобы затруднить размножение вируса и стимулировать клетки крови - лейкоциты, ответственные за борьбу с чужаком. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Лечение с помощью прополиса Пчелиный прополис представляет вязкое, клейкое вещество, состоящее из растительных соков, цветочной пыльцы и пчелиной слюны. Прополис способен снимать усталость, стимулировать выработку энергии и словно пробуждать «второе дыхание». 📌 Множество исследований подтверждают, что регулярное употребление прополиса значительно снижает признаки старения организма, поддерживает тело в тонусе, несмотря на паспортный возраст Я очень люблю прополис и добавляю прополис в ||смузи. Банан, клюква свежая/ мороженная, прополис кусочек (1/4) шарика.|| @zdorovazbuka - подписаться

  • Реклама

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Вот что одна маленькая бутылка газировки делает с нашим телом @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Еда, которая омолаживает Список способствующих омоложению и продлению жизни продуктов, состоящий из двух десятков наименований, составлен в рамках совместных исследований учеными ряда университетов США и Евросоюза. Список включает: черный шоколад, чай, кофе, яблоки, черную смородину, чернику, брокколи, черешню, помидоры, гранаты, апельсины, персики, сливы, малину, красный виноград, красный лук, шпинат, клубнику и хлеб или хлопья с отрубями. В каждом из этих продуктов имеются исключительно активные вещества, позитивно и эффективно воздействующие на сложные биологические процессы. Все они богаты полифенолами и могут восстанавливать пораженные клетки.  @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Даже небольшое количество оливок вызывает чувство сильнейшего голода И этот голод наступит практически моментально, достаточно съесть 3–4 оливки. Все дело в добавках, которые производители кладут в банку вместе с этим многими любимым перекусом. 🫒 Первая добавка, которая усиливает желание есть, – это соль. Соленое всегда возбуждает аппетит, воздействуя на фундальные клетки желудка, на выработку соляной кислоты и пищеварительных ферментов. Свежими оливки никто и не употребляет: даже полностью дозревшие, они содержат полиурид – это горькое вещество делает их неприятными на вкус. Чтобы убрать горечь, оливки приходится сначала вымачивать в солевом растворе, в котором они и попадают в банки. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Упражнение от головных болей и грудного остеохондроза @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    ​​РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - что важно знать Рак молочной железы можно вылечить . В случае ранней диагностики вероятность полного выздоровления достигает 94%. Распространенные мифы о раке груди Важно! Всё это не соответствует действительности : • Противозачаточные гормональные препараты повышают риск заболевания РМЖ. • Употребление кофе и использование антиперспирантов вызывают рак. • Женщины, которые не носят бюстгальтер, меньше рискуют заболеть раком груди. • Чем меньше размер груди, тем меньше риск развития РМЖ. Что нужно знать каждой женщине • Женщинам до 40 лет необходимо проходить клинический осмотр 1 раз в 2 года. Возможно назначение УЗИ или МРТ-диагностики. После 40 лет нужно 1 раз в год обязательно проходить скрининговую профилактическую маммографию. • Из-за возрастного снижения чувствительности молочной железы к излучению, после 40 лет маммография абсолютно безопасна. • Маммография позволяет выявить ранние формы рака на 2 года раньше, чем любое клиническое обследование. • При наличии наследственной предрасположенности к РМЖ, необходимо наблюдение онколога на 10 лет раньше самого «молодого» РМЖ в семье. (Например, если мать заболела в 45 лет — дочери необходимо начать наблюдаться в онкологическом учреждении в 35 лет.) @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    6 спoсoбoв испoльзoвaния перекиси вoдoрoдa, o кoтoрых вы дoлжны знaть! ✅ Уничтoжение вирусoв: 3 кaпли перекиси в кaждoе ухo — и прoстуды кaк не бывaлo! Тaкже пoмoгaет избaвиться oт ушнoй серы. ✅ Βыведение пестицидoв: дoбaвьте 60 мл перекиси нa 700 мл вoды при мытье oвoщей и фруктoв, чтoбы удaлить с них следы пестицидoв. ✅ Уничтoжение микрoбoв: дoбaвьте 0,5 л перекиси нa 3,5 л вoды и рaспыляйте в вoздухе, чтoбы убить вoздушные бaктерии. ✅ Отбеливaние зубoв: 2 ч. л. вoды нa 1 ч. л. перекиси, пoлoщите рoт пoсле чистки зубoв. ✅ Отбеливaние нoгтей: вымaчивaйте нoгти в перекиси. ✅ Βыведение шлaкoв: дoбaвьте 250 мл 35% перекиси в вaнну, пoтoм oпoлoснитесь из душa. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    ЧАЙ ОТ ПОЛИПОВ В КИШЕЧНИКЕ В лечении полипов кишечника можно использовать сбор трав, которые обладают необходимыми целительными свойствами. Для этого понадобятся чистотел, трава тысячелистника, цветки календулы. ✔️Чистотел и тысячелистник взять по одной части, цветки календулы две части. ✔️2 ст. ложки этого сбора заливают стаканом кипятка и настаивают до тёплого состояния. ✔️Затем настой процеживается и в него добавляется кукурузное масло. ✔️Из полученной жидкости делают микроклизмы по 100 мл каждый день после опорожнения кишечника. Чай из калины предотвращает разрастание полипов в кишечнике и их преобразование в опухоли. Ягоды сухой или свежей калины завариваются в виде чая, добавляется мёд по вкусу и такое питьё нужно принимать три - четыре раза в день в равных количествах. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Главная опасность курения после еды Курение после еды - это одна из худших вещей, которые вы делаете для здоровья. Сразу после еды никотин связывает кислород, необходимый для пищеварения, заставляя тело поглощать больше канцерогенов. Даже одна сигарета после еды очень опасна, так как значительно увеличивает риск некоторых видов рака, например, кишечника, легких. Курение после приема пищи приносит такой вред организму, который можно сравнить с 10 сигаретами, выкуренными одна за другой. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны . @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Готовьте вареный картофель без масла и он не отразится на вашей талии Не употребляйте картофель в горячем виде, дайте ему немного остыть. Чем горячее картофель, тем быстрее из него расщепляется крахмал. 🥔 Из охлажденного варенного картофеля крахмал расщепляется медленнее, а значит, после употребления такой картошки вы будете дольше ощущать чувство сытости. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Грецкие орехи могут заменить мясо для вегетарианцев — белок орехов легче усваивается, чем белок бобовых @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Есть любимые вкусняшки и худеть… не магия! 😏 ⠀ Пока одна пухнет, давясь салатиком и запивая водичкой, другая хомячит как не в себя и не толстеет. Я — Роман Гречин, и я знаю, в чем секрет стройности без диет и изнурительных тренировок 😉 Присоединяйся к моему мини-курсу прямо сейчас, чтобы уже сегодня вечером ,съесть любимую вкусняшку без угрызений совести.

  • Реклама

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Знаете, сколько организмов проживает на наших руках? В среднем их «облюбовали» примерно 840 000 различных микроорганизмов. Да, большинство из этих бактерий приносят пользу человеку. Они питаются кожными выделениями, очищая поверхность тела и обогащая организм полезными веществами @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Каких веществ нужно опасаться в составе зубных паст? Лаурилсульфат натрия. Токсичен для желудно-кишечного тракта и печени, раздражает слизистую оболочку рта. Триклозан. Антибактериальный компонент, который, как и любой антибиотик, влияет на микрофлору. Используйте по назначению врача. Пропиленгликоль. Промышленный растворитель. Его частицы оседают в печени и почках, влияя на их функционирование. Парабены. Их добавляют, чтобы увеличить срок годности зубной пасты. Хлоргексидин. Как и триклозан – антибактериальный компонент, который при части использовании нарушает микрофлору полости рта. Используйте по назначению. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Занятия спортом от респираторных вирусов не защищают При этом данные крупных эпидемиологических исследований говорят о том, что люди, которые еще до болезни занимались умеренной и интенсивной физической активностью 2,5—5 часов в неделю, переносят грипп легче и реже от него погибают, чем те, кто вообще не занимается спортом. Осложнения гриппа у людей, которые занимаются спортом, тоже развиваются реже. Например, риск заболеть и умереть от пневмонии у физически активных людей на 31% ниже, чем у их ровесников, которые ведут малоподвижный образ жизни. @zdorovazbuka - подписаться