Лена, у нас проблема!. Страница 12
11187
@tretyakova_psychologie
Канал Психолога - Сексолога о том, как улучшить взаимоотношения, полюбить секс, себя и справиться со страхами.
-
Лена, у нас проблема!
Мужики будут смотреть на грудь и возбуждаться 👇🏻 -
Лена, у нас проблема!
и еще раз кидаю вам охеренное видео из мульта 🙌🏻 -
Лена, у нас проблема!
Женщины будут смотреть на грудь и комплексовать 👇🏻 -
Реклама
-
Лена, у нас проблема!
Будут смотреть подростки на подростков -это причинит вред ребенку👇🏻 
-
Лена, у нас проблема!
Будут смотреть мужики на детей и возбуждаться 👇🏻 -
Лена, у нас проблема!
Когда тяжело быть С СОБОЙ Сложно быть наедине с собой, приходят в голову разные мысли, появляется тревога Итак, пункт 2. Он будет коротким. Почему сложно быть наедине? 😔Мы можем «заглушать фон» постоянно находясь в общении, потому что, если я остаюсь одна, то появляется тревога, причем я могу не понимать из-за чего, вроде ничего не произошло (часто это привет из непростого неразрешенного детства). 😕Возникают тревожащие мысли о себе (кто я, что я , зачем я и чего я стою). А может какие-то вопросы, которые я откладываю и не хочу решать, не хочу брать ответственность или вообще не понимаю как из решить. Не понимаю, как я себя чувствую, чего я хочу - от этого поднимается тревога. И это ощущение очень неприятное, и мысли могут быть очень неприятные, в которых не хочется находиться, потому что там много боли, поэтому я и убегаю от них в постоянное общение или заполнение фона (ютубом на заднем фоне). Быть в тишине невыносимо. Что делать - терапия. Да- да, разбираться с этими мыслями и чувствами. Но не оставаться с этим одной/одному, в этом пугающем состоянии, а с терапевтом, который создать безопасность в этом «ковыряться»❤️ -
Лена, у нас проблема!
Одна и счастлива Быть одному, восстановиться - это нормальная, давайте скажем, потребность человека. Такая гигиена психики. Когда нам не нужно подстраиваться и учитывать интересы партнера, ребенка. Это когда я полностью предоставлена сама себе и своим желаниям. Своему одиночеству. Я это начала резко замечать, когда клиенты и бизнес (все еще иногда странно мне это говорить), стали занимать все мое рабочее время. Когда я работала психологом в компании такого не было: я проводила тренинги, отвечала за корпоративную культуру и там была другая нагрузка. Да, ты поболтал с людьми, а потом сидишь и пишешь тренинг наедине с собой. А сейчас: ты с клиентами в терапии общаешься, и потом с командой созваниваешься. Одна сама с собой я в рабочих моментах, только тогда, когда я пост пишу (сейчас 😃) или программу для курса/вебинара. Даже обучение у меня - это там , где мы в группе отрабатываем новые навыки. Короче, все время общение. И сейчас меня поймут те люди, у которых 4-5 митингов подряд. Общение забирает много ресурсов. И под конец рабочей недели я прям чувствую, как мне необходимо остаться одной и делать не «полезное», а только то, что я хочу. И кстати, это тоже может быть полезное, но уже с тем, что это мне кайфово и я это делаю в одиночестве. Это как молодые мамы с «затроганностью», когда им хочется почувствовать, что они и их тело предоставлены только им, а не ей и ребенку. Я провела чудесный четверг, когда полностью отдалась своим желанием и успела сделать кучу всего. Когда Макс дома, то это не так, но не потому что я не могу что-то делать, а потому что я не хочу, когда рядом партнер. Пример: закончилась работа и мы хотим погулять с Озборном, а потом «почитаю книгу на немецком, потренируюсь», думаю я. А что в итоге? Я думаю вы догадываетесь, мы приходим после прогулки и, конечно, мне хочется с Максом валяться/смотреть фильм/еще погулять, а не читать. А когда я одна, то у меня появляется больше свободного времени на все эти желания: я поработала, созвонилась с менеджером, погуляла с собакой, пришла! поиграла в плэйстейшн, а потом еще и почитала, потому что все равно делать нечего, классно и почитать. ❗️И о господи, как это здорово быть иногда одной! Поэтому, это совершенно нормально и полезно всех справлять из дома или самой/самому уходить из дома и остаться в одиночестве наедине с собой. А вот что, если сложно быть наедине- это в следующей серии :) -
Лена, у нас проблема!
Коротко (НЕТ) о главном Вы такие крутые, что подключились к обсуждению под последним голосованием🫶🏻 Обожаю вашу активность. Здорово, что многие позволяют себе наслаждаться одиночеством. Ваши ответы натолкнули меня на некоторые мысли по этой теме. И я хочу отметить несколько пунктов про одиночество и партнерство, которые буду разбирать отдельными постами: 1. Быт одной/одному- восстанавливаться. И это нормально хотеть отдохнуть, побыть только с собой и восстановиться - важная потребность нашей психики 2. Сложно быть наедине с собой, приходят в голову разные мысли, появляется тревога 3. Партнеру дается нелегко, если я хочу быть в одиночестве 4. Обида - «А почему ты не скучала?» И вина - «А почему я не скучала?» Итак, начнём с первого👇🏻👇🏻👇🏻 -
Лена, у нас проблема!
Макс уехал в командировку…. А я кайфую🤪 Одна 🙌🏻 Со мной делились знакомые, что, когда, например, партнер уезжает на некоторое время, то сразу появляются вопросы, особенно, если второй партнер не очень -то и грустит😅: «А что ты будешь делать?» «А тебе что не будет грустно без меня?» У вас как? Разрешаете себе или партнеру отдыхать друг от друга? Остаетесь или уезжаете по одиночке? -
Лена, у нас проблема!
Сегодня вместо Макса☺️ 
-
Лена, у нас проблема!
Все те, кто хотел узнать как там моя кухня... та-дам! Там осталось пару штрихов, но в целом она уже готова ❤️ Как вам? ☺️ -
Лена, у нас проблема!
Измена, суд и раздел имущества. В 73% случаев в практике Станислава Велеса причиной развода становится измена. Вы годами строите семью, уютный дом для всех его жильцов. И вдруг как гром с ясного неба. Измена. Скандалы и ссоры, взаимные обвинения, попытки изменщика перенести ответственность на супругу. И принятое решение – разводится. Прекратить мучать друг друга и получить шанс на новую, светлую и интересную жизнь. Станислав Велес – юрист, руководитель юридического бюро «Станислав Велес и партнеры», подробно рассказывает на своем канале VLS.Семейное право обо всех тонкостях и особенностях судебной практики при расторжении брака. Здесь вы найдете все ответы на вопросы, которые задаете себе перед разводом. И особенно в процессе судебных разбирательств. Честно, откровенно, порой пугающе от подробностей дел, которые он приводит в своих постах. А если вопросы еще останутся – его команда всегда на связи и поможет вам получить бесплатную консультацию у самого Станислава. Рекомендую. VLS. Семейное право "Станислав Велес и партнеры, юридическое бюро" - более 20 лет судебной практики по спорам о разделе имущества, определении места жительства детей и назначения алиментов. Только собственная судебная практика. Для связи - Антон @Ant1302
-
Лена, у нас проблема!
Котаны, привет! Хотела поделиться с вами эффективной техникой "Я-высказывания", которая поможет вам смягчить конфликтную ситуацию с партнером, в семье и с другими близкими людьми. Чтобы прочитать технику, нажмите на кнопку "Я-ВЫСКАЗЫВАНИЯ"❤️❤️❤️ -
Лена, у нас проблема!
Ох, если бы все так было бы просто в отношениях с родителями. Но, иногда извинение, а точнее искреннее сожаление родителей о том, как они вели себя с нами в детстве - дает огромный скачок в работе -
Лена, у нас проблема!
Решила прям отдельно ответить на вопрос 🙌🏻👇🏻 
-
Реклама
-
Лена, у нас проблема!
Так, я же вам говорила про кухню и про то, как мы неделю страдали, моя посуду в ванной. Та-дам, показываю вам промежуточный вариант. Еще суббота и должно быть все готово. Но самое главное что? Конечно, посудомойка, которая работает с сегодняшнего вечера, и мы теперь с Максимом больше не грязножопые (потому что мы отказались с пятницы мыть посуду и просто доставали и доставали новую посуду из коробки. И поэтому у нас весь стол был завален грязной посудой. Эх, говорила моя мама в детстве, что зарасту грязью, была права 😅 ) 
-
Лена, у нас проблема!
Ого, даже не думала, что у вас такой отклик вызовет опрос про поцелуи. 🤔Подытожим: Можно даже из ответов сделать маленькую статистику. Там где пропадают поцелуи, там начинает пропадать потом и близость, а может даже и секс. Разумеется не всегда!!! Кто-то вообще не любит целоваться. Берём общее по больнице. Мне видится это так, что мы становимся ближе эмоционально к друг другу + начинают уходить мужской-женские отношения (когда я вижу в партнере женщину/мужчину, я чувствую себя желанной / желанным, а не просто друзьяки). Поэтому мы и перестаем целоваться, а вместо этого дружественные чмоки до и после работы. И так потихоньку превращаемся в хороших мам/пап, и прощаемся с ролью любовников. И конечно, дело не в самих поцелуях, но это, правда, может быть звоночком, на который можно обратить внимание. А самое классное, что именно этот звоночек вовремя - может возвращать через поцелуи мужско-женские отношения. (А там потихоньку и до секса можно дойти, у кого он пропал). Короче, я в своих отношениях начала замечать, что мы много стали обниматься и чмокаться. Поэтому, исправляю ситуацию 💋 -
Лена, у нас проблема!
Провели вечер с Максом под фильм «Навальный» Фильм «Навальный» выиграл премию BAFTA в категории «Лучший документальный фильм» и номинирован на Оскар. Полфильма я рыдала. Это было очень мощно. Для меня этот фильм про силу, любовь, семью (какая сильная Юля - жена его) и ценности. #свободунавальному 