ШЭО. Страница 27

Это в системе ценностей все. Какой-то баланс там заложен - отдавать себя, грубо говоря, или отстаивать. У кого первое, тот так или иначе в отношениях. У кого второе, тот так или иначе один. Первые чувствуют себя хорошо там, где можно быть вместе (даже если это вместе с кем-то третьим), вторые - там, где просто много людей. Первые настроены на партнеров, пусть даже и не вполне подходящих. Вторые предъявляют к партнерам чрезмерные требования, но это лишь оправдание для того, чтобы тусить с друзьями или подругами (к которым они особых требований как раз не предъявляют). Конечно, вторые говорят, что мечтают об отношениях - но ищут отношений там, где их нет или очень мало: в гостях и клубах. На деле их ужасает мысль остаться с кем-то наедине и надолго. И я не могу этого изменить, потому что для изменений им нужно наедине и надолго, условно говоря, остаться со мной.

Прочел, что секрета в отношениях нет, надо только подходящего человека найти. Только там не было написано, что искать его нужно в зеркале.

Ужинали сейчас отменным мясом в ресторане Аргентина или как-то так. Приносят практически сырой кусок и на разогретой поверхности, вроде маленькой плиты, прямо на столе доводят до нужной тебе кондиции. Саша мне рассказывал про форум. У нас всегда так перед чем-то важным, есть минута - говорим, думаем. Я больше мешаю, тороплю, вопросы задаю. Зато создается нужная степень напряжения, температура мысли подходящая. Я как бы подначиваю, а Саша формулирует. Как думаете, почему шэо-форум назван "Магия активного ожидания"? Разговор будет об отношениях, но не только. Скорее о том, как устроена жизнь на примере отношений. Мы знаем, что вы ждете. Ждете, что все будет как прежде. Но как прежде не будет. Шэо-форум поможет выйти из пассивного ожидания в активное. Когда вы все еще ждете, но будущее становится яснее и можно что-то начать делать по направлению к. Темы форума помогут понять, что привело к тому, что есть, и, главное, как отсюда выбираться. 4 вечера на каникулах - 2-5 января. Цена сегодня 2990 руб. Это сами встречи онлайн + записи. В день начала будет 5990. Все эфиры ведет Саша. Материал совершенно новый. Будет интересно, парадоксально, освобождающе, успокаивающе и в хорошей компании. Я не уверена, что у вас будет досуг на каникулы лучше этого. Да и состояние в первые дни нового года растерянное, а так у вас уже план. На целых 4 дня. Присоединяйтесь - https://sheo.ru/mafor/ Полина Горбунова

Важно не сказать то, что думаешь, а важно, чтобы коммуникация продолжилась. Тогда ты коммуникатор, а не истеричка.

Первая встреча (или первый вечер, как хотите) шэо-форума пройдет под флагом разнообразия. Я вспомню, как это было, как остро мы это почувствовали - жизнь стала другой, а отношения остались прежними. Даже не так - отношения изменились вместе с жизнью, а их восприятие людьми нет. Все эти "охотники на мамонтов" и "хранительницы очага"… сплошь и рядом перестали соответствовать, устарели как валидные метафоры. А почему? Потому что история, наконец, дала девочкам выбор, и этот выбор был принят обществом - кто-то остался в рядах жен-домохозяек, а кто-то вовсе нет, и это "нет" перестало быть обидным, даже наоборот. Возник спектр новых ролей, и он расширялся. Кстати, пресловутые "номерные родители" это всего лишь факт, что хорошая мама может обладать не единственным, раз навсегда установленным профилем и железным списком компетенций, она вполне может под него и не подходить. Разнообразие было всегда, но до определённого времени обществу удавалось с ним не считаться. А потом уже нет, не удавалось. Что сейчас тормозит прогресс в нашей сфере, в отношениях? Образ мальчика, он ещё держится, в основном усилиями государства. Можно быть "слабой женщиной" или "сильной женщиной", но нельзя быть "слабым мужчиной", только "сильным". Отсюда столько насилия. В общем, суть в том, что прежняя модель отношений никуда не уходит и не уйдёт. Большинство придерживается традиций. Но появляется альтернатива, разнообразие. А разнообразие это признак чего? Упадка, разрушения основ? Нет, развития. В общем, все на январский шэо-форум! Ссылка вот - https://sheo.ru/mafor/

В понедельник, #шэо, берегите взрослых. Порадуйте их чем-то в последнюю неделю года, который не уйдет в историю, а еще долго будет торчать, словно крест на обочине, бесполезным уроком неразумным потомкам.

Начинаю писать про шэо-форум, который начнется вечером 02 января и будет представлять из себя, по сути, несколько живых эфиров, и они будут, конечно, записаны для тех, кто не сможет присутствовать онлайн. Структура мероприятия будет такой: Встреча 1 - какими мы отношения приняли десять лет назад, как выглядел этот тупик. Вы сможете, помимо прочего, оценить, насколько ваши собственные отношения ещё "там" или уже "здесь". Встреча 2 - что мы сделали, чтобы отношения из тупика вывести, это целый список достижений, между прочим, и они действительно отличаются от того, что было раньше. Встреча 3 - что нам мешало, принципиально и по мелочи. Предельно вязкая среда, в которой предстояло научиться бежать, наивные надежды, люди с их большими и не вполне рациональным ожиданиями. Может быть, всё это нам помогало, делало крепче? Встреча 4 - наступающий год представляется мне действительно новым, поворотным, он внесет изменения, сравнимые по силе с 1998-м и 2012-м, и я хочу поговорить о том, что это будут за изменения, чего нам ждать, как готовиться, вообще, честно говоря, как прожить этот год... Я ещё по программе каждого из эфиров шэо-форума отдельно напишу, а также мы проведём видео-встречи в рамках подготовки. Записываться уже можно, скидка сейчас ровно как в половину от цены перед началом, переходите по ссылке - https://sheo.ru/mafor/

Если вы принимаете что-то чересчур близко к сердцу и не можете с этим справиться, старайтесь по крайней мере держать это подальше от глаз и ушей.

Потакая желаниям партнера (или своим собственным), отношения вполне можно ухудшить. Часто отношения улучшаются, когда люди делают что-то, что им не очень нравится. Я не имею в виду, что обязательно то, что плохо для партнеров, будет хорошо для отношений, но часто бывает именно так. Вот в частности, когда не умеешь рассматривать ситуацию с известного расстояния (как бы со стороны), трудно заметить ключевую вещь: оба партнера вкладываются в отношения поровну, хотя и разными ресурсами. Девочка жалуется: “Я ему все, а он мне ничего”, но мальчик обязательно в половинной доле - факт его наличия у девочки уже достаточный вклад, раз она до сих пор не ушла к другому. Так вот, умение отстраниться, увидеть свою ситуацию просто как серию живых картинок, позволяет не только оценить перспективу отношений, но и управлять внутренним состоянием. Это важно, потому что отношения больше всего страдают именно от поспешных, тревожных, беспокойных, необдуманных действий.

Маленькое предварительное объявление. Сначала я думал, что мы проведём встречу, где "научим" всех правильно встречать НГ, без лишних переживаний до него и сожалений после, но пока готовился, понял, что это немного мелко. Все же 2022 год - он был особенный, поворотный, ключевой, в чем, я думаю, мы скоро все убедимся, а значит сейчас время подводить большие итоги. Начинается новая эра, вот такое моё личное чувство, а там, конечно, посмотрим. И, значит, я хочу провести шэо-форум. Онлайн. Это будет форум не в том смысле, что каждый скажет своё слово, а просто темы будут подняты, по нашим меркам, глобальные. Даты проведения - с 02.01 по 05.01. Рабочее название шэо-форума - "Магия активного ожидания”. Согласитесь, об одном только названии можно было бы говорить четыре дня. Впрочем, детали программы, как и цены, появятся позже. И очень скоро, следите за информацией.

Отношения не могут развиваться сами по себе, они есть дело человеческих рук. Такой странный фокус: с одной стороны, они как трава - растут, когда на них не смотришь, подгонять бесполезно, можно только навредить. С другой стороны, если не уделять отношениям внимания, они ку-ку, сдуются. И как тут?.. Что за противоречие? Да никакого противоречия. Люди со своей тревожностью безразмерной следят за партнером - что он там написал или не написал, позвонил или не позвонил, сказал или не сказал. А за отношениями не следят. Люди полагают, что беспокоиться о партнере значит беспокоиться об отношениях. А это нет, совсем нет, это вовсе разные вещи.

Фраза «В мужчинах меня возбуждает мозг» означает «Собственному уникальному опыту я предпочитаю чужие клише». И тут вопрос: как человека, который не пользуется собственным мозгом, может возбуждать чужой?

Есть одна вещь в #шэо, которую я поменял бы, если бы мог. Даже не поменял, а стёр бы из подхода к чёртовой матери, потому что она ничего не объясняет, ничему не учит, а только засоряет мозги. Это "В/в-концепция", пресловутая модель Ведущего и ведомого. Едва ли не каждый учащийся, только познакомившись с ней, приклеивает к себе или другим ярлык "Ведущего" или "ведомого" - безнадёжно путаясь в ролях, определениях, прописанных и строчных буквах, после чего начинает делать выводы и задавать вопросы, которые могут свести с ума любого подкованного в шэо человека. И кажется, я понял, откуда в безобидной и донельзя простой модели это зло. Она слишком напоминает привычную модель разделения людей по гендерному признаку. "Мужчина должен", "мужчина не должен", женщина должна", "женщина не должна»… Так и назначение Ведущих/ведомых преследует одну цель - разобраться, кто кому чего должен. Блин, ё! Да знаете ли вы на чем стоит шэо-подход? На желании! На идее, простой и всё еще современной, что из того, что у вас там в промежности, не следует абсолютно ничего. Никаких долженствований. Делай что хочешь, будь каким хочешь, если это не причиняет физического или материального вреда другим. А с эмоциями своими по поводу того, что мы не такие, как их узким лбам хочется, пусть они сами разбираются. Я в отношениях отвечаю за стратегию, за дальнее видение, но я не должен этого делать. Мне так хочется, у меня это лучше получается - и всё. Я могу пинать балду, ныть, обжираться, смотреть сериалы, жаловаться на жизнь и так далее. Я человек, я живу желаниями. Если мой партнёр расклеится и развалится, я не буду кудахтать: "Ты ведомый, ты должен". Мы не ярлыки, не клише, не мужчины и женщины, не продавцы и менеджеры, не патриоты и космополиты, не "успешные бизнесмены", мы люди. Живите людьми, а не ярлыками. И стройте отношения с людьми, с их и вашими желаниями, а не кто кому должен по какому бы то ни было поводу. А про Ведущих и ведомых забудьте, это пустяковая, малозначимая, но довольно, как оказалось, вредная модель. Она по уши в прошлом вся, мать её так.

Может быть, вы переживаете свою любовь к партнеру как прекрасное чувство, но он переживает ее как поведение, подчас довольно злое и глупое.

Есть люди, вроде бы и неказистые, но как бы непробиваемые - без особой рефлексии. Вот у них с отношениями, как правило, все в порядке. А есть люди и внешне, и внутренне - просто ух! Но просто погладь их - на нежной коже останется кровавая рана. Вот им непросто, конечно.

🎈 Сегодня эко-четверг. День свободы от эмоций. Чаще меня спрашивают про "берегите взрослых", которые по понедельникам. Поэтому начну с них. Обе традиции ввел Саша и пост будет о нем и о том, что такое постоянные отношения. Но без подъезда мне не обойтись. «В понедельник, #шэо, берегите взрослых». Первое упоминание понедельника я нашла у Саши, та-дааам, 20 фев 2012. Это же вау. Больше 10 лет Саша каждую неделю говорит - берегите взрослых. Сначала это были просто заметки на 2 строки, потом он добавил картинки. Вся наша история в этих картинках, все путешествия, все яркие моменты жизни. Вот некоторые из первых: - Слаще нет конфеты, чем мечта о том, что все будет хорошо. Берегите взрослых. - Берегите взрослых. А как их беречь? Помогать им оставаться детьми. - Проснулся и, конечно, первая мысль: берегите взрослых! Кто еще обо всем позаботится? Скажите мне, кто из вас делал что-то 10 лет подряд? По графику, без перерывов. Такое, за что не платят, что вы сами придумали. Во что только вы верите и хотите донести до других. В одиночку. За почти 11 лет Саша опубликовал свой призыв 563 раза. У всего, что делает Саша, есть глубокий смысл. «Берегите взрослых» началось когда-то давно с идеи, что все берегут детей, стариков, людей с ограничениями, больших панд и даже деревья. А кто будет беречь взрослых? Тех, кто бережет всех остальных. Понедельник был выбран как день высокой нагрузки на взрослых. По статистике, самый большой процент инфарктов приходится на понедельник. Когда же началась традиция «Эко-четверга»? Я почему-то думала, что обе традиции начались в 2013, но эко-четверг - первое упоминание - 20 апреля 2011. Это же сколько Саша так же еженедельно напоминает нам освободиться от эмоций? 11 лет и 8 месяцев, это примерно 606 раз. Получается, после меня и тренерской работы, у Саши самые долгие отношения с традициями эко-четверга и понедельника. Вот что такое постоянные отношения. 11 лет и 8 месяцев каждую неделю. Вот первые упоминания: - Четверг – это день, который мы, Школа NTRS, решили посвящать глобальной экологии отношений [тогда еще было не #шэо, а NTRS] - Весь смысл эко-четверга - быть не зеркалом, а окном. - Сегодня эко-четверг. Берегите себя и мир от эмоционального мусора. Соблюдайте экологию отношений. По ссылке видео с Сашей и 16 пунктов по избавлению от эмоционального мусора. ЭКО-РЕЖИМ, 16 ПУНКТОВ - https://ntrs.ru/eko-chetverg/ «Эмоции — стекляшки. А человек — дикарь» (с) Саша Иванов 🤍 Полина Горбунова

Многие так озабочены достижением целей только потому, что с целями отношения строить проще, чем с другими людьми.

#Экочетверг, #шэо, это день свободы от эмоций. День, который однажды поменяет ваше всё.