Теории и Практики. Страница 37
18704
@tandp_ru
«Теории и практики» — это online медиа для повышения личной и профессиональной ценности.
-
Теории и Практики
Как просмотр контента для взрослых влияет на человека и общество Критики порнографии утверждают, что она унижает женщин, притупляет сексуальное удовольствие и губит подлинные отношения. Разбираемся, так ли это. 🔹Достоверные статистические данные о порнографии получить непросто — многие люди преуменьшают степень своей привычки, а порнокомпании не хотят делиться статистикой. 🔹Первой страной, которая легализовала порнографию, стала Дания в 1969 году. При этом, в последующие годы ничего плохого с датским обществом не случилось, кроме того по ряду исследований показатели сексуальной агрессии даже снилизись. 🔹В последнее десятилетие экспериментальных подходов к вопросу становится все больше и они демонстрируют, что способ решения проблемы не в том, чтобы запретить или ограничить порнографию, а в том, чтобы вывести обсуждение сексуального удовольствия на передний план. В материале приводим примеры исследований, доказывающих отсутствие у порнографии социально-разрушительной силы. -
Теории и Практики
Что такое ферменты и с чем их едят 📌 Ферменты — важные природные биокатализаторы, без них невозможно переварить пищу, и, как следствие, получать энергию. 📌Ферменты расщепляют крупные молекулы продуктов на более мелкие питательные вещества, которые затем всасываются в кровь. 📌Ферменты находятся не только в кишечнике, но и в слюне. Максимальная ферментация пищи происходит в поджелудочной железе. Для нормальной работы организма важны и ферменты печени. В материале разбираемся, для чего нашему организму нужны ферменты. -
Теории и Практики
Шлаки, токсины и монодиеты: действительно ли вам нужен детокс Детокс — одна из самых распространенных практик для «очищения» организма, не теряющая популярности в течение последних пятнадцати лет. Детоксы рекомендуют худеющим, а также тем, кто хочет избавиться от вредных привычек, продолжительного похмелья и мирской суеты. Детокс-чаи и коктейли можно купить в специальных магазинах, у блогеров,составить самостоятельно по множеству чек-листов, которые летают по сети. Рассказываем, нужна ли вам эта детокс-диета и правда ли весь мир отравлен токсинами. 
-
Реклама
-
Теории и Практики
Канал «Книставка» отличается от большинства книжных каналов своей универсальностью. Там пишут не только о новых романах, но и о литературе по саморазвитию и образованию, альбомах и энциклопедиях, детских книгах и комиксах — в общем, обо всем, что по-настоящему интересно. 👉🏻 Как разобраться в искусстве инсталляции? 👉🏻 Что прочитать о человеке, расшифровавшем письменность майя? 👉🏻 В чем секрет актерской карьеры Киану Ривза? 👉🏻 Кто такие великаны-алангасары? 👉🏻 Что мы знаем и чего мы не знаем о мозге? И это лишь несколько постов последних дней. Все заслуживающие вашего внимания новинки художественной литературы и non-fiction, а также лучшее из «классики» разных жанров — приходите и подписывайтесь! Книставка О книгах - наших и иностранных, бумажных и электронных, старых и новых, и обо всём, что им сопутствует. Связь: [email protected] Запасная: [email protected]. А еще можно написать в TeIegram бота: @knistavka_bot
-
Теории и Практики
Интересные open air мероприятия лета-2022 Если вторую половину лета вы планируете чаще проводить на свежем воздухе, а стандартные прогулки в парках радости не вызывают, рекомендуем обратить внимание на опенэйры — мероприятия под открытым небом. Одни проходят в сердце города, другие — на природе. ☀️VK FEST Когда: 23–24 июля Где: Москва, Санкт-Петербург, Сочи Один из самых масштабных фестивалей музыки в России, где можно послушать любимых исполнителей: от рок-музыкантов до звезд TikTok. ☀️Roof Fest 2022 Когда: все лето Где: Москва, Санкт-Петербург Это серия концертов на крышах и верандах двух столиц в уютной обстановке с прекрасным видом. ☀️«Бессонница-2022» Когда: 14–18 июля Где: площадка в Калужской области В программе мероприятия — лекции, концерты, карнавал, танцы. А ночью — просмотр лучших анимационных фильмов в естественной темноте. ☀️«Архстояние» Когда: 29–31 июля Где: парк «Никола-Ленивец» Фестиваль «Архстояние» в этом году посвящен счастью и его поискам. Мероприятие пройдет в самом крупном арт-парке Европы, где сохранена восхитительная природа и представлены современные арт-объекты. Узнайте, какие еще опенэйры этого лета стоит посетить. -
Теории и Практики
Кодекс Хейса: как в Америке режиссерам запрещали показывать поцелуи, роды и смешных священников Если вам кажется, что кино должно показывать только лучшее и чистейшее, что есть в мире, учить человечество нравственности, а не новым матерным словам и позам в сексе — то вы не первые. Почти 100 лет назад американские власти обеспокоились тем, что киноленты демонстрируют слишком уж много непотребщины и попросили Уильяма Хейса, пресвитерианского старейшину, это исправить. 🔹За зарплату в 100 тысяч долларов в год Хейс разработал этический Кодекс из 11 правил, включающих в себя запреты на изображение любой наготы, белого рабства, смешанных браков, незаконного оборота наркотиков. Нежелательными были и сцены с продолжительными поцелуями, особенно с негативными персонажами. 🔹Борьба с ограничениями началась практически с самого принятия Кодекса. Сначала кинематографисты просто не следовали прописанным правилам, потому что проверить исполнение кодекса в каждом фильме было почти нереально. 🔹В ответ на это Хейс выпустил поправку к Кодексу, на базе которой появилась Администрация производственного кодекса — настоящая полиция мысли: серьезные люди с секундомерами засекали, сколько времени длился поцелуй на экране, проверяли, нет ли завуалированных шуток над религией. В материале рассказываем подробнее, как появившийся из-под пера Хейса этический кодекс был призван очистить Голливуд от разврата, но на деле заставил режиссеров искать любую возможность для выражения своих идей. -
Теории и Практики
Не только «Война и мир»: 7 толстых романов, на которые не жалко потратить время Делимся подборкой из современных толстых романов, которые позволят взять паузу от повседневной суеты, по-настоящему привязаться к героям и гадать, чем все закончится. 📕«Щегол», Донна Тарт Главный герой, 13-летний Тео Декер, чудом выживает после взрыва в Метрополитен-музее, в котором погибла его мать. Мальчик забирает из музея картину, которая становится его проклятием и утешением в бесконечных скитаниях по приемным семьям. 📕«Дом, в котором…», Мариам Петросян История детей, построивших собственную вселенную в доме-интернате, где перестают действовать привычные законы пространства и времени, а за день может случиться столько всего, сколько снаружи не происходит и за целую жизнь. 📕«Иерусалим», Алан Мур Действие романа происходит в британском городе Нортгемптоне, где реальность смешивается с фантазией. Люди говорят с ангелами, жизнь и смерть сливаются воедино, да так, что не отличишь одного от другого. 📕«Рассечение Стоуна», Абрахам Вергезе История двух братьев, сиамских близнецов, которых разделили при рождении. Каждый из них пошел своим путем — и обоих ждала невероятная судьба. В статье еще несколько многостраничных книг, которые подарят вам уникальный читательский опыт. -
Теории и Практики
Как местному стать туристом: 7 идей для проведения отпуска в своем городе Остались на время отпуска в городе? Самое время сделать то, что вы никогда не делали. Если станете любопытными и открытыми новому, то и время вы проведете не хуже, чем у моря. Делимся 7 советами о том, чем заняться в отпуске в городе. 
-
Теории и Практики
✵ИСТОРИЯ - УНЫЛОЕ ПЕРЕЧИСЛЕНИЕ ДАТ? ДА НИЧЕГО ПОДОБНОГО! УБЕДИТЕСЬ САМИ!✵ ▪️ Мы расскажем о том, чего вы никогда не слышали в школе и даже не подозревали, что такое вообще может быть. Это будет ✔️ Познавательно ✔️ Забавно ✔️ Удивительно ✔️ Неожиданно ▪️ Доставляем и сервируем пищу для ума! Без копипастного шлака и консервантов. Проходите, располагайтесь: ✵ ИСТОРИЧЕСКИЙ ФАКТ ✵ -
Теории и Практики
«Первая мысль — лучшая мысль»? Что такое эффект Einstellung Эффект Лучинса (или Einstellung-эффект) - когнитивная особенность, когда человек для решения задачи использует уже известный способ, вместо придумывания более эффективный. Это притупляет креативность и изобретательность, приводит к посредственным результатам. Как не застревать на первой идее? 🔹Задавайте себе вопросы важно вовремя распознать момент застревания через вопросы «А как можно иначе?» или «А что, если?». 🔹Не работайте в одиночку Коллеги или специалисты из смежных сфер смогут подсказать новые способы решения известной задачи 🔹Проанализируйте предыдущий опыт Вспомните несколько рабочих задач и подумайте, как можно было сделать лучше, ускорить процесс, сэкономить ресурсы 🔹Разрывайте шаблоны Осмотрите внимательно пространство и детали в нем, закройте глаза и позвольте себе расслабиться, отложить решение вопроса на утро, запишите несколько вариантов. Вы обнаружите, что открыты новым решениям. В материале рассказываем подробнее об эффекте Einstellung -
Теории и Практики
Повод для гордости: самые важные достижения российских ученых в XXI веке 💥2002 год: доказана гипотеза Пуанкаре Одна из семи задач тысячелетия: важнейших математических проблем, за решение которых американский институт Клэя готов выплатить миллион долларов. Сейчас ее называют теоремой Пуанкаре-Перельмана по имени доказавшего ее российского ученого Григория Перельмана. 💥2004 год: подтверждено существование графена Физики Андрей Гейм и Константин Новоселов смогли выделить графен как отдельную модификацию углерода и начали изучать его свойства. В 2010 году за эту работу они получили Нобелевскую премию. 💥2008 год: найден новый подвид древних людей Новосибирские археологи под руководством академика Анатолия Деревянко в Денисовой пещере на Алтае нашли останки представителя неизвестного на тот момент подвида древних людей. Это заставило переосмыслить теорию, что вид Homo Sapiens появился на территории Африки, а затем расселился по остальным континентам и вытеснил другие виды людей. В статье рассказываем подробнее об этих и других открытиях российских ученых, значимых для всего мира. -
Теории и Практики
Эйфория и одиночество: как адаптироваться в эмиграции Эмиграция — увлекательное путешествие или испытание? И то и другое. После переезда человек может одновременно испытывать эйфорию, боль от разлуки, стресс, одиночество. Параллельно с этим ему придется решать множество бытовых и бюрократических вопросов. Советы для эмигрантов 📍Принимайте свои эмоции и чувства и не критикуйте себя Важно давать себе право на проживание всего, что с вами происходит, и позволять себе отдыхать, вернуть привычную рутину, которая у вас была. 📍Знакомьтесь с новыми людьми Умение заводить друзей — это навык, который можно тренировать в любом возрасте. 📍Помогайте другим Помощь позволяет понять, что вы обладаете важными навыками, знаниями, информацией и ощущение ненужности на новом месте станет менее интенсивным. 📍Создайте приятную рутину Вспомните, как вы обычно начинали свой день. Какие действия вам обычно поднимают настроение? Внедрите их в свою повседневность на новом месте. 📍Поддерживайте связь с близкими Так вы будете чувствовать себя менее одиноким. В материале разбираемся вместе с психологом, как пережить этот этап и можно ли к нему подготовиться? -
Теории и Практики
🔥Самое популярное на «Теориях и практиках» за эту неделю #подборка ⚡️Интересные места у моря в России, где можно не ограничиваться пляжем и туристическими локациями #мифы ⚡️Выясняем, что не так с ревностью и можно ли победить разрушительную силу этого чувства #спортивныйдух ⚡️Если вы думаете, что спорт — это не ваше, обратите внимание на нашу подборку небанальных летних видов спорта #путешествия ⚡️Даем идеи, куда стоит поехать в гастротур, чтобы получить приятные впечатления от путешествия и порадовать вкусовые рецепторы #полезнознать ⚡️Разбираемся, можно ли по лицу распознать лжеца и чем вообще полезна «физиогномика» #летовгороде ⚡️Если в отпуск вы никуда не едете и остаетесь в своем городе, воспользуйтесь нашими советами, чтобы получить удовольстие от отдыха даже в привычной среде #тест ⚡️Узнайте, насколько легко вам знакомиться с людьми #психологияповедения ⚡️Разбираемся, почему мы врём и возможно ли быть идеально честным человеком #актуальное ⚡️Зачем нужны ВТО, ЕАЭС и еще 8 международных организаций, в названиях которых так легко запутаться #инструкция ⚡️Рассказываем, чем резюме на английском отличается от привычного и что нужно учесть, чтобы правильно его составить #отношения ⚡️Выясняем, обязательно ли нужно влюбляться и как это делать, если у вас совсем не получается -
Теории и Практики
Человек-праздник или привидение: как легко вы заводите новые знакомства? Навык заведения новых знакомств важен для нетворкинга. Но развивать его действительно не так просто: нужно справляться со своим страхом, считывать настроения других, понимать принципы эффективной коммуникации. Предлагаем пройти тест и проверить, насколько легко вам знакомиться с людьми в разных ситуациях. 
-
Теории и Практики
Никакой воды, только результаты: как составить хорошее резюме на английском языке Резюме на английском отличается от привычного формата hh-резюме. Оно короче (всего 1–2 страницы) и состоит из 5 блоков, последовательность которых нарушать не стоит: 🔹Имя и контактная информация 🔹Саммари (Краткая информация о вас, буквально 3–4 строчки) 🔹Скиллс (Все фреймворки, подходы и стеки, которые знаете и которыми пользовались на прошлом месте) 🔹Опыт работы (Важно раскрыть опыт на каждом месте работы через результаты, без лишних деталей и воды. Этот блок — самый важный в резюме.) 🔹Образование и дополнительная информация. Чтобы повысить шансы на интервью, дорабатывайте базовую версию резюме под те вакансии, которые вам особенно нравятся. Помните, что просто перевести резюме с русского на английский не получится: зарубежные стандарты CV сильно отличаются от русских. Подробнее об этих отличиях в нашей статье. -
Реклама
-
Теории и Практики
Как и зачем отучить себя врать, если вы к этому привыкли Мы не всегда даже осознаем свою ложь. Все дело в нашем желании понравиться собеседнику и сделать коммуникацию максимально приятной, неконфликтной. Мы можем, например, сказать, что любим фильм, который в реальности даже не досмотрели. Оправдать свою ложь можно и другими причинами: экономией ресурсов (сил, времени, денег), попытками избежать чего-то или получить личную выгоду. Как отучить себя врать (или хотя бы делать это реже) 📌Признайте, что проблема есть. Признавать себя лжецом неприятно, но иначе вы будете тратить все силы на отрицание и не сможете перейти к конструктивным действиям. 📌Поймите, почему вы лжете Возможно, вы боитесь неприятного разговора с начальством, поэтому врете коллегам и руководителю. Или не хотите обидеть близких, а потому неискренни с ними. 📌Найдите другие способы добиться своих целей. В большинстве случаев то, чего вы пытаетесь добиться обманом, можно получить честным путем — даже если потребуются дополнительные усилия или смелость. Скажем сразу: стать идеально честным вы вряд ли сможете. Для человека ложь естественна. Еще несколько простых советов в нашей статье. -
Теории и Практики
Орудие против McDonald’s: 7 фактов об итальянской пасте Болоньезе или карбонара? Спагетти или тальятелле? В вопросах кулинарии итальянцы настоящие консерваторы — если итальянец увидит, как человек ломает спагетти, прежде, чем опустить их в воду, он всерьез грозится вызвать миграционную службу. Конечно, наказание за такую оплошность вам не грозит, но итальянцы будут смотреть на вас с подозрением. Делимся 7 фактами об итальянской пасте. 
-
Теории и Практики
Куда поехать, чтобы поесть: гастротуризм в России Один из самых приятных способов познавать мир - делать это через вкусовые рецепторы. Рассказываем, куда можно отправиться в гастротур. 🥟Татарская кухня Где попробовать: 📍Республика Татарстан (Казань, Набережные Челны, Нижнекамск) Татарская национальная кухня разнообразна. Блюда по душе могут найти и вегетарианцы. Среди популярных — кыстыбый, обжаренная пресная лепешка с начинкой из каши, рагу или картофельного пюре. Эчпочмак — известный треугольный пирожок с мясом. Баурсак — ромбовидные пончики из пресного теста, посыпанные сахарной пудрой. 🍲Карельская и финская кухни Где попробовать: 📍Республика Карелия (Петрозаводск, Сортавала, Валаам) Так как регион достаточно рыбный, то, конечно, одним из главных блюд является каларуока — уха. Обязательный атрибут карельской национальной кухни — калитка, которая представляет собой небольшой открытый ржаной пирожок на тонком тесте с традиционной начинкой — картофельное пюре с маслом и молоком. 🍗Башкирская кухня Где попробовать: 📍Республика Башкортостан (Уфа, Благовещенск) Кочевой образ жизни башкир привел к формированию продуктов длительного хранения. В основе многих блюд — вяленая конина, баранина, сушеные ягоды и злаки. В Башкирии популярны разные супы — тукмас из мяса птицы, улюш с мясом и картошкой, куллама — из мяса с салмой (кусочками теста), умач — из курицы и овощей. В статье делимся подборкой из других интересных и вкусных для посещения мест