1 авокадо 2 банки тунца по 6 унций в воде - (банки по 170 г) 1/2 стакана нарезанной петрушки 1 маленькая красная луковица 1 красный болгарский перец 1 столовая ложка дижонской горчицы 2 столовые ложки оливкового масла 1 лимон морская соль перец Рецепт: Очистите авокадо, затем нарежьте кубиками и добавьте в большую миску. Слейте воду из тунца и добавьте в миску. Болгарский перец вымыть, удалить семена и мелко нарезать кубиками и добавить в миску. Петрушку вымыть и высушить, затем мелко нарезать и добавить к другим ингредиентам. Очистите и нарежьте лук и добавьте в миску. В герметично закрывающийся контейнер добавьте дижонскую горчицу, сок цельного лимона, оливковое масло, морскую соль и перец по вкусу, затем взболтайте до однородной массы и полейте салат. Перемешайте салат и подавайте. #врсалат