Обложка канала

Мед Брат | Азбука Здоровья. Страница 127

30102 @zdorovazbuka
Открыть

Один из лучших каналов по Здоровью Лайфхаки по поддержанию здоровья, фитнес, народная медицина, советы по улучшению физического состояния Питание, рецепты и полезные блюда, как похудеть без диет, быть здоровым, красивым и счастливым

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    ТОТ, КТО ХОЧЕТ ДОБИТЬСЯ УБЕДИТЕЛЬНЫХ ПОБЕД, ОБЯЗАН ПРЫГНУТЬ ВЫШЕ ГОЛОВЫ ⚽️ Чего не хватило «Барселоне» в матче с «Кадисом»? ⛸ Почему Абербух сказал, что фигурное катание «загнётся» без России ? 🏒 Почему защитник «Челси» Рюдигер не заинтересован в переходе в «Манчестер Юнайтед» 🌍 «СПОРТ ИНСАЙД» знает о спорте ВСЕ! Только самые свежие новости 🌍 📈 Самые актуальные и верные прогнозы на спорт от аналитических экспертов 🎬 Возможность просмотра онлайн- трансляций с матчей! ✅ Подписывайся на СПОРТ ИНСАЙД и будь в курсе ✅

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Плоский живот и тонкая талия за 3 минуты в день @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Этот пациент засунул вилку длиной 10 см. в мочеиспускательный канал, но, вместо того чтобы доставить сексуальное наслаждение, вилка застряла Пришлось извлекать ее под общим наркозом, применив щипцы и смазку. @zdorovazbuka - подписаться

  • Реклама

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    В Китае выявили новый тип генипавируса, заразились уже 35 человек В числе симптомов вируса называют лихорадку, повышенную утомляемость, кашель, анорексию, миалгию (мышечная боль), тошноту, головную боль, а также рвоту, сопровождающуюся тромбоцитопенией (снижение количества тромбоцитов в крови), лейкопенией (снижение лейкоцитов), нарушением функции печени и почек. По предварительным непроверенным данным, он способен заражать людей и животных, а также передается от животных к человеку. При этом точно пока не установлено, может ли вирус передаваться от человека к человеку. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Сладкие способы для борьбы с простудой ❤️❗️ Инжир вернет голос Сушеный инжир славится не только приятным вкусом и богатым запасом питательных веществ. Он обладает мощными жаропонижающим и отхаркивающим свойствами, а также снимает воспаление горла и помогает восстанавливать голос при простуде. Несколько сушеных плодов инжира измельчаем, заливаем стаканом молока и ставим на слабый огонь на 10-15 минут. Затем снимаем напиток с плиты, остужаем его и добавляем немного сливочного масла. Остается тщательно взбить молочную смесь блендером и выпить коктейль еще теплым. Процедуру можно повторить перед сном. Мед одолеет вирусы Мед и молоко – беспроигрышная комбинация для лечения простуды. Мед эффективно борется с вирусами и вредными бактериями, а также укрепляет ослабленный иммунитет. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Имбирный чай Имбирь имеет противовоспалительное и антибактериальное действие, именно поэтому его можно использовать в лечении респираторных заболеваний. Наиболее эффективно имбирь лечит мокрый кашель, который часто сопровождает простуду. Имбирь от кашля монахи чаще всего принимают в виде чая. Для этого несколько кусочков очищенного имбиря залейте кипятком. Оставьте его настаиваться на 15 минут. Принимать имбирный чай нужно 3 раза в день. Имбирь довольно острый, поэтому можете подсластить чай мёдом, свежей мятой и добавить лимон. Имбирный чай служит прекрасным профилактическим средством во время эпидемии ОРВИ, ведь он укрепляет иммунитет. Чай из корня имбиря не только снижает риск подхватить инфекцию, но и согревает в холодную пору года. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Откажитесь от бумажных чеков ⠀ На чеки наносят бисфенол А или бисфенол С, чтобы при печати проявлялся текст. Это токсичные вещества. В малых количествах воздействие бисфенола незаметно — одно прикосновение к чеку не создаст проблем для здоровья. Однако при частом контакте с чеками риск возрастает. ⠀ ♻️Вред бисфенола А уже признали в Европейском Союзе: там ещё в 2011 году запретили его использование при производстве детских игрушек и бутылочек для воды. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Печень чистить не нужно, невозможно и может быть опасно Печень сама прекрасно справляется с регенерацией (восстановлением). Именно она обезвреживает токсины, поэтому никакая дополнительная помощь ей не нужна. Для полноценной работы печени нужны только витамины, минералы, аминокислоты. ✅Все, что вы можете сделать для себя: придерживаться принципов здорового питания, ограничить количество потребляемого алкоголя, избавиться от лишнего веса. ❗️Если у вас уже есть активный гепатит и прогрессивный фиброз – обратитесь к гастроэнтерологу и начните противовирусную терапию. Такая тактика и является наилучшей помощью печени. Все остальное – мракобесие. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Что такое протеин и для чего он нужен? Порошковый протеин - это высокобелковая пищевая добавка. По сути это чистый белок без примесей. Его употребляют спортсмены для наращивания мышечной массы, т.к. для этого нужно много белка. Вдобавок, низкоуглеводная диета позволяет не наращивать жировую массу, отчего мышцы выглядят более рельефными. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Вывих коленного сустава Если быть точным, это неполный вывих большеберцовой и малоберцовой кости из коленного сустава. Да, в медицине всё всегда сложно формулируется. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Соберите листья смородины на зиму! 4 причины пить чай из листьев смородины 1.Борется с воспалениями. Отвар из листьев смородины оказывает противовоспалительное действие и защищает от вирусов. Особенно желательно пить чай из листьев смородины осенью и весной. 2. Снижает холестерин Чай из листьев смородины снижает уровень «плохого» холестерина и поддерживает здоровье сосудов. Флавоноиды снижают количество липидов и холестерина в крови, что улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. 3. Комплексная защита организма Перенесённые заболевания, курение и плохая экология увеличивают количество свободных радикалов — реактивных форм кислорода, которые разрушают клетки организма и вызывают опасные заболевания. Отвар или чай из листьев смородины содержит большое количество антиоксидантов, защищающих организм от свободных радикалов. 4. Устраняет отеки, обладает мочегонным эффектом. Отвар из листьев смородины издревле используется для устранения отёков. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Κaк бopoтьcя c бoлью в oблacти cеpдцa ● Πейте кaждый день пo cтaкaну кpacнoгo винoгpaднoгo coкa, чтoбы зaщитить cебя oт инфapктa миoкapдa и не дoпуcтить зaкупopку тpoмбaми кopoнapных cocудoв cеpдцa. ● Хoтите пoддеpживaть paбoту cеpдцa и кpoвенocных cocудoв в нaдлежaщем cocтoянии – ешьте тpижды в день пpoдукты c пoвышенным coдеpжaнием витaминa Ε: cыp, oвoщи, бoбoвые, твopoг, pacтительнoе мacлo (лучше вcегo кукуpузнoе). ● Πocтoянные движения пpoдлевaют Βaм жизнь – пpoйдите утpoм и вечеpoм пo 6 леcтничных пpoлетoв мнoгoэтaжнoгo дoмa, тем caмым улучшитcя пеpекaчкa венoзнoй кpoви и нaлaдитcя paбoтa миoкapдa, тo еcть укpепитcя cеpдечнaя мышцa. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Упражнения при грудном и шейном остеохондрозе @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Исследования подтверждают, что просмотр телевизора поздно вечером нарушает цикл сна Во время этого, казалось бы, пассивного занятия в отдельных участках мозга происходит настоящий карнавал с фейерверком. И вместо того, чтобы готовиться ко сну, вы, по сути, подвергаете организм стрессу. Исследования показывают, что дети, у которых в спальне есть телевизор, как правило, получают более низкие отметки на школьных экзаменах и хуже спят. В довершение всего наличие телевизора в спальне связано с повышенным риском ожирения. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Почему так приятно утром подтягиваться? Наверно каждый знает как, приятно, проснувшись, с утра сладко потянуться. Утреннее подтягивание подготавливает мышцы нашего тела к нормальной работе, восстанавливает привычное кровообращение, приводит организм с так называемого режима сна в режим активности. Как известно любой сигнал к движению следует из нашего головного мозга, а точнее из центральной нервной системы. С помощью такой связи, при потягивании, возбуждаются центры удовольствия. @zdorovazbuka - подписаться

  • Реклама

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Древний стоматологический прибор Щипцы для удаления зубов, 1860-е. Винт вкручивался в больной зуб, чтобы его удобнее было захватить и вытащить вместе с корнем. И это без всяких обезболивающих! @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Полезный браслет Учёные разработали браслет, который позволит избавиться от вредных привычек. Он бьет током владельца каждый раз, когда тот ест вредную пищу, курит, ругается или прибегает к другим не полезным вещам. @zdorovazbuka - подписаться

  • Мед Брат | Азбука Здоровья

    Рецепт называется «Скумбрия аж язык проглотишь!»😀 Ингредиенты: – Скумбрия свежемороженая Для соуса: – Соевый соус 4ст.л – Сахар 1ч.л – Паприка 1/3ч.л – Лимонный сок 1ст.л – Растительное масло 1ст.л Приготовление на видео👆🏻 Приятного аппетита! 😋 @zdorovazbuka - подписаться