ПРО РОДИТЕЛЬСТВО. Страница 69
9101
@roditelstvo_pro
??Начинаем воспитание детей с себя ?Материалы для родителей ❗️Психосоматика детского здоровья
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🙄 Иногда мы совершаем ошибки… Наш сегодняшний текст написала мама, которая случайно повторила грустный опыт из своего детства, но уже в детстве своего ребёнка. Она сделала выводы, посмотрела на ситуацию со стороны и решила поделиться этим с другими родителями. Будем ждать вас в комментариях💓 ✅ А ещё у нас сегодня в сториз (в Инстаграм) – неизменная рубрика “вопрос-ответ” с психологом. Не пропустите! Вконтакте: vk.com/iscelen…telstvom Инстаграм: www.instagram.com/p/Cc2Il…IlfxqdLs Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/media/i…8e70191b -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📖 Это стих о детской любви и преданности, а также о границах. Не подумайте, что этими словами мы превозносим любовь к вещам и опускаем ценность людей. 📍Просто ребёнок в возрасте 2-3 лет воспринимает свои игрушки и вещи (одежду, кроватку и т. д.) как часть себя самого. Поэтому попытки других детей завладеть этими предметами он может воспринимать очень ревностно и агрессивно. На этом возрастном этапе ребёнок ещё не понимает, что есть предметы, которыми он владеет, и они не перестанут быть таковыми, если кто-то возьмёт их в руки. Это понимание приходит чуть позже. Даже во взрослом возрасте мы можем сохранять воспоминания о наших детских любимых игрушках 🧸. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
“Всё равно его не брошу, Потому что он хороший!” Да, знакомое всем нам стихотворение☺️. -
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🧸 “Уронили мишку на пол, Оторвали мишке лапу…” Как там дальше было? -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Да, порой нам бывает грустно от того, что прежнюю жизнь до беременности уже не вернуть… Мы можем скучать по тем беззаботным дням, когда были сами себе хозяйками и несли ответственность лишь за себя. Когда делали всё, что хотели, и могли спонтанно сорваться куда-то на край города (или земли). 🤱Материнство прекрасно и замечательно, но у нас нельзя отнять наши чувства и эмоции, ведь правда? Опытные пловцы рассказывают, что когда тебя затягивает водоворот, бесполезно барахтаться. Нужно отдаться движению воды, позволить ей утащить тебя на дно, оттолкнуться от него и выплыть где-то сбоку, не в эпицентре водоворота. Некоторые события (материнство – одно из них) захватывают нас так стремительно, что мы просто не знаем, как поступать. И порой бывает так, что пытаемся бороться, делать вид, что не так уж мы и захлебываемся, и всё в общем-то под контролем. А над водой уже торчит лишь кончик носа… 🌷4 мая в рамках Закрытого психологического клуба для родителей состоится вебинар Веры Бутовой “Я – не я после рождения ребёнка: тело, секс, отношения, социальная изоляция. Что делать и как принять?” Он поможет адаптироваться к статусу Мамы и легче принять изменения. 📌Какие вопросы рассмотрим? ▫️Потеря идентичности, когда я – не я. ▫️Депривация сна. ▫️Послеродовая депрессия. ▫️Самооценка. ▫️Мое тело, когда ты станешь прежним? ▫️Забыть о сексе? ▫️Отношения с партнером и несправедливость. ▫️Социальная изоляция – мне одиноко! ▫️Что делать в острые моменты отчаяния и истощения? ▫️Как принять происходящие после родов изменения? 🟣 Советуем быть онлайн, а не просто смотреть лекцию в записи: так вы сможете задать Вере интересующие вас вопросы; вынести эмоции, которые могут подняться в ходе вебинара, в общее безопасное пространство. Тема сложная, смотреть в неё бывает больно, но вместе нам будет легче пройти её! Ждем вас 4 мая. ➡️➡️ https://clck.ru/ahiCF -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
А что самое важное, тёплое, ценное вы вынесли из детской дружбы? Сохранились ли у вас отношения с друзьями детства? Давайте будем чуточку активнее сегодня :) Может, ваша история согреет кому-то душу или даже вы с кем-нибудь подружитесь прямо в комментариях… 🧘♀️ А чтобы вас немного замотивировать, предлагаем вам честный обмен: вы – трогательные, смешные или любые другие истории, а мы – медитативную практику "Встреча с внутренним ребёнком". Как только под этим сообщением наберётся минимум 🔟 ваших историй, мы сразу публикуем технику и задание к ней. Поехали! 10 – не так уж много 😉 -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Оксана, главный редактор Life Practic: “Мне повезло, что с ранних лет удалось встретить настоящего друга и не где-нибудь, а в собственном доме. Так получилось, что в 3-комнатной квартире на окраине Петербурга под одной крышей существовало целых 3 семьи. Мои родители и 2 моих брата, мои бабушка с дедушкой и мой дядя с женой и дочкой Людмилой. Там, в возрасте её 4-х месяцев появилась я, положив начало крепкой дружбе, длиною в 30 лет. За время нашего беззаботного детства чего только не было. И первые попытки макияжа фломастерами в 4 года (ох и попало нам тогда). И эксперименты с изучением физических явлений (интересно, что будет, если выбросить игрушки из окна 6 этажа? Спойлер: ничего хорошего). И, конечно, долгие разговоры по душам после официального ночного отбоя. Сестра до сих пор обижается, что я засыпала под её рассказы о том, как она выйдет замуж за Андрея Губина :) Мы шили наряды куклам, играли в дочки-матери и школу, устраивали караоке в бабушкином саду. В последней игре микрофонами служили длинные цветы с белыми и пурпурными лепестками. Как вчера помню крики бабули из окна дачного домика: “Ну-ка вылезайте оттуда, все цветы мне переломаете”. Мы вместе пошли в 1 класс и вместе отжигали на выпускном в 11-ом. Мы вместе проживали и поддерживали друг друга в самые тёмные периоды жизни. Это не просто семья или дружба, это безусловная любовь и принятие. Я знаю, что и через 30-40-50 лет мы будем так же близки, просто потому что по-другому мы не умеем”. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Анна, администратор проекта: “Место силы моего детства – орешник во дворе дома. В нашей компании было 4 девочки. У каждой — своё место на дереве. На первом этаже (нижней ветке) сидели Эвелина и Настя, а на втором мы с Аней. Ходили друг к другу в гости, наводили порядок в выдуманных комнатах, украшали природными материалами. В конце лета орешник щедро делился плодами. Жители юга знают, каков вкус сладкого белого сокровища. Даже сейчас вспоминаю нежнейший оттенок молодого ореха и слюнки текут. Но у такого лакомства огромный минус — чёрные пальцы. Родители умоляли не есть молодые орехи накануне 1 сентября. Но из года в год повторялось одно и тоже. Ночь с 31 августа на 1 сентября мы вчетвером проводили в попытках отмыть природный краситель. Мы выросли, орешник в родительском дворе старел. Несколько лет назад отпилили нижнюю ветку, и я отправила фото Насте. Вспоминали, грустили. В июле прошлого года я приехала в гости к родителям, и не узнала двор. В рамках городской программы прошла реконструкция. Появились идеальные зеленые газоны, стильные скамейки для отдыха, забетонированные территории. Вот так по кусочкам разобрали детскую площадку, на которой мы с подругами выросли. А ещё вырубили орешник. То самое дерево-друг, которое было готово приютить нас в любую погоду”. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Анастасия, специалист технической поддержки “Мы с подругой в детстве писали друг другу письма, по 2 тетрадных листа! Например, я пишу — отдаю на уроках, а на следующий день — она мне своё письмо вручает. Так продолжалось с 5-го по 8-ой класс. Я до сих пор храню эти письма. Не знаю, зачем мы это делали… наверное, потому что не было телефонов, а внешкольного общения было мало. Ещё точно помню, что нам нравились разные мальчики😊. Мне — спортсмены, которые хорошо учатся, а подруге двоечники, лидеры, которые всегда что-то устраивали, которых все боялись. А в итоге, я вышла замуж за такого вот “двоечника”, а она за “отличника-скромнягу” 🤣 Ещё из нашей дружбы помню, что мы в классе 9-ом ходили на дискотеку (мои родители это запрещали). Я отпрашивалась якобы с ночёвкой к подруге, мол, нам задали реферат, а учебник один на двоих. После третьей такой “ночёвки”, родители нас и раскрыли. Вот мне тогда попало! Подруга меня отстаивала и защищала до последнего”. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Валерия, методолог проекта “Про Родительство”: “В детстве у меня была подруга, её семья жила в доме напротив, и мы знали друг друга буквально с пелёнок. Я для её семьи и она для моей были как родными. Однажды (нам было лет 5-6), мы объелись арбузом в гостях у неё так, что у нас животы стали кругленькими выпирающими шариками. Мы выкатились из-за стола и пошли ко мне домой через дорогу, выпятив животы и крича на всю улицу в голос: “Мы беременные… Мы беременные…” Фантазируя себя взрослыми женщинами 😅 Ух и весело тогда было! А однажды мы залезли на крышу домовой пристройки, грелись в лучах заходящего солнышка, и я помню, как спросила: “А что ты ценишь в нашей дружбе? Почему ты дружишь со мной? Давай говорить друг другу всё, что нам нравится и нет”. Я уже не помню что именно мы говорили, но это был опыт первого взрослого взвешенного разговора об отношениях, где можно было смело подсвечивать ценности и слабые места. Быть услышанным и знать, за что тебя ценят. Знать, что тобой дорожат. Когда мы стали постарше, могли по вечерам часами зависать на домашнем телефоне, обмениваясь школьными новостями. А если где-то в радиусе слышимости обнаруживались родители, у нас было кодовое слово “лунка”, что означало: “давай сменим тему и поговорим о домашних заданиях”😅 Было много всего за наши 30 лет дружбы (которая продолжается до сих пор). И пусть мы больше живём не в домах напротив, а в разных странах. У каждой свои близкие люди, увлечения, круг общения, и мы, конечно, уже не общаемся каждый день. Но если созваниваемся, то минимум на час. Даже если не слышали друг друга полгода, говорим обо всём, как будто вчера виделись. Пишу и столько любви и благодарности моей подруженьке за этот тёплый многолетний опыт дружбы 🧡” -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
“Я не представляю, насколько скучным было бы моё детство, если бы не моя подружка Настя! Вот если строим шалаш, то обязательно в кустах малины. Если лезем на крышу, то выше второго этажа (там же такой вид на горы!). Если не спим, то всю ночь. Если катаемся по льду, то непременно на роликах. Если рисуем, то обязательно вонючей краской из баллончика, и только на стенах спальни… ой-ёй, как тогда отхватили! А одним жарким летом, мы с подругой, насмотревшись Гарри Поттера, возомнили себя ведьмами. Надели длинные юбки, покрасили губы чёрным карандашом и в построенном из плотного одеяла шалаше устроили "тайную встречу". Взялись за руки и ровно 100 раз по очереди проговорили какое-то выдуманное нами заклинание. Призывали мы дождь. Представьте: на следующий день утром как хлынуло! И не прекращалось 10 дней. Ох и нахватались мы впечатлений от такого совпадения :) Я благодарна за каждое наше с Настей маленькое приключение. До сих пор помню, как мы устраивали концерты, пытались построить кафе, жгли костры и много-много болтали о мечтах. Вдвоём. Эти моменты, когда я их невольно вспоминаю, всегда будят во мне что-то живое, светлое, смелое. Надеюсь, и у моей подруги тоже”. Этой тёплой историей поделилась Любовь, наш копирайтер. -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🤗 Устроим день тёплых воспоминаний? Познакомимся поближе? Наверное, каждому из нас есть что сказать по поводу дружбы. Мы начнём :) -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🟢 Что для вас дружба? Есть ли такие друзья в вашей жизни, которые с вами “с пелёнок”? Дружба – это ценная связь. Именно в детстве мы учимся дружить. Правда, важно помнить, что малышам бывает трудно делиться или уступать, особенно на первых встречах с другими детьми. 👧 Дети разные, нам ли это не знать :) Кто-то с большим любопытством и открытостью идёт на контакт с другими. Кто-то переживает по этому поводу, нервничает, расстраивается. ✅ Мы подготовили для вас небольшой, но полезный материал. Он подскажет, что можно сделать, чтобы ребёнок научился ладить с другими детками. Конечно, “научился дружить” – громко сказано (давайте учитывать индивидуальный фактор). Но процесс знакомства и установления контакта всё же можно попробовать наладить. 📍Вконтакте: vk.com/iscelen…telstvom 📍Инстаграм: www.instagram.com/p/Ccw9Y…9Y4mq_r0 -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Чуть не забыли! А как же пост? Ссылка на нашу новую публикацию о теле с говорящим названием “Чемпионат по борьбе с собой”: 💡Вконтакте: vk.com/iscelen…telstvom 💡Инстаграм: www.instagram.com/p/CcsBy…ByCWOXRf -
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
📝 А теперь, после выполнения практики, составьте план: что вы можете сделать для своего тела в ближайшую неделю. Выйти на прогулку вечером? Записаться к стоматологу? Сделать утреннюю зарядку? По желанию делитесь ощущениями, инсайтами в комментариях. 
-
Реклама
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
🌿 «Тело, прости меня за то, что я...» В продолжение темы предлагаем вам одну простую практику. Но очень эффективную, попробуйте. Продолжите (устно или письменно) верхнюю фразу. Продолжайте говорить (можно включить диктофон на телефоне и записать свой поток мыслей и чувств) или писать в тетради, пока вам есть что сказать. Не останавливайтесь на первых 3-5 фразах. Часто в письменных практиках самое интересное открывается лишь на 8-ой странице. Например: «Тело, прости меня за то, что я кормлю тебя фаст-фудом. Что соглашаюсь на близость тогда, когда этого не хочу. Что давно не возила тебя на отдых к морю». 📌 Эта практика поможет понять, как вы на самом деле относитесь к своему телу. 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
Часто нам кажется, что мы – друзья своему телу. 🤨Но как это выражается в конкретных действиях? Далеко не всегда мы думаем о своем теле и находим время о нем позаботиться. Порой ловишь себя на мысли: “Сделать зарядку? / Попить воды? А, в другой раз, сейчас есть дела поважнее!” ▫️Некогда записаться к врачу. ▫️Некогда сходить на массаж. ▫️Не хватает времени приготовить что-то полезное. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, откликается ли вам тема отношений со своим телом? Знакомы ли ситуации, которые мы проиллюстрировали чуть выше? 
-
ПРО РОДИТЕЛЬСТВО
И ещё кое-что важное… Иногда можно не до конца понимать друг друга, не со всем соглашаться, но уважать разные мнения. ⭐️ Мы слышим каждого из вас. Не все "законы" и теории воспитания можно воспринимать как 100% попадание. Вы всегда вправе выбирать те, что вам по душе – лишь родительское сердце знает своего ребёнка. Обнимаем вас и надеемся, что моментов недопонимания у нас будет как можно меньше💗 