​​Часто нам кажется, что мы – друзья своему телу. 🤨Но как это выражается в конкретных действиях? Далеко не всегда мы думаем о своем теле и находим время о нем позаботиться. Порой ловишь себя на мысли: “Сделать зарядку? / Попить воды? А, в другой раз, сейчас есть дела поважнее!” ▫️Некогда записаться к врачу. ▫️Некогда сходить на массаж. ▫️Не хватает времени приготовить что-то полезное. Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, откликается ли вам тема отношений со своим телом? Знакомы ли ситуации, которые мы проиллюстрировали чуть выше?