Любаева Юлия_Системная психология. Страница 28
143
@yuliya_lyubaeva
Глубинная психология об эмоциональном здоровье человека. О том, как иметь силы на жизнь в любых реалиях. О человеке телесном, душевном и духовном.
-
Любаева Юлия_Системная психология
◽️Можно иначе сказать. В первом случае человек находится в беспорядочных связях (не только мужеско- женских, а и приятельских и вообще любых) и ищет, кому бы отдаться с детства. ◽️Кто поманит, тому и передоверяет себя. И поэтому имеет душевный хаос и также ощущает жизнь. Через беспорядочную связь со многими. ◽️Нуждается в постоянном оценивании всего и вся, чтобы как-то этот хаос упорядочить. ◽️Во втором примере человек состоит в упорядоченных (или иерархических) связях. ◽️Там, где есть старшие и младшие. И старшие отвечают за младших, а младшие слушаются. ◽️И могут сами по мере взросления взять на себя заботу о своих младших. ◽️В таких связях, если случается "обман доверия "- то, что не ожидалось от того, кому верили, его не выбрасывают вовне и не опускают железный занавес. А вместе ищут решение и готовы договариваться и прощать. А если недоверие возникает, то оно преодолевается- разрешается. ❗В отличие от первого примера, где одно разочарование накладывается на другое и застревает внутри в виде обиды- несогласия с жизнью и людьми в ней. (В беспорядочных или свободных связях никто никому не должен на самом деле, даже если утверждается обратное. Поэтому возникшее недоверие обычно не преодолевается, а умалчивается, если выгодно, или способствует выходу из отношений). ◽️В результате чего внутри образуются многоэтажные конструкции обид и разочарований, которые и формируют общий фон жизни. ◽️И видение других не чистым сердцем, а обиженным, озлобленным. -
Любаева Юлия_Системная психология
Для человека, который имеет внутренние ориентиры (контакт с совестью) и не разменивается ими, себя в других не теряет, а чувствует - вот я, вот другие, доверием будет верить другому. И верить в него - чувствовать его живое и трогательное тепло за внешним. Такое доверие трудно обмануть и оно не боится обмана. Такое доверие "всему верит, всего надеется, всё переносит". При этом сохраняя внутренний мир и ощущение жизни. Если меня и обманули- моя жизнь не кончилась. Такое доверие преодолевает и побеждает обман. И идёт/верит дальше. -
Любаева Юлия_Системная психология
Когда доверие- это буквально "я доверяю тебе себя"- "я передаю тебе себя "- "теперь я твой"- оно неизбежно утратится. Потому что такое "доверие" нужно тем, кто хочет скинуть свою жизнь на других. А другие не хотят брать или злоупотребляют таким "подарком". Потому что распоряжаться жизнью другого- большой соблазн. Передоверить жизнь не выйдет. Другие не возьмут на себя ваше- даже мама, даже муж, даже дети. Когда человек доверился в смысле отдался другому - вложил себя в другого и живёт им, то любое отклоняющееся поведение другого будет вызывать острую реакцию. Сбой ориентиров, крах привычной жизни, потерю себя. Хаос. -
Реклама
-
Любаева Юлия_Системная психология
Всё, что происходит в браке "потом" и "после"- это следствие недоверия жены мужу и неспособности мужа покрыть это недоверие любовью. Неспособности потратиться на другого безвозмездно, даже в "ущерб" себе. В ущерб, который потом превратиться в достаток - богатство. Но это богатство будет только там- где оно не нужно и не во что не ставится, а есть готовность понести ущерб для другого. Доверие как ощущение жизни возвращается в том числе через готовность понести ущерб. -
Любаева Юлия_Системная психология
◽️Оценка- это всегда искажённое восприятие нечистым умом другого человека. ◽️Там, где ум и сердце очищаются, заканчиваются оценки людей и начинается чувствование их. ◽️Причём в зависимости от того, как человек встроен в иерархию (младший/старший, большой/маленький) это либо чувствование для того, чтобы дать другому то, в чем он нуждается, либо чувствование другого, чтобы иметь возможность послушаться. ◽️В супружеских взаимоотношениях, если жена оценивает мужа умом, переполненным образами и навязчивыми мыслями, она не сможет доверять ему ("опыт" не даст). ◽️Но будет бороться с ним- если не внешне, то внутренне сопротивляться ему. Тому, что в её системе оценок "плохо". ◽️Борьба и сопротивление не дадут получить любовь. ❗А невостребованная любовь не будет возрастать. ◽️Я бы сказала, что жизнь многих супружеских пар- это истощающая борьба друг с другом. ◽️Борьба с мысленной конструкцией другого. Потому что мало кто может отличить свои оценочные представления от живого человека. ◽️Но борьба не может долго продолжаться. Она всегда заканчивается- либо разводом, либо смертью (часто преждевременной). -
Любаева Юлия_Системная психология
Примеры. У кого доверия жизни и людям больше? ◽️В частности, доверия к супругу. У женщины, которая искала любви и имела много связей с мужчинами до того, как вышла замуж? И терпела столько же "разочарований в любви" другого. Или у той, которая вышла замуж, не имея до этого связей с мужчинами и не искав любви? Просто потому, что отношения сложились. ◽️доверия к учителю у кого больше. У ученика, который привык учить урок. Или у того, кто привык списывать за 15 минут до урока задание. И получать "неуд" за свою недобросовестность. И терпеть неудовольствие - "тычки" учителя. При этом виноваты ли женщина, искавшая любви, и списывающий ученик в собственном недоверии? Недоверии- не любви к тем, кто им даёт ( ресурс, знания). В их картине мира легче переступить через голос совести, чтобы что-то получить. Это и влияние системы, и свой индивидуальный выбор. Это не прямая вина. Но ответственность. И не знание устройства жизни не освобождает от жизненных уроков. -
Любаева Юлия_Системная психология
Откуда берётся недоверие- от того, что человек разменивается на потребности других, ожидая в замен получить любовь. А получает "пулю". Потому что не бывает радости и счастья, когда они оплачены совестью. Не бывает. Просто многим из нас такие подсчёты привычны и другое неизвестно. Но разменявшись, в ответ нам тут же прилетает изменённое состояние себя. Вот только что было солнце на душе и вдруг тень. Вот в этой тени, кроме других тягостных чувств, прорастает и чувство недоверия к жизни вообще и к людям в частности. То есть недоверие- это не объективная (то, что независимо есть) категория, характеризующая других. Недоверие- это ощущение жизни. Отношение к жизни и людям в ней. -
Любаева Юлия_Системная психология
Утрата доверия начинается здесь ⤵️ https://t.me/yuliya_lyubaeva/256 ◽️Утрата доверия = потеря чистоты. Сначала нам раздвигают внутренние границы дозволенного- совесть. Размывают внутренние ориентиры. ◽️Затем мы, живя по инерции, продолжаем делать тоже самое с собой и с другими. ◽️Грубо говоря, овца, живя с волками, одевает волчью шкуру. И дальше ей уже нужно постараться срастись с этой шкурой, чтобы не попасться и не пропасть. ◽️Овца боится, потому что она знает, что бывает. Да и у самой рыльце в пушку. ◽️А мы видим других через искажённое стекло собственного сердца. Что в нас и в тех, кто нам усвоился и что нам усвоилось (значимые люди, информация, события), то и в других. ◽️Утрата доверия- это страх перед людьми и перед жизнью. Когда нам страшно и почему мы боимся, я описывала неоднократно. Можно поискать. ◽️ Утрата доверия порождает необходимость оценивать и продумывать. Вам может казаться, что вы доверяете интуиции- прислушиваетесь к себе. Но то, что вы там слышите- и почему отталкиваете или, наоборот, сливаетесь с другими, может быть не о них, а о вас. -
Любаева Юлия_Системная психология
Отвечу на вопрос, чтобы стало ещё понятнее. Это важно. Есть факты, которые можно наблюдать и они неоспоримы. Пьющего человека, как в примере из вопроса, на работу не возьмут или возьмут, но до первого не выхода. Пьющего человека видно фактически. Для этого не нужно оценивать, что его привело к такому образу жизни, сможет ли он выполнять свою работу, приходить на неё не трезвым и как сложится его жизнь в коллективе дальше. Это не вопрос доверия, а вопрос должностных инструкций. Такой-то человек соответствует должности по предложенным параметрам, а такой-то - нет. Вся проблема в том, что многие как раз живут оценкой и доверием/недоверием на основании своих оценок других и разочаровываются потом. Например, он пьёт, но у него такие бездонные голубые глаза и поэтому я беру его на работу/выхожу за него замуж. Утрированный пример, зато демонстрирует многое. 
-
Любаева Юлия_Системная психология
Разница понятна? Прежде чем я продолжу о доверии и оценке других. Если вы видите перед собой больного человека, нуждающегося в помощи, вы оцениваете его? 
-
Любаева Юлия_Системная психология
Хорошие вопросы. Переадресую их вам. Зависит ли доверие другому от оценки его? Утрата доверия от чего может зависеть? Может ли утративший доверие одному доверять, а другому нет? 
-
Любаева Юлия_Системная психология
◽️Например, оценивая супруга, вы живёте не с ним, но с конструкцией вашего ума. Выстроенной вместо живого человека из знакомых бессознательному образов❗ Обслуживаете/подстраиваетесь под эту конструкцию, сами того не желая. (Супруг в свою очередь "растит горбы" согласно тому, что в нём видят) Живого же человека и его участия в вашей жизни не ощущаете. И почувствовать можете только после утраты. Где давали любовь, в этом месте образуется пустота. ◽️Отмечу сразу, что это не вина кого-либо. Это особенность эгоцентричного ума воспринимать других. Оценивая, вынося вердикт для своих внутренних ориентиров. "Что от него взять" "Чем он может быть опасен" "Зачем он мне" Иначе не получается думать. ◽️Там, где оценка другого, нет доверия. А, может быть, и не было никогда. Потому что отношения начались с оценки "как мне с ним будет" , "что он может изменить в моей жизни". ◽️А любовь/движение происходит только, если есть доверие к любящему. И нет оценки, видения, какой он плохой или хороший. Вопросы и противоречия? -
Любаева Юлия_Системная психология
Оценка другого, ✅когда вы знаете, какой он ✅что чувствует и ощущает ✅чем обусловлено его поведение ✅его достоинства и недостатки ✅чего от него ожидать ✅на что он способен, а на что нет ✅чем он может или мог быть полезен/выгоден вам мешает взять любовь, ту каплю любви, которую другой готов отдать. ◽️Ваше восприятие другого человека всегда искажено, но ваш ум об этом не знает. ◽️То, как вы видите других, никак других не характеризует. ◽️Одного и того же человека каждый (даже одинаково близкий ему) видит по-разному. ◽️Дети одних родителей видят их не одинаково. ⤵️⤵️⤵️ 
-
Любаева Юлия_Системная психология
В Инстаграм есть много интересных постов. Я их иногда сама перечитываю. А вообще весь мой блог и там, и здесь построен так, чтобы отсекать то, что силы забирает. Хирургическим путём. Блог- это малая терапия. Но бесплатная, поэтому усвоить тяжело. Изучайте пока то, что есть. И будем двигаться дальше. -
Любаева Юлия_Системная психология
И ещё. Смысл ищут тогда, когда силы жить закончились. Пока в нас бьёт энергия ключом, нам не до смысла. Хочется хватать и то, и это, бежать вприпрыжку, всё пробовать, везде быть. Есть жизнь большими кусками. Силы растрачивать, а не беречь. Для тех, кто ещё живёт энергией, данной от рождения, очень скучно думать о сбережении своих сил. Всё, что нужно знать о жизни после тридцати лет- ❕теперь силы на жизнь вам нужно будет добывать❕ И предчувствовать, что действительно вам силы даст жить дальше, а что принесёт энергетическую иллюзию на короткое время. А следом отнимет последнее. В жизни человека, обладающего жизненными силами, личный смысл проявится всегда. Ему одному свойственный в частностях, но общий в главном- познание окружающего в глубину. И возможности применения себя в этом окружающем. Не себе любимому на радость, но для поддержания добра и любви. ❗Не как моральных общественных принципов, придуманных людьми❗ ❗а как энергий, которыми стоит этот мир❗ И на которых он ещё держится. Так где взять силы, чтобы жить в любом возрасте, не утрачивая смысл? Силы есть в мире в большом избытке. Они везде. В Восточном Христианстве эти силы называются Благодатью. Благодать- то, что исходит от источника жизни Бога. Энергия, которой движется всё. Но чтобы взять эти силы, нужно быть им подобным по качеству и по направленности. Тогда самому ничего конкретного делать не придётся, чтобы их брать. Просто ветхое травматическое будет совлекаться постепенно на внутреннем уровне. А сил вам будет прибывать. Сделаться способным усваивать себе благодатную энергию- это и есть полнота жизни, которую все так хотят иметь. Только беда, какими ложными путями пытаются такую силу взять. Те люди, которые ходят в Церковь или выполняют духовные практики, но сил на свою любую жизнь не имеют, пребывают в неправде о своём пути. Безблагодатном состоянии. -
Реклама
-
Любаева Юлия_Системная психология
Ещё. Начало в предыдущем посте. В чём покаяние. В выведении на свет и обнаружении того, что и так можно жить, любить и быть любимым. С этим со всем. Но чтобы идти дальше, нужно оставить старое- сбросить шкуру. Иногда содрать с кровью. Результат покаяния в том, что вы пойдёте дальше и двинетесь вверх. Духовно приподниметесь и увидите больше. И из этого видения кое-что поймёте. Например то, что никто не делает ущерба и вреда, потому что сам плохой и хочет зла другим. Любое злое делается из внутреннего дефицита- травм/ болей. ❕И ненавидем мы людей не за их злое, а за их дефициты. Которые есть в нас самих и бросаются нам в глаза от других❕ Что людям можно идти на встречу и не нужно их бояться. И, возможно, вам захочется кому-то помочь- сделать хорошее. Значит, принести плоды покаяния. А когда вам захочется делать для других, ваши таланты раскроются в полной мере. Вам непонятно, что делать с собственной жизнью ровно до того момента, пока вы живёте в себя и для себя. Чтобы заполнить собственные нехватки. Если вы сохраняете свою боль от раскаяния, холите и лелеете её, значит оно вам зачем то нужно. Зачем, вопрос терапии. Он личный и глубокий. Возможно, эта боль делает вас живее. Так вы ощущаете жизнь. Как боль. -
Любаева Юлия_Системная психология
Из Инстаграм ⤵️⤵️⤵️ Взрослая чистота и ясность достигается только покаянием. И принесением плодов покаяния- делами добра и любви другим. Этот мир устроен так, что детскую ясность и непосредственность нам необходимо утратить. Не утрачивают её только дети с ограниченными возможностями, как мы их сейчас называем. Они могут оставаться чистыми и то не всегда. Всем прочим придётся упасть и не однажды. Наши падения, раны, нанесенные нами и нам, приводят к тому, что уже в 35-40 мы становимся ко всему бесчувственными и окаменевшими. Жизнь без "сладкого и острого" особо не радует и кажется рутинной и непонятной. Поэтому нужно спрашивать кого-то, как жить. Нужно смотреть, как другие живут. Когда мы смотрим, как живут успешные, те, кто ближе нам (будь то скандальный блогер или известный психотерапевт), мы начинаем хоть что-то ощущать в себе. Какое-то движение. Я уже говорила раньше, чтобы жить и чувствовать жизнь - радоваться, двигаться, меняться- нам нужно наши камни куда-то относить. В идеале, туда, где на них посмотрят любящим взглядом, а не отвергающим и дадут им внимание. Относить свои камни- значит каяться, плакать о своих поступках. И не только. А вообще плакать о себе. Что не всё получилось и не всё сбылось. Что многое нами же испортилось и исказилось. Что мы живём в этом мире, где есть горе, труд и болезнь. Признание себя несовершенным, потерянным, слабым. Покаяние- это перевод взгляда с того, что мне причиняют другие, на то, что я причинил другим. На то, что я вообще сделал в этой жизни не для себя, не для удовлетворения своего самолюбия. И признание, что практически ничего. Что любое доброе дело сопровождается тщеславием и собиранием себе внимания. А любое злое оправданием, что иначе было нельзя. Искреннее покаяние даёт возможность переписать, обнулить своё травмированное. Приносит облегчение, сшивает края раны. Покаяние возвращает ясность и чистоту в жизнь. Но уже не ту детскую утраченную. А взрослую и выстраданную. А чистому, как известно, всё чисто. Можете ли вы поверить, что вам не нужны будут советы экспертов, как жить, а всё происходящее вокруг станет чётче и понятнее. И вопросы "за что мне это? почему со мной происходит так? " отпадут сами собой. -
Любаева Юлия_Системная психология
Если любовь- это внутренняя сила, то нелюбовь - это бессилие. ✅Бессилие откуда берётся? От того, что силы утекают или тратятся на другое. ✅На какое другое? На обслуживание эгоизма- "травм предков". И на удерживание всего того, что натворили, пока эгоизм обслуживали. ✅Вот эти скрытые процессы- "горожение огорода", чтобы не знать и не чувствовать- внутренние силы души потребляют. Жрут. ✅Наглядно это происходит так- ум, чувства и воля тянут в разные стороны. А человек, пытаясь их связать в одно, выбивается из сил. Потом плюёт на всё с высокой колокольни и катится, куда попало. ✅Как вы будете избавляться от эгоизма- " мне больше всех надо" и связывать ум, волю и чувства в единое, я не отвечу. Решайте этот вопрос жизни и смерти самостоятельно. Я только описываю устройство. ✅И предлагаю свои услуги, после которых себе становится меньше надо. Но потом самостоятельный труд неизбежен. Просто легче начинать. И видно, куда. ✅В общем, я много раз ещё в Инстаграм, а потом здесь, всё это теми или иными словами уже говорила. ✅Иного я не описываю, касаемо того, как найти в себе любовь. Хотя у меня было несколько постов прямо на тему Церкви и Христианства. И там можно нащупать ещё путь. ✅В общем, перечитывайте сначала. В комментарии такую тему не объять.