Обложка канала

Vegans. Страница 3

264 @veganss

О вегетарианстве и сыроедении на понятном языке. Опыт, книги, юмор.

  • Vegans

    ​​«Слова живут только секунду, это такая же одноразовая вещь, как, э-э-э… condom, только наоборот – condom, так сказать, на миг разъединяет, а слова на миг объединяют. Но хранить слова после того, как они услышаны, так же глупо, как сберегать использованный… Вы поняли, господа.»

    Виктор Пелевин «t».

    #vegans_Карина
  • Vegans

    Когда режешь арбуз как царь

    Арбуз самый обычный, с крупными чёрными косточками. Но рукой мастера арбуз в разрезе выглядит как экземпляр с отсутствием этих блестящих темных капелек 🍉

    А ты насладился сладким и сочным арбузом этим летом?

    #vegans_Настасия
  • Vegans

  • Реклама

  • Vegans

    ​​Друзья, делюсь интересными видео для информативного завершения дня:

    1. Все по чесноку. Лекарь, который всегда рядом (Тайлер Дурден)
    https://youtu.be/R2ef4VXGW28

    2. Интервью с Тони Роббинсом в России (Тина Канделаки)
    https://youtu.be/paFlAjQn2wk

    3. Диагноз - РАК. Как перестать бояться (Роман Милованов)
    https://youtu.be/GJ2NeOyJTCw

    4. Жор - это хорошо (Кристина Морана)
    https://youtu.be/u-6cB6LeECs

    5. Ты - живой или - вещь. Мертвые души (Тайлер Дурден)
    https://youtu.be/KRH00udkk5o

    Приятного просмотра 👌

    #vegans_Карина
  • Vegans

    Начала разделывать тыкву🎃

    Устала😅

    Передохнула, пока делала фото. Тыква суперфотогенична, в разрезе выглядит просто вааау!

    Ну все, возвращаюсь обратно к домашним делам. Пойду готовить сани летом, как подсказывает народная мудрость)

    А ты делись, замораживаешь на зиму любимые овощи или фрукты?

    #vegans_Настасия
  • Vegans

    ​​УНАБИ

    Вчера попробовала плоды унаби (китайский финик, зизифус). Интересный вкус: финик с хлебом😅
    Сладко, мягко, необычно.

    Интересные факты:

    • унаби обязательный компонент индийской приправы – чатни;

    • в Китае его используют, как начинку для пирогов, а также добавляют в блюда из риса или сорго;

    • в Средней Азии, его добавляют при выпечке хлеба, предварительно высушив и измельчив;

    • в Корее из него готовят напитки, а в Юго-Восточной Азии едят с солью.

    А вы пробовали унаби?

    #vegans_Карина
  • Vegans

    Девушка-веган должна быть вся натуральная (ноу мэйкап, ноу фильтр)

    Вопрос, который граничит с фанатичностью.

    Я считаю, что в современном мире питание - не религия, а один из основных инструментов для достижения здоровой и счастливой жизни.

    Переход на веганство/сыроедение не делает вас волшебником, источающим ароматы чабреца. Не стоит кидаться в омут с головой и отказываться от благ цивилизации.

    А уж учитывая, как сейчас развита сфера эко-косметики и средств по уходу за собой, даже самый скрупулезный фруктоед будет удовлетворен.

    Будь свободным от натурэль-предрассудков, наслаждайся своей красотой и при желании подчеркивай ее как хочешь, ухаживай за своими мыслями, языком и телом, опираясь только на собственный опыт. Чувствуй сердцем, будь настоящим и никогда не трать драгоценные минуты в раздумьях о том, что скажут окружающие.

    Красота и гармония - внутри тебя, и то, как ты проецируешь их в нашей реальности, только твой абсолютно верный выбор.

    Береги в себе истинное Я.

    #vegans_Карина
  • Vegans

    Девушка-веган должна быть вся натуральная (ноу мейкап, ноу фильтр)

    Итак, в рамках рубрики #vegans_talk поразмышляю на эту тему сегодня.

    Лет 5 тому назад, когда я и близко не была знакома с понятием вегансва, представляла вегетарианок примерно так:

    🌱без макияжа
    🌱длинные волосы, заплетенные в косу (не окрашенные естественно)
    🌱странная одежда, длинные юбки или платья, большие хлопковые сумки
    🌱обязательно бусы из камней (не знаю почему, не спрашивай😅)

    Сегодня, видя вегетарианок, и не скажешь, что они подходят по описанию к моему вымышленному портрету.

    Полагаю, что понятие ‘натуральность’ у всех разное. Как правило, в этом контексте подразумевается натуральная красота без использования доп фишек, например, косметики, одежды, салонных процедур и тд.

    Для меня вегетарианство - это тип питания, который даёт вектор образу мышления и жизни. Но не религия, в которой ты должен следовать жестким стандартам и правилам.

    Поэтому девушка, которая выбирает определённый ‘зелёный’ тип питания, не обязана отказываться от женских фишечек.

    Все зависит от личных предпочтений и стиля жизни. Можно все: татуху на все бедро, яркий красивый макияж на выход, стильную одежду, подходящую возрасту, фигуре и времени, чистку лица в салоне, подкачанные губы или другие части тела. Все, что душе угодно.

    Живём в этой проекции один раз, почему бы и не использовать то, что хочется? Никто не должен ограничивать свою свободу выбора. Только этот выбор должен быть экологичным по отношению к окружающим и миру, а также законным (УК РФ никто не отменял).

    Позволить себе быть красивой может любая из нас. С помадой или без - не имеет значения. Все в нашей голове: хочешь каблуки - носи, хочешь в солярий - загорай. По мне, нет никаких ограничений, главное - быть счастливой❤️

    #vegans_Настасия
  • Vegans

    ​​​Рубрика #vegans_talk в эфире

    Здесь мы выбираем одну тему и пишем два субъективных мнения на этот счёт.

    Мы не видим посты друг друга перед публикацией, поэтому и для каждой из нас будет сюрпрайз!🎉

    Тема на сегодня:

    Девушка-веган должна быть вся натуральная (ноу мэйкап, ноу фильтр)
  • Vegans

    ​​​​Доброе утро, друзья!

    Как в первый раз радуюсь, когда прорастает греча)))🌱
    Сейчас отправлю эту красавицу в блендер с бананом, получится сытная сладкая каша с ярко выраженным банановым вкусом (кто не пробовал, рекомендую!)

    Также в гречу можно добавить томат и заправить любимым маслом - это сочетание вообще бомба!😍

    Благодаря тому, вкус зеленой гречи довольно нейтрален, ее можно миксовать с чем угодно и каждый день открывать для себя новую гамму вкусов.

    А вы любите сочетать гречу с фруктами или овощами?

    #vegans_Карина
  • Vegans

    Ну что, есть у нас любители дачи и садо-огородных дел?

    Если есть, то 100% вы гордитесь своими творениями, которые выращены собственными золотыми ручками 🌱

    И эта гордость полностью заслужена. Ведь тот труд, что вложен в каждое зёрнышко, огромен и зачастую скрупулёзен.

    Подготовка рассады и почвы, высаживание, прополка, полив, создание благоприятной температуры и многое другое требует уйму времени и сил.

    У меня нет сада, зато есть у родителей, и они всегда балуют урожаем.

    Посмотрите, какие прекрасные тыковки теперь у нас есть

    Уже подумываю, что приготовить из 🎃 Хочу исполнить крем-суп с кокосовой водой, ризотто с тыквой и ещё останется на заморозку, чтобы зимой баловаться вкусненьким.

    Любите тыкву? Думаю, да

    #vegans_Настасия
  • Vegans

    ​​Кусочек Индии на Патриарших

    Друзья, очень рекомендую посетить уютнейший вегетарианский ресторан «Moscow - Delhi». Крайне приятное место, пропитанное атмосферой Индии. Здесь нет меню, подаются сеты из нескольких блюд, приготовленных только в этот день. Тут готовят буквально среди столиков. Все видно: как моют посуду, колют дрова, топят печь, выпаривают фермерское молоко для десертов, нарезают овощи и лепят лепешки.

    На входе нужно разуться – все говорит о том, что вы пришли не в обычный ресторан, а буквально в гости. Интерьер собран по кусочкам руками хозяев Гали и Йохана Михаэля Ботт.

    Тут нет ни шефа, ни су-шефа, ни официантов, ни менеджеров по залу, у всех работников — в том числе выходцев из Непала и Франции — смежные роли по хозяйству.

    💰Цена за завтрак и обед - 1000 рублей, за ужин - 1800 рублей.
    📍Адрес - Ермолаевский переулок, 7.

    #vegans_Карина
  • Vegans

    Друзья, спешим познакомить вас с классными ребятами!

    Наверняка вы смотрели, читали или слушали их работы.
    В течение последних 5 лет они являются мастерской по переводу, озвучке и распространению зарубежных (и не только) фильмов и материалов.

    Мастерская АзъЕсмь изучает тематику веганства, сыроедения, пермакультуры, экологии. Да и в целом - жизни в гармонии с собой и окружающим миром.

    Так что приглашаем всех и каждого присоединяться к их группам и каналам.
    Вас ждет много интересного и полезного🌱
    Присоединяйтесь:

    Telegram: https://t.me/a3esm

    Telegram chat: https://t.me/a3esm_chat

    ВК: https://www.vk.com/a3esm

    Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCpOFjWxCVhuao-LeQno1XDQ
  • Vegans

    КАША ИЗ ПОЛБЫ

    Я вообще не любила каши н и к о г д а! Особенно странным для меня казалось - есть кашу каждое утро. Ну вот прям не моё и все.

    Но пару месяцев назад я купила хлопья из полбы в магазине здорового питания, захотелось попробовать. Они стоят у меня на видном месте, но я никак не могла собраться с силами и приготовить их.

    Сегодня звезды так встали, или ещё какие неведомые силы подействовали на меня, но утро я начала с каши из полбы.

    Я просто:
    🌱залила хлопья кипятком
    🌱оставила минут на 7-10
    🌱добавила чёрную смородину
    🌱и ложечку мёда

    И неплохо получилось) Можно добавить ещё немного кокосового или миндального молока, тогда будет ещё лучше.

    Желаю приятного и полезного тебе утра😊

    #vegans_Настасия
  • Vegans

    ​​Прямой эфир из Армен.. ой, из Москвы)) заметила, что в какой бы торговый центр не заходила, везде есть магазины по типу «товары из Армении». Полные прилавки фруктовых ништячков и мнооогое другое)))

    Кстати, как вы относитесь к пакетированным сокам? Еще пьете или уже предпочитаете исключительно фреши?

    #vegans_Карина
  • Реклама

  • Vegans

    ПОЧЕМУ НУЖНО БЫТЬ ОТКРЫТЫМ НОВОМУ

    Живет человек Х, ему 60 лет, он консерватор. Ходит в один и тот же магазин, покупает стандартный набор продуктов, читает любимую газету каждое утро, вечером смотрит новости на Первом. На Новый год оливье готовит, летом - окрошку. Убеждения тверды, взгляды стабильны. Он так привык, ему так комфортно. В конце концов, так исторически сложилось, что нужно жить правильно и как учили. И все бы ничего, если не человек Ж.

    Живет человек Ж, ему 20 лет. И он не консерватор. Ему просто не до книг и статей, не до новых встреч и знаний, не до жажды к жизни. Он привык жаловаться на судьбу, ругать правительство и погоду. Он хочет иметь много, но не желает ничего делать для этого, ему все и вся должны. Так очень удобно существовать - всегда есть свое "собственное" мнение по любому вопросу, море критики и минимум благодарности. И пусть он этого не осознает, но челоеку Ж тоже комфортно в таких условиях.

    В чем разница между двумя этими людьми? Разница во времени. Человек Х сделал свой выбор, вряд ли он предпочтет что-либо менять. Человеку Ж еще можно поменять свое мышление и начать жить совершенно интересно и плодотворно. Можно, например, взять ответственность за свою жизнь на себя любимого и тогда не получится сливать весь негатив на Вселенную или Властьимущих.

    Если человек Ж откроется новому, будет жадным до информации, которая ему близка, будет встречать каждый новый день, как чудо, тогда определенно это НОВОЕ сделает его настоящее (и будущее) увлекательным и ярким.

    Очень крутой пример - питание. Когда в первый раз слышишь, что кто-то не ест мясо, думаешь, что это полный бред. НО! Чем глубже копаешь, тем яснее осознаешь, как ты ошибался раньше. Новая информация пробуждает и сподвигает к улучшениям. Если узнал человека Ж, ты знаешь, что делать.

    #vegans_Настасия
  • Vegans

    ​​Доброе утро!)

    Складываю последние вещи, упаковываю чемоданы и предвкушаю перемены. Подробнее о переезде расскажу чуть позже.

    Здравствуй, новая жизнь, поднимаю за тебя один из любимых смузи - замороженный банан и клубника. Чирз🍹

    Если ваша жизнь была бы фильмом, понравилось бы вам его смотреть?

    #vegans_Карина
  • Vegans

    Интересное выступление Михаила Советова с лекцией «Как психологически избавиться от пищевой зависимости».

    Какие признаки указывают на то, что вы страдаете пищевой зависимостью? Действительно ли еда управляет нашей жизнью? Вы едите для того, чтобы жить или живете для того, чтобы есть? В данном видео можно найти ответы на эти вопросы. Приятного просмотра)

    https://youtu.be/YLBImKw2kxM

    #vegans_Карина
    Как избавиться психологически от пищевой зависимости ? Как отказаться от вредных продуктов питания ?

    Приходи на ближайший ВегМаркет: https://clck.ru/E6sng Наш магазин здорового питания: https://clck.ru/E6sqP Вы едите для того, чтобы жить, или живете для того...

    YouTube