ВИДЕО РЕЦЕПТЫ. Страница 8

Дорогие друзья ❤️ Поделитесь пожалуйста этим телеграм каналом со своими друзьями и знакомыми Пусть нас тут станет немного больше 🌸

Заправка с кинзой и лаймом 1 1/2 чашки кинзы 2 зубчика чеснока 1 сок лайма 1 щепотка соли 1/4 ст оливкового масла 1/2 ст греческого йогурта без добавок Рецепт: Положить все ингредиенты в блендер Измельчите до однородного состояния #ВРсоусы

Ленивые хачапури 450 г слоеного теста 200 г сыра 100 г творога 1 яйцо Соль, кунжут по вкусу Выпекать при 200 градусах в духовке ≈15 мин #ВРтесто

Киндер сюрприз своими руками 😍🍫🥚

Заправка для греческого салата Источник: cooktoria ½ ст оливкового масла первого холодного отжима ¼ ст красного винного уксуса 2 ст.л. лимонный сок 1 ст.л. мед по желанию 2 ч. л. дижонская горчица 2 измельченных зубчика чеснока ½ ч. л. орегано ¼ ч. л. соль ¼ ч. л. перец Рецепт: Просто поместите все ингредиенты в стеклянную банку и встряхивайте в течение 30-60 секунд, пока они не смешаются (или взбейте все ингредиенты в миске). #ВРсоусы

Идеальные помидорчики 🍅 Источник: cooktoria 900г помидоров 1 зубчик чеснока, измельченный 2 ст.л. петрушки, мелко нарезанной 1 ст.л. мяты, мелко нарезанной 1 ½ ст. яблочный уксус 3 ст.л. оливкового масла ½ ч. л. соли ⅓ ч. л. перца ⅛ ч. л. хлопьев красного перца (по желанию) Рецепт: Нарежьте помидоры Выложите помидоры на сервировочное блюдо. Чтобы приготовить маринад, смешайте в небольшой миске чеснок, петрушку, мяту, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец и хлопья красного перца. Вылейте маринад на помидоры, равномерно распределив его. Оставьте мариноваться на 1-2 часа. #ВРсалат

❤️Бонусный рецепт ❤️ Безалкогольный манго мохито 🥭 Лайм 4 шт Мята 2 ст Манго 425 г Сахар 3 ст.л Лёд Спрайт #ВРнапитки

Салат из свёклы Источник: foodie Ингредиенты 3 средние и большие свеклы (очищенные и нарезанные*) 1 валенсийский апельсин с цедрой 1 лайм с цедрой 2 столовые ложки оливкового масла соль по вкусу ½ ст зеленого лука (измельченного) Рецепт: Измельчите свёклу и добавьте в миску. Добавьте цедру и сок из целого апельсина. Добавить цедру и сок лайма по вкусу. Добавьте оливковое масло и перемешайте. Добавьте соль по вкусу и перемешайте. Добавьте зеленый лук непосредственно перед подачей на стол. #ВРсалат

Азиатский салат с лапшой Источник 170 г сладкого перца 110 г Ростки фасоли 1/2 кочана капусты фиолетовой 1 пуч кинзы, свежей 3 больших огурца 220 г моркови нарезанной 3 зелёного лука 1/2 пучка капусты 1/2 кочана пекинской капусты 2 ст арахиса 220 г спагетти Приправы 1/4 ст устричного соуса 1/3 ст соевого соуса 1/4 ст.л коричневого сахара 1/2 ст.л оливкового масла 1/4 ст.л рисового винного уксуса 2 ст.л кунжутного масла 3 ст.л имбиря свежего 2-3 зуб чеснока раздавл Рецепт Отварите спагетти al dente по инструкции на упаковке. Слейте, промойте, дайте остыть. Смешайте приготовл. спагетти, морковь, перец, ростки фасоли, огурцы, зеленый лук, кинзу, пекинскую капусту, пурпурную капусту и листовую капусту. Добавьте арахис и перемешайте. Для заправки: смешайте олив. масло, соевый соус, устрич. соус, рисовый винный уксус, коричневый сахар, имбирь, кунжут. масло и чеснок в миске. Вылейте заправку на салат и перемешайте. Если салат суховат, смешайте еще немного влажных ингредиентов заправки и добавьте ее. #врсалат

Отличная идея для праздничного завтрака 😍

Прекрасный вариант для субботнего завтрака

Вьетнамские роллы Источник: kiwilimon 2 ст воды для лапши 1 ст.л соли для лапши 1 ст рисовой лапши 6 рисовых листов 1 ст горячей воды для рисовых листов 2 авокадо, ломтиками 1 морковь, полосками 1 огурец, полосками 1 пучок свежей кинзы 1 ст краснокочанной капусты, полосками 2 редиса, слайсы 1 ст.л черного кунжута 1/2 ст сладкого соуса чили Для заправки: 1/2 ст соевого соуса 1 ст.л лимонного сока 1 ст.л соуса Шрирача 1 ст.л лимонного сока 1 ст.л апельсинового сока 1 ст.л арахисового масла Рецепт: Нагрейте кастрюлю с водой и солью, когда закипит, варите лапшу в течение 3 мин, до мягкости. Процедите и промойте холодной водой, оставьте. Замочите рисовые листы в горячей воде на 1 мин до смягчения. Осушить. Собираем: выложите на лист ломтики авокадо, моркови, огурца, рис. лапши, кинзы, красной капусты, редис и посыпьте кунжутом. Завернуть Разрезать пополам и оставить. Для заправки в миске смешайте все ингредиенты до однородности. Подавайте вьетнамские роллы с заправкой и сладким соусом чили. #врроллы

Тунец с соусом из авокадо 1 кусок тунца Две щепотки соли Перец Мука 1 яйцо, взбитое Панировочные сухари (панко) Семена черного кунжута Масло для жарки Соус из авокадо: 1/2 авокадо 1/2 чайной ложки васаби 1 чайная ложка соевого соуса 1 чайная ложка лимонного сока 1/3 чайной ложки соли Перец Рецепт: Соедините панко и семена черного кунжута и перемешайте. Отложите Убедитесь, что ваш тунец подходит для сашими и храните его в холодильнике до момента использования, чтобы сохранить его свежим. Приправить тунец солью и перцем, аккуратно втирая в мякоть. Обваляйте тунца в муке, а затем во взбитом яйце. Наконец, хорошо покройте панировочной смесью. Обжарить в раскаленном масле при температуре 190 градусов С в течение 40-50 секунд. Нарежьте тунец и переложите на тарелку с зеленью и долькой лимона. Соус из авокадо Для соуса соедините все ингредиенты для соуса и хорошо перемешайте. Полейте соусом тунца и наслаждайтесь. #ВРрыба

Для курицы: 2 ст.л оливкового масла, разделенных 680 г куриных бедер без кожи без костей Для приправы адобо: [1 ч.л тмина 3/4 ч.л паприки 1/2 ч.л порошка чили ½ ч.л красного кайенского перца ½ ч.л лукового порошка ½ ч.л чесночного порошка ¼ ч.л кориандра ½ ч.л соли Свежемолотый черный перец] Для софрито и риса: 3 зубч чеснока, измельч ¼ ст мелко нарезанного зеленого перца ¼ ст мелко нарезанного белого лука ¼ ст мелко нарезанной кинзы Необязательно: 1 халапеньо, нарезанный кубиками ПО ¼ ч.л: молотого кориандра, тмина, молотой куркумы, чесночного порошка, орегано, соли, черного перца 1 ст томатного соуса 1 ¼ ст воды 1 ст белого риса басмати (не используйте коричневый, он готовится слишком долго) ** ⅔ ст замороженного гороха ДОПОЛНИТЕЛЬНО : ½ ст зеленых оливок без косточек. Рецепт: Добавьте курицу в большую миску. Добавьте 1 ст.л оливкового масла и приправу адобо Перемешайте курицу чистыми руками. Накройте крышкой и дайте курице мариноваться в течение 30 мин Затем добавьте оставшуюся 1 ст.л оливкового масла в большую глубокую сковороду и поставьте на ср огонь. Когда масло станет горячим, добавьте курицу и приправьте еще немного солью и перцем. Готовьте до золотистого цвета 4-5 мин, затем переверните и готовьте еще 4-5 мин. Снимите со сковороды и переложите на тарелку. В той же сковороде приготовьте софрито, добавив чеснок, халапеньо, нарезанный кубиками зеленый перец, лук и кинзу. Обжарить в течение 2–3 мин, затем добавить специи: тмин, куркуму, кориандр, чесночный порошок, орегано, соль и перец и готовить 30 сек. Затем добавьте томатный соус и воду и хорошо перемешайте. Доведите до кипения, затем добавьте рис и горох, убедившись, что они распределены равномерно. Сверху добавить обжаренную курицу. Убавьте огонь до минимума, сразу накройте сковороду и готовьте 20-25 мин. Украсить кинзой и подавать с добавлением свежевыжатого сока лайма. #ВРкурица

Пуэрториканский рецепт курицы с рисом (на 4 порции) Источник #ВРкурица

1 авокадо 2 банки тунца по 6 унций в воде - (банки по 170 г) 1/2 стакана нарезанной петрушки 1 маленькая красная луковица 1 красный болгарский перец 1 столовая ложка дижонской горчицы 2 столовые ложки оливкового масла 1 лимон морская соль перец Рецепт: Очистите авокадо, затем нарежьте кубиками и добавьте в большую миску. Слейте воду из тунца и добавьте в миску. Болгарский перец вымыть, удалить семена и мелко нарезать кубиками и добавить в миску. Петрушку вымыть и высушить, затем мелко нарезать и добавить к другим ингредиентам. Очистите и нарежьте лук и добавьте в миску. В герметично закрывающийся контейнер добавьте дижонскую горчицу, сок цельного лимона, оливковое масло, морскую соль и перец по вкусу, затем взболтайте до однородной массы и полейте салат. Перемешайте салат и подавайте. #врсалат

900 г помидоров рома ½ ср красного лука 1 маленький перец Серрано ⅓ чашка петрушки 1 ст.л яблочный уксус 1 ст.л оливковое масло ½ чайной ложки соли ⅓ чайной ложки перца Рецепт: Разрежьте помидоры пополам и нарежьте их очень тонкими полукругами (как можно тоньше). Нарежьте лук очень тонкими четвертинками. Нарежьте перец Серрано тонкими ломтиками и нарежьте петрушку. Поместите все овощи в большую миску и добавьте яблочный уксус, оливковое масло, соль и перец. Осторожно перемешайте ингредиенты. #врсалат

Салат с авокадо и помидорами Источник 1 большой огурец, разрезанный пополам и нарезанный ломтиками 4 помидора нарезать дольками ½ тонко нарезанного красного лука 1-2 больших авокадо, нарезанных кубиками Соус: 1/4 ст красного винного уксуса 1 ч.л свежевыжатого лимонного сока 1 ч.л измельч чеснока 1/4 ч.л сахарного песка 1 ч.л дижонской горчицы 1 ½ ч.л сушеного орегано 1/4 ст оливкового масла первого отжима Рецепт: Взбейте ингредиенты для заправки в небольшой миске. Отложить Смешайте огурец, помидоры, красный лук и авокадо в большой миске. Перемешайте с заправкой и подавайте. #врсалат